প্রত্যেক পিতা বা মাতা আশা করে যে তাদের সন্তান স্কুলে সফল হবে, কিন্তু সাফল্য শুধুই ঘটবে না। আপনি যদি স্কুলে আপনার টিভিনের সাফল্যের উন্নতি করতে চান তবে আপনি তার নিজের শত্রুকে উত্সাহিত করার বিষয়ে ভাবতে পারেন। স্ব-শৃঙ্খলা শুধু স্কুলগুলির জন্য দৃঢ়ভাবে নয় বরং স্কুল-সম্পর্কিত ইতিবাচক আচরণের সাথেও সম্পর্কযুক্ত।
আত্মশাসন উপাদান
স্ব-শৃঙ্খলা প্রায়ই আলোচনা করা হয় কিন্তু আপনি কি সত্যিই এটি সম্পর্কে জানতে চান? যখন আমরা "আত্ম-শৃঙ্খলা" সম্বন্ধে কথা বলি, তখন আমরা আসলে বেশ কিছু ব্যক্তিত্বের বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলছি। স্ব-শৃঙ্খলা একটি উপাদান কম impulsivity হয়। কম আবেগপ্রবণ শিশুটি তাদের ঘুরে বেড়াতে পারে, অন্যের কথোপকথন ব্যাহত না করে এবং যথাযথভাবে বসতে এবং শান্ত থাকার জন্য। স্ব-শৃঙ্খলা এছাড়াও নিজস্ব চিন্তা, আবেগ এবং কর্ম নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা অন্তর্ভুক্ত অবশেষে, স্বচ্ছন্দ্যের একটি শিশু সন্তানের আত্মতুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল। একটি সন্তানের জন্য উপভোগ দক্ষতা একটি শক্তিশালী বিলম্ব সঙ্গে পরে একটি বড় পুরস্কার বিনিময়ে একটি ছোট, তাত্ক্ষণিক পুরস্কার প্রত্যাখ্যান করতে পারেন।
স্ব-শৃঙ্খলা ও শিক্ষাবিদ্যা
মনোবিজ্ঞানী দ্বারা সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে আত্মশাসন একাডেমিক সাফল্যের মূল। উদাহরণস্বরূপ, অষ্টম শ্রেণির শিক্ষার্থীদের একটি গবেষণায় দেখা যায় যে স্ব-শৃঙ্খলা চিহ্নিতকরণের সময় এবং চূড়ান্ত GPAs, ছাত্রছাত্রী পরীক্ষার স্কোর এবং একটি প্রতিযোগিতামূলক হাই স্কুলে নির্বাচনের সাথে দৃঢ়ভাবে যুক্ত ছিল।
উচ্চ স্ব-শৃঙ্খলাভিত্তিক শিশুদের এছাড়াও স্কুল সম্পর্কিত ভিন্নভাবে আচরণ। বিশেষ করে, তারা কম ঘন ঘন অনুপস্থিত ছিল, হোমওয়ার্কের আরও ঘন্টা করে, টেলিভিশন দেখার সময় কম সময় কাটিয়ে ও কম স্ব-শৃঙ্খলা সহ শিশুদের তুলনায় তাদের বাড়ির কাজ শুরু করে। সম্ভবত সবের মধ্যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় ছিল, এই বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে প্রতিটি ফলাফলের পূর্বাভাসে আইকিউ থেকে স্ব-শৃঙ্খলা আরও গুরুত্বপূর্ণ।
স্ব-শৃঙ্খলা ও সমস্যা বিঘ্ন
স্ব-শৃঙ্খলা শুধুমাত্র একাডেমিক সাফল্যের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে হয় না, কিন্তু এটি একটি শিশুকে স্কুলে কর্মক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন সমস্যাদি আচরণের সম্ভাবনা কম করে তোলে। মনোবিজ্ঞানীদের একটি গ্রুপ পরীক্ষার মধ্য দিয়ে স্কুলের মধ্যবিত্ত শিক্ষার্থীদের বিলম্বের বিষয়টি পরীক্ষা করে দেখায় যে তারা $ 5 বা অবিচ্ছিন্ন $ 7 সপ্তাহ পরে পেতে চান কিনা। $ 7 পুরস্কারের জন্য অপেক্ষা যারা তাদের $ 5 সহকর্মীদের তুলনায় উচ্চতর গ্রেড অর্জন না, তারা স্কুলে শৃঙ্খলা সমস্যা ছিল সম্ভবত কম ছিল এবং পদার্থ ব্যবহার কম হার ছিল এবং। বিশেষত, বাচ্চাদের যে পরিতৃপ্তির একটি শক্তিশালী বিলম্বের সাথে মারিজুয়ানা, অ্যালকোহল এবং সিগারেট ব্যবহার করা হচ্ছিল তাদের বাচ্চাদের তুলনায় কম ঘনঘন যারা পরিতৃপ্তি লাভের জন্য দেরি করে দেরি করে। স্পষ্টতই, গবেষকরা এও দেখিয়েছেন যে, একটি পুরস্কারের জন্য অপেক্ষা করার ক্ষমতা উচ্চতর আত্মসম্মান সঙ্গে যুক্ত ছিল। অন্য কথায়, স্বশাসন অনেক ভেরিয়েবলের সাথে সম্পর্কযুক্ত বলে মনে হয় যা স্কুলে সাফল্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
স্ব-শৃঙ্খলা গুরুত্ব টব বছর অতিক্রম
এখানে আমরা tweens সঙ্গে পরিচালিত গবেষণায় মনোযোগ নিবদ্ধ করা হয়েছে, যদিও, স্ব-শৃঙ্খলা দ্বৈত বছর অতিক্রম ভাল একাডেমিক এবং কর্মজীবন সাফল্যের জন্য অব্যাহত অব্যাহত। উদাহরণস্বরূপ, সমস্যা আচরণ এবং গ্রেড সম্পর্কিত ফলাফলও উচ্চ বিদ্যালয়ের ছাত্রদের সাথে পুনরাবৃত্তি করা হয়েছে।
উপরন্তু, উচ্চ স্ব-শৃঙ্খলা সহ কলেজের ছাত্রদের নিচু স্ব-শৃঙ্খলের সাথে তুলনা করা ছাড়াও সম্মানিত ফী বিটা কপ্পা সম্মান সমাজের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি দেখা যায়, এমনকি যখন তারা বুদ্ধিগতভাবে প্রতিভাধর হয় সর্বোপরি, আপনার সন্তানের আত্ম-শৃঙ্খলাকে উত্সাহ দেওয়ার ফলে এখন রাস্তাটি এখন নিচে এবং নিচে একটি বড় আয়ের ব্যবস্থা থাকতে পারে।
সূত্র:
ডকউইথ, এঞ্জেলা এবং সেলিগমান, মার্টিন "আত্মশাসন যুবকদের একাডেমিক কর্মক্ষমতা পূর্বাভাসে আইকিউ outdoes।" মানসিক বিজ্ঞান 2005, 16: 939-944
উইলফার্ট, এডেলগার্ড, ব্লক, জেনিফার, সান্তা আনা, এলিজাবেথ, রদ্রিগেজ, মনিকা এবং কলসম্যান, মেলিসা। "পরিতৃপ্তি বিলম্বিত: আবেগপ্রবণ পছন্দ এবং প্রথম দিকে এবং দেরী বয়ঃসন্ধিতে সমস্যা সিদ্ধান্ত।" ব্যক্তিত্বের জার্নাল 2002, 70: 534-551