আপনার পরিবারের কাছাকাছি আনুন এবং একটি দৃঢ় ভিত্তি নির্মাণ করুন
শুভ পরিবারের শক্তিশালী পরিবার বন্ড আছে। পারিবারিক ইউনিটের নেতারা, এই বন্ডগুলির শক্তিশালীকরণ ও সুরক্ষার জন্য পিতামাতার দায়িত্বশীল। এটা স্বাভাবিকভাবেই আমাদের তাত্পর্যপূর্ণ দিনব্যাপী জীবনে ঘটবে না। আপনি এই 10 অপরিহার্য অনুশীলনগুলি দ্বারা আপনার দৃঢ় ভিত্তি তৈরি করতে পারেন যা আপনার পরিবারের সম্পর্ককে শক্তিশালী করবে:
পরিবার সময় নির্ধারণ করুন
আপনার কিশোর বয়স যখন, আপনি প্রত্যেকের সময়সূচী উপর নজর করা প্রয়োজন হবে।
একটি নিয়মিত রাত হতে চেষ্টা করুন, হয়তো সপ্তাহে একবার, যখন পুরো পরিবার একটি মজার কার্যকলাপের জন্য একত্রিত হয় এটি একটি নিয়মিত সময়সূচী পালন করে, সবাই জানে যে তাদের পরিবারের বারের জন্য সেই রাতে পরিষ্কার রাখতে হবে। যদি আপনি একটি দিনের সফর পরিকল্পনা করতে যাচ্ছেন, তা অন্তত একটি মাস আগাম করার চেষ্টা করুন। এটি পারিবারিক ক্যালেন্ডারে পোস্ট করুন এবং নিশ্চিত করুন যে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং কিশোরের পরিকল্পনা সম্পর্কে অবগত রয়েছে যাতে তারা অন্যান্য পরিকল্পনা না করে।
একসাথে খাবার খান
স্টাডিজ দেখিয়েছে যে একসঙ্গে খাওয়া খাবারগুলি একসঙ্গে যোগাযোগের জন্য শক্তিশালী করে তোলে। সপ্তাহে কয়েক রাত নির্বাচন করুন যখন আপনি সবাই ডিনার টেবিল কাছাকাছি জড়ো আশা। ফোন বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক্স অনুমোদন করবেন না, হয় শুধু একটি খাবার খাওয়া এবং একসঙ্গে একটি কথোপকথন আছে। ব্যস্ত সময়সূচির কারণে যদি আপনি ডিনারের জন্য একটি পরিবার হিসাবে একসাথে পেতে না পারেন, তাহলে ব্রেকফাস্ট চেষ্টা করুন
একটি পরিবার হিসাবে Chores করুন
আপনার বাড়ির পরিস্কার করা বা পুরো পরিবারটির দায়িত্ব পালনের দায়িত্ব
কাজের তালিকা তৈরি করুন এবং প্রত্যেকে সাইন আপ করুন। একটি সময় সেট আপ যখন সবাই একই সময়ে তাদের কৌতুক মোকাবেলা করতে পারেন। আপনার কিশোরদের যদি একটু বেশি নমনীয়তা প্রয়োজন হয়, তাহলে তাদের কাজ সম্পন্ন করার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা দিন।
একটি মিশন স্টেটমেন্ট তৈরি করুন
এটি একটি ছোট গাঢ় বা খুব ব্যবসা মত মনে হতে পারে, কিন্তু এটি কাজ করে।
একটি পারিবারিক মিশন বিবৃতিটি আপনার মূল মূল্যবোধের প্রতি পরিবারের সদস্যদের স্মরণ করিয়ে দিতে পারে অথবা আপনি একে অপরের সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসেন। এটা একটি পরিবার হিসাবে উন্নয়নশীল সহজ এবং মজার (এটি পরিবার রাতের জন্য একটি মহান প্রকল্প)। আপনার বাড়িতে একটি প্রধান স্থানে আপনার মিশন বিবৃতি রাখুন। এটি পড়ুন এবং প্রায়শই এটি সম্পর্কে কথা বলুন।
পারিবারিক মিটিং আছে
