নিরাময় স্বাস্থ্যগত উপায় মনে রাখা হতে পারে
গর্ভপাতের মুখোমুখি হওয়া মা প্রায়ই তাদের সন্তানের স্মরণে কিছু স্মৃতিসৌধ তৈরির জন্য সান্ত্বনা পায়। প্রকৃতপক্ষে, সন্তানের সম্মান করা একটি গর্ভাবস্থার ক্ষতি মোকাবেলা করার সবচেয়ে সুস্থ ও গুরুত্বপূর্ণ উপায় হতে পারে। এটি করতে বিভিন্ন উপায় আছে, কিছু যে অবিশ্বাস্যভাবে ব্যক্তিগত এবং ব্যক্তিগত এবং অন্যদের যে বন্ধুদের অনুমতি দেয় এবং একটি ক্ষতি ভাগ ভাগ পছন্দ। এখানে আটটি সাধারণ ধারণা রয়েছে যা সাহায্য করতে পারে:
আপনার শিশুর নাম দিন
অনেক মহিলা দেখায় যে শিশুর নাম দেওয়া বা এমনকি একটি নামকরণ অনুষ্ঠান রাখা, তাদের একটি ধারণা পরিবর্তে একটি ব্যক্তির ক্ষতি স্বীকার করতে পারবেন দ্বারা বন্ধ খুঁজে পেতে সাহায্য করে। যদি আপনি গর্ভাবস্থায় খুব প্রারম্ভিক হয়ে থাকেন তবে আপনি যদি মেয়ে বা ছেলে না থাকেন, তাহলে আপনি কীভাবে সন্তানকে দেখেন বা লিঙ্গ-নিরপেক্ষ নাম ব্যবহার করেন তা প্রতিনিধিত্ব করার জন্য নামটি বেছে নিন।
পরিধান বা স্মারক গহনা তৈরি করুন
অগণিত অনলাইন খুচরো বিক্রেতারা সুন্দর, হস্তনির্মিত স্মারক গয়না বিক্রি করে, যেমন ফেরেশতা এবং পাদচরণের থিমগুলি সহ রিং বা প্যান্ডেন্টগুলি। এইসব jewelers অনেক মায়েরা যারা গর্ভাবস্থায় নিজেদের ক্ষতিগ্রস্ত অভিজ্ঞতা হয়েছে। যদি আপনি শৈল্পিকভাবে প্রলুব্ধ থাকেন, তবে আপনি আপনার নিজস্ব স্মৃতি গহনা তৈরি করতে পারেন মাদারগুলি যা শিশুর নাম বানিয়েছে।
আপনার শিশুর সম্পর্কে লিখুন
প্রক্রিয়া যতটা কঠিন হতে পারে, কাগজে আপনার অনুভূতিগুলি খুঁজে বের করা একটি অসাধারণ ক্যাস্টারিক এবং নিরাময় অভিজ্ঞতা হতে পারে। একটি জার্নাল লেখার মত একজন বন্ধু যিনি আপনার বিচার করবে না confiding মত হয়। আপনি আপনার অন্তর্দৃষ্টিগুলি একই ক্ষতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বা আপনার ক্ষতিতে ভাগ করতে চান এমন অন্যদের সাথে আপনার অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করতে একটি ব্লগ বা একটি অনলাইন স্মারক পৃষ্ঠাটি শুরু করতে চাইতে পারেন।
একটি স্মারক বৃক্ষ বা উদ্যান উদ্ভিদ
একটি গাছ বা বাগান চাষ একটি হারিয়ে শিশু স্মরণে একটি চমৎকার এবং স্থায়ী উপায়। কিছু মায়েরা গর্ভপাতের বার্ষিকী বা গর্ভাবস্থার নির্ধারিত তারিখের একটি গাছ লাগানোর মতো। জীবিত উদ্ভিদ শেষ পর্যন্ত জীবনের সম্মান এবং বৃদ্ধি এবং ভবিষ্যতের প্রতিনিধিত্ব। যদি আপনার কোন গাছ লাগানোর জায়গা না থাকে, তবে অনেকগুলি এনজিওর সংস্থান রয়েছে যা একটি ক্ষুদ্র দান দেওয়ার পরিবর্তে একটি রাজ্য বনের মধ্যে লাগবে।
একটি Angel মূর্তি প্রদর্শন করুন
আপনি যদি আপনার বাবাকে একটি দেবদূত হিসেবে মনে করেন, আপনি একা নন। গর্ভপাত আছে যারা অনেক মায়েরা স্বর্গীয় প্রফুল্লতা হিসাবে তাদের শিশু picturing থেকে সান্ত্বনা পেতে। আপনার বাড়িতে একটি দেবদূত মূর্তি রাখুন আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনার শিশুর স্মৃতি অন্তর্ভুক্ত এক উপায়। অন্যান্য মা প্রায়ই ছুটির সময় সন্তানের মেমরি বন্ধ রাখে একটি বিশেষ দেবদূত অলঙ্কার সঙ্গে একটি ক্রিসমাস ট্রি সজ্জিত করা হবে
একটি স্মারক প্লেক বা ক্রিস্টাল অর্ডার করুন
আপনার যদি আপনার শিশুর ভাল আল্ট্রাসাউন্ড ছবি থাকে তবে আপনি ছবিটি স্ক্যান করতে এবং আপনার শিশুকে সম্মান করার জন্য একটি স্মৃতিচিহ্নের প্লাক বা অন্য ধরনের প্রজাপতি, যেমন একটি খোদাইকৃত স্ফটিকের অর্ডার করতে পারেন। এই পরিষেবাগুলিতে বিশেষজ্ঞ এমন এমন কোম্পানি রয়েছে যা আপনি ওয়েব অনুসন্ধান বা ই-কমার্স পোর্টালের মাধ্যমে খুঁজে পেতে পারেন।
একটি বিশেষ ট্যাডি বিয়ার বা বাল্ব পান
অনেক মায়ের গর্ভপাতের জন্য শিশুর মৃত্যুর পরে কিছুটা ধরে রাখা যায় আপনি একটি বিশেষ teddy bear বা একটি কাস্টম embroidered বালিশ বা কম্বল পেতে সান্ত্বনা পাবেন আপনি হিসাবে হিসাবে দুঃখ হিসাবে আপনার কাছাকাছি রাখা হতে পারে। মলি বিয়ারস যেমন দাতব্য সংস্থাগুলি এই পরিষেবাতে বিশেষজ্ঞ।
একটি চরিত্র সংগঠন দান
গর্ভাবস্থার ক্ষতি সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য এবং গর্ভপাত বা মৃতব্যাধির সাথে জড়িত দম্পতিদের সমর্থন করার জন্য অসংখ্য বিস্ময়কর দাতব্য প্রতিষ্ঠান এবং প্রতিষ্ঠান রয়েছে । আপনার বাচ্চার নামে একটি মুনাফা প্রদান করে, আপনি অন্যদের বলছেন যে আপনার সন্তানের অস্তিত্বের বিষয় এবং আপনার ক্ষতি প্রকৃত।