গর্ভাবস্থা মস্তিষ্কঃ গর্ভধারণের সময় মস্তিষ্কে কি আসলেই ঘটে?

কেন তথাকথিত গর্ভধারণের মস্তিষ্ক কেবল একটি মিথ্যের তুলনায় বেশি?

গর্ভধারণ মহিলার শরীরের মধ্যে অসাধারণ পরিবর্তন একটি নির্দিষ্ট সময়ের চিহ্নিত। সুস্পষ্ট শারীরিক পরিবর্তনগুলি ছাড়াও, নারীরা প্রায়ই রিপোর্ট করে যে, নতুন জগৎকে বিশ্বের মধ্যে নিয়ে আসার সাথে সাথে মস্তিষ্কের উপর একটি বড় প্রভাব রয়েছে বলে মনে হয়। গর্ভাবস্থায় মস্তিষ্কে বা ভ্রান্তি, অযৌক্তিকতা, এবং কখনও কখনও গর্ভাবস্থার সাথে মানসিক চেতনা অনুভূতির অনুভূতি - এটি একটি সাধারণ অভিযোগ, সব গবেষনাই এই ধারণাকে সমর্থন করে না যে গর্ভাবস্থায় নারীর জ্ঞানের দক্ষতা হ্রাস পায়।

কিছু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায় যে গর্ভাবস্থার মস্তিষ্কের উপর প্রভাব রয়েছে। গর্ভাবস্থা মস্তিষ্ক কি বাস্তব? এবং মস্তিষ্কে গর্ভাবস্থার কোন দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব আছে?

ঠিক কি "গর্ভাবস্থা মস্তিষ্ক?"

গর্ভাবস্থায় কিছু সময়ে, একজন মহিলার নিজের আনন্দে তার ছোট বান্ডিলের মত অনুভব করতে পারে তার শরীরটি নয় বরং তার মনকেও হাইজ্যাক করেছে হারিয়ে যাওয়া কীগুলি, ভুলে যাওয়া অ্যাপয়েন্টমেন্ট, এবং ভুল স্থানগুলি এই সাধারণ মানসিক কুয়াশা মাত্র কয়েকটি লক্ষণ।

যদিও নারীর শারীরিক স্বাস্থ্য এবং প্রসবপূর্ব উন্নয়নের মধ্যে পারস্পরিক যোগাযোগের একটি বড় ধরণের গবেষণা রয়েছে, তবে সম্প্রতি সম্প্রতি গবেষকরা এমন একটি উপায়গুলি পরীক্ষা করতে শুরু করেছেন যেগুলি একটি শিশুকে নারীর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। গর্ভধারণ একটি নাটকীয় হরমোনের শিফটে সহ শরীরের ব্যাপক পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত একটি সময়, এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে মনোবৈজ্ঞানিকরা শারীরিকভাবে এবং মানসিকভাবে উভয় মাকে প্রভাবিত করে কিভাবে সম্পর্কে আরো জানতে আগ্রহী ক্রমবর্ধমান আগ্রহী হয়েছে

কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে এই মস্তিষ্ক পরিবর্তনের ফলে নবজাতকের যত্ন নেওয়ার প্রয়াসের জন্য প্রত্যক্ষ মাতাকে আরও ভালভাবে প্রস্তুত করতে সহায়তা করে, যেমন তার চাপের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য তার দক্ষতা উন্নত করা এবং তার শিষ্যদের চাহিদাগুলি আরও স্বচ্ছ করার জন্য। যদিও "গর্ভাবস্থা মস্তিষ্ক" ভুলে যাওয়া অনুভূতির মুখোমুখি হতে পারে, উল্টোটা হল এই বদলগুলি আরও সংবেদনশীল এবং প্রতিক্রিয়াশীল মায়েরা হতে পারে।

যাইহোক, সমস্ত গবেষণা গর্ভবতী এবং অ গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কোনো প্রধান জ্ঞানীয় পার্থক্য নির্দেশ করে না। উদাহরণস্বরূপ, ২014 সালের একটি গবেষণায় তাদের তৃতীয় ত্রৈমাসে গর্ভবতী নারীদের দেখা হয়, মহিলাদের তিন মাস প্রসবোত্তর এবং অ-গর্ভবতী নিয়ন্ত্রণ যদিও গর্ভবতী ও প্রসবোত্তর উভয় মহিলাই মেমোরি সমস্যার উচ্চ স্তরের স্তরের রিপোর্ট করেন, গবেষণায় দেখা গেছে মেমরি, মনোযোগ এবং কার্যকরী কার্যকারিতা সম্পর্কিত বিভিন্ন পরিসরের নিয়ন্ত্রণ এবং গর্ভবতী / প্রসবোত্তর মহিলাদের মধ্যে কোন পার্থক্য নেই।

