বেশিরভাগ লোক মুখোমুখি সংঘর্ষের মত তীব্র মুকুট দেখায়। তারা bullies pushing, shoving এবং সম্ভবত অন্যদের আঘাত আঘাত envision। হয়তো তারা এমনকি একটি সন্তানকে নাম বলে ডাকে এবং মজাদার মনে করে। কিন্তু রিলেশনাল আগ্রাসন নামে অন্য আরেকটি সূক্ষ্ম ধরনের দালাল করা হয়।
এই ধরনের ধৃষ্টতা সহ , বাচ্চারা প্রায়ই সামাজিকভাবে প্রত্যাখ্যান, বাদ বা অন্যান্য শিশুদের অপহরণ করে ।
এই ধরনের দাঙ্গাগুলি আরও বেশি স্পষ্ট হয়ে ওঠে কারণ বাচ্চারা মধ্যম স্কুলে এবং জুনিয়র উচ্চে প্রবেশ করে। এটা কর্মক্ষেত্রে এমনকি সাধারণ। এই ধরনের দাঙ্গা মোকাবেলা শিশুদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে।
বাদ দেওয়া হয় ব্যথা অনেক, বিশেষ করে এমন সময়ে যখন পিয়ারের সম্পর্ক এত গুরুত্বপূর্ণ। সামাজিকভাবে প্রত্যাখ্যাত শিশুদের শুধুমাত্র আবেগের বশত না, কিন্তু তারা এছাড়াও একাডেমিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এবং যদি একটি শিশু একটি বয়স্ক অনুভূতি নিরর্থক, প্রত্যাখ্যাত বা অন্যদের তুলনায় কম মূল্যায়নে বৃদ্ধি, এই সব সমস্যা হতে পারে। যদিও আপনি আপনার সন্তানকে অপহরণ করা থেকে বিরত করতে পারেন না, তবে এমন কিছু আছে যা আপনি ঘটতে থাকলে তাকে সাহায্য করতে পারেন। এখানে সাতটি উপায় রয়েছে যা আপনি স্কুলে বাদ দিয়ে আপনার সন্তানের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে সহায়তা করতে পারেন।
আপনার সন্তানের অনুভূতি যাচাই করুন
আপনার সন্তান যখন তার অভিজ্ঞতার কথা জানায় তখন নিশ্চিত হন যে সে আপনার সাথে নিরাপদ ভাগাভাগি করছে। আপনার সন্তানের নামের বাদে অতিরিক্ত কথা বলা বা কলিং করা এড়িয়ে চলুন
এছাড়াও ostracized হচ্ছে জন্য আপনার সন্তানের লজ্জিত করবেন না। বলার থেকে বিরত থাকুন যে তাকে আলাদা আলাদা করা উচিত বা তাকে পছন্দ করা কঠিন হতে হবে। পরিবর্তে, সে কেমন অনুভব করছে সে সম্পর্কে শোনা এবং empathizing উপর ফোকাস। কোনও ব্যক্তিকে বাদ দেওয়ার যোগ্যতা নেই এবং জোর দেওয়া জরুরী যে সে বিশ্বের জন্য অনেক কিছু দিয়েছে
এছাড়াও, নিশ্চিত হোন যে আপনার শিশু অসভ্য আচরণ এবং দাঙ্গা মধ্যে পার্থক্যকে চিহ্নিত করতে পারে। কখনও কখনও বাচ্চাদের বাদ দেওয়া হয় যখন, এটা ইচ্ছাকৃতভাবে ক্ষতি তাদের বোঝানো হয় না। এবং যদিও এটি বামে যেতে কষ্ট হয়, এটি ঘটতে পারে। স্কুলে বাচ্চারা তাকে বাদ দেওয়ার জন্য একটি ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা তৈরি করে কিনা বা যদি সে কেবল অতিথি তালিকা ছেড়ে চলে যায় তা নির্ধারণে আপনার সন্তানকে সহায়তা করে। আপনার সন্তানের অভিজ্ঞতার কোনও পরিস্থিতি থাকলেও, তার দুঃখের অনুভূতি কমিয়ে নাও। উভয় অভিজ্ঞতার বেদনাদায়ক এবং সঙ্গে মোকাবিলা করা প্রয়োজন।
নিয়ন্ত্রণ কি এবং কি না তা নিয়ে আলোচনা
