গোলাপী তের তাদের নিজস্ব জীবন গ্রহণ সম্পর্কে অগণিত গল্প আছে স্পষ্টতই, গুন্ডামি এবং আত্মহত্যা মধ্যে একটি লিঙ্ক আছে। কিন্তু এটা কি এতই সহজ? - বমি বমি করে আত্মহত্যা করে?
বেশীরভাগ মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে দাঙ্গা দাবী করা আত্মহত্যার একমাত্র কারণ খুবই সরল। বমি বমিভাব বিষণ্নতা বৃদ্ধি করে এবং আত্মহত্যা ঝুঁকি বাড়ায় এবং সমস্যাটি গুরুত্বের সাথে কমিয়ে আনা উচিত নয়।
কিন্তু, আত্মহত্যা সম্পর্কিত অন্যান্য অবদানমূলক কার্যাবলিগুলি দেখার ব্যর্থতা একটি ভুল। আত্মহত্যা একটি জটিল সমস্যা যা হতাশা, হতাশার অনুভূতি, আত্মসম্মান অভাব, পারিবারিক জীবনের সমস্যা এবং আরো অনেক কিছু দ্বারা প্রভাবিত হয়।
তবুও, কারণ আত্মহত্যার জন্য ঘৃণা একটি অনুঘটক হতে পারে, তার তাত্পর্য উপেক্ষা করা উচিত নয়। বিষণ্নতা বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির কারণে আত্মহত্যার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এমন বাচ্চারা যখন ঘূর্ণায়মান হয়, ফলাফলগুলি বিপজ্জনক হতে পারে। তুলনামূলকভাবে ভাল-সমন্বয়কৃত বাচ্চা যারা ধর্ষিত হয় তারা হতাশ হতে পারে এবং আত্মহত্যা করতে পারে। সুতরাং একটি শিশু যখন bullied হয় আত্মহত্যার সম্ভাবনা বিবেচনা করা আবশ্যক।
পরিসংখ্যান কি বলে?
- ওয়াশিংটন স্টেট স্বাস্থ্যবান যুব জরিপের মতে, গত 1২ মাসে প্রায় এক-চতুর্থাংশ শিক্ষার্থী যারা ধর্ষণের শিকার হয়েছে তাদেরও আত্মহত্যার চেষ্টা করেছে।
- ওয়াশিংটন স্টেট স্বাস্থ্যকর যুব জরিপ অনুযায়ী, ধর্ষণের শিকার হওয়া 1২ তম গ্রেডির অর্ধেকের মধ্যে প্রতি সপ্তাহে দুই সপ্তাহের জন্য দু: খিত এবং হতাশার কথা উল্লেখ করা হয়েছে।
- আত্মহত্যা সচেতনতা ভয়েসেস ফর এডুকেশন অনুযায়ী 15 থেকে ২4 বছরের মধ্যেই আত্মহত্যা মৃত্যুর অন্যতম কারণ। উপরন্তু, 16 শতাংশ ছাত্র আত্মহত্যা বিবেচনা; 13 শতাংশ একটি পরিকল্পনা তৈরি; এবং 8 শতাংশ একটি গুরুতর প্রচেষ্টা করেছেন।
- জ্যামা প্যাডিয়াট্রিক্সের একটি গবেষণার মতে সাইবারগুন্ডামিরা প্রথাগত দাঙ্গার চেয়ে আত্মহত্যার বিষয়ে বাচ্চাদের বিবেচনা করে।
মাতাপিতা কি করতে পারেন?
