আমরা সব আমাদের বাচ্চাদের জন্য সেরা চান। যদি আমাদের শিশু তার হাত ভেঙ্গে যায়, তবে আমরা হাসপাতালের কাছে যাই, কিন্তু একই সন্তানের উদ্বেগ প্রকাশ করা বা বিষণ্ণ মনে হয়, অনেক বাবা-মায়ের কি করা উচিত তা নিশ্চিত নয়। শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই, সন্তানরা কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যায় যেখানে তাদের সাহায্য, নির্দেশিকা বা কেবল কেউ শুনতে পায় শিশুরা স্কুল চাপ, ধমকানি, বন্ধু নাটক, দুঃখ, এবং শৈশব জুড়ে অনেক পরিবর্তন সঙ্গে মোকাবিলা।
মাঝে মাঝে বাচ্চারা মাতামাতি বা ভয় পাচ্ছে যে কিছু ভুল হয়েছে তা বলার জন্য ভয় পেয়েছে, আর অন্য সময় বাবা-মায়েরা যদি অনিশ্চয়তার মধ্যে থাকে অথবা অন্য কোন গুরুতর সমস্যা দেখা দেয় তবে তা অনিশ্চিত। সব বয়সের বাচ্চাদের জন্য অনেক সাহায্য রয়েছে এবং তাদের বাচ্চার মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এটি কোনও অভিভাবকই অনুভব করতে পারবে না।
আপনার সন্তানের একটি থেরাপিস্টের সাথে কথা বলতে এখানে কিছু লক্ষণ আছে:
খাওয়া বা ঘুমের অভ্যাস পরিবর্তন
যদি আপনার সন্তানের খাওয়া বা ঘুমের অভ্যাস অত্যন্ত পরিবর্তন ঘটে, তবে তা উপেক্ষা করো না। খুব বেশী ঘুমাতে বা না হয় সবই লাল পতাকা এবং নতুন খাদ্যাভ্যাস একটি খাবারের অভাবের একটি চিহ্ন হতে পারে।
ধ্বংসাত্মক আচরণের সাথে জড়িত
যদি আপনার সন্তানের ধ্বংসের পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণে জড়িত থাকে, তাহলে এটি একটি থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণগুলি কাটা বা নিজেকে নিজে অন্তর্ভুক্ত করে, তার নখ খনন করে ত্বককে খোঁচানোর জন্য, ব্যথা বা আত্ম-বিকৃতির অন্যান্য কাজ করার চেষ্টা করে। অন্যান্য ধ্বংসাত্মক আচরণগুলি ড্রাগ বা মদ অপব্যবহার অন্তর্ভুক্ত।
এই আচরণগুলি গভীর রাগ, ব্যথা বা বিরক্তি প্রকাশের জন্য একটি মাস্ক এবং একটি থেরাপিস্টের সাহায্যে এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন পার্থক্য সৃষ্টি করতে পারে।
বিষণ্ণতা বা উদ্বেগ এর চরম অনুভূতি
যদি কোন শিশু অনিয়মিতভাবে উদ্বিগ্ন, দুঃখজনক, বা দীর্ঘস্থায়ী সময়ের জন্য উদ্বিগ্ন হয় এবং এটি সাধারনত যে জিনিসগুলি করতে পারে তার ক্ষমতা অর্জনে সক্ষম হয়, এটি সাহায্যের জন্য একটি ভাল ধারণা।
আপনার সন্তানের অনেক কান্নাকাটি বা অত্যধিক উদ্বেজক হয়, তাহলে মনোযোগ দিন।
খারাপভাবে ব্যবহার
যদি আপনার সন্তানের আচরণ আপনার পরিবারকে ব্যাহত করে বা স্কুলে কষ্ট পেতে থাকে, তাহলে আরও কিছু ঘটতে পারে। অনেক শিশু নেতিবাচক আচরণের মাধ্যমে আবেগ প্রকাশ করে, যেমন অভিনয় করা, শিক্ষকদের সাথে কথা বলার বা বন্ধুদের সাথে যুদ্ধ করার আগে যাতে আপনি শাস্তি পেতে ঝাঁপিয়ে পড়েন, মনে করেন যে কারো সাথে কথা বলার একটি ভাল সমাধান হতে পারে।
