ক্রস ক্র্যাড বা ক্রসওভার হল সবচেয়ে বেশি স্বাভাবিক বুকের দুধ খাওয়ানো অবস্থার মধ্যে একটি কারণ এটি শিশুর সর্বাধিক সমর্থন দেয় এবং মা তার একমাত্র বাহু দিয়ে তার বাচ্চাকে নিয়ন্ত্রণ করে।
কেন এটি কাজ করে
ক্রস ক্র্যাড হল শিখতে একটি সহজ নার্সিং অবস্থান। এটি প্রথমবার শুরু হওয়ার পর এটি একটি দুর্দান্ত অবস্থার কারণ এটি আপনাকে সহজেই আপনার স্তনের স্তন এবং আপনার শিশুর মুখ দেখতে দেয়।
এই অবস্থান এছাড়াও স্তন ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব, নবজাতকের বা শিশুদের জন্য ভাল কাজ করে যারা বুকের উপর লঞ্চকে কষ্ট দেয়।
এটা কিভাবে করতে হবে
- আপনার স্তনের স্তরে শিশুর সঙ্গে আরামে বসুন যেমন আমার ব্রেস্ট বন্ধু বা ক্ষুদ্র বাচ্চা প্রাকৃতিক বক্র হিসাবে একটি নার্সিং বালিশ সমর্থন প্রদান করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনার শিশুর স্তনের বিপরীত বাহু যা আপনি নার্সিং হয় ক্রু মধ্যে আপনার শিশুর tush টান। শিশুর পিছনের দৈর্ঘ্য বরাবর আপনার বাহু রাখুন। কান পিছনে ডান, আপনার থাম্ব এবং forefinger সঙ্গে আপনার শিশুর মাথা সমর্থন করুন আপনার বাচ্চার হাত ধরে রাখুন যাতে আপনি তার সাথে টম-টু-টামি হন।
- আপনি একটি U আকৃতি বা একটি সি আকার ব্যবহার করছেন স্তন ধরুন। স্তনের বাইরের অংশে এবং আপনার অবশিষ্ট আঙ্গুলের ভিতরের দিকের দিকে আঙুল রাখুন। (নিশ্চিত করুন যে আপনার আঙ্গুলের বুকে প্রাচীরের পিছনে ফিরে এসে স্তনের স্তনের সাথে খুব কাছাকাছি নয়।) সর্বোত্তম দৃষ্টান্ত হচ্ছে একটি স্যান্ডউইচ। "ইউ," সঙ্কুচিত দ্বারা আপনি শিশুর জন্য একটি স্যান্ডউইচ তৈরি করুন: এটি স্তন আরও কম্প্যাক্ট এবং সহজে বোঝা যায়। প্রাপ্তবয়স্কদের একটি স্যান্ডউইচ খাওয়া যখন তারা এটা তাদের পুরো মাথা আটকাতে না; তারা সহজেই সম্ভব হিসাবে এটি সম্মুখের "লঞ্চ" একসাথে এটি টিপুন। এই একই ধারণা।
- বাচ্চাটিকে লম্বা করুন যাতে আপনার স্তনবৃন্ত তার নাকের বিপরীত হয়।
- আপনার স্তনপথের সাথে আপনার বাচ্চার ঠোঁটের টাইটেল করুন এবং শিশুর খোলা মুখ পর্যন্ত যতক্ষণ না ফিরে আসুন। (শিশুর স্তনবৃন্তের সম্মুখের দিকে চলাচলের অনুমতি দেবেন না। এটি তীব্র, যন্ত্রনাদায়ক স্তনের কারণ হতে পারে এবং একই সময়ে শিশুর আপনার স্তন থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ অপসারণ করতে পারবে না।)
- যখন বাচ্চাকে প্রশস্ত করে, তখন তার পুরো শরীরটি আপনার দিকে ধাক্কা দাও এবং নিশ্চিত করুন যে লঞ্চটি আরামদায়ক মনে হয়। শিশুর উপরের ঠোঁট স্তনবৃন্ত উপরের উপরে ঠিক আঘাত হতে পারে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, মায়েরা উপরের ঠোঁটের উপরের আয়োজকটি নীচের নীচের তুলনায় বেশি দেখতে পাবে। যদি একটি অনুচ্চারিত অনুভূতি থাকে, তবে আপনি শিশুর চিবুকটি টেনে আনতে পারেন, এবং এখনও ঘুমানো, এবং শিশুর উল্টাপাল্টা চিৎকারে "উল্টাপাল্টা" করার চেষ্টা করুন। যদি না হয়, তাহলে শিশুকে স্তন ও রিল্যাচ বন্ধ করুন । মনে রাখবেন যে শিশুদের স্তন স্তন না, তারা স্তনপাথর করে, এবং তাদের স্তনের অন্তর্নিহিত লঞ্চের প্রয়োজন হয়।
- যখন আপনার বাচ্চাকে সঠিকভাবে আবৃত করা হয়, তখন তাকে আপনার নাকের থেকে তার ঠোঁট থেকে আপনার স্তন স্পর্শ করা উচিত আপনার শিশুর জন্য একটি "airway" করতে স্তন মধ্যে আপনার থাম্ব চাপ না করার চেষ্টা করুন। এই স্তনবৃন্ত ঊর্ধ্বমুখী এবং শিশুর মুখের ছাদ বিরুদ্ধে ঘষা করতে পারেন, স্তনবৃন্ত ঘর্ষণ যার ফলে। নার্সিংয়ের সময় শিশুরা একেবারে সূক্ষ্মভাবে শ্বাস নিতে পারে এবং যদি তারা চটকদার, শ্বাসকষ্ট বা অন্যথায় শ্বাস-প্রশ্বাসের সম্মুখীন হয়, তাহলে তারা স্তনকে নিজের উপর ছেড়ে দেবে।
- আপনার শিশুর আপনার স্তন বন্ধ আসে যখন লঞ্চ নিখুঁত ছিল, আপনার স্তনবৃন্ত গোলাকার হতে হবে, এবং আপনি আরামদায়ক মনে হবে। যদি আপনার স্তনবৃন্ত কোণে আসে বা লিপস্টিকের একটি নতুন টিউবের মত দেখতে থাকে এবং আপনি ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে লচটি ভুল ছিল। আপনি কি ভুল করছেন তা নিশ্চিত না হলে, একটি ডেন্টাল পরামর্শদাতা সমস্যা সমাধানের জন্য সাহায্য করতে পারেন।
ডোনা মুরে দ্বারা সম্পাদিত