সাইবারগুন্ডামি মোকাবেলা করার বিষয়ে বাবা-মাদের ধারণা
সোশ্যাল মিডিয়া কিশোরীদের জন্য যোগাযোগের পছন্দের পদ্ধতি হয়ে ওঠে, তথাপি রিপোর্ট করা সাইবারগুন্ডামির সংখ্যাগুলির একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি রয়েছে। এবং সম্ভবত এমন আরো কিছু আছে যে রিপোর্ট করা না হয়। ফলস্বরূপ, সাইবারগুন্ডামি ঘটনার প্রতিক্রিয়া জানাতে পিতা-মাতা কি জানেন তা গুরুত্বপূর্ণ। প্রত্যেক পরিস্থিতি সামান্য ভিন্ন হলেও সাইবারগুন্ডামি পরিচালনা করার জন্য কিছু সাধারণ নির্দেশনা রয়েছে, এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনার সন্তানের দালাল উপনীত হওয়ার পথে একটি পাথে পৌঁছান ।
আপনার কিশোরীর সাইবারগুন্ডামির মুখোমুখি হওয়ার সময় আপনার ও আপনার সন্তানের উচিত শীর্ষস্থানীয় জিনিসগুলি।
উত্তর না । আপনার সন্তানের নির্দেশ দিন যে সাইবারগুন্ডামি মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল পোস্ট, মন্তব্য, গ্রন্থে এবং কলগুলি উপেক্ষা করা। যদিও কিছু অসত্যের প্রতিক্রিয়া থেকে বিরত থাকা কঠিন, তবে এটি বন্ধ করা এবং ঘটনাটি একটি অভিভাবক বা বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির পরিবর্তে রিপোর্ট করা উচিৎ। আপনার সন্তানদের উপর চাপ দিন যে কোন শব্দগুলি তাদের আঘাত করে, তাদের প্রতিক্রিয়া জানা উচিত নয়। Cyberbullies একটি প্রতিক্রিয়া খুঁজছেন। আপনার বাচ্চারা তাদের এক দিতে না জানি নিশ্চিত করুন। লক্ষ্যমাত্রা থেকে কোনো প্রতিক্রিয়া না থাকলে সমস্যাটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। মনে রাখবেন, প্রতিক্রিয়া শুধুমাত্র পরিস্থিতি বর্ধিত করতে পারবেন।
মুদ্রণ করুন এবং সব সাইবারগুন্ডামির কপি রাখুন । সব বার্তা, মন্তব্য এবং পোস্ট হিসাবে প্রমাণ সংরক্ষণ করুন এতে ইমেল, ব্লগ পোস্ট, সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট, টুইট, টেক্সট বার্তা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদিও আপনার সন্তানের প্রথম প্রতিক্রিয়া সবকিছু মুছে দিতে হতে পারে, তাকে স্মরণ করিয়ে দিই যে তার প্রমাণ ছাড়া আপনার সাইবারগুন্ডামির কোনও প্রমাণ নেই।
সাক্ষ্যগ্রহণের পর এবং আপনি স্কুলে এবং পুলিশকে বলছেন, আপনি মন্তব্যগুলি মুছে দিতে সক্ষম হবেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি পোস্টে নগ্নতা থাকা যৌন সহিংসতাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে এইগুলি মুছে ফেলা উচিত। একটি ক্ষীণ সন্তানের ছবি রাখা বা মুদ্রণ শিশু পর্নোগ্রাফি দখল গঠন এবং আপনার এবং আপনার সন্তানের বিরুদ্ধে আইনি ব্যবস্থা হতে পারে।
ঘটনাটি অবিলম্বে প্রতিবেদন করুন এবং পুলিশকে প্রমাণ দিন। কোন যৌন পোস্ট কপি বজায় রাখুন না।
আপনার স্কুলে কাউন্সিলর বা প্রিন্সিপালের কাছে সাইবারগুন্ডামি রিপোর্ট করুন। সাইবারগুন্ডামি স্কুল মাঠগুলিতে ঘটে থাকলে এই ঘটনাগুলি প্রতিবেদন করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি স্কুল মাঠ থেকেও যদি এটি ঘটে তবে কিছু রাজ্য কর্তৃপক্ষ কর্তৃপক্ষকে হস্তক্ষেপ করার অনুমতি দেয়, বিশেষ করে যেহেতু সাইবারগুন্ডামি এবং অন্যান্য ধরনের দাঙ্গা কিছু সময়ে স্কুল বিল্ডিংয়ের মধ্যে অনুপ্রবেশ করবে। আরো কি, এমনকি যদি সাইবারগুন্ডামি ক্যাম্পাস থেকে বেরিয়ে আসে তবে ছাত্ররা স্কুলে এ বিষয়ে আলোচনা করবে।