উদাহরণস্বরূপ, চাপ দেয় যে তার উপর অন্য কোনও কি বলছে বা করণীয়? কিন্তু তিনি কিভাবে প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। কিভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা এবং দাঙ্গা কাটিয়ে ওঠার বিষয়ে ধারণা নিয়ে আসার জন্য তার সাথে কাজ করুন। লক্ষ্য হল যে তিনি অসহায় বোধ করবেন না কিন্তু পরিবর্তে বিভিন্ন বিকল্পের সাথে ক্ষমতায়ন বোধ করবেন।
এছাড়াও নিশ্চিত হোন যে আপনার সন্তানের শিকার-চিন্তাধারা নয় । হ্যাঁ, সে যা দেখেছে তা অন্যায় এবং বেদনাদায়ক, কিন্তু এর মানে এই নয় যে তাকে এই আচরণের শিকার হতে হবে। আপনার সন্তানের এই পরিস্থিতি অতিক্রম করতে ক্ষমতায়ন করুন যাতে এটি সংজ্ঞায়িত করে না কে সে।
পরামর্শ দিন, কিন্তু জিনিস ঠিক করবেন না
পরিস্থিতি আপ নিতে আবেগ বিরোধিতা, কোন ব্যাপার আপনি কতটা করতে চান
আপনার সন্তানের বাদে বাচ্চাদের পিতামাতাকে কল করবেন না; কিন্তু তার পরিবর্তে তার সিদ্ধান্ত নিতে হবে কিভাবে তিনি পরিস্থিতি পরিচালনা করতে চায়। তাকে দেখান যে আপনি তার সিদ্ধান্ত বিশ্বাস। তাই করা হলে আত্মসম্মান পুনর্নির্মাণে দীর্ঘ পথ হবে। এটি দৃঢ়তা , স্বায়ত্তশাসন এবং শক্তি গড়ে তুলতে সাহায্য করে।
বাবা-মায়ের মতো আপনার ভূমিকাটি তার প্রয়োজনের জন্য ব্যাক আপের জন্য হওয়া উচিত। কিভাবে পরিস্থিতি পরিত্যাগ করতে হবে তা বিবেচনা করুন কিন্তু তার উপর নজর রাখবেন না। আপনার সন্তানের আপনার সমর্থন প্রয়োজন, আপনার শোনা কান এবং আপনার সহমর্মিতা, কিন্তু তিনি খুব empowered করা প্রয়োজন। তাকে জানাতে হবে যে আপনি তার পিছনে আছে, কিন্তু আপনি এই পরিস্থিতি মোকাবেলায় তার ক্ষমতা বিশ্বাস করেন।
অন্য বন্ধুত্ব খুঁজে নিন
দারিদ্র্য রোধ করার জন্য স্বাস্থ্যকর বন্ধুত্বগুলি এক সেরা উপায়। অন্তত এক বন্ধু থাকার একটি শিশু একটি অন্তর্নিহিত ধারণা দেবে, যা স্কুলে প্রত্যাখ্যান প্রভাব মুছে ফেলতে একটি দীর্ঘ উপায় যেতে পারেন। আপনার সন্তানের বন্ধুত্ব বিকাশ সাহায্য করতে পারেন উপায় সন্ধান করুন।
স্কুলে, চার্চে, তার ক্রীড়া দল এবং অন্যান্য কর্মকাণ্ডে বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে তাকে উৎসাহিত করুন। তাকে স্মরণ করিয়ে দিও যে তার বাইরে থাকা লোকেরা একমাত্র সম্ভাব্য বন্ধু নয়। তারা তার প্রতি যা করতেছে তার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার পরিবর্তে, তাকে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং নতুন মানুষকে তার জীবনের মধ্যে আমন্ত্রণ জানাতে হবে। তিনি কিছু নতুন বন্ধু তোলে যদি তিনি তার পরিস্থিতি সম্পর্কে অনেক ভাল বোধ করবে
বাইরের কার্যক্রমগুলিতে অংশগ্রহণের জন্য উত্সাহিত করুন
যখন আপনার সন্তানরা বাইরের কর্মকাণ্ডে জড়িত থাকে, তখন এটি ক্রীড়া, বছরব্যাপী কর্মী, একটি গির্জা গ্রুপ বা পড়া ক্লাব, তাদের নতুন বন্ধুদের তৈরি করার সুযোগ থাকে। তারা আত্মবিশ্বাস তৈরি করছে। বাইরে কার্যক্রমগুলিও বাচ্চাদের টান প্রকাশ, সৃজনশীলতা বিকাশ এবং বাষ্প বন্ধ করে দেওয়ার সুযোগ দেয়। আপনার বাচ্চা স্কুল বাইরে কার্যকলাপ জড়িত থাকার গুরুত্ব অনুমান না।