গর্ভাবস্থায় মস্তিষ্কে পরিবর্তন

যদিও সমস্ত গবেষণায় সম্মত হয় না, অধিকাংশ প্রমাণই গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন জ্ঞানীয় দক্ষতার ক্ষেত্রে মহিলাদের পরিমাপযোগ্য হার কমানোর প্রস্তাব দেয়।

মেমরি উপর প্রভাব

উদাহরণস্বরূপ, ২007 সালের মেটা-বিশ্লেষণে গর্ভবতী ও প্রসবোত্তর মহিলাদের গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভধারণের জন্য 14 টি ভিন্ন ভিন্ন ওষুধের পরীক্ষা করা হয়। গবেষকরা আবিষ্কার করেছিলেন যে, গর্ভবতী মহিলাদের মেমরির নির্দিষ্ট পরিমাপের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য ক্ষতি সাধিত হয়েছে, কিন্তু সবই নয়।

আরো স্পষ্টভাবে, তারা দেখেছে যে কার্যনির্বাহী জ্ঞানীয় নিয়ন্ত্রণের উপর একটি উচ্চ চাহিদা রাখে এমন কার্যগুলি গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর সময়ের উভয় ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে বিঘ্নিত হতে পারে। যেসব এলাকা বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় প্রভাবিত হয়েছিল তাদের মধ্যে বিনামূল্যে রিলাক এবং কাজ মেমরি অন্তর্ভুক্ত ছিল।

বিনামূল্যে রিল্যাক হল একটি তালিকা থেকে আইটেমগুলি মনে রাখার ক্ষমতা, যখন মেমরিটি একটি স্বল্পমেয়াদি মেমরির একটি ধরন যা তাৎক্ষণিক সচেতন অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত। এই ব্যাখ্যা করে, সম্ভবত, কেন গর্ভবতী মহিলা কখনও কখনও নাম এবং তারিখগুলি, এবং সাধারণ "ধূমপানশীল" অনুভূতি যেমন প্রত্যাশিত মায়েরা প্রায়ই অভিজ্ঞতা অনুভব করে বিবরণগুলি প্রত্যাহার করার জন্য সংগ্রামের রিপোর্ট করে।

গবেষকরা প্রস্তাব করেছিলেন যে, সুবিবেচনাপূর্ণ মেমরির কাজগুলি যেমন, ঘনিষ্ঠ পারিবারিক সদস্যদের নামের এবং ফোন নম্বরগুলি স্মরণ করানো, প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল, উপন্যাস এবং চ্যালেঞ্জিং মেমরি কর্মগুলি আরও সংশয়পূর্ণ ছিল। একটি অল্প সময়ের জন্য পাঁচ থেকে ছয়টি সংখ্যা, যেমন একটি নতুন ফোন নম্বর স্মরণ করার জন্য, মহিলাদের আশা করার জন্য আরও কঠিন হতে পারে।

স্বীকৃতি উন্নতি

২009 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভাবস্থা মুক্তির প্রত্যাশার কিছু অংশে হ্রাসের সাথে জড়িত ছিল, তবে গর্ভাবস্থার ফলে গর্ভধারণের স্মৃতিটি আরও খারাপ হয় নি। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, যদি কোনো কিছু, প্রসবোত্তর সময়ের চেয়ে গর্ভাবস্থায় স্বীকৃতি মেমরি প্রকৃতপক্ষে সামান্য উন্নত হয়।

গ্রে ম্যাটার পরিবর্তন

তাই যখন গর্ভাবস্থা উভয় বিষয়গত এবং উদ্দেশ্য জ্ঞানীয় দক্ষতা মধ্যে পরিবর্তন সংযুক্ত করা হয়, গর্ভাবস্থা আসলে মস্তিষ্কের নিজেই পরিবর্তন হতে পারে না?

