কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে, ডায়াবেটিসের একটি প্রকারের শুরু হয় বা গর্ভাবস্থায় প্রথমে নির্ণয় করা হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি 100 গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে তিন থেকে আটটি গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভবতী ডায়াবেটিস বড় শিশুর জন্মের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং সিগারেট বিভাগের প্রসবের প্রয়োজন হতে পারে (পাশাপাশি জীবন পরবর্তী টাইপ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ানোর জন্য) ।
নিয়মিত জন্মগত যত্ন গ্রহণ ছাড়াও, কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে আপনার প্রতিরক্ষা বৃদ্ধিতে সক্ষম হতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের প্রাকৃতিক প্রতিকার
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক উপকারিতা কোন প্রকার প্রমাণিত হয় নি, তবে এখানে কিছু প্রমাণ রয়েছে যে নিম্নলিখিত শর্তগুলির শর্তের বিরুদ্ধে কিছু সুরক্ষা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় কোন বিকল্প বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
1) ভিটামিন ডি
২008 সালে 171 গর্ভবতী মহিলাদের (গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সহ 57 সহ) গবেষণায় দেখা গেছে, ভিটামিন ডি কম খেলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যারা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বিকশিত করেছে তাদের মধ্যে ভিটামিন ডি স্তরের তুলনামূলকভাবে কম (গবেষণাগারের ডায়াবেটিসের মুক্তদের তুলনায়)। তবে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করার উপায় হিসেবে ভিটামিন ডি সম্পূরক ব্যবহারের ব্যবহার এখনো কার্যকর হয় নি।
ভিটামিন ডি সম্পর্কে আরও জানুন
2) ভিটামিন সি
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং ২60-এর সাথে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ডায়াবেটিস ছাড়া 67 টি মহিলাদের একটি ২004 সালের গবেষণায় গবেষকরা দেখিয়েছেন যে ভিটামিন সি-এর মাত্রাগুলি রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। ভিটামিন C- এর সাথে সম্পৃক্ত হওয়া গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় কিনা তা জানা যায় না।
ভিটামিন সি সম্পর্কে আরও জানুন
3) Astragalus
প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভাশয় আস্টগাওলাস গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিত্সাের প্রতিশ্রুতি রাখে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাথে 84 গর্ভবতী মহিলাদের একটি ২009 সালের গবেষণায়, যারা ইনসুলিন এবং অস্টাগালাস উভয়ের সাথে চিকিত্সা গ্রহণ করেছিল তারা রক্ত শর্করা নিয়ন্ত্রণে এবং রক্তের ফ্যাটের মাত্রা (যারা শুধুমাত্র ইনসুলিন গ্রহণ করেছিল তাদের তুলনায়) আরও উন্নত করে দেখিয়েছে। যাইহোক, যেহেতু হর্স ব্যবহার গর্ভাবস্থায় প্রতিকূল প্রভাব হতে পারে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিত্সা বা প্রতিরোধে যে কোনো প্রকারের ভেষজ সম্পূরকগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। Astragalus সম্পর্কে আরও জানুন
আদেশ সহকারে
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির জন্য সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত। কিছু ক্ষেত্রে, পণ্য ডোজ প্রদান করতে পারে যা প্রতিটি হৃৎপিণ্ডের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে আলাদা। অন্য ক্ষেত্রে, পণ্য অন্যান্য পদার্থ যেমন ধাতু হিসাবে দূষিত হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের, এবং যাঁরা চিকিৎসার জন্য বা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠা করা হয়নি। আপনি এখানে সম্পূরক ব্যবহার আরও টিপস পেতে পারেন।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে
যদি আপনি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের পরিচালনা বা প্রতিরোধ করতে কোনও প্রাকৃতিক প্রতিকার বা বিকল্প থেরাপির ব্যবহার বিবেচনা করছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
গর্ভবতী ডায়াবেটিসের কারণে গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি এবং নবজাতকের রক্তে গ্লুকোজ বা অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকির কারণ হতে পারে, এই অবস্থার পরিচালনায় আপনার ডাক্তারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার চিকিত্সা প্রোগ্রাম গর্ভাবস্থার সময় আপনার রক্তে শর্করার চেক রাখা এবং গর্ভস্থ স্বাস্থ্যকর হতে পারে তা নিশ্চিত করবে, যা সম্ভবত আপনার খাদ্য পরিবর্তন, নিয়মিত ব্যায়াম এবং কিছু ক্ষেত্রে-নির্দিষ্ট ডায়াবেটিস মেডিসিন বা ইনসুলিন থেরাপি ব্যবহার করে।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে যুদ্ধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপটি আপনার প্রসবোত্তর যত্ন শুরু করে এবং নিয়মিত প্রাক-জন্মের ভ্রমনের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখে।
গর্ভবতী ডায়াবেটিস (আফ্রিকান বা হিস্পানিক জাতিসমূহ, ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস, গর্ভবতী অবস্থায় ২5 বছরেরও বেশি বয়স্ক) সহ গর্ভবতী ডায়াবেটিসের উপসর্গ (ক্লান্তি, আতঙ্কিত দৃষ্টিভঙ্গি, ঘন ঘন সংক্রমণ সহ) হওয়ার ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। , এবং তৃষ্ণার বৃদ্ধি)।
> সোর্স:
> লিয়াং হওয়াই, হু এফ, ডিং এলএল, ঝাং ডব্লিউএন, হুয়াং এক্সএইচ, ঝাং বাই, লিউ ওয়াই। "গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাথে নারীর অস্টিওগ্রাসের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের ক্লিনিকাল মূল্যায়ন।" নান ফং ই কে দ্য এক্সু বাই বাই ২009 ২9 (7): 140২-4
> জাতীয় ডায়াবেটিস ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউস " গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস ". এনআইএল প্রকাশনা নম্বর 06-5129 এপ্রিল 2006
> ঝাং সি, কুই সি, হু এফবি, ডেভিড আরএম, ভ্যান ড্যাম আরএম, ব্র্যাবল এ, উইলিয়ামস এমএ। "মাতাল প্লাজমা ২5-হাইড্রক্সিভিটামিন ডি কনসেন্ট্রেশনস এবং গর্ভাশনাল ডায়াবেটিস মেলিটাসের ঝুঁকি।" প্লাস এক 2008; 3 (11): e3753।
> ঝাং সি, উইলিয়ামস এমএ, ফ্রেডেরিক আইও, কিং আইবি, সোনারেন টি কে, কেস্টিন এমএম, দশা ইই, লুথী ডিএ "ভিটামিন সি এবং গর্ভাশনাল ডায়াবেটিস মেলিটাস ঝুঁকি: একটি কেস-কন্ট্রোল স্টাডি।" জ 2004 49 (4): ২57-66