লীগ নিরাপদ খেলা জন্য সমাধান অন্বেষণ করা হয়
কঠোর শারীরিক খেলা আমেরিকান ফুটবলের আপিল অংশ, কিন্তু স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী আঘাত, বিশেষত মাথার ও মস্তিষ্কের উভয়ের ঝুঁকি উচ্চ। তাই বাচ্চাদের খেলার জন্য ফুটবল নিরাপদ, নাকি?
এটা আপনি যারা জিজ্ঞাসা উপর নির্ভর করে, এবং প্লেয়ার, কোচ, এবং লীগ খেলার পর্যবেক্ষক। কোচ কি নিরাপদ কৌশল মোকাবেলা করতে প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন? প্রচলিত ওষুধ, নিরাপত্তার সরঞ্জামের ব্যবহার এবং সন্দেহজনক নির্যাতনের সঠিক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে যোগাযোগ সংক্রান্ত নিয়মগুলি কী?
প্লেয়ারের কোনও প্রাক-বিদ্যমান স্বাস্থ্যের শর্ত বা পূর্ববর্তী উত্তেজনা রয়েছে যা তাকে ফুটবল খেলার জন্য আরো বিপজ্জনক করে তুলবে? (এই প্রশ্নটির উপর ডাক্তারের পরামর্শ নিন।)
পপ ওয়ার্নার, প্রতিযোগিতামূলক খেলোয়াড়দের মধ্যে একধাপ কম ম্যাচ-আপ কমানোর প্রচেষ্টায় খেলোয়াড়দের বয়সের ও ওজনের উপর ভিত্তি করে দল গঠন করে ফুটবলের জন্য একটি জনপ্রিয় যুব দল। লীগ এছাড়াও প্লেয়ার নিরাপত্তা উন্নত করার চেষ্টা 2012 সালে পরিবর্তনও চালু। এটি "সম্পূর্ণ গতির মাথা-উপর ব্লক করা বা ড্রিলিং মোকাবেলা করার অনুমতি দেয় না যা খেলোয়াড়গণ 3 ইয়ার্ডেরও বেশি বাড়িয়ে দেয়" এবং অনুশীলনের এক-তৃতীয়াংশের সর্বোচ্চ (উদাহরণস্বরূপ, 40 মিনিটের বেশি নয়) যোগাযোগের পরিমাণ হ্রাস করে। একটি 2-ঘন্টা অনুশীলন স্ক্র্যামম্যাজ বা ড্রিলস যা প্লেয়ার টু প্লেয়ার যোগাযোগ অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন)। প্রাথমিক গবেষণা এই নিয়ম পরিবর্তন সাফল্যের সমর্থন করে।
মোডেড টেকলে ফুটবল
আরেকটি গভর্নিং এসোসিয়েশন, ইউএসএ ফুটবল, এটি একটি প্রোগ্রাম গবেষণা করছে যা "সংশোধন করা হয়।" এটি অ পরিচিতি পতাকা ফুটবল এবং ঐতিহ্যবাহী কাঠামো মধ্যে একটি সেতু হিসাবে পরিবেশন করা বোঝানো হয়
(ইউএসএ ফুটবল জাতীয় ফুটবল লিগ থেকে আর্থিক সহায়তা পায়) সংশোধন করা এবং প্রথাগত মোকাবেলা ফুটবল মধ্যে পার্থক্য উল্লেখযোগ্য। তারা সংযুক্ত:
- ছোট খেলার মাঠ (35 গজ দ্বারা 40 গজ), তাই দুটি গেম এক পার্শ্ববর্তী-আকারের ফুটবল ক্ষেত্রের পাশাপাশি খেলতে পারে- এবং তাই খেলোয়াড়রা যখন কমতে থাকে
- ছোট-পার্শ্বযুক্ত দল: 6-, 7-, অথবা 8-ব্যক্তি-যার মানে যোগাযোগ কম পয়েন্ট
- প্রতিটি খেলোয়াড় কেন্দ্রের ব্যতীত একটি দুটি-বিন্দুতে শুরু করে, যারা খোলা অবস্থায় থাকা আবশ্যক
- কোন বিশেষ দল
- কোন blitzing
- 40-ইয়ার্ড লাইনের বল দিয়ে সমস্ত সম্পদ শুরু করে, নির্বিশেষে কি কোনও বাধা, হোঁচট খাওয়ার, স্পর্শ করা বা ডাউন লোড
- কোচগুলি ক্ষেত্র এবং হুডেতে অনুমোদিত হয়
- চলমান ঘড়ি
Modified tackle শুধুমাত্র একটি পাইলট প্রোগ্রাম, মাত্র কয়েকটি অঞ্চলে ব্যবহারের জন্য। ইউএসএ ফুটবল এটি আরও ব্যাপকভাবে উপলব্ধ হবে কিনা তা নির্ধারণ করতে কতটা ভাল তা দেখতে পরিকল্পনা।
