আপনি যদি গর্ভাবস্থার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে গর্ভবতী হওয়ার কতটা সহজ। আমি বলতে চাচ্ছি, আপনি শুধু জন্মনিয়ন্ত্রন গ্রহণ বন্ধ করতে পারবেন না? উত্তর হল হ্যাঁ, আপনি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ বন্ধ করে গর্ভবতী পেতে সক্ষম হতে পারেন। এই প্রায় কোনও জন্ম নিয়ন্ত্রণ জন্য যায় যায়। (মনে রাখবেন যে গর্ভনিরোধক কিছু ফর্ম যেমন ইন্ট্র্রেটারিন ডিভাইস (আইইউডি), ইমপ্লান্ট ইত্যাদি) আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফ দ্বারা সরানো প্রয়োজন।)
একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার বন্ধ করার পর এটি প্রথম চক্র গর্ভবতী হওয়া সম্পূর্ণরূপে সম্ভব হলেও, আপনি হয়ত তাৎক্ষণিকভাবে পেতে চাইবেন না এমন কারণ থাকতে পারে। এই কারণগুলির কিছু অন্তর্ভুক্ত:
প্র্যাকটিসম্পশনাল স্বাস্থ্য
আপনি গর্ভবতী পেতে আগে নিশ্চিত করুন, আপনি নিয়ন্ত্রণ আপনার স্বাস্থ্য আছে। আপনার থাইরয়েড রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, আপনার ওজন ইত্যাদি সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফের সাথে কথা বলুন । স্বাস্থ্যকর হওয়ার ফলে আপনি কেবল আরও বেশি আরামদায়ক গর্ভধারণ করতে পারবেন না, তবে আপনাকে তা করতে সাহায্য করবে। আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ গর্ভাবস্থা আপনার ঘন ঘন যত্ন প্রদানকারীর সাথে এটি একটি বিশেষ সাক্ষাত্কারে প্রায়ই ঘটা হয়। এই আলোচনা অংশে আপনার গর্ভনিরোধক পিলস বা গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি গ্রহণ বন্ধ করার সময় অন্তর্ভুক্ত।
পরিকল্পনা গর্ভাবস্থা
এটি একটি শক হিসাবে আসতে পারে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় অর্ধেক গর্ভধারণের পরিকল্পনা করা হয়। যখন একটি গর্ভাবস্থা অপরিকল্পিত হয়, তখন আরো ঝুঁকি থাকে যে মা এবং বাবা শারীরিকভাবে গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত নয়।
গর্ভাবস্থার একটি মানসিক উপাদান আছে। গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি বন্ধ করার পরে অনেকবার চক্র বা দুইবার অপেক্ষা করা আপনাকে মানসিক বিরতি দিতে পারে।
উর্বরতা ফিরে যাও
এছাড়াও উর্বরতা একটি রিটার্ন ধারণা আছে। আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত এটি আপনার দীর্ঘকালীন সময়টি উপভোগ করে।
আপনার গর্ভাবস্থা নিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি বন্ধ করে দেওয়া হলে আপনার ডায়াফ্রামম, আইইউড বা ইমপ্লান্টকে সরানো হয়েছে। যদি আপনি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য ইনজেকশন গ্রহণ করছেন, তবে এইগুলি প্রায় 13-15 সপ্তাহে বন্ধ হয়ে যায়, তাই আপনার উর্বরতা ফিরে পেতে অন্তত এই দীর্ঘ সময় লাগবে। অন্য জিনিস, আপনার বেসলাইনে উর্বরতা স্তর হিসাবে আপনি চাই না হিসাবে উর্বর হতে পারে না।
জন্মনিয়ন্ত্রন পিলের মত (বেশিরভাগ হরমোনাল ফর্ম), গর্ভধারণের আগেও কিছু আইউড আপনাকে পরামর্শ দেয় যে আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে কয়েকটি চক্রের জন্য অপেক্ষা করুন। জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি থেকে গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে অতিরিক্ত কোনও ঝুঁকি না থাকায় মূলত বিবেচনা করা হয়।
কনডম, ফেনা, ডাইফ্রাফামের মত জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিগুলি অপেক্ষা করার মত কোন সুপারিশ নেই। আসলে, যদি আপনি হরমোনের পদ্ধতি বন্ধ করেন এবং অস্থায়ীভাবে গর্ভাবস্থা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করছেন, তবে এই পদ্ধতিগুলি সেই সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য খুব সুন্দরভাবে কাজ করে। ( গর্ভবতী হওয়ার জন্য কতক্ষণ লাগবে ? )
আপনি গর্ভবতী কিনা তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করছেন - গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা। একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনি গর্ভবতী বা না হয় বলতে শ্রেষ্ঠ উপায়। সবচেয়ে সঠিক ফলাফল পেতে আপনার পরবর্তী সময়টি মিস না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে অবশ্যই অপেক্ষা করতে হবে।
আপনার ডাক্তার, ধাত্রী বা স্বাস্থ্য বিভাগের এটি একটি হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষা বা একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনাকে পরীক্ষার বা ফলাফলগুলির কাউকে জানাতে হবে না
সূত্র:
বার্নহার্ট কেটি, শেরিবের সিএ। ফ্যাট স্টারেল ২009 মার্; 91 (3): 659-63 doi: 10.1016 / জে.ফর্টেনস্টেস্ট ২009.01.003। মৌখিক contraceptives এর discontinuation নিম্নলিখিত উর্বরতা ফিরে।