গত কয়েক বছরে, "চাবুক" বাচ্চা উন্নয়ন এবং শিক্ষার চেনাশোনাগুলিতে একটি কৌতুক হয়ে উঠেছে। মনস্তাত্ত্বিক অনুভূতি "একটি ইতিবাচক, অ-জ্ঞানীয় বৈশিষ্ট্য একটি নির্দিষ্ট দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য বা শেষ রাষ্ট্রের জন্য একটি ব্যক্তির আবেগ উপর ভিত্তি করে সংজ্ঞায়িত করা হয়, তাদের নিজ নিজ উদ্দেশ্য অর্জন করার জন্য একটি শক্তিশালী প্রেরণা সঙ্গে মিলিত।"
২005 সাল থেকে, অ্যাঞ্জেলা ডকউইথ, পিএইচডি ডিগ্রি।
, পেনসিলভানিয়া ইউনিভার্সিটির একজন মনোবিজ্ঞানী, শিক্ষার্থীদের কণ্ঠস্বর এবং আচরণ সম্পর্কে অধ্যয়ন করছেন। তিনি বিশেষ করে যারা তাদের একাডেমিক এবং জীবন trajectories মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য দেখিয়েছেন দেখায়। তিনি যে grit, না বুদ্ধিমত্তা বা একাডেমিক কৃতিত্ব, একটি ইতিবাচক ফলাফলের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পূর্বাভাস ছিল পাওয়া। স্পেলিং মৌমাছি জিতেছে যে বাচ্চারা তাদের সহকর্মীদের চেয়ে অগত্যা স্মার্ট ছিল না; তারা শব্দগুলি অধ্যয়নরত সময়ে কেবলমাত্র সম্পূর্ণ কঠিন কাজ করে। তিনি উপলব্ধি করেছেন যে বুদ্ধিমত্তা, দক্ষতা বা এমনকি গ্রেডের চেয়ে তার পূর্ণ সম্ভাব্যতা পৌঁছানোর একটি চ্যালেঞ্জের ক্ষমতা বেশি।
আইকিউ থেকে ভিন্ন, যা অপেক্ষাকৃত স্থায়ী হয়, কূট দক্ষতা প্রত্যেকের বিকাশ করতে পারে। কিছু বাচ্চা স্বাভাবিকভাবে অন্যদের তুলনায় আরো কটু হয়, কিন্তু আপনার সন্তানের সফল করতে সাহায্য করতে তাদের কটু এবং অধ্যবসায় বিকাশ সাহায্য করতে আপনি প্রচুর করতে পারেন আছে।
পল তীব্র, "কীভাবে সন্তানরা সফল" এর লেখক, " গ্রিট, অধ্যবসায়, স্ব-নিয়ন্ত্রণ, আশাবাদ, কৃতজ্ঞতা, সামাজিক বুদ্ধিমত্তা, উত্তেজনা এবং কৌতূহল" যেমন দক্ষতা উন্নয়নশীল আইকিউ তুলনায় আরো গুরুত্বপূর্ণ।
তিনি গবেষণা সম্পর্কে আলোচনা করেন যে দেখায় যে এই বৈশিষ্ট্যগুলি শিশুদের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে পারে যদি তাদের পিতামাতার সাথে সংযুক্তি থাকে এবং তাদের জীবনে প্রথম থেকেই চাপ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
সুতরাং, আপনার সন্তানকে আরও কাকের বিকাশে সহায়তা করতে আপনি কি করতে পারেন?
