কিডস জন্য চলমান গেম ব্যায়াম উত্সাহিত করা

বেশিরভাগ বাচ্চা চালানো পছন্দ করে, কিন্তু অনেকগুলি ট্র্যাক বা একটি জিমন্যাশিয়ামের চারপাশে চলতে থাকে। পরিকল্পনা সংগঠিত গেম যে চলমান জড়িত একটি দুর্দান্ত উপায় শিশুদের ব্যায়াম পেতে , এখনও মজা থাকার সময়। আপনি ক্রীড়া প্র্যাকটিস, শারীরিক শিক্ষা শ্রেণী, জন্মদিনের পার্টি বা বাড়ির পিছনে পিছনে বেড়াতে যাবার জন্য গেমগুলি চালাচ্ছেন কিনা, এখানে কিছু গেম রয়েছে যা সবসময় বাচ্চাদের সাথে বড় হিট হয়

1 -

পনি এক্সপ্রেস
ক্রিস্টোফার ফাটার / গেটি

এই গেমটি অনেক মজা এবং সত্যিই বাচ্চাদের 'প্রতিযোগিতামূলক আত্মা বেরিয়ে আসে।

কি প্রয়োজন: একটি ক্ষেত্রের মধ্যে বা একটি জিম একটি চিহ্নিত বৃত্ত; দুই রিলে batons (ঐচ্ছিক)

কিভাবে খেলতে হবে:

2 -

স্ক্যাজারার হান্ট

এই ছোট শিশুদের জন্য একটি মহান খেলা। তারা তালিকায় পরের আইটেমটি খুঁজে পাওয়ার ব্যাপারে এত উত্তেজিত হবে, তারা ভুলে যাবে যে তারা এমনকি চলছে।

কি প্রয়োজন: আইটেমের তালিকা খুঁজে পেতে

কিভাবে খেলতে হবে:

3 -

পতাকার ছবি তোল

কি প্রয়োজন: ক্ষেত্র চিহ্নিত করতে কোণ বা অন্যান্য মার্কার; দুই পতাকা বা bandanas (একটি শঙ্কু মধ্যে স্থাপন করা যেতে পারে)

কিভাবে খেলতে হবে:

4 -

কোথায় চালানো পরবর্তী?

শিশুদের এত মজা আছে যে তারা এমনকি এটি উপলব্ধি ছাড়া হার্ড অন্তর চলমান শেষ হবে।

কি প্রয়োজন: বিভিন্ন টেমপ্লেট অথবা তাদের উপর লিখিত স্থানগুলির সাথে ছোট ছোট কাগজপত্র।

কিভাবে খেলতে হবে:

5 -

হাঙ্গর এবং Minnows

এই খেলাটি ফ্ল্যাগ ক্যাপচারের অনুরূপ, আপনি কেবল ট্যাগ করা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করছেন এবং একটি পতাকা পান করার চেষ্টা করছেন না।

কি প্রয়োজন: লাইন বা কোণ দিয়ে চিহ্নিত সীমানা সঙ্গে একটি আয়তক্ষেত্রাকার খোলা খেলা এলাকা (ক্ষেত্র বা জিম)।

কিভাবে খেলতে হবে: