কিভাবে একটি আরো ইতিবাচক পিতা হতে হবে

আপনি বাচ্চা বা কিশোরীর পিতা বা মাতা কিনা, আমরা সবাই একমত যে প্যারেন্টিং একটি চ্যালেঞ্জ! এটা চমৎকার এক দিন এবং তারপর ক্লান্তিকর হতে পারে, তাত্পর্যপূর্ণ এবং পরের আতঙ্কজনক।

• রাতে ঘুমাতে আমার বাচ্চা কিভাবে ঘুমায়?
• কেন আমার বাচ্চা খেলনা নিক্ষেপ বন্ধ করবেন না?
• কীভাবে আমি আমার কিশোর কন্যাকে ফিরে কথা বলতে বন্ধ করতে পারি?

আমরা সবসময় আমাদের সন্তানের আচরণ পরিবর্তন করার উপায় অনুসন্ধান করা হয়; আমাদের শিশুদের একটি ছাঁচ যা আমাদের জন্য কাজ করে মাপসই করা।

যাইহোক, এই পদ্ধতিটি খুব কমই কাজ করে এবং আমরা শিশুদের কাঁদতে, টাট্টুঘেঁষা ছেলেমেয়েদের এবং sassy তের সঙ্গে সম্মুখীন হয়। যদি আমরা আমাদের বাচ্চাদের পরিবর্তনের চেষ্টা করা বন্ধ করে দিয়ে থাকি এবং পরিবর্তে নিজেদেরকে পরিবর্তন করি? আমরা আমাদের প্যারেন্টিং শৈলী এবং প্যারেন্টিং দর্শনের পরিবর্তন হলে কি? আমরা গোলাপী রঙের চশমা মাধ্যমে প্যারেন্টিং দেখতে বেছে নেওয়া হলে কি হবে? যদি আমরা সবকিছুকে এত গুরুত্বপূর্ন না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম?

আমরা পিতামাতার সংগ্রামের বিষয়ে আমাদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সামঞ্জস্য করতে পারি এবং শান্ত ও আরও ইতিবাচক পিতা-মাতা হয়ে উঠি। কয়েকটি ছোট পরিবর্তন করে, আমরা আসলে আমাদের সন্তানদের আরও বেশি উপভোগ করব এবং আরও ভালভাবে- আমাদের সন্তান (শিশু) এর আচরণ আমাদের সীমার অনুসরণ করবে এখানে কয়েকটি ছোট পরিবর্তন রয়েছে যা আপনার ও আপনার সন্তানের (শিশু) মধ্যে একটি শক্তিশালী এবং আরো ইতিবাচক সম্পর্ক তৈরি করবে।

সমস্যা আপনার অনুভূতি পুনরায় মনে করি

আপনার সন্তানের এমন কিছু চিন্তা করুন যা আপনাকে পাগল করে তোলে বা আপনাকে বিরক্ত করে। আপনার শরীরের উচ্চ পিচ shreek আপনার ত্বক অধীনে পেতে না?

আপনার শিশুর খাদ্য নিক্ষেপ করে কি আপনি চিৎকার করতে চান? প্রথমত, আপনার সন্তানের এই আচরণ থেকে বেরিয়ে আসার বিষয়ে ভাবুন আপনি "খারাপ" বিবেচনা করেন। এটা কি আপনার মনোযোগ? অথবা এটি একটি প্রতিক্রিয়া? একটি বাচ্চার কাছ থেকে একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া কোনও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করছে এমন একটি বাচ্চাদের পক্ষে ভাল। আপনার রাগ প্রতিক্রিয়ার শুধুমাত্র আচরণ চলমান রাখা হয় ।

দ্বিতীয়ত, মনে হয় কেন আচরণ আপনাকে এতটাই বিরক্ত করছে। আপনি অন্যদের সামনে বিব্রত? আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছে এটি একটি "খারাপ" আচরণ কারণ এটি প্রাপ্তবয়স্ক কিছু গ্রহণযোগ্য মনে হয় না? এই আচরণের বেশিরভাগই বিরক্তিকর হতে পারে, তবে তারা বিকাশমূলকভাবে উপযুক্ত এবং আপনার সন্তানের বা অন্য কারো ক্ষতি করে না। আপনি তাদের সম্পর্কে কম চাপ, শীঘ্রই তারা শেষ হয়ে যাবে।

