একটি শিকার মানসিকতা একটি অসুখী, স্ব-ধ্বংসাত্মক মনোভাব যা বিভিন্ন কারণে বিকশিত হতে পারে। তার সহকর্মীদের দ্বারা নিপীড়িত একটি শিশু নিজেকে সম্পূর্ণরূপে অসহায় হিসাবে দেখতে শুরু করতে পারে, বা একটি এনটাইটেলমেন্টের অনুভূতি সঙ্গে একটি শিশু তিনি তার উপায় পেতে না হলে তিনি ভাল দাবী করতে পারে।
একটি শিকার মানসিকতা একটি আকর্ষণীয় গুণ নয় এবং এটি আপনার সন্তানের ভাল জীবন পরিবেশন করবে না।
আপনার সন্তানের 'দরিদ্র আমার' মনোভাব উন্নয়নশীল হয় যে লক্ষণ জন্য লুকান থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে ছয়টি সতর্কতা চিহ্ন রয়েছে যা নির্দেশ করে যে আপনার সন্তানের শিকার মানসিকতা রয়েছে:
1. কর্মক্ষম অসহায়
একজন শিশু যে নিজেকে শিকার হিসাবে দেখে, তার সাথে খারাপ কিছু ঘটবে। তিনি অনুমান করতে পারবেন যে তিনি যেসব বাধাগুলি মোকাবেলা করেন সেগুলি সম্পর্কে তিনি কিছুই করতে পারেন না। তিনি বিশ্বাস করতে পারেন যে তার পরিবর্তন করার প্রচেষ্টা তার কার্যকর হবে না।
তিনি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে অস্বীকৃতি জানান, যখন তিনি কীভাবে তার বাড়ির কাজ করতে পারেন না বা শিক্ষকের নির্দেশাবলী সম্পর্কে বিভ্রান্তি বোধ করেন না। তার সহকর্মীরা অস্বস্তিকরভাবে তার সঙ্গে আচরণ করলেও তিনি প্যাসিভ হতে পারেন এই অসহায় মনোভাব এমন একটি সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে দেয় যে অন্যের দ্বারা শিশুকে পিটিয়ে মেরে ফেলা হবে।
2. দাতব্য দলগুলোর হোস্টিং
আত্মকাহিনী এবং শিকার শিকার মানসিকতা হাত ইন হাতে যান। যদিও এক সন্তানের মত কথা বলতে পারে, "আমি কখনোই মজার কিছু করতে পারি না," আরেকটি সন্তান বলতে পারে, "কেউ আমাকে পছন্দ করে না।"
প্রকৃত সমস্যা সমাধান সন্ধান করার পরিবর্তে, একটি শিশু যারা শিকার মত মতানুযায়ী সহানুভূতি লাভ করার চেষ্টা মধ্যে তার শক্তি বিনিয়োগ করতে পারে।
তিনি তার মেজাজ বাড়াতে বা তার অবস্থা উন্নত করতে পদক্ষেপ গ্রহণের পরিবর্তে সজীব, ম্যাপ এবং অভিযোগ করতে পারেন।
3. নেতিবাচক উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা
যদি নয়টি ভাল জিনিস ঘটায়, এবং এক খারাপ জিনিস, শিকার মানসিকতার একটি শিশু নেতিবাচক উপর ফোকাস করা হবে। এমনকি যখন কিছু ইতিবাচক হয়, তিনি কিছু ভালো বলার দ্বারা তার সৌভাগ্য বরখাস্ত করতে পারেন, "ভাল যে আবার কখনও ঘটবে না," বা "তিনি ছিল ভাল ছিল কারণ আপনি সেখানে ছিল।"
একটি শিকার মানসিকতা বাচ্চারা জীবনের ভাল জিনিস উপেক্ষা করতে কারণ। এবং আরো তারা নেতিবাচক ফোকাস, খারাপ তারা মনে। এটি একটি জঘন্য, স্ব-চিরস্থায়ী চক্র।
4. কৌতুক এবং বিষণ্ণতা পূর্বাভাস
একটি শিকার মানসিকতার সঙ্গে একটি শিশু বিপদজনক পূর্বাভাস করা সম্ভবত। সে বলেছিল, "আমি আগামীকাল পরীক্ষাটি ব্যর্থ করতে যাচ্ছি," বা "স্পেলিং মৌমাছিে সবাই সবাই হাসে।"
