আপনি সম্ভবত বাচ্চাদের অনলাইন এবং জনসাধারণের শাখায় পিতামাতার অগণিত উদাহরণ দেখেছেন। নাটকীয়ভাবে বেড়ে ওঠা পরিণতি থেকে- এবং যারা শুনতে পাবেন তাদের কাছে বিস্তারিত বিবরণ দিচ্ছেন- ফেসবুকে এবং ইনস্টগ্রামের বিরক্তিকর আচরণে 'আহ্বান' করার জন্য, সর্বোপরি শ্লোগান দিতে শিশুরা প্রথমে কার্যকর মনে করতে পারে। এটা অবশ্যই তাদের মনোযোগ পায়, ঠিক আছে? কিন্তু সমস্যা হল যে এটি আপনার বাচ্চাদের আচরণকে আকৃতির জন্য একটি হাতিয়ার হিসাবে দীর্ঘ সময় কাজ করে না।
উপরন্তু, এটি আপনার পিতা বা মাতা-সন্তানের সম্পর্কের উপর একটি গুরুতর এবং বিবর্ধিত প্রভাব থাকতে পারে, তাদের আত্মসম্মান উল্লেখ না। এখানে আপনার বাচ্চাদের অনলাইন এবং সর্বজনীন মধ্যে shaming সম্পর্কে জানা প্রয়োজন হয়, একক বাবা, বিশেষ করে, shaming যে শব্দ shaming উদাহরণ সহ, এড়ানো উচিত
Shaming কি?
একটি শিশু shaming ঠিক কি ভাবছি? এখানে কিছু উদাহরন:
- সন্তানের মনোভাব বা আচরণের নিবিড় করার প্রচেষ্টায় বিব্রত বা প্রকাশক গল্প বলার কথা
- আচরণ এবং পরিণাম সম্পর্কে একটি ব্যক্তিগত কথোপকথন থাকা উচিত এবং এটি বন্ধুদের, পরিবার, বা বৃহত্তর (সামাজিক মিডিয়া মাধ্যমে) বিশ্বের সাথে ভাগ করে এটি প্রকাশ করে কি হওয়া উচিত
- ইচ্ছাকৃতভাবে একটি শিশু নিজের বা নিজেকে সম্পর্কে খারাপ মনে হয়, একটি ব্যক্তির হিসাবে, পরিবর্তে আপনি পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন প্রকৃত আচরণের উপর ফোকাস এর পরিবর্তে
দুর্ভাগ্যবশত, এই কৌশলগুলি শুরুতে কাজ করতে পারে বলে মনে হতে পারে, কিন্তু আপনার শিশুকে ঝাঁকুনি দিয়ে দ্রুত ফিরতে হবে।
এবং যদিও পিতামাতা সম্ভবত শুরু থেকেই লজ্জা ব্যবহার করে থাকেন, সোশ্যাল মিডিয়াগুলির নাগালের বাইরে এটি আগের তুলনায় আরো বিপজ্জনক করে তোলে। শুধুমাত্র আপনি উল্লেখযোগ্য রিলেশনাল ইকুইটি হারাতে না, কিন্তু জনসাধারণ বা অনলাইন শিশুদের shaming বিশ্বাস এবং আত্মসম্মান নিচে অশ্রু। একই সময়ে, আপনার সন্তানের অনুপ্রেরণাটি আপনি খুব উৎসাহিত করার চেষ্টা করছেন যাতে আপনি উৎসাহিত করার চেষ্টা করছেন।
দোষীদের প্রতিবাদ
পিতা-মাতার জন্য বিভ্রান্তিকর কি হল যে চিন্তা ও অনুভূতি আচরণের উপর প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার বাচ্চাদের চিত্কার করে থাকেন এবং তারপর অনুভূতি বা অনুতাপের অনুভূতি অনুভব করে থাকেন, তাহলে আপনার অনুভূতি আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে যথেষ্ট হতে পারে। কিন্তু অপরাধ এবং লজ্জা মধ্যে একটি পার্থক্য আছে। হিউস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা অধ্যাপক ব্রেন ব্রাউন এবং নিউইয়র্ক টাইমসের শ্রেষ্ঠ সাহসী বই ডারিং গ্রেটার লেখক হিসেবে এটি বলেছেন: অপরাধটি "আমি খারাপ জিনিস করেছি", যখন লজ্জা বলে, " আমি খারাপ।" যে কোনও আচরণগত চ্যালেঞ্জ যা আপনি এখনই সঠিকভাবে মোকাবেলা করছেন তা কোন ব্যাপার না, এটি একটি বার্তা যা আপনি আপনার বাচ্চাদের কাছে পাঠাতে চান না।
