জন্ম দেওয়ার প্রথম দিনটি বেদনাদায়ক হতে পারে। ঘুমের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন মাথা ব্যথা এবং অন্যান্য শরীরের ব্যথা হয়। আপনার স্তন ক্যান্সারের সাথে স্তন ক্যান্সার হতে পারে, বা প্রস্রাবের পরে যোনি বা পেট ব্যথা হতে পারে। তাই আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার ব্যথা ঔষধগুলি নিতে হবে কিন্তু আপনার ব্রেস্টের দুধের উপর এটি কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে এবং এটি আপনার শিশুকে ক্ষতি করতে পারে কিনা তা দ্বিগুণ চিন্তা করে।
তাই পাল্টা ব্যথা ওষুধ ও বুকের দুধ খাওয়ানোর মিশ্রণে কি করবেন?
বুকের দুধ খাওয়া খুবই ব্যক্তিগত যখন ব্যথা ঔষধ নিতে পছন্দ। কেবল আপনি জানেন আপনি কতটা ব্যথা জানেন এবং বিকল্পগুলি কিভাবে অন্বেষণ করতে ইচ্ছুক এবং সক্ষম বুকের দুধ খাওয়ার সময় কিছু ব্যথা ঔষধগুলি নিরাপদ বলে মনে হলেও তারা এখনও বুকের দুধে প্রবেশ করে এবং আপনার শিশু দ্বারা আক্রান্ত হয়।
আপনি যদি অবশ্যই ব্যথা ওষুধের প্রয়োজন হয় নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন
এই পর্যায়ে আপনার ডাক্তার যা করতে চান তা শেষপর্যন্ত স্তন ক্যান্সার থেকে আপনাকে নিরুৎসাহিত করতে হয়। প্রধান বার্তা তারা যোগাযোগ করতে চান হয় "স্তন শ্রেষ্ঠ।" তারা আপনাকে একটি গ্লাই প্রদান করতে পারে ব্যথা ত্রাণ প্রত্যাখ্যান করতে চান না। অতএব তারা আপনাকে পেটের ব্যথা নিরাময়কারী যেমন ibuprofen (অ্যাডভিল) বা অ্যাসিটামিনোফেন (Tylenol) হিসাবে ব্যবহার করতে উৎসাহিত করে যদি আপনি ব্যথা করেন।
যদিও কেউ অপ্রয়োজনীয়ভাবে ভোগাবেন না, অন্তত একজন ক্লান্তভিত্তিক নতুন মায়ের যা যোনিপরিবর্তন বা সি-সেকেন্ড থেকে পুনরুদ্ধার করা উচিত, আপনার নিজের ব্যথা কতটা পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্টভাবে সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়া উচিত - এবং এটিকে সবসময় অন্তর্ভুক্ত করতে হবে না ঔষধ।
ব্যথা পরিচালনায় অনেক কার্যকর প্রতিরোধমূলক ও অ-ঔষধি পদ্ধতি রয়েছে, যেমন বিনোদন এবং ব্যবধান, কিন্তু নতুন মায়ের সাথে লড়াইয়ের অনেকগুলি ব্যথিত আচরণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে এমন আচরণের ফলাফল। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ডাক্তাররা ঔষধ নির্ধারণ ছাড়াই নতুন মায়ের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো সমর্থন প্রদান করে না, তবে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে চিকিত্সা পদ্ধতিটি বুকের দুধ খাওয়ানোর অসুবিধা এবং স্তন ব্যথা হতে পারে।
ব্যথা ঔষধ জন্য টিপস
আপনার ব্যথা সম্পর্কে বাস্তবিকভাবে চিন্তা করুন। আপনি সার্জারি বা অন্য বেদনাদায়ক অবস্থা থেকে পুনরুদ্ধার করা হয়, তাহলে, নিজেকে ওষুধ অস্বীকার করবেন না। কিন্তু যদি আপনি ক্লান্তি সম্পর্কিত মাথাব্যাথা থেকে ভুগছেন, তবে একটি গ্লাসের পরিবর্তে একটি বিরতি নিন। এবং যদি আপনার স্তন ব্যথা হয়, তাহলে আপনার ডক্টরেটকে একটি ডেন্টাল কনসালট্যান্টের কাছে রেফারালের জন্য জিজ্ঞাসা করুন - আপনি ব্যথা ছাড়াই বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