আরো কি, যখন বাচ্চারা কার্যক্রমের সাথে ব্যস্ত থাকে, তখন তারা সহকর্মীদের কাছাকাছি এবং সামাজিকতা করতে সক্ষম হয়। সামাজিক মিডিয়াগুলির প্রয়োজনও হ্রাস পায় কারণ অন্যদের সাথে মুখোমুখি যোগাযোগ রয়েছে। উপরন্তু, সাইবারগুন্ডামি এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর অনলাইন আচরণের ঝুঁকি রয়েছে কারণ তাদের বিনামূল্যে সময় বেশি ফলদায়ক।
আপনার শিশু সামাজিক দক্ষতা উন্নত
অনেক সময়, যখন একটি শিশু অপহৃত হয় তখন এটি অন্যান্য বাচ্চাদের অর্থের ফলাফল। কিন্তু কখনও কখনও বাচ্চাদের বাদ দেওয়া হয় কারণ তাদের উপযুক্ত সামাজিক দক্ষতা নেই । এটি আপনার সন্তানের বাদ দেওয়া জন্য দোষারোপ করা হয় না মানে। ধর্ষণ এবং গড় মেয়েরা এখনও তাদের পছন্দ জন্য দায়ী।
কিন্তু আপনি আপনার সন্তানের সামাজিক দক্ষতা শোষণ করে ভবিষ্যতে ঘটনাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন এছাড়াও, আপনার সন্তানের দাঙ্গা মোকাবেলা করার জন্য প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য বিকাশে সহায়তা করুন। এইভাবে, আপনি সুস্থ অভ্যাস এবং বৈশিষ্ট্যগুলি উদ্ভাবন করবেন যা আপনার সন্তানের অনির্দিষ্টকালের জন্য উপকৃত হবে।
বাইরে সাহায্য বিবেচনা করুন
সামাজিকভাবে প্রত্যাখ্যান করা আপনার আত্মবিশ্বাসের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব সহ বিভিন্ন উপায়ে আপনার সন্তানকে প্রভাবিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, বাইরের সাহায্য পাওয়ার একটি ভাল ধারণা। একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সিলর আত্মহত্যার চিন্তা ভাবনার জন্য স্ক্রিন বা বিষণ্নতার জন্য আপনার ত্বকের বা টিন মূল্যায়ন করতে পারেন। এমনকি যদি আপনার শিশুটি আপনাকে জরিমানা দেখায়, তবে দ্বিতীয় মতামত পাওয়ার জন্য এটি আর কষ্ট করে না।
এটি আপনার পিতা বা মাতা ছাড়াও আপনার বাচ্চার সাথে কথা বলতে সাহায্য করে। বাইরে কাউন্সিলার্স আরো উদ্দেশ্য এবং কম আবেগের সাথে জড়িত হতে পারে। ফলস্বরূপ, তারা টিপস এবং প্রস্তাবনাগুলি প্রস্তাব করতে সক্ষম হতে পারে যা আপনি বিবেচনা করেননি। কাউন্সেলিং এছাড়াও আপনার সন্তানের তার জীবনে নিয়ন্ত্রণ ফিরে নিতে ক্ষমতায়ন করতে পারেন।
ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ
মনে রাখা, প্রত্যাখ্যান করা অস্বাভাবিক মনে হয়। আসলে, কিছু গবেষণায় এটি শারীরিক আঘাত হিসাবে যতটা ব্যাথা করে। তাই সতর্কতা অবলম্বন করুন যাতে আপনার সন্তানের অনুভব হয় না। শুনুন এবং সে কি বলতে হবে সঙ্গে empathize। আপনি flippant হতে চান এবং পরিস্থিতি আরো খারাপ করতে না চান। পরিবর্তে, ধৈর্য, উত্সাহ এবং নিঃশর্ত ভালবাসা প্রস্তাব। আপনার কাছ থেকে সামান্য সহায়তা এবং নির্দেশিকা দিয়ে, আপনার সন্তানের এই পরিস্থিতি থেকে শিখতে এবং বাড়তে পারে এবং ক্ষমতা অনুভব করতে পারে।