আপনার সন্তানের একটি প্যাশন খুঁজে যাক
বেশিরভাগ শিশুদেরই "আবেগ" নেই কিন্তু সন্তান বড় হয়ে গেলে, তারা নিজেদেরকে বেছে নিয়েছে এমন আগ্রহের পিছনে ছুড়ে ফেলতে সাহায্য করবে যাতে তারা সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় কঠোর পরিশ্রম এবং অধ্যবসায় করতে সক্ষম হয়।
যদি একজন পিতা বা মাতা কার্যকলাপটি বেছে নেয়, তবে সন্তানের মত সংযুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম হবে এবং সে সফল হতে যতটা কঠিন কাজ করতে চায় না।
"বৃশ্চিক" মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি হল যে তারা "মনোযোগ নিবদ্ধ করে এবং অর্থ বা অর্থের অনুভূতির মাধ্যমে সুখ খুঁজে পেতে বিশেষভাবে অনুপ্রাণিত" হয়, সুতরাং একটি শিশুকে তার নিজের আবেগ দীর্ঘমেয়াদী জন্য প্রয়োজনীয় মনে করা যাক।
কর্মক্ষেত্রে তাদের সান্ত্বনা জোন বাইরে কিডস রাখুন
বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদেরকে এমন কার্যকলাপ চালিয়ে যেতে উত্সাহিত করা উচিত যা চ্যালেঞ্জিং বা উদ্বিগ্ন হতে পারে বাচ্চারা নতুন জিনিসগুলি চেষ্টা করার জন্য উৎসাহিত করে তাদের প্রমাণ করার সুযোগ দেয় যে তারা কিছু করতে পারে।
অনেকে বিশ্বাস করে যে, যদি আমরা দক্ষতায় ভাল বা ভাল না হই তবে এটিই আমাদের জন্মের কারণ। এই বিশ্বাসের সাথে সমস্যা হল যে অনেক বাচ্চারা সহজেই জিনিসগুলি ছেড়ে দিতে পারে যদি তারা সরাসরি সফল হয় না। ডকউইথের পরামর্শ দেওয়া হল যে আপনার সন্তানের অন্তত একটি কঠিন জিনিস অনুসরণ করার সুযোগ দেওয়া; একটি কার্যকলাপ যা অনুশীলন করার জন্য শৃঙ্খলা প্রয়োজন। প্রকৃত কার্যকলাপটি যতটুকু প্রচেষ্টা এবং শেখার অভিজ্ঞতা তার সাথে এর সাথে যতটুকু জড়িত তা বোঝা যায় না।
আপনার সন্তান হতাশ হোন
বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের সংগ্রাম দেখতে ঘৃণা করে, কিন্তু ঝুঁকি ও সংগ্রামের শিকার শিশুদের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় শিখতে হয়।
যখন আপনার সন্তান একটি দক্ষতা, কার্যকলাপ, বা খেলাধুলা যা তাকে মাস্টার করার জন্য কঠিন সঙ্গে আচরণ করা হয়, লাফাল্পি এবং "সংরক্ষণ" তাকে এবং তাকে অস্বস্তিকর প্রথম সাইন এ ছেড়ে দিতে অনুমতি দেবেন না বিরোধিতা প্রতিরোধ। উদ্বিগ্নতা আপনার স্তরের মনোযোগ দিন আপনার সন্তানের দুঃখ বা হতাশা অনুভূতির ভয় করবেন না; এই তারা স্থিতিশীলতা বিকাশ কিভাবে।
যদি আপনার সন্তানের কোনও কঠিন সময়ে সফল হওয়ার যোগ্যতা না থাকে, তবে তিনি চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হতে তার আস্থা অর্জন করতে পারেন না। আপনার বাচ্চা ছেড়ে দেওয়া উচিত না কারণ তারা একটি খারাপ দিন হচ্ছে। আপনার সন্তানের দ্বিতীয় জিনিস দিতে দিতে হতাশাজনক তাদের শিক্ষা দেয় যে সংগ্রাম কঠিন কাজ অংশ নয় এবং যদি তারা ছেড়ে দেয়, তারা কি মহানতা ঘটতে পারে যদি তারা কঠোর পরিশ্রম দেখতে পাবেন না।
সুতরাং, আপনি আপনার বাচ্চাদের সমস্ত কার্যকলাপের মাধ্যমে অনুসরণ করা উচিত, এমনকি তারা কাঁদতে এবং সম্পর্কে কান্নাকাটি করা উচিত? একটি আপস সিজনের শেষ বা সেশন শেষ না হওয়া পর্যন্ত সব কার্যক্রম শেষ করা। যদি আপনার সন্তান আবার সাইন আপ না করার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে তা অনুমোদন করুন। গুরুত্বপূর্ণ কি হল যে তারা অস্বস্তিকরতা দ্বারা ধাক্কা দেয় যা নতুন কিছু শেখার প্রক্রিয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ।