উদাহরণস্বরূপ, অনেকবার বাচ্চারা ফেসবুকে বা Instagram এ পোস্টগুলি পড়বে। তারপর তারা এই গোয়েন্দা হিসাবে এই নামটি ব্যবহার করে স্কুলে অতিরিক্ত ধমকির সাথে জড়িত, নাম-আহ্বান , সম্পর্কযুক্ত আগ্রাসন এবং অপহরণ করে । সাইবারগুন্ডামি স্কুলে প্রতিবেদন করার সময়, তাদের ফাইলগুলির জন্য টুইট, পাঠ্য বার্তা, পোস্টগুলি বা অন্য চিঠিপত্রের একটি অনুলিপি অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনার জন্য একটি কপি হিসাবে ভাল হিসাবে নিশ্চিত রাখা। যদি আপনার স্কুল জেলায় সাইবারগুন্ডিকে সাড়া দিতে অক্ষম বা অনিচ্ছা না থাকে, তাহলে একটি প্রতিবেদন দাখিল করতে পুলিশের সাথে যোগাযোগ করুন।
সোশ্যাল মিডিয়া সাইট এবং আপনার ইন্টারনেট সার্ভিস প্রোভাইডার (আইএসপি) -এ সাইবারগুন্ডামি রিপোর্ট করুন। যখন আপনার সন্তানের ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্টে সাইবারগুন্ডামি ঘটে থাকে বা বাড়িতে ঘটতে থাকে, তখন এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সাইবারগুন্ডামির অনুলিপিগুলি আপনার ISP- এ পাঠান।
এবং যদি সোশ্যাল মিডিয়া সাইটে সাইবারগুন্ডামি ঘটে, তবে তাদের কাছে এটিও রিপোর্ট করতে ভুলবেন না। ইনস্টাগগ্রাম, ফেসবুক এবং টুইটারের মতো সাইটগুলি সাইবারগুন্ডামি দাবিগুলি তদন্ত করবে, বিশেষ করে যখন এটি একটি ছোটখাট ঘটনাকে অন্তর্ভুক্ত করে। এমনকি যদি সাইবারগুন্ডামি বেনামী হয় বা জাল অ্যাকাউন্টের অধীনে আসে তবে আপনাকে এটির রিপোর্ট করতে হবে। বহুবার, আইএসপি, পুলিশসহ, বার্তাগুলি পোস্ট করে বা পাঠাতে পারে তা ট্র্যাক করতে পারে। মনে রাখবেন, আপনার সন্তানের সাইবারগুন্ডামির সাথে তুলনা করতে হবে না। অনেকবার, সাইবারবুলি প্রমাণের একটি স্পষ্ট পথচিহ্ন রেখে চলেছে যে যদি উপযুক্ত কর্তৃপক্ষের কাছে রিপোর্ট করা হয় তবে এটিকে শেষ করতে দীর্ঘ পথ যেতে পারে।
অবিলম্বে কোন হুমকি সম্পর্কে পুলিশ সাথে যোগাযোগ করুন। মৃত্যুর হুমকি, শারীরিক সহিংসতার হুমকি, প্রতারণার ইঙ্গিত এবং এমনকি আত্মহত্যার প্রস্তাবনাগুলি অবিলম্বে রিপোর্ট করা উচিত। আপনাকে এমন কোনও হয়রানি প্রতিবেদন করা উচিত যা বর্ধিত সময়ের মধ্যে চলতে থাকবে এবং জাতি, ধর্ম বা অক্ষমতা ভিত্তিক হয়রানি সহ যে কোনও চিঠিপত্রগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকবে। পুলিশ এই ঘটনাগুলি মোকাবেলা করবে।
যোগাযোগ বন্ধ কাটা টুইটার, Instagram এবং ফেসবুক সহ বর্তমান সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং অ্যাকাউন্ট বাতিল করুন এবং নতুন অ্যাকাউন্ট খুলুন। যদি সাইবারগুন্ডামিটি সেল ফোনের মাধ্যমে ঘটছে, তাহলে আপনার সন্তানের সেল নম্বরটি পরিবর্তন করুন এবং একটি তালিকাহীন সংখ্যা পাবেন। তারপর, আপনার সন্তানের নতুন সোশাল নেটওয়ার্কিং সাইট, ইমেইল অ্যাকাউন্ট, তাত্ক্ষণিক বার্তা এবং সেল ফোন থেকে সাইবারবুলিকে ব্লক করুন। আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করার জন্য সাইবারবুলির পক্ষে এটি খুবই কঠিন।
