কাজের মম, আপনি স্কুলে ফিরে যেতে ভয় পাচ্ছেন?

1 -

স্কুলে ফিরে যেতে ভয় সম্পর্কে সাহায্য করার জন্য একটি 'কেন বিবৃতি' তৈরি করুন

আপনি স্কুলে ফিরে যাওয়া সম্পর্কে কি মনে করেন? আপনি আপনার পেশা নিতে পারে যেখানে স্বপ্ন? যদি আপনি ভয় করেন যে আপনি একটি কর্মী মায়ের কারণ আপনি এটি পেতে স্কুল ফিরে যেতে সময় বা শক্তি হবে না। কিন্তু ভয় আমাদের জন্য ব্যতিক্রমী হতে পারে এমন জিনিস থেকে আমাদের পিছনে ধারণ করার এই মজার উপায় আছে আপনি এই চ্যালেঞ্জ অতিরিক্ত কাজের চাপ, সময় এবং শক্তি এটি নিতে হবে মত, এবং সবচেয়ে বড় এক ব্যর্থতার ভয় এর মত এই চ্যালেঞ্জ নিতে না অনেক কারণ মনে করতে পারেন।

আপনি স্কুলে ফিরে যাওয়ার জন্য সময় যদি এই ভয়ঙ্কর চিন্তা একপাশে সরাইয়া এবং সত্যিই বিচারক করতে পারেন?

স্কুলে আপনাকে কিছুটা অনুপস্থিত থাকতে হবে কেন আপনি স্কুলে ফিরে যেতে চান? আপনার জীবনে কি অনুপস্থিত যে স্কুলটি এখনই সরবরাহ করতে পারে? আপনার শিক্ষার উন্নতি কি হবে? একটি প্রচার, আপনার কাজ সম্পর্কে আপনার যোগ্যতা বৃদ্ধি, বা সম্ভবত আপনার কর্মজীবন ট্র্যাক পরিবর্তন?

যখন আপনি আপনার কারণ বা আপনার "কেন বিবৃতি" উপসংহার করতে পারেন আপনি আপনার ভয় ফিরে যুদ্ধ করতে ব্যবহার করতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, কেন একটি বিবৃতি হতে পারে, "একটি নতুন দক্ষতা শিখতে শিখতে এখনই যে পরিবর্তন প্রয়োজন তার দিকে আমি প্রথম পদক্ষেপ"। এই বিবৃতিটি সহজ, মনে রাখা সহজ এবং আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করতে সাহায্য করে। যখন আপনি নিজেকে সন্দেহ করতে শুরু করেন, মনে রাখবেন আপনার "কেন বিবৃতি" আপনার ভয়ঙ্কর চিন্তাধারাকে পিছনে রাখে?

2 -

আপনার ব্যাক আপ করার জন্য আপনার সহায়তা সিস্টেম পান

এমন সময় আসবে যখন আপনার বাড়ির জীবনের দায়িত্বগুলিতে সাহায্যের প্রয়োজন হবে। বাড়তি কাজের লোড দ্বারা আতঙ্কিত বোধ এড়ানোর জন্য যখন আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন হবে এবং আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হবে তখন কী হবে। আপনি কি রাতের ঘুম, প্রারম্ভিক সকালে বা সপ্তাহান্তে গ্রন্থাগারে হোমওয়ার্ক করবেন?

পরবর্তী, বোর্ডে আপনার সমর্থন সিস্টেম পেতে আপনার সহায়তা সিস্টেমের মানুষরা আপনার স্বামী, বাবা, প্রতিবেশী, বাচ্চাদের এবং বন্ধুদের মত মানুষ। আপনি স্কুলে ফিরে যাচ্ছেন কেন তাদের সাথে ভাগ করে নিন। তারপর ভাগ করে নিন যখন আপনি মনে করেন আপনার সাহায্য প্রয়োজন এবং কি কি আপনার সমর্থন সিস্টেম আপনার পিছনে আছে বুদ্ধিমান যে আপনি কম ভয় বোধ করবে।

3 -

আপনার দিন সময় অতিরিক্ত পকেট খুঁজুন

আপনি কি মনে করেন যে আপনার হোমওয়ার্ক করতে যথেষ্ট সময় বা শক্তি থাকবে না? তারপর এই চেষ্টা করুন আজকের দিনে আপনার দিনের সর্বনিম্ন সময় ছোট পকেটের মুক্তির জন্য এটি একটি অগ্রাধিকার। লাঞ্চের সময় নেটের উপর সার্ফিং করার জন্য কি আপনি অনেক সময় ব্যয় করেছেন? আপনি তারপর কাজ করতে পারে। আপনি ট্রেনের একটি বই পড়া বা গাড়ী একটি অডিও বই শোনার ছিল? আপনি তারপর কাজ করতে পারে।