একটি বৃদ্ধি মানসিকতা মডেল
তার 2013 টিড টক কথোপকথনে ডকউইথ বলেছিলেন, শিশুদের মধ্যে কৃশতা বৃদ্ধি করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল ক্যারোল ড্যাকক, স্ট্যানফোর্ডের অধ্যাপক এবং মাইন্ডসেটের লেখক: দ্য নিউ সাইকোলজি অফ সিক্যুয়াল, যা "বিকাশ মানসিকতা"।
Dweck পাওয়া গেছে যে "বৃদ্ধি মনস্তাত্ত্ব" সঙ্গে মানুষ আরো উত্তেজনাপূর্ণ এবং সংগ্রামের মাধ্যমে ধাক্কা ঝোঁক কারণ তারা বিশ্বাস করে যে হার্ড কাজ প্রক্রিয়া অংশ এবং তারা বিশ্বাস করেন না যে ব্যর্থতা একটি স্থায়ী অবস্থা। একটি প্রবৃত্তি মতাদর্শে, শিক্ষার্থীরা বুঝতে পারে যে, তাদের প্রতিভা এবং দক্ষতা প্রচেষ্টার মাধ্যমে, ভাল শিক্ষণ এবং দৃঢ়তার মাধ্যমে বিকশিত হতে পারে। একটি প্রবৃত্তি মানসিকতার বিপরীত একটি নির্দিষ্ট মানসিকতা। একটি নির্দিষ্ট মানসিকতার সঙ্গে শিশুদের তারা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে মস্তিস্ক এবং প্রতিভা আছে বিশ্বাস এবং কিছুই যে পরিবর্তন করতে পারেন।
একটি বৃদ্ধি মানসিকতা বাচ্চাদের জন্য মডেল যে ভাষা এবং আচরণ মাধ্যমে প্রাপ্তবয়স্ক দ্বারা আকৃতির হয়। একটি বৃদ্ধি মানসিকতা উত্সাহিত করার জন্য, আপনার নিজের চিন্তাভাবনা এবং আপনি আপনার শব্দ এবং কর্ম দিয়ে আপনার সন্তানদের পাঠানো বার্তাগুলি মনে রাখবেন। স্মার্ট হওয়ার জন্য বাচ্চাদের প্রশংসা করে দেখা যায় যে প্রাতিষ্ঠানিক প্রতিভা সফলতার কারণ, এই প্রক্রিয়ার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে তারা কীভাবে তাদের প্রচেষ্টা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায় তা দেখতে সহায়তা করে। যখন বাবা-মায়েরা ভুল করার বিষয়ে ইতিবাচকভাবে কথা বলবে তখন বাচ্চারা শেখার প্রক্রিয়ার একটি স্বাভাবিক অংশ হিসাবে ভুল মনে করতে শুরু করে।
বুদ্ধি একসাথে
আপনার সন্তানের সংগ্রাম করা হয়, একটি বাবা বাবা করতে পারেন ভাল জিনিস এক, একটি নিম্ন বিন্দু থেকে ছেড়ে দিতে তাকে নিরুৎসাহিত হয়। পরিবর্তে, স্থিতিশীলতা এবং সাফল্যের জন্য একটি সুযোগ শেখান একটি উপায় হিসাবে অভিজ্ঞতা ব্যবহার করুন।
তার মস্তিষ্কের কৌশলগুলি সহায়তা করুন এবং কী পদক্ষেপ নেবেন এবং কীভাবে সে এগিয়ে যাবে তার একটি পরিকল্পনা করুন, তবে তার সমাধানটি পরিচালনা করুন। একটি মহান যাত্রা কখনও কখনও কিছু unappealing আবেগ আছে, যেমন বিভ্রান্ত, হতাশ বা সম্পূর্ণভাবে আপনার মন থেকে উদাস হচ্ছে। যখন ছেলেমেয়েরা বুঝে যে শেখার সব সময় সহজে অনুমিত হয় না এবং যে কোন দক্ষতার সাথে কঠিন সময় কাটানো মানেই তারা মূঢ় হয় না, এই হল যেখানে স্থিতিস্থাপকতা এবং অধ্যবসায় বিকাশ।
যে ব্যর্থতা শিখতে ভাল হয়
আপনার নিজের ব্যর্থতা সম্পর্কে নিয়মিতভাবে আপনার সন্তানদের সঙ্গে কথা বলুন এবং কিভাবে আপনি অধ্যবসায়ী বা আপনি আরো উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে উপায়। শিশুরা তাদের চারপাশের প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে শিখছে, তাই যদি আপনি চান যে আপনার সন্তানরা অনুগ্রহ এবং মডেল শান্ত এবং দৃঢ় সংকল্পের সাথে বিপর্যয় মোকাবিলা করতে চান, তাহলে আপনাকে এইটিকে মডেল করতে হবে।
