আমার বাচ্চার খাদ্য কি উষ্ণ হবে?

কিভাবে ডান তাপমাত্রা চয়ন যে ঠিক ডান

কিছু পিতা-মাতার মধ্যে উপলব্ধি রয়েছে যে শিশু খাদ্যকে হজম করতে হবে কারণ এটি হজম করা সহজ, হজম করা সহজ, অনেক বেশি আরামদায়ক, অথবা যেকোনো গোপন জীবকে হত্যা করে যা আপনার শিশুকে অসুস্থ করে তুলতে পারে

সাধারণভাবে বলতে গেলে, এই সম্পর্কিত কোনও সংস্থান নির্ভরশীল নয়। আপনি আপনার বাচ্চার খাবার বা ঠান্ডা পরিশ্রম করলে তা স্বাস্থ্যের ব্যাপার নয় কিন্তু অগ্রাধিকারের একটি।

আজকে শিল্পের স্বাস্থ্য হল এমন যে এটি বাণিজ্যিকভাবে প্যাকেজ করা শিশুকে শেলফ থেকে সোজা করে নিতে এবং আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য পুরোপুরি নিরাপদ। একই সাথে আপনি যে কোনও প্রস্তুত খাবার প্রয়োগ করতে পারেন যতদিন পর্যন্ত এটি পুষ্টভাবে রান্না করা এবং সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়

বিভিন্ন তাপমাত্রা অফার অফার

যদিও অনেক শিশু উষ্ণ খাবার জন্য একটি পছন্দ থাকে, তারা সাধারণত এটি তাদের ধীরে ধীরে তা প্রকাশ করার সময় এটি ঠান্ডা খাওয়া ব্যবহার করা হয়। যদিও এটি ফুসিজ শিশুদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, আপনার সন্তানের বিভিন্ন তাপমাত্রার জন্য ব্যবহৃত এটি একটি খারাপ ধারণা নয়

সব পরে, আপনি সবসময় outings যখন খাবার উষ্ণ করতে সক্ষম হবে না এবং আপনার ডায়াপ্তার ব্যাগ একটি কাঁটা বা দুই পপিং থেকে উপকারী হতে পারে।

কখনও কখনও শীতল একটি ভাল জিনিস হতে পারে। অবশ্যই, যখন আপনার বাচ্চা পেঁচিয়েছে , একটি ঠাণ্ডা চকোলেট খাবার কিছুটা ব্যথা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ঠাণ্ডা applesauce বা দই একটি জার একটি godsend হতে পারে।

যখন খাবার গরম করা

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু খাবার ঠান্ডা তুলনায় ভাল উষ্ণতা স্বাদ হয়।

যদিও এটি বাণিজ্যিকভাবে জারড খাবারের সাথে কম সমস্যা হতে পারে, তবে এটি কিছু হোম-প্রস্তুত খাবারের সাথে একটি উদ্বেগের বিষয় হতে পারে।

এর মধ্যে রয়েছে স্টার্কি প্যারেস, যেমন আলু বা চাল-ভিত্তিক খাবার, যা ঠাণ্ডা হলে অপ্রত্যাশিত চর্বিযুক্ত বা খাবার গ্রহণ করতে পারে। গ্লিভীভিত্তিক খাদ্যগুলি ফ্রিজে গ্লাসি পেতে থাকে এবং সত্যিই আরামদায়ক হওয়ার জন্য কিছুটা গরম করার দরকার হয়।

যদি কখনও সন্দেহ হয় যে আপনি একটি খাদ্য উষ্ণ বা না হওয়া উচিত কিনা, একটি গাইডলাইন হিসাবে আপনার নিজের খাদ্য ব্যবহার করুন। আপনি সাধারণত হীরা মটরশুটি গরম পরিবেশন করা হলে, আপনার বাচ্চার উষ্ণ করতে তাদের পরিবেশন করা। যদি আপনার পরিবার হ্যাম লেকের চেয়ে ঠান্ডা কাটার মতো পছন্দ করে তবে আপনার বাচ্চার জন্য একই কাজ করুন।