আপনার সন্তানের আশা তার পেতে ভয় হতে পারে। এমনকি যখন বলা হয় যে তিনি কিছু মজা করতে যাচ্ছে, সে ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে যে এটি কাজ করা যাচ্ছে না। তার নেতিবাচক চিন্তাধারা অপ্রয়োজনীয় চাপ তৈরি করবে এবং তার জন্য তার সেরাটি করতে বা তার সময় উপভোগ করতে আরও কঠিন করে তুলবে।
5. অন্যান্যদের দোষারোপ করুন
একটি 'দরিদ্র আমার' মনোভাব সঙ্গে একটি শিশু তার দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতিতে জন্য অন্য সবাই দায়ী। তিনি সবাইকেই বের করে নেওয়ার জন্য জোর দেন। তিনি উদ্দেশ্য সাধন করার জন্য অন্যদেরও বিরক্ত করতে পারেন, তাই তিনি একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারেন যা তার মতামতকে শক্তিশালী করবে যে সবাই তার মানে।
তিনি তার আচরণের জন্য ব্যক্তিগত দায়িত্ব গ্রহণ করতেও সংগ্রাম করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি squabble মধ্যে তিনি অভিনয় ভূমিকা স্বীকার করার পরিবর্তে, তিনি সম্ভবত অন্য সবাই দোষারোপ এবং তিনি তার সম্পর্কে কি করতে পারে কিছুই ছিল দাবী করা।
6. দুর্ভাগ্য এক্সপার্চারিং
একটি শিশু যে নিজেকে শিকার হিসাবে দেখে, সম্ভবত 'চিরস্থায়ী' এবং 'কখনই' শব্দগুলি ব্যবহার করে তার অবস্থার বর্ণনা করবে না।
আপনি সম্ভবত মত জিনিষ শুনতে হবে, "আমি কিছু মজা পেতে না," অথবা , "অন্যান্য কিডস সবসময় আমার কাছে অর্থ।"
এই ধরনের সর্বাত্মক চিন্তাভাবনা মানে একটি শিশু শাসনের ব্যতিক্রমকে স্বীকার করতে সংগ্রাম করবে। এমনকি যখন কেউ বিপরীত প্রমাণ প্রমাণ করে, একটি শিকার শিকার মানসিকতা সঙ্গে একটি শিশু তার উপলব্ধি সঠিক হয় জোর দেওয়া সম্ভবত হয়।
কিভাবে একটি শিকার ভুক্তি সঙ্গে একটি শিশু সাহায্য করুন
যদিও সব বাচ্চারা সম্ভবত মনে করে যে তারা কখনও একটি নিষ্ঠুর জগতের শিকার হয়, কিছু বাচ্চাদের জন্য শিকারের মানসিকতা প্রবল হয়ে ওঠে। এবং একটি বয়স্ক থেকে সাহায্য ছাড়া, তিনি তার "দরিদ্র আমার" বয়স্কতা মধ্যে মনোভাব বহন করতে পারে।
আপনার সন্তানের প্রতি সাড়া দেওয়ার মতো কয়েকটি ছোট পরিবর্তনগুলি সফলভাবে আপনার সন্তানের শিকার মানসিকতার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। একটি সহায়ক উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানান, কিন্তু এটি স্পষ্ট করে যে বেসবল খেলাটি বা একটি গণিত পরীক্ষা ব্যর্থ হওয়ার মানে হচ্ছে সে শিকার নয়।
যদি বিশ্বের আপনার সন্তানের নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তার দৈনিক জীবন-স্কুলে, বন্ধুত্ব, এবং অন্যান্য কার্যক্রমের সাথে হস্তক্ষেপ করে- পেশাদারী সহায়তা খোঁজা একটি শিকার মানসিকতা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে, বিষণ্নতা বা উদ্বেগ মত।
> সোর্স
> কেট দ্য ভেরি এম। আপনি কি ভিক্টিম সিন্ড্রোমের শিকার? সাংগঠনিক গতিবিদ্যা 2014; 43 (2)।
> মরিন এ 13। মানসিকভাবে দৃঢ় পিতামাতা নিউ ইয়র্ক, এনওয়াই: উইলিয়াম মররো অ্যান্ড কো; 2017।