বন্ধুদের থেকে বিচ্ছিন্ন
সহকর্মীদের কাছ থেকে সামাজিক প্রত্যাহার বা বিচ্ছিন্নতা একটি চিহ্ন যা কিছু ভুল হতে পারে। এই আচরণ তাদের ব্যক্তিত্ব থেকে একটি বড় পরিবর্তন হয়, বিশেষ করে সত্য হয়।
regressing
প্রধান জীবন পরিবর্তন, যেমন একটি নতুন ভাইবোন, একটি পদক্ষেপ, বা তাদের পিতামাতার মধ্যে একটি বিবাহবিচ্ছেদ জন্মের পরে বাচ্চাদের প্রত্যাবর্তনের জন্য এটি সাধারণ। যাইহোক, বিছানায়, অত্যধিক ভীতি, স্ফুলিঙ্গ এবং পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কহীনতা যেমন রিগ্রেনিন্স হতে পারে তা একটি সমস্যা হতে পারে।
শারীরিক অভিযোগ বৃদ্ধি
কখনও কখনও বাচ্চাদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা শারীরিক লক্ষণ, যেমন মাথাব্যাথা এবং stomachaches ফর্ম নিতে। একবার আপনি কোন ডাক্তারের সাথে কোনও প্রকৃত চিকিৎসা বিষয়গুলি বাদ দিয়ে থাকেন, আপনার পরবর্তী ধাপ একজন থেরাপিস্ট হতে পারে। কিছু জীবন অভিজ্ঞতা সহজাতভাবে কঠিন, চাপ বা আবেগগত, এবং এটি আপনার বাচ্চার জন্য উপকৃত হবে যদি তাদের সাথে কথা বলার জন্য একটি পেশাদারী নাটক আছে যে মায়ের বা বাবা নয়
প্রায় মৃত্যুর কথা
বাচ্চারা মৃত্যুর ধারণাটি অন্বেষণ এবং একটি অদ্ভুত উপায়ে এটি সম্পর্কে আলোচনা করার জন্য স্বাভাবিক, তবে মৃত্যু এবং মৃত্যুর বিষয়ে বারবার কথা বলা একটি লাল পতাকা। আত্মহত্যা বা অন্যান্য মানুষ হত্যা সম্পর্কে চিন্তা সম্পর্কে বিবৃতি শোনা। আত্মহত্যা বা অন্য একজনকে হত্যা করার বিষয়ে কোনও তাত্ক্ষণিক সহায়তা প্রয়োজন।
একটি থেরাপিস্ট সাহায্য করতে পারে যখন পরিস্থিতি
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে আপনার সন্তানের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য সঠিক সরঞ্জাম থাকতে পারে না এমন জীবন পরিবর্তন বা চাপের পরিস্থিতিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের এই সঠিক কারণগুলির অনেক জন্য থেরাপির যান, তাই এটি একটি সন্তানের দু: খিত, বিভ্রান্ত, বা হতাশ হবে এবং সঠিক coping দক্ষতা জানতে সক্ষম হবে না যে অর্থে তোলে এবং কেবল তাদের পিতা বা মাতা হয় না যারা কথা বলতে কেউ প্রয়োজন:
- একটি গুরুতর, তীব্র, বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা ব্যবস্থাপনা
- অভিভাবক বিচ্ছেদ হচ্ছে
- একটি নতুন ভাইবোন সঙ্গে একটি কঠিন সময় থাকার
- বাড়ির স্থান পরিবর্তন বা স্কুল পরিবর্তন
- পরিবার বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু মধ্যে একটি চুক্তি সঙ্গে ডিলিং
- হেফাজতে ইসলাম
- যৌন, শারীরিক, বা মানসিক অপব্যবহার বা অন্যান্য আঘাতমূলক ঘটনা নিম্নলিখিত থেরাপি