সময় এই পকেট জন্য একটি তাকান রাখুন যেখানে আপনি স্কুলে কাজ করার জন্য জায়গা করতে কিছু দিতে পারে। স্কুল চিরকালের জন্য স্থায়ী হবে না এবং কিছু বলিদান করা মূল্য হতে পারে। যখন আপনি ভীতিপ্রসূত মনে করেন তখন আপনি স্কুলে ভর্তি করতে পারবেন না, আপনি জানবেন যে আপনি এই সোনালী পকেটের উপর ভরসা করার জন্য সময় নির্ধারণ করেছেন।

4 -

আপনি স্কুলে ফিরে যেতে পারে যদি চিত্রে দেখা

কাজ করার জন্য মায়ের কাজ করার অন্যতম কারণ হল তাদের অর্থের প্রয়োজন। যদি আপনি ভেবে থাকেন যে স্কুলে আপনার বিকল্পগুলি অনুসন্ধান করা যাবে না। আপনার কোম্পানী যদি টিউশন ফি পরিশোধ করে তবে কি প্রয়োজন?

যদি তারা ফেডারেল এড প্রদানের প্রথম পদক্ষেপ না করেন তবে FAFSA ফর্ম পূরণ করতে হয়। তারপর, আপনার স্কুল এর আর্থিক সহায়তা বিভাগের সহায়তায়, আপনি মার্কিন সরকার থেকে একটি ফেডারেল পেল গ্রান্টের জন্য আবেদন করতে পারেন বা যদি আপনি ওবামার "মা রিটার্ন টু স্কুল" গ্রান্টের জন্য একটি অনলাইন কোর্স আবেদন করার জন্য আবেদন করতে পারেন।

ফেডারেল এডের পাশাপাশি আপনি যখন আপনার ট্যাক্স করবেন যেমন আমেরিকান অরপয়েন্টেন্সি ক্রেডিট ট্যাক্স বা লাইফটাইম লার্নিং ক্রেডিট ট্যাক্স, আপনি ট্যাক্স ক্রেডিটের জন্য আবেদন করতে পারেন।

5 -

ড্যাডলিইন আপ Fret না

উত্তেজনা আমাদের সেরা পেতে পারেন এবং আমাদের অ্যাপ্লিকেশন সময়সীমা করতে ধাক্কা। কিন্তু যদি আপনার সারিতে আপনার হাঁস না থাকে, তবে নিজেকে সহজ করে তুলুন। আপনার স্কুলে সবসময় থাকবে! এটা আগামীকাল বন্ধ না হয়।

আপনি আরও একটি সেমিস্টারে অপেক্ষা করতে পারেন এবং প্রস্তুত এবং আপনার নতুন সাহসিক শুরু করার জন্য সক্ষম বোধ করতে পারেন। একটি প্রতিশ্রুতি তৈরি থেকে দূরে দেরী আপনি দূরে ভীতি চালানোর ভয় না দেওয়া।

6 -

আপনি একটি রেস জন্য সাইন আপ না হয়

যদিও আপনি মনে করেন যে আপনি একটি জাতি জন্য সাইন আপ করছি আপনি না। আপনি নিজের গতিতে স্কুলে যেতে পারেন। একটি সময়ে একটি কোর্স গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। যদি জীবন ব্যস্ত না হয় এবং আপনি আপনার ডিগ্রী সম্পূর্ণ করতে ক্ষুধার্ত হন, এক বা দুটি ক্লাস গ্রহণ আপনি কাউকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন না তাই আপনি জাতি হারাতে যাচ্ছেন ভয় নেই।

আপনি যে ডিগ্রী বা সার্টিফিকেট পেতে একবার কি ঘটবে উপর উত্তেজনা এবং উদ্বেগ ধারণকারী কঠিন। কিন্তু সব ভাল জিনিস যারা অপেক্ষা বা হার্ড কাজ যারা আসে।

ভয়ের আসল প্রতারণা (হতে হবে) রিয়েল জন্য দাঁড়ানো হতে পারে। যখন আপনি স্কুলে ফিরে যাওয়ার কথা ভাবছেন তখন ভয়ঙ্কর চিন্তাধারা টলমল করে উঠলে, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং তাদের সরাইয়া রাখুন। আপনি এটি জন্য আপনার জন্য কাজ করার জন্য অনেক অপশন আছে এবং আপনি এটি জন্য যেতে হলে আপনি কিছু বড় বেনিফিট কাটা হতে পারে।