ছুটির মরসুমে, আমরা মনে করিয়েছি যে ঠান্ডা এবং ফ্লু সিজনের পূর্ণ গতির হয়। আমরা ছুটির ছিদ্র এবং eggnog চারপাশে পাশ করা হতে পারে, কিন্তু আমরা একটি সম্পূর্ণ হোস্ট ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া প্রায় পার্শ্ববর্তী যে শীতল মাস কিছু কিন্তু জোলী করতে পারেন।
যদি আপনি নতুন বা নতুন বাচ্চার পিতা বা মাতা হন, তবে আপনি ভাবতে পারেন যে এই বছরের শীতল ও ফ্লু সিজনের সময় আপনার শিশুর সবচেয়ে ভালভাবে রক্ষা করা কীভাবে সম্ভব।
ছুটির দিনগুলি এবং নববর্ষের মধ্যে আপনার সামান্য এক স্বাস্থ্যকর রাখা কিভাবে সম্পর্কে শিশুর আকৃষ্ট একাডেমী শিশুদের নির্দেশিকা অনুসরণ করা উচিত।
যদি আপনার শিশু ছয় মাসের বেশি বয়সী হয়, তবে এএপি সুপারিশ করবে যে ফ্লু মৌসুমের আগে আপনার শিশুর ফ্লু শ্যুটটি পাওয়া যায়, যা জানুয়ারিতে শুরু হয়। সেরা সুরক্ষা জন্য, আপনি নিশ্চিত করতে হবে যে সমস্ত caregivers এবং পরিবারের সদস্যদের এছাড়াও একটি ফ্লু টিকা পাবেন যদি তারা সক্ষম।
আপনার বাচ্চার তার ভাল বাচ্চার চেক-আপে ফ্লু টিকা গ্রহণ করা যায় বা আপনার কোন ধরনের বীমা নির্ভর করে, আপনার সবকটি টিকা একসঙ্গে শিখতে পারে। আপনি অনেক হাঁটাহাঁটি ক্লিনিক পরিদর্শন করতে পারেন, এমনকি আপনার স্থানীয় মুদি দোকানের মতো জায়গাগুলিতে, পুরো পরিবারের জন্য খুব কম খরচে বা এমনকি ফ্লু টিকাগুলি পেতে পারেন। আপনি যদি আপনার শিশুকে স্তন ক্যান্সার দিচ্ছেন, তবে ফ্লু ভ্যাকসিন গ্রহণ করা নিরাপদ।
২01২ সালে, এএপি এও সুপারিশ করেছিল যে, ফ্লু শটগুলির অনুনাসিক স্প্রে ফর্মটি কেউ পাবেন না, যেহেতু তারা ফ্লু স্ট্রেনের বিরুদ্ধে অকার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, তাই তারা আপনার বা আপনার প্রয়োজনে সুরক্ষা প্রদান করবে না।
বিশেষ পরিস্থিতিতে
আরেকটি নতুন সুপারিশ: এএপি এখন এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে ফ্লু টিকাগুলি এমনকি সাদা সাদা এলার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্যও নিরাপদ। এএপি জানায় যে ফ্লু ভ্যাকসিন এলার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ডিমের সাদা অংশ নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, যেহেতু ভ্যাকসিনে পাওয়া ডিমের সাদা প্রোটিন পরিমাণে অ্যানাফিল্যাক্টিক প্রতিক্রিয়াগুলির কোনও হার বৃদ্ধি পায়নি।
এএপি এও পরামর্শ দেয় যে, ডেন্টাল সেল অ্যানিমিয়া, হাঁপানি, এইচআইভি, বা ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধিগুলি সহ বিশেষ চিকিৎসার ক্ষেত্রে বাচ্চাদের বাবা-মায়েরা যত্ন সহকারে এবং পরিবারের সব সদস্যকে সম্পূর্ণভাবে টিকা প্রদানের জন্য অতিরিক্ত যত্ন নেবে।
অনেক বাবা-মায়েরা আশ্চর্য হয়েছেন যে যদি শিশুটি অসুস্থ এবং জ্বর চালাচ্ছে তবে তার বাচ্চাকে ফ্লু শট দেওয়া নিরাপদ। এএপি বলেছে যে যদি শিশুটি একটি ছোটখাট অসুস্থতা, যেমন ঠান্ডা, নিম্ন স্তরের জ্বরসহ ফ্লু টিকা গ্রহণ করা নিরাপদ। আপনার বাচ্চার যদি "মধ্যপন্থী থেকে গুরুতর" বা অসুস্থতা বা জ্বর থাকে তবে আপনি যদি সেই সময়ে ফ্লু রোধ করার পরামর্শ দেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ফ্লু প্রতিরোধ
আপনার বাচ্চার ফ্লু ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য আপনি কি করতে পারেন, বিশেষ করে যদি সে ছয় মাস বয়সী হয়? আপনি সুস্থ থাকার জন্য এই টিপস অনুসরণ করতে পারেন:
- আপনার সন্তানের অনাক্রম্যতা উন্নতি করে এবং যদি এটি ঘটে থাকে তবে একটি ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে, তবে স্তনপাথড, যদি সম্ভব হয় তবে।
- নিয়মিত সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোয়া। এন্টি ব্যাকটেরিয়াল সাবান প্রস্তাবিত হয় না।
- আপনার সন্তানের স্যানিটাইজড এবং পরিষ্কার নিয়মিত সঙ্গে যোগাযোগ মধ্যে আসে যে পৃষ্ঠতলের এবং খেলনা রাখুন (আপনি আপনার শিশুর সঙ্গে যোগাযোগ মধ্যে আসা হবে যে পৃষ্ঠতলে ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা এবং নিরাপদ ক্লীনারদের AAP এর তালিকা চেক করতে পারেন)।
- সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধোয়া সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা পদ্ধতি, কিন্তু যদি অন্য কোন বিকল্প পাওয়া যায় না, তাহলে অ্যালকোহল ভিত্তিক হাত স্যানিটাইটিস করা শিশুদের জন্য 24 মাসের বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা যেতে পারে। দুই বছরের কম বয়সের শিশুকালের জন্য, ভিজা শুকনো বা এমনকি কাগজ দিয়ে আবদ্ধ একটি কাগজ তোলার প্রয়োজন হলে হাত পরিষ্কার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আপনার বাড়িতে একটি diffuser ব্যবহার বিবেচনা করুন। এক গবেষণায় কিছু প্রমাণ পাওয়া যায় যে অপরিশোধিত তেল চোরেরা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও আপনি একটি ঘরের মধ্যে ডিফিউশার ব্যবহার করবেন না যেখানে বাচ্চা ঘুমাচ্ছে বা কখনও বাচ্চার সাথে একটি কক্ষের একা বাচ্চা ফেলে রাখে বা শিশুর কাছে কোথাও কোথাও রাখে কারণ এটি শ্বাসকষ্টের সমস্যা হতে পারে বা শিশুর পোড়াতে পারে, এটি একটি সাধারণ ব্যবহার করে আপনার বাড়িতে, যেমন রান্নাঘরের মতো এলাকা, ফ্লু আপনাকে এবং আপনার পরিবারের উপর প্রভাব ফেলার আগে জীবাণু ছড়িয়ে ফেলতে সাহায্য করতে পারে। কোনও অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনার শিশুর কোন শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা থাকে, যেমন হাঁপানি