ইউএসএ ফুটবল হেড আপ ফুটবল নামে একটি কোচ-শিক্ষা প্রোগ্রাম পরিচালনা করে, যা বয়স্কদেরকে প্রশিক্ষণ দেয় যাতে ছেলেমেয়েদের খেলতে এবং আরও নিরাপদে অনুশীলন করতে সাহায্য করতে পারে। (কিছু পপ ওয়ার্নার প্রোগ্রাম হেড আপ ফুটবলেরও অংশগ্রহন করে।) এই প্রোগ্রামগুলির উপর প্রাথমিক গবেষণাটি দেখায় যে এটি কার্যকর হতে পারে না কারণ আমেরিকা ফুটবল আশা করেছিল যে, বেশ কয়েকটি আঘাতের মধ্যে একটি গুরুত্বহীন হ্রাস।
আপনার সন্তান যদি ফুটবল খেলতে চায়
প্রাথমিকভাবে, বাচ্চাদের পতাকা (বা অ-যোগাযোগ) ফুটবলের সাথে থাকা উচিত যতক্ষণ না তারা কমপক্ষে 13 বছর বয়সী। অবসরপ্রাপ্ত এনএফএল খেলোয়াড়দের মধ্যে একটি ছোট গবেষণা জ্ঞানভিত্তিক দুর্বলতা এবং বয়সের পূর্বে খেলোয়াড়দের পদাঘাত খেলার মধ্যে একটি সংস্থা দেখিয়েছে।
এডভোকেসি গ্রুপ প্র্যাকটিস অব ফিস (ডাক্তার এবং প্রাক্তন পেশাদার খেলোয়াড়দের গঠিত) এছাড়াও হাই স্কুল থেকে কোনও যোগাযোগের জোরালোভাবে সুপারিশ করে না।
ফুটবল বা কোন খেলাতে, আপনি এর দ্বারা ক্ষতির ঝুঁকি কমাতেও চেষ্টা করতে পারেন:
- আপনার সন্তানের সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করে সবসময় , সবসময় । এটি সঠিক আকার এবং ভাল মেরামতের মধ্যে নিশ্চিত করুন।
- খেলার পূর্বে একটি চিকিত্সক পরামর্শদান একটি প্রাক অংশগ্রহণ শারীরিক পরীক্ষা লুকানো বিপদ (যেমন একটি undiagnosed হৃদরোগ অবস্থা) উন্মোচন সাহায্য করতে পারেন আপনার সন্তানের ডাক্তার আপনার সন্তানের জন্য নির্দিষ্ট কোনও ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, তা না হলে আঠার মতো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, পূর্বের আঘাত বা স্নায়বিক অবস্থা।
- একটি বেসলাইন দ্রবণ পরীক্ষা পেতে । এই পরীক্ষা, যা একটি প্রশিক্ষিত পেশাদার দ্বারা পরিচালিত করা আবশ্যক, একটি সংঘর্ষের তীব্রতা নির্ণয় এবং যদি পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া গাইড গাইড করতে সাহায্য করতে পারে । দুর্ভাগ্যবশত, অধিকাংশ ধরনের 10 বছরের বাচ্চাদের জন্য এবং শুধুমাত্র আপ জন্য ডিজাইন করা হয়।
- দৃঢ়, নমনীয় পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে খেলোয়াড়টি শারীরিকভাবে খেলার জন্য প্রস্তুত ।
- ওভারট্রেনিং এড়ানো
> সোর্স:
> কেয়ার জাওয়াই, ইয়ারিজিন এস, ভ্যালোভিচ ম্যাকলেওড টিসি এট আর যুব আমেরিকান ফুটবলের লোহার ইজুরি হারের ব্যাপক কোচ শিক্ষা এবং অনুশীলন যোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ নির্দেশিকা ফলাফল। অস্থির চিকিত্সা স্পোর্টস মেডিসিন জার্নাল । 2015; 3 (7)।
> স্টেম জেএম, বোর্লাস এপি, বফ সিম এট আল সাবেক এনএফএল খেলোয়াড়দের মধ্যে ফুটবল এবং পরবর্তী জীবন জ্ঞানীয় দুর্ঘটনার প্রথম এক্সপোজারের বয়স। নিউরোলজি 2015; 84 (11): 1114-1120।