গরম টিপস

যেহেতু শিশু খাওয়ার আগে তাদের খাবারের তাপমাত্রা পরীক্ষা করে না, তাই তাদের জন্য এটি করতে হবে। এই হিসাবে সুস্পষ্ট হিসাবে, মানুষ প্রায়ই গরম স্রোত কাছাকাছি খাদ্য যে আরও দূরে চেয়ে গরম হবে ভুলবেন।

যেমন একটি উদাহরণ গরম জল একটি পাত্র মধ্যে শিশুর খাদ্য একটি কাঁটা গরম করা হয়। যখন এটি করছেন, প্যানের নীচের দিক থেকে আভ্যন্তরীণ তাপটি একটি হট স্পট তৈরি করতে পারে যা আপনাকে দেখার জন্য প্রয়োজন। এটি পরীক্ষা করার সবচেয়ে ভাল উপায় একটি জার নীচে একটি ধাতু চামচ plunging হয়, তিন সেকেন্ডের জন্য সেখানে এটি অধিষ্ঠিত, এবং আপনার নিম্ন ঠোঁট নেভিগেশন চামচ স্থাপন। যদি এটা আপনার জন্য অস্বস্তিকর হয়, এটি শিশুর জন্য খুব গরম।

আপনি মাইক্রোওয়েভগুলির জন্যও নজর রাখতে হবে। মাইক্রোভভস খাদ্যহীনভাবে রান্না করে এবং গরম চক্র তৈরি করতে পারে যা প্রায়ই চরম হয়। মাঝে মাঝে মাইক্রোওয়েভ মাঝখানে কাঁটা বা থালা স্থাপন করা, কিন্তু সবসময় না। সর্বদা microwaving এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঠোঁটের তাপমাত্রা পরীক্ষা পরে পুষ্টিকর খাদ্য চটকান নিশ্চিত করা;

পরিসেবা এবং সংগ্রহস্থল জন্য টিপস

আপনি যদি কখনও আপনার বাবার থেকে সরাসরি জার জোগাড় করে ফেলেছিলেন এবং ফিজির মধ্যে ফিরে আসেন, তবে আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে এটি এক বা দুই দিনের পরে মাঝে মাঝে পানি ও পাতলা হয়ে উঠতে পারে।

এটি কারণ আপনার শিশুর লালা সঙ্গে খাদ্য inoculated হয়েছে। লালা, বাচ্চা বা বয়স্ক কিনা, এনজাইম রয়েছে যা খাদ্যকে ভেঙ্গে ফেলতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি সক্ষম করে।

যেমন, আপনার বাচ্চার বাচ্চার খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন যতক্ষন না আপনি নিশ্চিত হন যে তিনি তা শেষ করবেন। পরিবর্তে, আপনি একটি বাটি মধ্যে প্রয়োজন কি ভাণ্ডারী এবং পরবর্তী খাওয়ান পর্যন্ত ফ্রিজে বন্ধ যব দূরে রাখা।

মনে রাখবেন, যে বাণিজ্যিকভাবে প্রস্তুত জারড খাবার নিরাপদ তাই ভ্যাকুয়াম সীল অক্ষত। একটি কাঁটা খোলার আগে, সর্বদা চেক করুন যে ভ্যাকুয়াম সীল popped করা হয় না এবং আপনি ঢাকনা খুলতে হিসাবে প্রবেশ বায়ু সামান্য whoosh জন্য শুনতে।

একবার খোলার পর, কোনও অবয়বটি দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে ফ্রিজে রাখা উচিত নয়।

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, কোন অব্যবহিত শিশুর খাদ্য পরিবেশন করা হয় না যা নিয়মিত এবং / অথবা রঙে পরিবর্তিত হয়েছে

> উত্স:

> ক্যালাব্রেটি, এ .; ক্যালব্রেস, এম .; ক্যাম্পেসি, বি এট আল "বাণিজ্যিক শিশুর খাবারে গুণ ও নিরাপত্তা।" খাদ্য ও পুষ্টি গবেষণা জার্নাল । 2017; 5 (8), 587-593 DOI: 10.1২691 / জেএফএনআর -5-8-9।