আপনার ডাক্তারকে কল করার সময় হলে এটি খুঁজে বের করুন
সর্বাধিক গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থার 18 থেকে ২5 সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের ঘাটতি অনুভব করতে শুরু করে। প্রথমবারের মতো মায়ের অতীতের জন্ম দিয়েছিল এমন মায়ের চেয়ে আবেগ অনুভব করতে থাকে। কিন্তু অনেক মায়ের উদ্বেগ যখন তারা তাদের শিশুদের সরানো অনুভব করতে সক্ষম হয় না।
যদি আপনি এখনও 25 সপ্তাহের গর্ভবতী না হন এবং আপনি এখনও কোনও গর্ভনিরোধক অনুভূতি অনুভব করেন না, সম্ভবত এটি একটি সমস্যার চিহ্ন নয়- বিশেষ করে যদি এটি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থা হয়।
আপনি যদি আপনার প্র্যাক্টলাল মেডিক্যাল এ্যাপয়েন্টমেন্টের সাথে জড়িত থাকেন তবে আপনার চিকিত্সক আপনার গর্ভাবস্থার বিকাশের উপর নজর রাখছেন এবং আপনাকে কিছুটা আশ্বাস দিতে সক্ষম হওয়া উচিত যে আপনার বাচ্চাকে তার বাচ্চাকে কি ভাবে বৃদ্ধি করা হচ্ছে।
আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে হাঁটা অনুভব করেন, তবে আন্দোলন নিয়মিত নাও হতে পারে, মনে রাখবেন যে আপনার বাচ্চাকে বড় হতে না হওয়া পর্যন্ত আপনি ক্রমাগত আন্দোলন অনুভব করতে পারবেন না। আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতি এবং আপনি আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে পৌঁছানোর সময়, আপনার শিশুর নিয়মিতভাবে আপনার চলতে অনুভব করা উচিত। যেহেতু আপনি আপনার বাচ্চার আন্দোলনে আরো মনোযোগ দিতে শুরু করতে চান, কারণ আপনার গর্ভাবস্থা অব্যাহত থাকে, ভ্রূণ চলাচলের পরিমাণে হঠাৎ পরিবর্তন লাল পতাকা হতে পারে যে একটি সমস্যা আছে।
আপনার শিশুর আন্দোলন পর্যবেক্ষণ
যেহেতু আপনি প্রায় 28 সপ্তাহ গর্ভবতী, আপনি আপনার বাচ্চার আন্দোলনের কিছু প্যাটার্ন চিনতে সক্ষম হবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তানের দিনে নির্দিষ্ট সময়ে অত্যন্ত সক্রিয় থাকে, যখন আপনি ব্যায়াম করেন, যখন আপনি কিছু কিছু মিষ্টি বা কিছু ঠাণ্ডা পান করেন, অথবা যখন আপনি শুয়ে থাকেন।
আপনার সন্তানের রুটিনের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা যাতে আপনি ভ্রূণচক্রের কোনও ঘাটতি দেখতে পারেন কিছু চিকিত্সক শিশুটির রুটিনের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করার জন্য শিশুটির লাশের নজরদারির পরামর্শ দেয়।
উদাহরণস্বরূপ, অস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ (ACOG) এর আমেরিকান কংগ্রেস আপনাকে পরামর্শ দেয় যে, 10 টি গর্ভনিরোধক আন্দোলনকে কতটা সময় লাগে
ACOG 28 সপ্তাহ (বা 26 সপ্তাহে যদি আপনি উচ্চ ঝুঁকির গর্ভধারণ করছেন) থেকে শুরু করে প্রতিদিন একই সময়ে চারপাশে একই সময় এটি করার সুপারিশ করেন। লাঠি গণনা করার সময় আপনার পায়ের উপর বসতে বা আপনার বাম দিকের দিকে থাকা ভাল। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার বাচ্চা যতটুকু আশা করে আপনি তা না চালিয়ে যান, একটি নাচ পান এবং তারপর আপনার বাচ্চা হাঁটতে শুরু করে কিনা তা দেখার জন্য আবার বসতে বা শুয়ে থাকেন।
আপনার ডাক্তার কল যখন
লক্ষ্য দুটি ঘন্টার মধ্যে অন্তত 10 টি গর্ভধারণের আন্দোলন অনুভব করা, যদিও এটি শুধুমাত্র 15 মিনিট বা তার কম সময় নিতে পারে। বিভিন্ন ডাক্তার এবং ধাত্রীগণের ঠিক একই সময়ে বিভিন্ন নির্দেশিকা রয়েছে, কিন্তু সাধারণত, বলা হচ্ছে, যদি দুই ঘণ্টার মধ্যে অন্তত 10 টি গর্ভস্থ গর্ভপাত না হয়, তবে আপনার ডায়াবেটিসকে নিশ্চিত করুন যে আপনার মৃতদেহের জন্মের ঝুঁকি নেই। যদি আপনার 28 সপ্তাহের বেশি গর্ভবতী হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে অস্থির পরীক্ষা (এনএসটি) জন্য আসতে বলবে যাতে আপনার শিশু কষ্টের মধ্যে থাকে না।
যদি আপনি আপনার লিক গণনা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী না হন বা আপনি কেবল এটি সম্পর্কে উদ্বেগ বন্ধ করতে পারবেন না, তাহলে আপনার চিকিত্সককে কল করুন আপনি আপনার ডাক্তারকে কল করতে দ্বিধাবোধ করতে পারেন যদি আপনার বাচ্চা এর আন্দোলন হ্রাস পায়, তবে ভয় পাচ্ছেন যে আপনি কিছুই কিছুই উদ্বিগ্ন বোধ করছেন না। যদিও একটি সুযোগ আছে যে আপনার শিশুর ডাক্তারের অফিসে আসার তাত্ক্ষণিক ঝড় তোলার জন্য আপনার বাচ্চাকে শুরু করতে হবে, এই সুযোগটি গ্রহণে আপনার বাড়িতে বসার জন্য ভালো এবং আপনার শিশুকে কিছুটা ভুল বলে ভয় পাওয়া মনে হচ্ছে।
সব পরে, এটি কিছু ভুল হয় যে দেখা হলে, আপনার ডাক্তার হস্তক্ষেপ করতে সক্ষম হতে পারে।
সূত্র:
আমেরিকান গর্ভাবস্থা সংস্থা, "প্রথম ভ্রূণ আন্দোলন: দ্রুতগতি" জুলাই 2007।
"ফুসফুস স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ পরীক্ষা।" আমেরিকান কংগ্রেস অফ ওস্টেট্রিকিয়ানস এবং স্ত্রীরোগোলজিস্ট (2013)।
"কিক কাউন্ট।" আমেরিকান কংগ্রেস অব প্রস্ট্রিটিসিয়ানস এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টস (২015)।