সাইবারগুন্ডামির প্রভাব সম্পর্কে সচেতন থাকুন । শিশুদের যারা cyberbullied অভিজ্ঞতার একটি প্রশস্ত বিভিন্ন অভিজ্ঞতা সহ নিখুঁত এবং দুর্বল বোধ এবং এমনকি আত্মঘাতী অনুভূতি অনুভূতি থেকে সবকিছু সহ অভিজ্ঞতা। সাইবারগুন্ডামির পরিণতি সম্পর্কে খুব সচেতন থাকুন এবং তাদের সুস্থ করার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে ভয় পাবেন না। আচরণ পরিবর্তন এবং আপনার সন্তানের সাথে দৈনিক ভিত্তিতে যোগাযোগের জন্য দেখুন। সোশ্যাল মিডিয়ায় আপনার সন্তানকে বিভ্রান্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। একসঙ্গে কিছু মজা করুন বা আপনার সন্তানের একটি নতুন শখ আপ নিতে উত্সাহিত করুন। কী কী অন্যদের বলছে এবং করছে তা থেকে দূরে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করা হয়।
পরামর্শ এবং সমর্থন সন্ধান করুন সাইবারগুন্ডামিটি একটি বড় সমস্যা যা একা নিয়ন্ত্রণ করা উচিত নয়। সহায়তাকারী বন্ধু এবং পরিবারের সাথে আপনার সন্তানের চারপাশে নিশ্চিত করুন মনে রাখবেন, এটা কি ঘটছে সম্পর্কে কেউ সঙ্গে কথা বলতে সাহায্য করে। আপনার সন্তনকে সুস্থ করার জন্য একজন পেশাদার পরামর্শদাতা খোঁজা বিবেচনা করুন। আপনি আপনার সন্তানের একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত, বিশেষত যদি আপনি মেজাজ, ঘুমের অভ্যাস বা খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন দেখেন। এমনকি কলেজ ছাত্ররা যারা সাইবারব্ল্লিড করা হচ্ছে তারা বাইরের সাহায্যের বাইরে থাকতে হবে।
প্রযুক্তি গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের ক্ষতি কি তা দূর করতে চায় এটা স্বাভাবিক। এবং অধিকাংশ বাবা জন্য, যুক্তিগত উত্তর সেল ফোন এবং কম্পিউটার দূরে নিতে বলে মনে হয়। কিন্তু, কিশোরদের জন্য, এর অর্থ হল তাদের সমগ্র বিশ্বের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করা। তাদের ফোন এবং তাদের কম্পিউটার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে অন্যতম। যদি যোগাযোগের জন্য এই বিকল্পটি সরানো হয়, তবে তারা নিরবচ্ছিন্ন বোধ করে এবং তাদের জগত থেকে কাটাতে পারে। এটি একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। পরিবর্তে, আপনার সন্তানের অনলাইন আচরণ পরিবর্তন , সীমানা সেট আপ এবং অনলাইন সময় সীমিত দ্বারা পরিস্থিতি নেভিগেট সাহায্য
মনে রাখবেন, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে বেশিরভাগ বাচ্চারা দাঙ্গা সম্পর্কে রিপোর্ট করে না কারণ তারা তাদের ফোন বা কম্পিউটার হারানোর ভয় করছে। পরিবর্তে, মনে রাখবেন যে এটি এমন প্রযুক্তি নয় যা আপনার সন্তানের ক্ষতি করছে, তবে প্রযুক্তিটির অন্য প্রান্তে ব্যক্তিটি আপনার সন্তানদের নিশ্চিত করুন যে তারা সাইবারগুন্ডামি রিপোর্ট করলে তারা তাদের ফোন হারতে পারবে না। তারপর, আপনার প্রতিশ্রুতি রাখা।