স্তনপাথন এবং কাউন্টার পেকিলারের উপর
বিভিন্ন ধরনের ব্যথারকোলার রয়েছে এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রস্তাব দেয় বা আপনাকে সুপারিশ করে, এই অবস্থার উপর নির্ভর করে, প্রতিটা ঔষধের আপনার ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া, এবং আপনার আসক্তির ইতিহাসের উপর নির্ভর করে। আপনার বুকের দুধ এবং আপনার শিশুকে কীভাবে প্রভাবিত করে তার পরিপ্রেক্ষিতে পেইনকিলারগুলিও পরিবর্তিত হয়।
এখানে গবেষণা কি আমাদের বলে
সাধারণভাবে, অ্যাসিটিনোফিন, যা প্যারাসিটামল বা টাইলেনোল নামেও পরিচিত, এবং অ্যাবডিল নামে পরিচিত আইবুপোফেন, শিশুটিকে বুকের দুধ খাওয়ানোকে নিরুৎসাহিত করার জন্য যথেষ্ট ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয় না, তাই আপনার ডাক্তার আপনাকে এই ঔষধগুলি প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারে।
যাইহোক, কিছু প্রমাণ আছে যে উভয় অ্যাসিট্যানিনেফেন এবং আইবুপোফেনের স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যের প্রভাব থাকতে পারে। আইবুপোফেন নতুনদের জন্য পছন্দমত চিকিত্সা যা পেটেন্ট ডেটাস আটিটোয়াসসের চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এবং বিরল ক্ষেত্রে এটির ফলে কিডনি এবং লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে - যা থেকে শিশুটি সাধারণত কমে যায়।
Ibuprofen গ্রহণের পর বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে শিশুটির সরাসরি মাত্র একটি ডোজ ডায়াবেটিস দেখা দেয়, এটি একটি নবজাতক শিশুর অনাক্রম্য সিস্টেমের উপর ঔষধগুলি চিহ্নিত করে। একটি ছোট, অনিয়ন্ত্রিত গবেষণায় বুকের দুধ খাওয়ানো এবং অ্যাসিটিনোফিনের ঘুমের মধ্যে একটি সংযোগ দেখানো হয়েছে, যা গবেষণায় সংযুক্ত ছিল যে দেখানো হয়েছে যে অ্যাসিট্যানিনোফেনের শিশুদের প্রাক- এবং postnatally- এলার্জি এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) উন্নয়নশীলের ঝুঁকি বাড়ছে। তার মা একই ঔষধ ব্যবহার করে ছিল যখন একটি চামড়া দাগ উন্নয়নশীল একটি শিশুর একটি রিপোর্ট কেস গবেষণা ছিল।
বর্তমানে, যদি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনাকে ব্যাথা ত্রাণ প্রয়োজন হয় তবে আইবুপোফেনটি সবচেয়ে নিরাপদ পছন্দ বলে মনে হয়।
এটি সন্তানের জন্মের পরে পেরিনারাল ব্যথাকে মুক্ত করার ক্ষেত্রে অ্যাসিট্যানিনেফেনের চেয়ে আরও কার্যকর। যাইহোক, বেশ কয়েকজন লেখক ইঙ্গিত করেছেন যে একটি নবজাত শিশুর কিডনি এবং লিভার খুব অপ্রতুল, এই ঔষধগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য তাদের আরও কঠিন করে তোলে।
অ্যাসপিরিনকে সুপারিশ করা হয় না, এবং এটা অসম্ভাব্য যে আপনার ডাক্তার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় তার ব্যবহারকে উৎসাহিত করবে।