কেন আপনার সন্তানদের Shaming কাজ না
Shaming বাচ্চাদেরও বিপজ্জনক কারণ লজ্জা একটি অনুভূতি হতে পারে যে চারপাশে লাঠি, এবং এটি প্রায়ই আপনি উপলব্ধি বা intend বেশী সময় থাকে। সুতরাং যখন এটি মাথার মতো মনে হয় যে বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের সোশ্যাল মিডিয়ায় লজ্জা দেয়, তখন তারা স্বীকার করে যে পিতা-মাতার কাছে এই পদ্ধতিটি আসলে দুটি জিনিষকে ক্ষতি করে যে আপনি তৈরি করতে কঠোর পরিশ্রম করছেন:
- আপনার সন্তানের আত্মসম্মান
- আপনার দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক
কিছু জন্য, পাবলিক shaming এবং তার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পৌঁছানোর মধ্যে একটি সংযোগ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ফেসবুকে আপনার শিশুকে সর্বজনীনভাবে বিব্রত করা, যেখানে এমন একটি ধারণার রয়েছে যে খুব বেশি সংখ্যক লোক এটি দেখতে পাচ্ছেন, আপনার সম্পর্ক এবং আপনার সন্তানের অন্তর্নিহিত স্বভাবের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতিকর হতে পারে "আপনি কি বিশ্বাস করবেন না তিনি এখন করেছেন! " মাসিমা স্যালির সামনে ডিনার টেবিলের চারপাশে ঘুরতে ঘুরতে যাচ্ছিল।
আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার শিশুকে প্রকাশ্যে প্রকাশ করেছেন তবে কি হবে?
আসুন আসুন বাস্তব আপনি এই পড়া এবং চিন্তা করা হতে পারে, "না না! আমি ইতিমধ্যে এই কাজ করেছেন।" এখন আপনার ক্ষমাপ্রার্থী করার সুযোগ। আপনার বাচ্চাদের দেখতে হবে যে আপনি মানুষ এবং আপনার ভুলের মালিক হতে ইচ্ছুক। সুতরাং এমনকি যদি আপনি অনুতপ্ত একটি ডিগ্রী সম্মুখীন হয় যে এটি যে কথোপকথন শুরু করা অত্যন্ত কঠিন করে তোলে, এটি ঘটতে আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে সর্বজনীনভাবে লজ্জা দিয়ে থাকেন, তাহলে তাকে অবশ্যই আপনাকে ক্ষমা চাওয়ার এবং স্পষ্টভাবে আশ্বাস দিচ্ছে যে এটি আবার ঘটবে না। আপনার সন্তানের আচরণকে প্রভাবিত করার জন্য আপনার সবচেয়ে বড় 'অস্ত্র' হিসাবে আপনার সংযোগটি উপভোগ করতে শুরু করতে এটি আপনার সম্পর্কের উপর একটি পুনর্বিবেচনাপূর্ণ প্রভাব থাকবে - শামুক নয়।
শব্দ শব্দের একমাত্র পিতা বা মাতা এড়িয়ে চলুন
কিছু একক বাবা-মা তাদের সন্তানের সাথে যোগাযোগের সাথে প্রায়ই টানাপোড়েনের কারণে তাদের বাচ্চাদের শোরগোল করার আশংকা করতে পারে। এখানে শব্দের শব্দ এবং বাক্যাংশগুলি যেগুলি আপনি এড়াতে চান তা একটি তালিকা:
- "আপনি এমন একটি খারাপ মেয়ে।" এই অভিযোগটি আপনার সন্তানের বুঝতে সাহায্য করে যে সে কি ভুল করেছে বা সেটি কি পরিবর্তন করতে হবে। এবং এটি স্পষ্টভাবে না একটি শব্দ আপনি আসতে চান তার চিন্তা মধ্যে knocking বছর!