এক গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভধারণটি প্রকৃতপক্ষে নারীদের মস্তিষ্কে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটায়, তাই গবেষকরা বলতে পারেন যে একজন মহিলা তার মস্তিষ্কের স্ক্যানগুলি দেখে সহজেই একটি শিশু পেয়েছে কিনা।

এই পরিবর্তনগুলি আসলে কি হবে? এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ধূসর পদার্থ প্রক্রিয়াকরণ এবং সামাজিক সংকেতগুলির প্রতিক্রিয়া যুক্ত মস্তিষ্কের অংশে সঙ্কুচিত হয়।

গবেষণার প্রধান লেখক, এলসেলাইন হুকেজামা, উল্লেখ করেছেন যে, অবশ্যই এর মানে এই নয় যে 'গর্ভাবস্থায় আপনার মস্তিষ্ক হারানো হয়।' পরিবর্তে, তিনি সুপারিশ করেন, এই এলাকার মস্তিষ্কের ভৌতত্বের হার পরিপক্কতা ও বিশেষীকরণের একটি প্রক্রিয়া নির্দেশ করে, যা নারীদেরকে আরও বেশি মনোযোগী হওয়া এবং তাদের শিশুসুলভ চাহিদার সাথে সংযুক্ত করে দেয়।

কি গর্ভধারণ মস্তিষ্কের কারণ?

সুতরাং এটা স্পষ্ট যে অধিকাংশ গবেষণায় ধারণাটি সমর্থন করে যে গর্ভাবস্থায় নারীর মস্তিষ্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন ঘটেছে, এই স্নায়ুতন্ত্রের পরিবর্তনগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। জড়িত হতে পারে যে কিছু কারণ নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত

হরমোন

গর্ভধারণের সাথে যুক্ত অন্যান্য অনেক উপসর্গের সাথে, হরমোন প্রায়ই এই মেমরি সমস্যাগুলির জন্য দায়ী হয়। কিছু গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে উপস্থিত যৌন হরমোনগুলির উচ্চ স্তরের মস্তিষ্কের কিছু অংশ প্রভাবিত হতে পারে যা নির্দিষ্ট মেমরি কাজের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করতে পারে।

এক গবেষণায় দেখা যায় যে গর্ভবতী মহিলাদের অ-গর্ভবতী নারীর চেয়ে স্থানিক মেমরির কাজ কম থাকে এবং গর্ভাবস্থার অগ্রগতির কারণে এই মেমরির বাধাগুলি আরও খারাপ হতে থাকে। গবেষকরা বিভিন্ন লিঙ্গের হরমোনের মাত্রা মাপা এবং অংশগ্রহণকারীদের মেজাজ এবং উদ্বেগ স্তরের মূল্যায়ন করার জন্য একটি প্রশ্নাবলী সম্পূর্ণ করেছেন।

ফলাফল নির্দেশ করে যে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মহিলাদের মধ্যে মেমরি কর্মের উপর উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ প্রভাব রয়েছে এবং নিম্নমানের মেজাজ এবং আরো উদ্বেগ সম্পর্কেও অভিজ্ঞ। অদ্ভুতভাবে, গবেষণায় হরমোনের মাত্রা এবং মেমরি পরীক্ষার স্কোরের মধ্যে কোন সম্পর্ক পাওয়া যায় নি।

ঘুম বঞ্চনা

গর্ভাবস্থায় শারীরিক পরিবর্তনগুলি গর্ভাবস্থায় মস্তিষ্কের ভূমিকা পালন করতে পারে, তবে জীবনযাপনের উপাদানগুলি অবশ্যই একটি প্রভাব হিসেবে আছে। ঘুম, বা এর অভাব, একটি সম্ভাব্য অপরাধী হতে পারে। ঘুম বজায় রাখা, যা গর্ভাবস্থায় অগ্রগতি হিসাবে ঘুমের অভাবে অস্বস্তিকর হিসাবে আরও বেশি পরিণত হতে পারে, এটি একটি প্রধান ভূমিকা পালন করতে পারে। ঘুমের-বঞ্চনা প্রায়ই প্রস্টেট প্যাটার্নের মতো সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়ে থাকে, যেমন অনেক নতুন মায়েরা তাদের নবজাতকদের যত্ন নেওয়ার এবং মাতৃত্বের নতুন চাহিদার সাথে সামঞ্জস্য রেখে তাদের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্ব খুঁজে বের করে খুঁজে পায়।

