"এটা খুব গরম।" "আমি গ্রামীণফোন এর বাড়ীতে যেতে চাই না।" "এই বাগ খিঁচুড়ি এটি।" আপনার সন্তানের থেকে ধ্রুবক অভিযোগ শোনার আপনার ধৈর্য পরতে হবে
এবং, অভিযোগ আপনার সন্তানের জন্য ভাল নয়। তিনি সবসময় নেতিবাচক উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হলে, তিনি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং পাশাপাশি সামাজিক সমস্যা একটি উচ্চ ঝুঁকি হতে হবে।
যদি আপনার সন্তানের অনেক অভিযোগ থাকে, বা তিনি নিয়মিত whines , এই আচরণ মোকাবেলা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
যদি আপনি তার বয়স যখন কমপক্ষে এটি ক্রমাগত না করেন, তখন তিনি ক্রমাগত অভিযোগ করে এমন একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠতে পারেন। এখানে নেতিবাচকতা মোকাবেলা করার জন্য কিছু কৌশল রয়েছে:
1. আপনার সন্তানের অনুভূতি স্বীকার করুন
আপনি যা করতে চান তা শেষ করতে হবে আপনার সন্তানের মত কিছু বলার দ্বারা কেমন আরাম বোধ করে, "কাঁদো কাঁদো নাকি আমি আপনাকে কাঁদতে পারি।" এটা শুধু সহায়ক নয়।
পরিবর্তে, আপনার সন্তানের দুঃখকে সংক্ষেপে স্বীকৃতি দেওয়ার উপায় সন্ধান করুন এবং তারপরে যান। যদি আপনার সন্তানের আচরণ আরও হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয়, তাহলে আচরণটি শৃঙ্খলা নয়, আবেগ নয় ।
কখনও কখনও বাচ্চারা অভিযোগ করে কারণ তারা চায় যে তারা কিছু কঠিন অনুভূতি বা শারীরিক অস্বস্তির সাথে আচরণ করছে। সহজভাবে স্বীকার করে যে আপনি তাদের শুনতে বেশ কয়েকবার তাদের জন্য বসিয়ে যথেষ্ট হতে পারে। কিছু বলুন যেমন, "আমি জানি আপনি এখন পর্যন্ত অস্বস্তিকর কারণ আমরা দীর্ঘদিন ধরে গাড়ীতে আছি কিন্তু এখনও আমাদের যেতে আরো ঘন্টা বাকি আছে।"
যদি আরও বিক্ষোভ হয় বা আপনার শিশু সূর্যাস্ত শুরু করে, তা উপেক্ষা করুন এবং এটি পরিষ্কার করুন যে আপনি মনোযোগ আকর্ষণের নেতিবাচক প্রচেষ্টাগুলির দিকে মনোযোগ দিতে যাচ্ছেন না।
2. সমস্যা উত্সাহিত উত্সাহিত করুন
যদি আপনার সন্তানের কোন কিছু সম্পর্কে আপনার অভিযোগ করা হয়, তাহলে তাকে সমস্যার সমাধান করতে উত্সাহিত করুন । যদি তিনি বলেন, "আমি গরম," যখন তিনি বাইরে খেলছেন, তখন জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি কি এই বিষয়ে কি করা উচিত?" যদি তিনি বিকল্পগুলির চিন্তা ভাবনায় সাহায্য করতে চান, তবে তাকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারেন তিনি ছায়ায় বসে বা সাহায্য চাইতে পারেন একটি ঠান্ডা পানীয় পান
আপনার সন্তানের সমস্যা-সমাধান দক্ষতা শিক্ষা তাকে দেখতে যে আপনার কাছে আসছে এবং অভিযোগ করতে সমস্যা সমস্যা ঠিক করতে পারে না। কিন্তু, তিনি সমস্যার সমাধানের জন্য সাহায্য চাইতে পারেন অথবা যদি এটির বয়স যথোপযুক্ত হয় তবে তার নিজের সমস্যার সমাধান কিভাবে করতে হয় তা তিনি চিন্তা করতে পারেন।
যখন বাচ্চাদের তাদের সমস্যার সমাধান দক্ষতা উন্নতি, তারা অভিযোগ করতে সম্ভবত কম হতে পারে। এবং যদি আপনি তাদের জন্য প্রতিটি সমস্যা সমাধানের জন্য তিড়িং লাফ না করেন, আপনি শিখেছেন অসহায়তা একটি ধারনা তৈরি করবে না।
3. ইতিবাচক পয়েন্ট আউট
যদি আপনার সন্তানের কোনও অবস্থাতে নেতিবাচক দিক নির্দেশ করা সবসময়ই দ্রুত হয়, ইতিবাচক দিক নির্দেশ করতে ইচ্ছুক হন। এটি আপনার সন্তানের শুধুমাত্র খারাপ দেখানোর পরিবর্তে বিশ্বের আরও সুষম দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করতে সাহায্য করতে পারে।
যদি আপনার সন্তানের অভিযোগ থাকে যে সে তার সাইকেল চালাতে পারে না কারণ এটি বৃষ্টিপাতের কারণ, তাকে অবহেলিত গৃহমধ্যস্থ ক্রিয়াকলাপের কথা স্মরণ করিয়ে দেয় যা সে করতে পারে। ইতিবাচক দিক নির্দেশ করে, আপনি তাকে স্মরণ করতে সক্ষম হতে পারেন যে প্রায় প্রতিটি পরিস্থিতি একটি উজ্জ্বল পক্ষ আছে
যখন পেশাদার সাহায্য খোঁজার জন্য
কখনও কখনও, একটি অত্যধিক নেতিবাচক মনোভাব একটি অন্তর্নিহিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সংকেত পারে। বিষণ্নতা সঙ্গে শিশু, উদাহরণস্বরূপ, প্রায়ই নেতিবাচক উপর সচেতন এবং উদ্বেগ সঙ্গে শিশুদের প্রায়ই খারাপ কেস দৃশ্যকল্প কল্পনা। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার সন্তানের ক্রমাগত অভিযোগ বা শিকার মানসিকতা আরও গুরুতর কিছু একটি চিহ্ন হতে পারে, আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে কথা বলতে।