- "আপনি ঠিক আপনার মা (বা বাবা) মত হয়।" এটি "আপনি একটি খারাপ মেয়ে" উদাহরণ হিসাবে shaming হিসাবে প্রতিটি বিট হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বিশেষ করে যদি আপনার সন্তান জানেন যে আপনি আপনার প্রাক্তন সঙ্গে বিদ্রূপ এবং দ্বন্দ্ব অনেক আছে।
- "আমি জানিনা কেন আমি তোমার সাথেও বিরক্ত?" একটি মুহূর্ত জন্য মত মনে হচ্ছে কি কল্পনা করুন বেশিরভাগ সময়, এই নিছক হতাশা থেকে বেরিয়ে আসে। প্রথম স্থানে যে বিন্দু পেতে এড়ানোর জন্য, নিজের যত্ন নিতে এবং আমাকে কিছু খনি - সময় যখন এটি প্রয়োজন সম্পর্কে ইচ্ছাকৃত হতে।
- "বাবা বা মায়ের সাথে বেঁচে থাকার জন্য আমি তোমাকে জাহাজে তুলে দেব?" এটি উপরে ফ্রেজ অনুরূপ, এবং এটি না শুধুমাত্র উত্তেজনা, এটি আপনার পিতামাতার কর্তৃপক্ষ হ্রাস। আপনি মূলত বলছেন যে আপনি বিকল্পের বাইরে আছেন এবং যদি আপনি যে ভাবে মনে করেন, থামান এবং একটি গভীর শ্বাস নিন। তারপর আপনার সমর্থন সিস্টেমের সাথে নিজেকে ঘিরে এবং আপনার পরবর্তী ধাপগুলি কাজ করে। যদি আপনার প্রাক্তন সদস্য জড়িত থাকেন, তবে তাকেও তার সাথে কথোপকথনে অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না, বিশেষ করে যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার সন্তানের আচরণ তাকে ঝুঁকিতে রাখে।
- "আমি আপনার সাথে কাজ করার জন্য ক্লান্ত।" এই বাক্যটি থামাতে "আমি ক্লান্ত।" সময়কাল। এবং তারপর একটি বিরতি নিতে এবং কিছু বিশ্রাম পেতে। একটি নতুন পরিপ্রেক্ষিতে আপনার আত্মবিশ্বাস বা আপনার সম্পর্ককে বিনষ্ট না করে আপনার সন্তানের সাথে আপনার যে কোনও সমস্যা দেখা দিতে পারে তা আপনাকে সহায়তা করবে।
Shaming ছাড়া আপনার কিডস আচরণ প্রভাবিত কিভাবে
আপনার বাচ্চাদের আচরণ প্রভাবিত করার জন্য আপনার নিষ্পত্তি সবচেয়ে ভাল হাতিয়ার আপনার সম্পর্ক হয় আপনার সম্পর্ক আদর্শগতভাবে, আপনি এমন একটি বন্ধন তৈরি করতে চান যা আপনার বাচ্চাদের ইতিবাচক ধারণাকে শক্তিশালী করে এবং তারা তাদের ভুল থেকে শিখতেও সময় দেয়। সুতরাং যখন আপনার বাচ্চারা আপনাকে অমান্য করতে চায়, তখন তাদের পছন্দগুলি সম্পর্কে একটি কথোপকথন করুন এবং পরবর্তী সময়ে তারা ভিন্নভাবে কী করতে পারে। এখানে ইতিবাচক শব্দ এবং বাক্যাংশগুলি আপনি ব্যবহার করতে পারেন কিছু উদাহরণ:
- "আমি চাই তুমি আমাকে বলো কি হয়েছে।" আপনি প্রতিক্রিয়া আগে আপনার সন্তানের আউট শুনতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
- "আপনার কি মনে হচ্ছে কি?" আপনার সন্তানের ঘটনা ঘটেছে ঘটনাগুলির সাথে যুক্ত অনুভূতি সনাক্ত সাহায্য। এই রাগ, ভয়, একাকিত্ব, বিস্ময়, এবং অন্যদের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে
- "আপনি কি ভিন্নভাবে কাজ করতে পারতেন?" এটি একটি বড় এক! আদর্শভাবে, আপনি চান আপনার সন্তানের নিজের বা নিজের জন্য বিকল্পগুলি যা আরও কার্যকর হতে পারে। এই মুহুর্তে, আপনার পক্ষে এমন কার্যকর ধারণা থাকতে হবে যা কার্যকর হতে পারে। ধারণাটি হল, আপনার সন্তানকে যে বিকল্পগুলি প্রথমবারের মতো চারপাশে না নির্বাচন করা উচিত সেটার পরিবর্তে আপনার সন্তানকে 'পরের বারের' জন্য কৌশলগুলির সাথে ক্ষমতায়ন করা।
- "আপনি পরবর্তী সময় কি করবেন?" তার বা তার নামটি একটি শীর্ষ কৌশল সাহায্য করে আপনার সন্তানের শব্দ শক্তি জোরদার।
- "আমি কিভাবে সাহায্য করতে পারি?" এই এক প্রায়ই বাকি আছে, কিন্তু এটা এত শক্তিশালী! এমনকি যদি এমন কিছু ব্যবহার করা না হয় যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন তবে এটি আপনার সন্তানের সাহায্য করতে আপনাকে সাহায্য করতে একটি প্রকৃত অফার করবে।