আপনার নিজের ব্যর্থতা সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলার ফলে তাদের বুঝতে হবে যে এটি ব্যর্থ হতে চলেছে এবং তারা দেখতে পাবে কিভাবে মানুষ সমস্যা সমাধান করতে পারে এবং আবার ফিরে আসতে পারে। তারা জন্মগ্রহণ হিসাবে প্রতিবন্ধক সম্পর্কে কথা বলুন । আপনার সন্তানের বিকল্প পরিকল্পনাগুলি গড়ে তুলুন এবং পরিস্থিতিগুলি দেখতে বিভিন্ন উপায়ে চিন্তা করুন। দেখান যে নমনীয় এবং সমস্যার সমাধান কিভাবে সমস্যার সমাধান একটি দরকারী এবং পরিপক্ক মানের।
প্রচেষ্টা এবং না পরিপূরক আলোচনা
একটি টাস্ক লক্ষ্য পূর্ণতা না এবং যদি আপনি ক্রমাগত হস্তক্ষেপ, আপনার সন্তানের বুঝতে হবে যে আপনি তাদের ক্ষমতায় আস্থা নেই। নতুন বিষয়গুলি পরীক্ষা করার জন্য পরিবার আলোচনায় অংশ নিন এবং প্রত্যেক পরিবার সদস্যকে তাদের জন্য কঠিন বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলতে দিন। দীর্ঘমেয়াদী এবং স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যগুলি এবং আপনি উভয় কিভাবে অর্জন আলোচনা। পারিবারিক সদস্যদের খোলাখুলিভাবে তাদের সংগ্রাম ভাগ করে নিতে হবে এবং তারা কীভাবে তাদের পেছনে ফেলেছে। চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে অনুভূতিগুলি শেয়ার করুন এবং পরিবারের সদস্যদের কঠিন কাজগুলি অব্যাহত রাখার চেষ্টা করার সময় উদযাপন করুন।
একটি অনুকরণীয় পিতামাতা হতে
শিশুদের "grittier" হতে শিখতে সবচেয়ে ভাল উপায় হল তাদের পিতামাতা দেখা থেকে। আপনি বাচ্চাদের অনেক কিছু করতে পারেন যা আপনি তাদের করতে চান এবং আপনি তাদের কীভাবে কাজ করতে চান তা বলতে পারেন, কিন্তু প্রকৃত পাঠ আপনি কিভাবে কাজ করেন তার মধ্যে আছে। বাচ্চাদের দেখান যে আপনি কখনও কখনও ভীতিকর কাজগুলি নিয়েছেন, এবং আপনি কখনও কখনও সংগ্রাম করেন বা ব্যর্থ হন এবং তারপরে আবার ফিরে যান। আপনার সন্তানদের জন্য মডেল স্থিতিস্থাপকতা এবং ব্যর্থতা যে তাদের দেখাতে ভয় নেই।
আপনার নিজের উদ্বেগ পরিচালনা করুন এবং আপনার সন্তানের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করুন; পরিবর্তে তাদের সঙ্গে কাজ করে তাদের কোচ, না তাদের জন্য। ক্রমাগত আপনার সন্তানের উত্সাহিত এবং আত্ম-উৎসাহব্যঞ্জক শেখান। আপনার পিতা বা মাতা ভয়েস শেষ পর্যন্ত তাদের মাথা মধ্যে ভয়েস হয়ে তাই ইতিবাচক আলাপ অনেক জড়িত। সমালোচনা শুধুমাত্র আপনার সন্তানের আবার চেষ্টা চেষ্টা করতে চান নিরুৎসাহিত করা হবে।
সর্বশেষ ভাবনা
আপনার সন্তানের ব্যর্থতা এবং ফিরে বাউন্ড একটি সুযোগ প্রদান একটি পিতা বা মাতা হিসাবে আপনি দিতে পারেন সবচেয়ে বড় উপহার এক। আপনার বাচ্চাদের সংগ্রাম এবং অস্বস্তি বোধ করতে অনুমতি দিন তাদের হতাশা এবং বিভ্রান্তি অনুভূতির মধ্য দিয়ে যেতে এবং পরিস্থিতির উন্নতির জন্য আরও পদক্ষেপের কথা ভাবুন। এটা এই শেখার প্রক্রিয়া মধ্যে যে তারা দৃঢ়তা, স্থিতিস্থাপকতা, এবং সত্য গ্রিট বিকাশ হবে, যা তাদের ভবিষ্যতের জন্য সাফল্যের দিক নির্দেশিত হবে।