জোর

একজন বাবা-মা হওয়ার সাথে সম্পর্কিত মানসিক চাপের মাত্রা গর্ভাবস্থায় মস্তিষ্ককে অবদান রাখার ক্ষেত্রে আংশিক ভূমিকা পালন করতে পারে। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, কমপক্ষে একটি গবেষণা গর্ভাবস্থা অগ্রগতি হিসাবে উদ্বেগ মাত্রা বৃদ্ধি ঝোঁক পাওয়া গেছে, এবং চাপ মাত্রা আরও জন্মোত্তর বাড়াতে পারে। একটি নবজাতকের যত্নের প্রথম কয়েক মাস বিশেষত দাবি করতে পারে এবং উচ্চ মাত্রার চাপের মাত্রা হতে পারে।

গর্ভাবস্থার মস্তিষ্কের যথাযথ কারণগুলি সম্ভবত বহুমুখী। হরমোন পরিবর্তনের সংমিশ্রণ, চাপের মাত্রা বাড়ানো এবং ঘুমের সমস্যাগুলি মেমোরি এবং মনোযোগের সাথে অসুবিধাগুলিতে অবদান রাখতে পারে যা গর্ভবতী ও প্রসবোত্তর মহিলাদের রিপোর্টের সম্মুখীন হতে পারে। সব পরে, একজন পিতা বা মাতা হ'ল উভয়েরই শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয় ক্ষেত্রে নারীদের চাহিদা, তাই মন ও শরীরের উপর কিছু প্রভাব প্রভাবিত হতে বাধ্য।

প্রভাব

তাই মস্তিষ্কে এই সব পরিবর্তন আসলে কি? কোন দীর্ঘমেয়াদী কোন মহিলার স্বাস্থ্য প্রভাবিত হয়?

প্রমাণ পাওয়া যায় যে গর্ভাবস্থায় এবং পরে মস্তিষ্কে যেসব পরিবর্তন ঘটে তা তার শিশুদের যত্ন নেওয়ার জন্য নারীর ক্ষমতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। একটি 2010 গবেষণায় দেখা গেছে যে, মানসিক নিয়ন্ত্রণের জন্য সমালোচনামূলক হিপোটামাস এবং আমগোদালা সহ মস্তিষ্কের ক্ষেত্রে নারীদের পরিবর্তন ঘটেছে।

স্নায়ুবিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে জন্মের পরে ইস্ট্রজেন, প্রল্যাকটিন এবং অক্সিটোকিন হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের ফলে শিশুরা তাদের বাচ্চার চাহিদা অনুযায়ী প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নতুন মায়ের প্রকৃতপক্ষে অনুপ্রেরণা এবং আচরণের সাথে সংযুক্ত মিড-মস্তিষ্কের মূল ক্ষেত্রগুলিতে একটি বিল্ড-আপের অভিজ্ঞতা রয়েছে, সম্ভবত একটি শিশুকে যত্ন নেওয়ার জন্য ড্রাইভে গুরুত্বপূর্ণ অংশটি খেলছে।

গবেষকরা এমআরআই স্ক্যানের মাধ্যমে নারীদের মস্তিস্কের দিকে নজর দিয়েছিলেন যারা শুধু জন্ম দিয়েছে। তুলনা করা ছবিগুলি এবং দুই এবং চার সপ্তাহের প্রসবোত্তর মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অঞ্চলে ধূসর পদার্থের ভলিউম একটি ছোট কিন্তু উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রকাশ করেছে। যেসব এলাকায় এই ভলিউম বৃদ্ধি ঘটেছে সেখানে হিপোথ্যালামাস (যা মাতৃমুখী প্রবৃত্তির সাথে যুক্ত), প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (যা রায় এবং যুক্তি সঙ্গে যুক্ত) এবং আমগোদালার (যা মানসিক প্রক্রিয়াকরণের সাথে যুক্ত) অন্তর্ভুক্ত।

