তেরো বছর বয়স থেকে নাটকীয় পরিবর্তন 13 এবং 19. এই বছরগুলিতে, আপনার সন্তান তার নিজের পরিচয় বিকাশ করবে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দায়িত্ব নিতে প্রস্তুত হবে। কিশোর-কিশোরীরা মাঝে মাঝে উত্তেজিত হতে পারে, কিন্তু মেজাজের পরিবর্তন এবং আচরণ পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটি প্রায়ই প্রক্রিয়ার অংশ হয়।
কিশোরবয়সী উন্নয়নকে তিনটি প্রধান পর্যায়ে বিভক্ত করা হয়: প্রাথমিক বয়ঃসন্ধিকালীন, মধ্যবয়সী বয়ঃসন্ধিকালে এবং দেরীকালীন বয়সে।
প্রারম্ভিক বয়ঃসন্ধির মধ্যে 11 থেকে 13 বছর বয়সের শিশুকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। মাঝারি কিশোরের বয়স 14 থেকে 18 বছর এবং তেরো বয়সে বয়ঃসন্ধির বয়স 19 এবং ২1 এর মধ্যে বয়স্কদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য।
সম্মিলিত উন্নতি
জ্ঞানের বিকাশই আপনার কিশোর বিষয়গুলির বিষয়ে চিন্তা করে। অল্প বয়সী তের ভবিষ্যতে চিন্তা বা তাদের আচরণ সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করতে অসুবিধা আছে, কিন্তু এটি সময়ের সাথে উন্নত করতে থাকে। তের বয়স্ক হিসাবে, তারা সামগ্রিকভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা বিকাশ করে বস্তুগত বস্তুর পরিপ্রেক্ষিতে শুধুমাত্র চিন্তা করার পরিবর্তে, তারা বিশ্বাস এবং বিশ্বাসের মত ধারণাকে বুঝতে শুরু করে
অল্পবয়সী তরুণেরা তাদের কাছে খারাপ কিছু থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এটি খুবই সাধারণ। এটা তাদের জন্য সাধারণ মনে হয়, "এটা আমার সাথে কখনোই হবে না।" ফলস্বরূপ, তারা ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে অংশগ্রহণের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।
কিশোররা প্রায়ই মনে করে তারা অনন্য এবং তাদের কেউ বুঝতে পারে না। তারা বৃদ্ধ এবং পরিপক্ক হিসাবে, তারা বিশ্বের একটি ভাল বোঝার বিকাশ শুরু এবং কিভাবে অন্যান্য মানুষ তাদের বোঝা।
শারীরিক বিকাশ
সাধারণত তেরো বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধিকাল শুরু হয়। তারা লম্বা বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি, এবং শারীরিকভাবে পরিপক্ক হতে। মাঝেমধ্যে বয়ঃসন্ধির সময় মেয়েরা সম্পূর্ণরূপে শারীরিকভাবে বিকশিত হয় এবং ছেলেমেয়েদের মধ্যে বয়ঃসন্ধির সময় শারীরিক পরিপক্কতা পায়।
তাদের দ্রুত পরিবর্তিত শারীরিক চেহারা আত্ম সচেতন অনুভূতি হতে পারে।
মাঝে মাঝে কিশোর-কিশোর-কিশোর-কিশোরীরা মুখোমুখি হওয়া বা ওভারওয়েট মত চেহারা সম্পর্কিত বিষয়গুলির সাথে লড়াই করে। শারীরিক ইমেজ সমস্যা, যেমন খাওয়ার রোগ, এছাড়াও দুর্দশা বছর সময় বিকাশ হতে পারে।
সামাজিক উন্নয়ন
যদিও অল্পবয়সি ছেলেমেয়েদের পরিবারে বেশিরভাগ সময়ই মনোনিবেশ করা হয়, তবুও তেরো ছেলেমেয়েদের মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও আগ্রহ দেখা দেয় তারা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে স্বাধীনতা বাড়ানোর জন্য তারা বন্ধুত্বের উপর আরও নির্ভর করে। পিতামহের চাপ একটি সমস্যা হতে পারে যেমনটি তেরোটি আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি অনুভব করতে চায়। যুবক প্রায়ই তাদের স্বার্থ শিফটে হিসাবে দুর্দশা বছর জুড়ে সহকর্মীদের গ্রুপ সুইচ
বিদ্রোহী আচরণ কখনও কখনও দুর্দশা বছর সময় সাধারণ হয়। একটি টিন বিভিন্ন personas বা বিভিন্ন পর্যায়ের মাধ্যমে যেতে পারে। কখনও কখনও তের তাদের পিতামাতা শক করার চেষ্টা বা নিজেদের প্রকাশ করার একটি উপায় হিসাবে ট্যাটু বা পিড়ক পেতে চান।
কিশোরবয়স্কদের মধ্যে, বয়স্কদের অন্য লোকেদের প্রতি সহমর্মিতা করার ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ডেটিং এবং রোমান্টিক সম্পর্ক প্রায়ই টিন বছরগুলোতে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তের যৌন যৌনতা বিকাশের জন্য এটি স্বাভাবিক
মানসিক বিকাশ
অধিকাংশ তের তাদের আত্মসম্মান মহান আবর্তিত অভিজ্ঞতা। তারা নিজেদের সম্পর্কে এক দিন ভালো বোধ করতে পারে এবং অপর্যাপ্ত অপর একটি অনুভব করতে পারে।
মুড সুইং সাধারণ এবং মাঝে মাঝে, বালক আচরণে ফিরে আসে।
তের তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার দক্ষতা বিকাশ শুরু। তারা পরিপক্ক হিসাবে, তারা তাদের কম আবেগের প্রতিক্রিয়াশীল হতে সাহায্য করার দক্ষতা বিকাশ উচিত তারা তাদের আবেগ চিনতে এবং সুস্থ উপায়ে অস্বস্তিকর অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করতে শিখতে পারে। তারা দ্বন্দ্বকে কীভাবে মোকাবেলা করতে পারে তা শিখতে পারে
কিশোর বয়সে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে বিষণ্নতা, উদ্বিগ্নতা রোগ এবং আচরণের সংঘাত কখনও কখনও স্পষ্ট হয়ে যায়।