আপনার শিশুর জন্য টমী সময় গুরুত্বপূর্ণ কেন?

যতটুকু বিশেষজ্ঞরা আপনার বাচ্চার পেছনে ঘুমায় তার উপর জোর দিচ্ছেন, ততটা বিস্ময়কর হতে পারে যে আপনি কখনো কখনো আপনার বাচ্চার পেটে কিছু সময় কাটানোর গুরুত্ব সম্পর্কে শুনেছেন, যা পেট টাইম বলে ।

যদিও এই মতামত মত মনে হবে একে অপরের বিপরীত, একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য আছে:

• আপনার শিশুর জাগ্রত হওয়ার জন্য পেটের সময় ঠিক।

• SIDS এর ঝুঁকি কমাতে আপনার শিশুকে তার পিছনে ঘুমিয়ে রাখা উচিত।

টমী সময়ের গুরুত্ব

একটি কারণ যে পেটোগুলি গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ সাধারণত পিতামাতার জন্য স্পষ্ট হয়, এবং যে কারণ অনেক শিশু তাদের পিঠ ঘুম থেকে একটি ফ্ল্যাট মাথা বিকাশ। যদিও প্রায়ই আরামদায়ক, এই অবস্থাটি, স্থিরীকৃত প্লাগিওসফ্লি বলা হয় যা প্রায়ই আপনার পেটের পেছনে একই অবস্থায় কম সময় ব্যয় করে এবং জাগ্রত অবস্থায় যখন তার পেটে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করে তখন এটি প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করা যায়। এবং দুর্ভাগ্যবশত, কিছু শিশুকে ডজ ব্যান্ড বা হেলমেটের মত চিকিৎসা প্রয়োজন, তাদের অবস্থানগত প্লাগিওসফালির জন্য যখন আরও রক্ষণশীল পদ্ধতি কাজ করে না।

কম সময়ের প্রবণতা বা তাদের পেটে ব্যয় করাও মোলারফোন বাছাইয়ের ক্ষেত্রে কিছু বিলম্ব হতে পারে, উপরে রোলিং, বসা এবং ক্রলিং সহ। সৌভাগ্যবশত, আমরা বাচ্চাদের দেরী করে থাকি, এই বিলম্বগুলি আপনার বাচ্চা ঘুমাতে কোন ব্যাপার না দেখে অবাক হয়, তাই তাদের বাচ্চারা তাদের উন্নয়নে 'লেগ' হিসেবে এবং সঠিক বিলম্ব না হওয়ার সম্ভাবনাকে আরও বেশি উপযুক্ত বলে মনে করে।

তবুও, যদি আপনি এই 'ল্যাগ' এড়াতে চান, তবে আপনি দিনের মধ্যে পেট ফাঁস করার চেষ্টা করতে পারেন।

পরিশেষে, আপনার শিশুর সঙ্গে সময় কাটানোর জন্য পেট টাইম একটি মজার উপায় হতে পারে!

টাইটি সময় সময়কাল

দুর্ভাগ্যবশত, অনেক বাবা-মায়েরা বলে যে তাদের শিশুরা টমেটোকে ঘৃণা করে, যা সাধারণত 10 থেকে ২0 মিনিট একবার, বা দিনে দুবার করে , এবং যখন তারা তাদের পেটগুলোতে নিচে নামিয়ে দেয় তখন শুধু কান্নাকাটি করে।

স্টাডিজ সুপারিশ করে যে আপনি ধীরে ধীরে শুরু করতে পারেন এবং আপনার বাচ্চার 3 থেকে 4 মাস বয়সী সময় দ্বারা প্রতিদিন ২0 মিনিট পর্যন্ত কাজ করার চেষ্টা করুন।

টাইট টিম টিপস

আপনার শিশুর পেটের সময় ভোগ করার জন্য কিছু টিপস এগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যে আপনি:

• পেট সময়ের ছোট সময়ের সাথে শুরু করুন, এমনকি দিনে দুই বা তিন মিনিটও হতে পারে।
• আপনার পিছনে রাখুন এবং আপনার বুকের উপর আপনার বুকের উপর আপনার শিশুর নিচে রাখা।
• খেলতে কিছু বয়স উপযুক্ত টম টাইম খেলনা সঙ্গে একটি পেট টাইম খেলা ম্যাট রাখুন, বিশেষ করে একবার তিনি আসলে তাদের জন্য পৌঁছাতে এবং তাদের সাথে খেলতে কিছু উপরের শরীর শক্তি আছে।
• একটি বালিশ বা একটি সাবধানে ঘূর্ণিত তোয়ালে বা কম্বল সঙ্গে তার বুক আপ। আপনার বাচ্চার নিচে যে কোনও জায়গায় রাখুন তা নিশ্চিত করার জন্য সাবধান থাকবেন না যাতে তার শ্বাস প্রশ্বাসের ক্ষমতা আটকাতে না পারে।
• উচ্চতর বাষ্পীয় নারকেল তেল বা কুসুম তেল ব্যবহার করে আপনার শিশুকে পেছনে ফেলে একটি ছোট শিশু ম্যাসেজ করার চেষ্টা করুন যা অকালিক শিশুদের জন্যও অনুমোদিত হয়েছে। এটি এমন ব্যক্তিদের সাথে সাহায্য করতে পারে যারা প্রকৃতপক্ষে তাদের পেঁপেতে থাকা পছন্দ করেন না।
• আপনার শিশুর সাথে মাটিতে নিচে নামুন এবং কথা বলুন বা তার কাছে গান করুন যদি আপনার বাচ্চার ভাইবোন হয়, কখনও কখনও তিনি "বিনোদন" হিসাবে মেঝেতে একটি ভাইবোন থাকা অবস্থায় প্রতিক্রিয়া দেখান, "খেলার সঙ্গে বয়স্ক" হওয়ারও বেশি। শিশুদের, বিশেষত ছোট শিশুদের দেখার জন্য সতর্ক থাকুন

• অতিরিক্ত সাবধানতা অনুশীলন করুন যাতে মজাদার শিশুদের এবং পোষা প্রাণীগুলি খুব উত্তেজিত না হয় এবং আপনার সন্তানের উত্সাহে পদক্ষেপ নেয় না।

আপনাকে জানতে হবে কি

• পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী দৈনিক পাকাকৃতির সময় অবস্থানগত plagiocephaly বা একটি ফ্ল্যাট মাথা উন্নয়ন এবং এড়ানো "মোটর উন্নয়ন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে যে উপদেশ দেয়।"
• আপনার বাচ্চার প্রায় দুই মাস বয়সী এবং আপনার শিশু তার মাথা উত্তোলন করতে সক্ষম হলে আপনি সাধারণত আনুষ্ঠানিক পেট টাইম শুরু করতে পারেন। তার আগে, যদিও তার বাচ্চার মাথার পেটে পেটানো ঠিক আছে, যদিও সে জেগে ও তত্বাবধানে থাকে, যদি সে তার বাড়া এবং তার মাথায় অনেক বেশি না চালাচ্ছে, তবে এটা আসলে পেট টাইম নয়।

• যদি আপনার বাচ্চা টমির সময় ঘৃণা করে তবে আপনি প্রায়ই কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে পারেন এবং আবার চেষ্টা করতে পারেন। আপনি আপনার সন্তানের মাথায় একই অবস্থানে থাকা থেকে দূরে থাকার জন্য অন্যান্য পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন, যেমন দিনের মধ্যে একটি শিশু ক্যারিয়ার ব্যবহার করা , ঘুমা অবস্থার বিকল্পগুলি (যদিও তার পেছনে ঘুমাতে থাকা) এবং আপনার আসনটি গাড়ী আসনে রেখে যাওয়া থেকে বিরত থাকে। , তিনি একটি গাড়ী না হয়, এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য bouncy টাইপ আসন যখন।

_{সূত্র:}

_{গ্রাহাম, জে। বিবর্তনমূলক প্লাগিওসফ্লাইয়ের ব্যবস্থাপনা: অস্থির থেরাপি বনাম প্রতিস্থাপন। শিশুরাজির জার্নাল 146 (2): 258-62।}

_{Kadey, এইচ।, এবং এইচ। Roane পেট সময় সময় শিশু আচরণ একটি উদ্দীপক বস্তু অ্যাক্সেস প্রভাব প্রয়োগগত আচরণ বিশ্লেষণের জার্নাল । 2012. 45 (২): 395-9}

_{কেমপ, জে। আসামmetric মাথা এবং সিঁড়ি আরোহণ ব্যর্থতা। শিশুরাজির জার্নাল 2006. 149 (5): 594-5}

_{মজেনমার, এড। ঘুমের অবস্থার মধ্যে এবং প্রথম দিকে মোটর উন্নয়ন। 2006. 149 (5): 6২3-6২9}