দাঙ্গা লক্ষণ জানুন । আপনার সন্তানের জীবনে ধূমপায়ী স্থান দখল করার সেরা উপায়গুলির একটি তাদের মুড দেখুন। যদি তারা হঠাৎ উদ্বিগ্ন হয়, চাপ দেয় বা ইঙ্গিত দেয় যে তারা স্কুলে ঘৃণা করে, নোটিশটি দেখুন। এছাড়াও মনোযোগ দিতে যদি তারা বলে যে স্কুলে অনেক নাটক আছে বা তাদের কোনো বন্ধু নেই। দাঙ্গার অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যাথা এবং স্টম্যাচার্চ, স্কপিং স্কুলে , স্বামীর হার হ্রাস এবং স্ফিং গ্রেড।
বিষণ্নতা লক্ষণ জানুন। ধূমপায়ী শ্রেণিগুলি, পছন্দসই কার্যকলাপের আগ্রহ হ্রাস, সামাজিকভাবে প্রত্যাহার এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা কম ঘুমের লক্ষণগুলি এমন সব লক্ষণ যা একজন ব্যক্তির হতাশাজনক হতে পারে। অপ্রচলিত অত্যধিক কান্নাকাটি ইঙ্গিত করে যে বিষণ্নতা একটি সমস্যা হতে পারে। অত্যধিক রাগ করা হচ্ছে বিষণ্নতা একটি চিহ্ন হতে পারে।
আত্মহত্যার চিহ্নগুলি জানুন। যারা আত্মহত্যার চিন্তা করছেন তারা মুডি হতে পারে, ব্যক্তিত্বের মধ্যে হতাশ এবং অভিজ্ঞতা পরিবর্তন দেখাতে পারে। কখনও কখনও আত্মঘাতী মানুষ অন্যান্য মানুষের সঙ্গে যোগাযোগ বন্ধ কাটা এবং কার্যক্রমের আগ্রহ হারাবে। অথবা, তারা জিনিষ পরিষ্কার করতে শুরু করতে পারে, নিক্ষেপ বা treasuring আইটেম একবার দূরে দেওয়া। তারা পুরোনো বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারে এবং পরিবারের সদস্যদের কাছে রাউন্ডও করতে পারে। আপনি যদি আত্মঘাতী চিন্তাধারার কোন লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনাকে কী ঘটছে তা প্রশ্ন করতে হবে।
পদক্ষেপ নিতে বিলম্ব না
আপনার সন্তানের দাঙ্গা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করুন। আপনার সন্তানের গালাগালি অতিক্রম করতে সাহায্য করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল আপনার সন্তানের আপনার সাথে কথা বলা আরামদায়ক হয় তা নিশ্চিত করা। আপনি তাদের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করার জন্য একটি অঙ্গীকার করা উচিত। সমস্যাটি সমাধান না হওয়া পর্যন্ত স্কুলে অনুসরণ করুন। ধর্ষণ অতিক্রম করার প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ। তাই আপনি প্রক্রিয়ার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা প্রয়োজন। ভাল দিন এবং খারাপ দিন হবে তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান তার অনুভূতিগুলি সম্পর্কে কথা বলার এবং কী ঘটছে তা মোকাবেলা করার জন্য প্রয়োজনীয় সম্পদগুলি ব্যবহার করে। এছাড়াও, স্কুলের কর্মীদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখতে নিশ্চিত হন।
বমিভাব প্রায়ই সময় ধরে বৃদ্ধি পায় এবং প্রায়ই নিয়মিত হস্তক্ষেপ ছাড়া অদৃশ্য হয় না।
আপনার সন্তানের নির্ণয় এবং বিষণ্নতা জন্য চিকিত্সা আছে। যে কোন সময় আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার সন্তানের হতাশা বা আত্মহত্যা বিবেচনা করা হয়, এটি তার ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করা ভাল। বিষণ্নতা জন্য চিকিত্সার পুনরুদ্ধারের জন্য সেরা বিকল্প। এমনকি যদি আপনি মনে করেন না যে আপনার শিশু বিষণ্ণ হয়, তাহলে আপনি স্বাস্থ্যসেবা পেশার সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন। বুলিঙ্গের উল্লেখযোগ্য পরিণতি রয়েছে এবং এটি চলমান থাকলে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব হতে পারে।
আত্মহত্যার হুমকি উপেক্ষা করবেন না। যদিও এটি করা ঠিক না প্রতি শিশু আত্মহত্যার হুমকি দিবে, তবে কিছু কিছু সুতরাং যে কোনও সময় লক্ষ্য রাখুন কেউ তার নিজের জীবন গ্রহণ করে উল্লেখ করে। এমনকি যে ব্যক্তি আত্মহত্যার হুমকি দিচ্ছে সেহেতু তার কোনও ইঙ্গিত নেই, এটি সাহায্যের জন্য একটি অত্যন্ত বাস্তব কান্না এবং কখনো উপেক্ষা করা উচিত নয়। আপনার সন্তানের কাউন্সিলারের সাথে কথা বলার সুযোগ দিন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাকে একা থাকতে এড়িয়ে চলুন।