পারিবারিক সভাগুলি প্রত্যেকের জন্য একে অপরকে, অযাচিত অভিযোগগুলি পরীক্ষা করার জন্য অথবা ভবিষ্যতের পরিকল্পনাগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি ভাল সময় (একটি ছুটির দিন!)। এই অনুষ্ঠানগুলি নির্ধারিত হতে পারে অথবা আপনি যদি তাদের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন তবে তাদের উত্সাহিত করতে এবং পরিবারের কোনও সদস্যকে একটি বৈঠক ডাকতে পারবেন। আপনার পরিবার মিশন বিবৃতি পড়া দ্বারা এই মিটিং প্রতিটি শুরু। যদি আপনার একটি বড় পরিবার থাকে, আপনি কি 'এজেন্ডা' জন্য কেউ আছে কিনা জিজ্ঞাসা দ্বারা শুরু হতে পারে। সবাইকে কথা বলুন এবং তাদের একের পর এক মাধ্যমে যেতে চান তা লিখুন।
সমর্থন উত্সাহিত করুন
পারিবারিক সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি এই বন্ধন তৈরি করতে পারেন যা আপনার বাচ্চাদের সারা জীবন ধরে শেষ করে দিতে পারে, এমনকি যখন তারা আপনার বয়স এবং আপনার চলে যাওয়ার পরেও প্রত্যেকেরই এমন সব বিষয় সম্পর্কে শিখতে উৎসাহিত করুন যা অন্যদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং ভাল ও খারাপ সময়ের মাধ্যমে একে অপরকে সহায়তা করে। কিছু কাজ সময়ে ভাল যায় যখন শেয়ার করুন। আপনার দুর্দশা কিভাবে তাদের পরীক্ষা গিয়েছিলাম জিজ্ঞাসা
আপনার বাচ্চা দল একটি খেলা হারায় যখন commiserate ভালো মানের উদযাপন করুন এবং একসাথে বিশেষ কিছু করে ভাল আচরণ করুন।
নিজের জন্য সময় নিন
প্যারেন্টিং একটি বিশাল দায়িত্ব যে আপনি প্রতি দিন পরিপূর্ণ করার প্রয়োজন হয়। এমনকি যুক্তরাষ্ট্রের শ্রম দপ্তরকেও একটি কর্ম দিবসে দুই-মিনিটের বিরতিতে কর্মীদের কর্মচারীদের দেওয়া হবে। আপনি একই কাজ করা উচিত নয়? বাস্তবতা হল যে আপনি যখন আপনার জন্য কিছু সময় নেবেন তখন আপনি একজন ভাল পিতা বা মাতা হবেন। একটি বিরতি নিন এবং একটি বইয়ের একটি অধ্যায় পড়া, স্যালন যান, বা গল্ফ একটি বৃত্তাকার খেলা। কিছু উপভোগ করুন যা আপনি উপভোগ করেন, এমনকি যদি কয়েক মিনিটের জন্যও করেন।
স্বেচ্ছাসেবক
অন্য কেউ এর জীবন ভাল করার জন্য আপনার সময় প্রদান সবসময় একটি শক্তিশালী শেখার অভিজ্ঞতা।
একসঙ্গে গুরুত্বপূর্ণ জীবন পাঠ শেখার আপনার সন্তানদের সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করবে। স্থানীয় খাদ্য ব্যাংকের একদিন বা দাতব্য প্রতিষ্ঠানের জন্য একটি বাড়ি নির্মাণের সপ্তাহান্তে ব্যয় করা মূল্যবান অভিজ্ঞতা আপনার সারা জীবন জুড়ে ভাগ করে নিতে পারে। স্বেচ্ছাসেবক একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা এবং তের থেকে ঊনিশ বছর সঙ্গে প্রদর্শন করা এটি একটি ভাল ধারণা।
আপনার কিশোরের আগ্রহের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন
আপনি কোচ হতে হবে না, কিন্তু আপনি একটি fundraiser সঙ্গে সাহায্য বা একটি দূরে খেলা রাতে বাস জন্য স্নেক চার্জ করা হতে পারে। আপনি কোথায় সাহায্য করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন, এটি আপনার কিশোরদের দেখাবে যে তারা কি আগ্রহী।
অন্যান্য পরিবারের সাথে যোগ দিন
এই আপনার সম্প্রদায় বা আপনার গির্জা মধ্যে কিনা, অন্যান্য পরিবারের সঙ্গে হচ্ছে আপনার নিজের পরিবার বন্ড জোরদার হবে।