এই বিরক্তিকর আচরণ সমস্যা রোধ করার জন্য ক্রমবর্ধমান এবং পদক্ষেপ নিন
শিশুদের ক্ষতিকর , কিন্তু সাধারণ আচরণ সমস্যা Whining হয়। যথোপযুক্ত হস্তক্ষেপ ছাড়াই, একটি whiny ছাগলছানা একটি whiny প্রাপ্তবয়স্ক পরিণত হতে পারে।
আপনার সন্তানের জন্য একটি খারাপ অভ্যাস হয়ে উঠছে whining বাধা এবং এটি প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিন।
1. Whining সম্পর্কে একটি পরিবার নিয়ম স্থাপন
ঘুমের ব্যাপারে একটি পরিবারের শাসন প্রতিষ্ঠা করুন , যেমন, "কিছুটা ভালভাবে জিজ্ঞাসা করুন এবং উত্তরটি শান্তভাবে গ্রহণ করুন।" এটি শিশুদের বুঝতে সাহায্য করে যে আপনার মন পরিবর্তন করার তাদের প্রচেষ্টা কার্যকর হবে না।
নিশ্চিত হোন যে অন্য যত্নকারী একই পৃষ্ঠায় আছে যখন এটি চিত্কার করে। যদি আপনার পত্নী বা দাদির পিতামাতা চিত্কার করে দেয় তবে এটি আপনার শাসনকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে।
2. একটি সতর্কতা প্রদান
কখনও কখনও whining বাচ্চাদের জন্য একটি খারাপ অভ্যাস হয়ে ওঠে এবং তারা বুঝতে পারছেন না তারা এটা করছেন। একটি সতর্কবাণী প্রদান করে, "কোনও ফাঁসিকাষ্ঠ নয়" বা, "মনে রাখবেন, আমরা আমাদের ঘরে নড়াচড়া করি না।" এটি আপনার সন্তানের আরও সচেতন করে তুলতে সাহায্য করতে পারে যে ভিক্ষা করা, দোষী সাব্যস্ত করা এবং বারংবার ক্রন্দন করা।
3. শান্ত থাকুন এবং দেবেন না
একটি চকবাজারে কাঁকড়া তুলনায় আরো খারাপ শব্দ করতে পারেন একটি চিত্কার শোনা। তবে শান্ত থাকার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। গভীর শ্বাস নিন, রুম থেকে বেরিয়ে যান, বা কিছু গান রাখুন যদি এটি আপনাকে শান্ত অবস্থায় সাহায্য করবে।
যাই হোক না কেন, আপনি দেন না। যদি হতাশা থেকে আপনি শেষ করে বলেন, "ফাইন, অন্য কুকি আছে!" আপনি আপনার সন্তানের শেখানো হবে যে whining একটি কার্যকর উপায় তিনি কি চান তা পেতে যেকোনো ধরণের ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি প্রদান করা থেকে বিরত থাকুন যা ভবিষ্যতে আপনার সন্তানকে চিত্কার করতে উৎসাহিত করতে পারে।
4
যেকোনো ফর্মেই মনোযোগ দিন, এমনকি যদি এটি নেতিবাচক মনোযোগ নাও থাকে, তবে আচরণটি চালিয়ে যেতে উৎসাহিত করতে পারে। মনোযোগ আকর্ষণের আচরণ , যেমন, whining হিসাবে উপেক্ষা , আচরণ পরিবর্তন একটি কার্যকর ফর্ম।
যদি আপনার সন্তান যখন তার খেলনাগুলি বাছাই করার জন্য তাকে বলার সময় কাঁদতে শুরু করে, এবং যখন আপনি কাঁদছেন, তখন আপনি তার সাথে কথা বলবেন, আপনি আচরণটি পুনরায় বলছেন
তাকে মনোযোগ দেওয়া চালিয়ে যাওয়ার জন্য চিত্কারকে উত্সাহ দেয়। এছাড়াও, যতক্ষণ পর্যন্ত তিনি একটি কথোপকথনে আপনার সাথে জড়িত, যতক্ষণ পর্যন্ত তিনি খেলনা পিকিং বিলম্বিত করতে পারেন।
অবহেলার মানে হচ্ছে যে আপনি ভাসা শুনতে চাইবেন না যদি আপনি সব সময় চিত্কার শুনতে পান না। আপনার স্বাভাবিক ব্যবসা সম্পর্কে যান এবং whining আউট সুর করার চেষ্টা করুন। তবে প্রস্তুত থাকুন, কারণ এটি সম্ভবত আপনার সন্তানের উচ্চতা কমাতে শুরু করে যখন তিনি দেখেছেন যে আপনি সাড়া দিচ্ছেন না।
আচরণ স্টপ পর্যন্ত উপেক্ষা অব্যাহত। অবশেষে, আপনার সন্তানের চিনতে হবে যে এটি কাজ করছে না। শুধু যে আপনি কোন পয়েন্ট দিতে না নিশ্চিত করুন বা আপনি সম্ভবত আচরণ খারাপ করা হবে।
ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করুন যখন আচরণ স্টপ
যত তাড়াতাড়ি whining স্টপ, আপনার সন্তানের ইতিবাচক মনোযোগ প্রদান। আপনার সন্তানের প্রশংসা করে এমন কিছু বলুন, "আমি যেভাবে এখনই চুপ করে আছি তা পছন্দ করি!" ভাল আচরণের জন্য অনেক বেশি মনোযোগী মনোযোগ দিন এবং এটি আপনার সন্তানের ইতিবাচক উপায়ে মনোযোগ কেনার জন্য উত্সাহিত করবে।
6. ভবিষ্যতে ফেটানো প্রতিরোধ করুন
আপনার সন্তানের ভবিষ্যতে তাকে এটি থেকে রোধ করার জন্য চিত্কার ছাড়া হতাশা, হতাশা এবং বিষণ্ণতা তিনি মোকাবেলা করার দক্ষতা দিন। আপনার সন্তানকে অনুভূতির কথা শিখুন যাতে সে বুঝতে পারে যে তিনি কীভাবে অনুভব করেন এবং অনুভূতিগুলি বিরক্তির সঙ্গে মোকাবিলা করতে শিখতে সাহায্য করেন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি রাগ করে থাকেন যে আপনি বলেছিলেন যে তিনি বাইরে খেলতে পারবেন না, তাহলে তাকে একটি ছবি আঁকিয়ে বা জ্যাকিং জ্যাকগুলি করে সেই রাগ অনুভূতিকে মোকাবেলা করতে শিখতে সাহায্য করুন। আপনার সন্তানের একটি ইতিবাচক ভাবে তার অনুভূতি সঙ্গে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে যে দক্ষতা কুলিং শেখান।
আপনার সন্তানের সমস্যা সমাধান দক্ষতা হিসাবে ভাল শেখান। যদি আপনার সন্তানের দুঃখের কারণ হয়, তবে বৃষ্টির কারণে সৈকত থেকে আপনার যাত্রা বাতিল হয়ে গিয়েছে, তাকে একটি অভ্যন্তরীণ কার্যকলাপ খুঁজে পেতে সাহায্য করুন। তাকে শিখিয়ে দিন যে কিভাবে নিজের সমস্যার সমাধান করতে হয়, যাতে সে চিত্কার না করে সমস্যার মোকাবেলা করতে পারে।