এমন অনেক সরঞ্জাম রয়েছে যা একটি মহিলার গর্ভাবস্থায়, শ্রম ও জন্মের সময় ব্যবহার করতে পারে যা অস্বস্তিতে সাহায্য করতে পারে এবং শ্রমকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে। প্রত্যেক মহিলার তার কাজের বিভিন্ন পয়েন্টে তার কাজের জন্য ভাল কাজ করবে, কিন্তু আপনার জন্ম ব্যাগের মধ্যে প্যাকিং এবং আপনার জন্মের সাথে আনতে এক জিনিস রিবোরো (রে বো-জো।) রেবোও একটি স্প্যানিশ শব্দ। যে "শোল" এর অনুবাদ করে এবং মেক্সিকান নারীদের মাথা এবং কাঁধে প্রচলিত ঐতিহ্যবাহী স্কার্ফটি প্রতিনিধিত্ব করে।
স্ট্যান্ডার্ড রিবোরো একটি বোনা, (প্রায়শই হাত-বোনা) ফ্যাব্রিক প্রায় 80 ইঞ্চি দীর্ঘ এবং 27 ইঞ্চি প্রশস্ত, তুলো, হালকা উল বা সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে মিশ্রিত তৈরি। আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে আপনি ইতিমধ্যে একটি ঘর যে rebozo হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন কাছাকাছি কিছু আছে, এবং অবশ্যই, একটি যমজ ফ্ল্যাট শীট একটি চিম্টি কাজ করে, যা হাসপাতাল অবশ্যই প্রচুর আছে। বড় মেয়ে বা খুব লম্বা মহিলাদের একটি রিবোও যে একটি বিট দীর্ঘ হয় প্রশংসা করতে পারে।
গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থায় রিবোরো লং উপায়ে ভাঁজ করে এবং আপনার পেটে এবং কাঁকড়ার মধ্যে এটি খুব শক্তভাবে আবৃত করে রিবোরো ব্যবহার করতে পারেন। নারীরা এই শক্তভাবে আবৃত রিবোরো অফারগুলি সমর্থন এবং স্থায়িত্ব উপভোগ করে, এবং অনুভব করে যে এটি হরমোনের শিথিলের প্রতিহত করার সাথে সাহায্য করে যা আপনার জয়েন্টগুলোতে এবং লিগামেন্টগুলি শ্রম ও জন্মের প্রস্তুতির জন্য আলগা করে দেয়। এই সমর্থন কম ফিরে ব্যথা এবং ব্যথা উপশম করতে পারেন।
আপনি আপনার পিছনের বা নীচে আপনার পাত্রের নীচে একটি গরম বা ঠান্ডা প্যাক স্থাপন করতে পারেন, এবং rebozo ব্যবহার করে এটি জায়গায় নিরাপদ।
তারপর আপনার কাছে স্থানান্তরের নমনীয়তা আছে এবং আপনার দিন (অথবা ঘুম / রাতে) আপনার প্যাকটি রাখলেই চলবে না।
শ্রম
রিবোরো আপনার জন্য শ্রমসাধ্যভাবে সহজে চলাচল করতে পারে এবং আপনার কিছু কিছু শক্তিতে সংরক্ষণ করতে পারে। রিবোরো আপনার পেছনের চারপাশে ঢেকে রেখেছে এবং সাপোর্ট ব্যক্তি দ্বারা সামনে সমানভাবে পরিচালিত হয়।
Squatting শিশুর নিচে সরানো এবং পেলভ খুলুন সাহায্য।
আপনি rebozo এক শেষে একটি গিঁট বাঁধতে পারেন এবং দরজা উপরের উপর knotted শেষ ঠেলাঠেলি, দরজা tightly বন্ধ। তারপর আপনি rebozo এবং dangle বন্ধ স্তব্ধ করতে পারেন, সরাসরি দাঁড়িয়ে যাতে গুরুতরতা তার pelvis আলগা রাখার সময় সাহায্য করতে পারেন। রিবোরো জন্য আরেকটি ব্যবহার শ্রম মধ্যে মা "ছাই" হয়। আপনি হাত এবং হাঁটু অবস্থান অনুমান এবং rebozo আপনার পেট কাছাকাছি স্থাপন করা হয়। দুইজন সমর্থনকারীরা প্রত্যেকে একে অপরকে ধরে রাখে, কোমর স্তরে এটি ধরে রাখে এবং পেছনের দিকে সরানোর মাধ্যমে পেট চেপে ধরে। এই একটি শিশুর সঙ্গে সামান্য অবস্থান সমন্বয় প্রয়োজন হতে পারে যে সাহায্য করে।
জন্ম
রিবোরোটি "যুদ্ধের টগ" খেলতে ব্যবহার করা যেতে পারে একটি অংশীদার বা সমর্থক ব্যক্তির সাথে ধাক্কা মঞ্চে, আপনার সাথে দুটি প্রান্তে ধরে রাখা এবং আপনার সঙ্গী মাঝখানে রিবোরো ধারণ করে এবং প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহন করে যতক্ষণ আপনি রিবোরোতে টগ করেন আপনার ধাক্কা সরাসরি নির্দেশ এবং শিশুর আউট সরানো সাহায্য এটি একটি মহাকর্ষ কৌশল যা আপনি একটি epidural সঙ্গে পরিশ্রম করছেন এমনকি , এটি সত্যিই pushing প্রচেষ্টা ফোকাস সাহায্য হিসাবে।
প্রসবের
একটি শিশুর থাকার পর, আপনার পেটেপটাম পেট "একসাথে" রাখার জন্য আপনি একটি ব্যাল্যান্ডব্যান্ড বা অন্য সমর্থন পরিধান করতে আরামদায়ক মনে করতে পারেন যখন আপনার শরীর ধীরে ধীরে তার প্রি-গর্ভাবস্থায় ফিরে আসে।
Rebozo এই জন্য নিখুঁত টুল। আপনি যদি আপনার বাচ্চা পরিধান করতে আগ্রহী হন, তবে আপনি আপনার বুকের উপর আপনার নবজাতককে বহন করার জন্য রিবোরো ব্যবহার করতে পারেন, হ্যান্ড-ফ্রী, যেহেতু নারীরা সারা বিশ্বের সংস্কৃতিতে শত শত বছর ধরে কাজ করে থাকে।
অনেক ওয়েবসাইট এবং ইউটিউব ভিডিও রয়েছে যা শ্রম এবং জন্মের সময় একটি রিবোরো ব্যবহার করতে পারে এমন বিক্ষোভ এবং তথ্য সরবরাহ করে। এইগুলি ব্যবহার করে অগ্রসর হওয়ার কয়েকটি উপায়ে এটি সহায়ক হতে পারে যাতে আপনি আরামদায়ক হন এবং তাদেরকে "টেস্ট ড্রাইভ" দিয়েছেন। আপনি আপনার ডুলা, বাচ্চা প্রসবের শিক্ষক বা প্রাত্যহিক যোগব্যায়ামের জন্য কিছু অতিরিক্ত টিপস জানতে পারেন যা তাদের জন্য হতে পারে রিবোও ব্যবহার করে
আপনার নিষ্পত্তি অনেক সরঞ্জাম থাকার আপনার শ্রম উন্নীত এবং সান্ত্বনা এবং ব্যথা ত্রাণ প্রদান করতে সাহায্য করতে পারেন শ্রম একটি rebozo ব্যবহার করে আপনি বরাবর আনতে চাইতে পারেন অনেক সরঞ্জাম এক।