স্কুল সপ্তাহ অনেক মিডিল স্কুলের ছাত্রদের জন্য দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর হতে পারে, কিন্তু সপ্তাহ মাধ্যমে এটি তৈরীর জন্য ঠাট আছে। এখানে চাপ কমানো কিভাবে, সংগঠিত থাকুন এবং শুক্রবার এটি করা। হ্যাঁ, আপনি আপনার টিভেন সপ্তাহের মধ্য দিয়ে পেতে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনার স্যানিটি রাখুন। এখানে কিভাবে।
1 -
সংগঠিত থাকুনএকটি কঠিন স্কুল সপ্তাহ মাধ্যমে এটি তৈরীর গোপন এক সংগঠিত থাকার এবং একটি সময়সূচী রাখা হয়। আপনার সন্তানের সপ্তাহের জন্য একটি সুনির্দিষ্ট শয়নকাল এবং কারফিউ থাকা উচিত এবং তিনি সহজে সপ্তাহের রুটিন মধ্যে পড়া উচিত। হোমওয়ার্ক, বিছানা, কার্যক্রম, চাকরি এবং ডাউনটাইমের জন্য একটি সময়সূচী তৈরি করুন এবং তারপর এটির সাথে আটকাতে চেষ্টা করুন যাতে আপনার সন্তান সপ্তাহের কর্মসূচির নিয়মিততার উপর নির্ভর করতে পারে। আপনি রেফ্রিজারেটর বা আপনার সন্তানের ফোনটিতে সময়সূচী রাখতে পারেন। শুধু আপনার tween অনুসরণ করবে যে একটি বিন্যাস বাছাই, এবং এটি লাগান।
2 -
Overcommit করবেন নাExtracurricular কার্যক্রম মহান এবং বর্গ শ্রেণীকক্ষ বাইরে শিশুদের সমৃদ্ধির উন্মুক্ত করা উচিত। কিন্তু এটি আপনার সন্তানের অতিরিক্ত সময়ের পরিবর্তে সহজতর হবে এবং এটি আপনার ও আপনার সন্তানের উভয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং অকার্যকর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। সপ্তাহে এক বা দুইটি কাজের জন্য বাছাই করুন, তবে আপনার সন্তানের উপরে নির্ধারিত সময়সূচী অনুযায়ী পরিবারের উপর চাপ বাড়ানো থেকে বিরত থাকুন। মনে রাখবেন, আপনি আপনার সময়সূচী থেকে অপ্রত্যাশিত ইভেন্টের জন্য রুম থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন যেমন শেষ মিনিটের প্রজেক্ট, ডাক্তারের কাছে ভ্রমণ, বা পরিবার বা কর্মের জরুরি অবস্থা।
3 -
পারিবারিক সময় একটি অগ্রাধিকার তৈরি করুনপারিবারিক সময় স্কুলে সপ্তাহে ছোট কুড়ি দেওয়া উচিত হবে না, আপনি এবং আপনার tween হতে পারে কিভাবে ব্যস্ত কোন ব্যাপার। এটি বিশ্বাস করুন বা না, অনেক tweens পারিবারিক সঙ্গে সময় কাটা উপভোগ করুন এবং তারা এমনকি unwind বা destress যে সময় ব্যবহার করতে পারে। আপনার পরিবারের প্রতিটি সময় একে অপরের সঙ্গে শিথিল করার জন্য একসঙ্গে সময় আছে তা নিশ্চিত করুন। আপনি সাইকেল চালাতে পারেন, টেলিভিশন দেখান বা পারিবারিক ডিনার একসঙ্গে উপভোগ করতে পারেন। আপনি এবং আপনার tween একসঙ্গে করতে পারেন একটি কার্যকলাপ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন, এটা শুধু ডিনার রান্না করা হয়, এবং এটি একটি অগ্রাধিকার করা হলে
অধিক
4 -
হোমওয়ার্ক সম্পর্কে স্মার্ট হোনস্কুলে সপ্তাহের সময়, আপনার সন্তানের সহিংসতা, গড় শিক্ষক, বিরক্তিকর ভাইবোন, চটপটে বন্ধুবান্ধব এবং হোমওয়ার্ক সহ কোনও চাপের সম্মুখীন হবে। হোমওয়ার্কটি বেদনাদায়ক হতে হবে না, এবং যদি আপনি এবং আপনার সন্তানকে এগিয়ে রাখেন, তাহলে আপনি বেদনাদায়ক না হওয়া সত্ত্বেও দৈনন্দিন কর্মসূচিতে হোমওয়ার্কটি কিভাবে কাজ করতে পারেন তা বের করতে পারেন। শুরুর জন্য, নিশ্চিত হোন যে আপনার বাড়ির সমস্ত স্কুলে সরবরাহ করা হয় যাতে আপনার সন্তানের হোমওয়ার্ক এবং বর্গ প্রকল্পের জন্য প্রয়োজন হয়। এটা দোকান থেকে শেষ মিনিট ট্রিপ বাদ দেবে। দ্বিতীয়ত, আপনার বাড়ীতে একটি জায়গা খুঁজে বের করুন যেখানে আপনার শিশু বিনা ব্যয়ে কাজ করতে পারে। অবশেষে, আপনার সন্তানের হোমওয়ার্ক tackles যখন সেরা চিন্তা। স্কুল পরে বা ডিনার পরে কি ঠিক? যা কাজ করে, তা দিয়ে থাক।
5 -
সাবধান থাকাস্কুল সপ্তাহের মধ্যে এটি করার বিষয়ে একটি আলোচনা স্কুলে সুরক্ষার একটি উল্লেখ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু বাসের আশেপাশে নিরাপত্তামূলক সমস্যাগুলি বোঝেন এবং একা বাড়িতে থাকুন। যদি আপনার সন্তানের স্কুলে ঝগড়া দেখা দেয় তবে তাকে আপনার বা অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে সাহায্যের জন্য কীভাবে জিজ্ঞাসা করা উচিত, এবং তাকে অবশ্যই জানা উচিত যে শারীরিক নির্যাতন সহ্য করা উচিত নয়। উপরন্তু, স্কুল ক্রীড়া, বা অন্যান্য afterschool কার্যক্রম আগত নিরাপত্তার বিষয় আলোচনা।
6 -
আপনার সন্তানের স্কুলতে সক্রিয় থাকুনআপনার সন্তানের আনন্দ এবং স্কুলের একটি কঠিন স্কুল সপ্তাহে এটি সাহায্য করার একটি উপায় আপনার সন্তানের একাডেমিক জীবনে জড়িত থাকে। আপনার সন্তানকে জানাবেন যে আপনার সন্তানকে হোমওয়ার্কের চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে স্কুলে স্বেচ্ছাসেবক সাহায্য করার মাধ্যমে স্কুলটিকে অর্থায়ন করা, অথবা ক্রীড়া অনুষ্ঠানগুলিতে, নাটকগুলি বা ক্ষেত্রের ভ্রমণগুলি পর্যবেক্ষণ করে স্কুলকে সহায়তা করার মাধ্যমে স্কুলটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সমর্থন আপনার সন্তানের স্কুল সপ্তাহের মাধ্যমে পেতে এবং পরবর্তী এক জন্য পুনরায় সংগঠিত করতে হবে ঠিক কি হতে পারে।