অল্প সংখ্যক মানুষ - মায়েরা এবং শিশুসহ - এই ঔষধগুলি বেশিরভাগ মানুষের কাছ থেকে ভিন্নভাবে প্রয়োগ করে, ফলে মাদকের উচ্চতর সংশ্লেষ হয়। এবং গবেষণায় জীবনের হুমকী এবং গুরুতর অবস্থার উপর তাদের মনোযোগ কেন্দ্রে ঝোঁক, যখন ব্যথা নিরাময়কারী ব্যবহার সম্পর্কে চিন্তা করার আরেকটি উপায় হল যে আপনি সম্ভব হলে এই ঔষধ এড়ানো দ্বারা আপনার শিশুর ভাল মানের বুকমার্ক দিতে পারে কিনা। যদি আপনি গুরুতর ব্যথার মধ্যে থাকেন তবে আপনার ব্যথা নিরাময় দ্বারা আপনার বাচ্চার ক্ষতির ভয় না থাকা উচিত, তবে আপনার শিশুকে প্রকাশ না করে আপনার একটি হালকা মাথাব্যথা, একটি গ্লাস পানি এবং বিশ্রামের মতই কার্যকর হতে পারে। ঔষধ থেকে
কাউন্টার পেকিলার্সের জন্য টিপস
শুধু একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ সহজেই পাওয়া যায় না এবং আনুষ্ঠানিকভাবে কোনও বাধা ছাড়াই এটি প্রত্যেকটি ব্যথা এবং ব্যথা জন্য এটি গ্রহণ করা একটি ভাল ধারণা নয়। ওষুধ গ্রহণের পরিবর্তে সবসময় বুকের দুধ খাওয়ান, ব্যথা পরিচালনার জন্য অ-চিকিৎসা পদ্ধতির চেষ্টা করুন- বিশেষ করে যথেষ্ট বিশ্রাম পাবার জন্য এবং পুনরায় স্তনপেশনের পূর্বে ঔষধ গ্রহণের কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করার চেষ্টা করুন।
তলদেশের সরুরেখা
যদিও এটি "নিখুঁত" মায়ের চেষ্টা করে এবং সবকিছু নিজেরাই করা স্বাভাবিক, তবে আপনি পর্যাপ্ত বিশ্রামের মাধ্যমে ঔষধ গ্রহণ করতে পারে। এই অবশ্যই মাথাব্যাথা সঙ্গে সাহায্য করবে এবং নিরাময় উন্নীত হবে ব্যথারক্লারের এবং বাড়ির কাজ করার পরিবর্তে, আপনার শিশুর নিদ্রাবস্থায় নিমজ্জিত ব্যায়ামের কথা শোনা এবং অনুশীলন করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট পানি পান করছেন, যেহেতু ডিহাইড্রেশনটি মাথাব্যাথা খারাপ করে তোলে। যাইহোক, যদি আপনি আরও গুরুতর ব্যথা জন্য ঔষধ প্রয়োজন, আইবুপোফেন আপনার শিশুর উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ অসম্ভাব্য, বিশেষ করে যদি আপনি এটি স্তন্যপান করার পরে এটি গ্রহণ।
সূত্র:
আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস "নীতি বিবৃতি: স্তন্যদান ও মানব দুধ ব্যবহার।" পেডিয়াট্রিক্স 1২9: ই 827-ই 841 2012।
আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস "দ্য ট্রান্সফার অফ ড্রাগস এন্ড কেমিক্যালস ইন হিউম্যান মিল্ক"। শিশুরা 108: 776-789 2001।
অ্যান্টুউকি, আর। এবং ফানোস, ভি। "এনএসএইডস, প্রোস্টেটগ্ল্যান্ডিন এবং নবজাতক কিডনি।" জরায়ুর মাতৃমুখী এবং নবজাতক মেডিসিন , ২২ (এস 3): ২3-২6। 2009।
Erdeve, ও। এবং Sarici, এস & Sari, ই। এবং Gok, এফ। "মৌখিক- ibuprofen- প্ররোচিত একটি প্রলিপ্ত শিশু মধ্যে তীব্র রেনাল ব্যর্থতা।" পেডিয়াট্রর নেফ্রোল , ২3: 1565-1567। 2008।
ফানোস, ভি।, অ্যান্টুচুসি, আর। ও জাফানেলো, এম। "আইবুপরোফেন এবং নবজাতকের মধ্যে তীব্র কিডনি আঘাত।" তুর্কি জার্নাল অফ পেডিয়াট্রিক্স 52: ২3২1২38। 2010।
কামন্ড্রেডচা, আর। ও ট্যানিনান্ডর্ন, ই। "আইভুপ্রোফেন বনাম এসিটিমিনোফেন, শিশুজন্মের পরে পেরিনিয়াল ব্যথা ত্রাণ জন্য: একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল।" জে মেড অ্যাসোক থাই 91: 28২-6 2008।
স্ট্রং, জি। "প্রোস্টেট ম্যানেজমেন্ট এবং স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য সহায়তা।" জোগান , 40: 753-764 2011।
ভার্ড, এস। এবং নাদাল-আমাত, জে। "প্যারাসিটামল এবং হাঁপানি এবং ল্যাকটেশন" অ্যাক্টা পেডিয়াট্রিয়া 100: ই 1-ই 4। 2011।