সম্ভবত আরও আশ্চর্যজনক, যারা তাদের অনাবৃতদের এবং "প্রেমে" তাদের বাচ্চাদের সাথে অনুভূতি প্রকাশ করে এমন মায়েরাও এই মধ্য-মস্তিষ্কের বৃদ্ধিকে প্রদর্শন করতে পারে। ধূসর পদার্থের পরিমাণ পরিবর্তনের পরিমাণগুলিও তাদের মাতৃগর্ভে কীভাবে মায়েরা জড়িত সে সম্পর্কেও অনুরূপ। মাতারা যারা সংযুক্তি দৃঢ় অনুভূতি রিপোর্ট গ্রিক ব্যাপার ভলিউম মধ্যে বৃহত্তর পরিবর্তন প্রদর্শিত। গবেষণায় আরও দেখা যায় যে যখন নতুন মা তাদের শিশুকালের ছবি দেখাতেন, তখন তারা মস্তিষ্কের সামাজিক এলাকায় বৃদ্ধিমূলক কার্যকলাপের অভিজ্ঞতা লাভ করে।

একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ

গর্ভাবস্থায় মস্তিষ্কে পরিবর্তন কিছু মেমরি এবং মনোযোগ অসুবিধা হতে পারে, তবে এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ উপকার পাওয়া যায়। আরো গবেষণা প্রয়োজন হয়, এটা গর্ভাবস্থা neurodevelopment একটি সমালোচনামূলক সময় যে স্পষ্ট হয়। গর্ভাবস্থা উভয় শরীর এবং মস্তিষ্কের একটি চিহ্ন ছেড়ে, এবং উদ্ভূত গবেষণা প্রস্তাব দেয় যে এই পরিবর্তন কিছু স্থায়ী হয়।

মস্তিষ্কে পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করে যে গর্ভাবস্থার প্রতিক্রিয়ায় নির্দিষ্ট এলাকায় ক্রমবর্ধমানভাবে বিশেষভাবে পরিণত হয়। সুতরাং যদি আপনি নিজেকে গর্ভাবস্থার সময় ভুলে যাওয়া এবং অযৌক্তিক মনে করেন, চিন্তা করবেন না, আপনি আপনার মন হারানো না হয়। আপনি শুধু একটি মস্তিষ্ক তৈরি করছেন যা প্যারেন্টেশনের অনেক দাবির জন্য আরও প্রতিক্রিয়াশীল।

> সোর্স:

> ফাররা, ডি, টফেনেল, ডি, নীল, জে, স্ক্যালি, এ, এবং মার্শাল, কে। গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় জ্ঞানীয় ফাংশনের মূল্যায়ন: একটি অনুদৈর্ঘ্য অধ্যয়ন। মস্তিষ্ক পরিচায়ক 2014; 84 (1): 76-84। doi: 10.1016 / j.bandc.2013.11.003।

> হেনরি, জেডি, রেনডেল, পি জি মেমরি গর্ভাবস্থার প্রভাব একটি পর্যালোচনা ক্লিনিক্যাল এবং পরীক্ষামূলক Neuropsychology জার্নাল। 2007; 29 (8): 793-803। doi: 10.1080 / 13803390701612209

> লোগান, ডিএম, হিল, কেআর, জোন্স, আর, হোল্ট-লুনস্যাড, জে এবং লারসন, এমজে। গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় স্মৃতি ও মনোযোগ কীভাবে পরিবর্তন হয়? গর্ভবতী ও প্রসবোত্তর মহিলাদের মধ্যে স্নায়বিক মনোনিবেশিক ক্রিয়াকলাপের নিয়ন্ত্রিত অনুদৈর্ঘ্য পরীক্ষা ক্লিনিক্যাল এবং পরীক্ষামূলক Neuropsychology জার্নাল। 2014; 36 (5): 528-539। doi: 10.1080 / 13803395.2014.912614

> মিক্স, এল, ওয়াইক্সাইট, জেটি, শাপ্রিও, এ, এবং স্কারফ, জেএম মেমরি গর্ভাবস্থার প্রভাব: স্মরণ করা খারাপ কিন্তু স্বীকৃতি নয়। ক্লিনিক্যাল এবং পরীক্ষামূলক Neuropsychology জার্নাল । 2009; 31 (6): 754-761। doi: 10.1080 / 13803390802488111

> কিম, পি, লেকারম্যান, জেএফ, মেয়েস, এলসি, ফেলম্যান, আর, ওয়াং, এক্স, এবং সোয়ান, জে। মানুষের মাতৃ মস্তিষ্কের প্রসারিততা: প্রারম্ভিক প্রসবের সময় মস্তিষ্কের শারীরবৃত্তিতে লংটিউডিয়ানেল পরিবর্তিত হয়। আচরণগত স্নায়ুবিজ্ঞান। ২010; 1২4 (5): 695-700 doi: 10.1037 / a0020884।