আপনার সন্তানের মধ্যে সেরা খুঁজে বের করতে চান স্বাস্থ্যকর। কিন্তু মাঝে মাঝে, বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের ভাল ফলাফলের জন্য এত চাপের মধ্যে রাখে যে তাদের সন্তান গুরুতর পরিণতি ভোগ করে।
বাবা-মায়েরা তাদের মতামত আলাদা করে দেয় যে, কতগুলি চাপের বাচ্চাদের প্রয়োজন। বস্তুত, পিউ রিসার্চ সেন্টারের ২013 সালের একটি জরিপে দেখা যায় 64% আমেরিকানরা বলে যে বাবা-মা শিশুদের স্কুলে ভাল করার জন্য যথেষ্ট চাপ দেয় না।
যখন বাচ্চারা বাবা-মায়ের কাছ থেকে যথেষ্ট চাপ পায় না, তখন তারা তাদের সেরা সময়ে সঞ্চালনের সম্ভাবনা কম হতে পারে।
অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের বাচ্চাদের জোর করা খুব বেশী চাপের মধ্যে রয়েছে। তারা উদ্বেগ প্রকাশ করে যে বাচ্চারা আর বাচ্চাদের নাও হতে পারে কারণ তারা ক্রমাগত ভাল কাজ করতে চাপ দিচ্ছে যাতে তারা সবচেয়ে মর্যাদাপূর্ণ স্কুলে যায় অথবা সেরা বৃত্তি পায়।
অবশ্যই, স্কুল একমাত্র জায়গা নয় যেখানে বাবা-মা বাচ্চাদের উপর চাপ দেয়। কিছু বাবা-মা বাচ্চাদের ক্রীড়া, সঙ্গীত, থিয়েটার বা অন্য অনেক কর্মকাণ্ডে ভালভাবে অভিনয় করার জন্য চাপ সৃষ্টি করে। উচ্চ-চাপের বাবা-মা বাবা-মাকে ক্রমাগত অনুশীলন করতে এবং প্রতিযোগিতাগুলোতে ভাল করতে পারে।
উচ্চ প্রত্যাশা সুস্থ হতে পারে , তবে শিশুদের উপর ধ্রুবক চাপ স্থাপন ক্ষতিকারক হতে পারে। যখন বাচ্চাদের মত মনে হয় যে প্রতিটি হোমওয়ার্কের নিয়োগ তাদের ভবিষ্যত তৈরি বা বিরতি করতে যাচ্ছে অথবা প্রতিটি ফুটবল খেলা তারা একটি কলেজ বৃত্তির পেতে নির্ধারণ করতে পারে যে, যে চাপ নেতিবাচক ফলাফল হবে।
শিশুদের উপর অত্যধিক চাপ কিভাবে লাগিয়েছে তাদের ক্ষতি করা হচ্ছে
এখানে মাথাব্যথার মাত্র কয়েকটি ঝুঁকি রয়েছে যা বাবামারা যখন প্রচুর পরিমাণে চাপের মধ্যে রাখে তখন তাদের অভিজ্ঞতা হতে পারে:
- মানসিক অসুস্থতা উচ্চ হার। বাচ্চাদের মনে হয় যে তারা ধ্রুব চাপের মধ্যে রয়েছেন, তারা ক্রমাগত উদ্বেগ বোধ করতে পারে। উচ্চ পরিমাণে চাপ এছাড়াও হতাশ বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির উন্নয়নশীল শিশুদের ঝুঁকির মধ্যে রাখতে পারে।
- আত্মঘাতী আত্মহত্যার ঝুঁকি স্টাডিজ আত্মঘাতী মতাদর্শ এবং পিতামাতার চাপ মধ্যে একটি লিঙ্ক পাওয়া গেছে। বাবা-মায়ের আরামদায়ক চাপের কারণে এগারোটি ছাত্রছাত্রীর মধ্যে প্রায় 1 জন আত্মহত্যার সিদ্ধান্তটি গ্রহণ করেছিলেন।
- আত্মনির্ভর সমস্যা ছেলেমেয়েদের টিকিয়ে রাখার জন্য তাদের আত্মসম্মান ক্ষতি হতে পারে। শিশুদের পরিচয় গঠন সঙ্গে interferes সঞ্চালন করতে অবিরত চাপ এবং তাদের মনে হয় যে তারা যথেষ্ট ভাল না হয়।
- ঘুম বঞ্চনা. যেসব ছেলেমেয়েরা স্কুলে ভাল করার জন্য ধ্রুব চাপ অনুভব করে তারা দেরীতে পড়াশোনা চালিয়ে যেতে পারে এবং ফলস্বরূপ, তাদের পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার লড়াই হতে পারে
- আঘাতের উচ্চ ঝুঁকি। অনেক চাপ অনুভব করে এমন ক্রীড়াবিদরা আঘাতের কারণে খেলাগুলিতে অংশগ্রহণ করতে পারে। অসুস্থতার আগেই ব্যথা বা খেলাধুলার দিকে ফিরে যাওয়া ক্ষতিকে স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
- প্রতারণার সম্ভাবনা বৃদ্ধি শেখার পরিবর্তে বিকাশের ক্ষেত্রে ফোকাসটি অর্জন করার সময়-বাচ্চাদের ঠকাইয়ের সম্ভাবনা বেশি। এটি একটি ছোট শিশু যে তার প্রতিবেশীর উত্তর একটি পরীক্ষা, বা একটি কলেজ ছাত্র একটি শব্দ কাগজ লিখতে টাকা পরিশোধ একটি আভাস ধরা, প্রতারণার কিডস যারা ভাল সঞ্চালন চাপ বোধ মধ্যে সাধারণ।
- অংশগ্রহণের প্রত্যাখ্যান যখন বাচ্চারা মনে করে যে লক্ষ্য সর্বদা "সর্বোত্তম," তখন তারা অংশগ্রহণ করতে পারে না যখন তারা চকমক হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না। একটি শিশু যিনি দ্রুততম নাটক না ফুটবল বাজানো ছেড়ে দিতে পারেন এবং একটি শিশু যিনি গোষ্ঠীর সেরা গায়ক না হয় গায়কদল ছেড়ে চলে যেতে পারে দুর্ভাগ্যবশত, এর মানে হল যে শিশুরা তাদের দক্ষতা তোলার সুযোগ গ্রহণ করবে না।
> সোর্স
> পিতামাতার চাপ ও আত্মঘাতী ভাবনা কনজিউমারের মেডিকেল জার্নাল । 2003; (85): 18।
> রজার্স এমএ, থিউউল জে, রায়ান বিএ, অ্যাডামস জিআর, কেটিং এল প্যাটার্নাল ইনভলোভমেন্ট অ্যান্ড চিলড্রেন স্কুল এচিভমেন্ট: মেডিটিটিং প্রসেসের প্রমাণ। কানাডিয়ান জার্নাল অফ স্কুল সাইকোলজি । 2009; 24 (1): 34-57।