আপনার প্রত্যাশা কম

কখনও কখনও আমরা ভুলে যে আমাদের বাচ্চারা শুধু বাচ্চাদের! প্রত্যাশার যে আপনার সন্তানের বয়সের জন্য উপযুক্ত নয় শুধুমাত্র ব্যর্থতা জন্য তাদের সেট আপ এবং তাদের কারণ আপনি হতাশ দিতে হবে। আপনি কি আপনার সন্তানের যথাযথ টেবিলের আচরণ করার আশা করছেন, দীর্ঘ খাবারের জন্য বসতে বা আপনার সমস্ত বন্ধু এবং আত্মীয়দের অভিবাদন করতে চান? আপনার সন্তানদের এই "প্রাপ্তবয়স্ক" আচরণগুলি শেখান এবং তাদের মডেলিং আপনার সন্তানদের তা করার জন্য উত্সাহিত করবে, তবে আপনার প্রত্যাশাকে পরীক্ষা করে রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনার সন্তানের নিমগ্ন না হয় অথবা ক্ষুধার্ত হয় না

ছুটির ঋতু হল এমন একটি সময় যখন এই অবাঞ্ছিত আচরণগুলি বেরিয়ে আসে কারণ বাচ্চাদের বড় সমাবেশের দ্বারা আতঙ্কিত হয় বা বিভিন্ন সময়ে খেতে ও ঘুম হয়। কিছু বাচ্চা আরও অন্তর্মুখী বা লাজুক এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অস্বস্তিকর কথা বলে। আপনি যদি আপনার প্রত্যাশা কমিয়ে থাকেন, তবে হতাশা জন্য কম জায়গা আছে

নিজেকে পুনরুদ্ধার করুন ধাপ পাস হবে

আপনি একটি নবজাতক সঙ্গে horrendous প্রথম সপ্তাহে বাড়িতে মনে করতে পারেন? আপনি ঘুমিয়ে ছিল না, একটি ক্ষুদ্র হচ্ছে প্রতি 2 ঘন্টা খাওয়ানো। অধিকাংশ বাবা জন্য, যে পর্যায়ে অনুভূত মত এটি শেষ হবে না, কিন্তু এটি করেনি, এবং তাই প্রতিটি পর্যায়ে হবে যদি আপনার 12 ঘন্টার ঘন ঘন ঘুমের ঘুমের মাত্র 3 ঘন্টার মধ্যে জেগে উঠতে শুরু করে বা আপনার veggie-loving বাচ্চা শুধুমাত্র ম্যাক এবং পনির খাওয়াবে , মনে করিয়ে দিন যে সবচেয়ে অবাঞ্ছিত আচরণগুলি পর্যায়ক্রমে - শেষের সাথে যদি আপনার সন্তানের আচরণ কিছুটা অব্যাহত থাকে, তাহলে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

মানসিক দায়িত্ব ভাগ

আপনি কি আপনার সঙ্গীকে শিশুদের ডায়াপার পরিবর্তন করতে, আপনার ছেলেকে ফুটবলে ফেলে দিতে চান বা আপনার মেয়েকে তার জুতা পেতে সাহায্য করতে চান?

অবশ্যই! কিন্তু আপনি কি আপনার মা-বাবা হিসেবে আপনার মানসিক দায়বদ্ধতাগুলি ভাগ করেন? বাবা-মায়ের পক্ষে বাস্তব বা শারীরিক সহায়তা চাওয়া সহজ। আপনি যদি আপনার বাচ্চা স্কুলে পড়েন বা আপনার পিতা বা মাতা হওয়ার সাথে সাথে যে অনুভূতিগুলি আসে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন বোধ করছেন, তাহলে আপনার সঙ্গীর সাথে শেয়ার করুন। আপনি আপনার কাঁধে বিশ্বের ওজন বহন করতে হবে না।

সঠিক পরিবর্তে সংযুক্ত করুন

আপনার সন্তানের সাথে সংযোগ স্থাপন করা আপনার চাকরিটি একটি পিতামাতা হিসাবে সহজতর করবে কারণ শিশুদের যে ভালো লাগছে সেগুলি ভালভাবে শুনতে, কম হতাশ বোধ করে এবং ইতিবাচক আচরণগুলি বেছে নিন। যদি আপনার শিশু খারাপ আচরণ প্রদর্শন করে, তাহলে খারাপ আচরণকে মোকাবেলা করার আগে আপনার সন্তানের সাথে প্রথমে চেষ্টা করুন এবং সংযোগ করুন। আচরণ মনোযোগের প্রয়োজন, বেদনা বা বিচ্ছিন্নতা বা অন্য যেকোনো অনুভুতির অনুভূতির প্রকাশ হতে পারে। আপনার সন্তানের সাথে দৈনিক ভিত্তিতে শৃঙ্খলার বাইরে সংযোগ স্থাপন করাও গুরুত্বপূর্ণ। যারা তাদের পিতামাতার সাথে সংযুক্ত বোধ করে এমন শিশুরা উচ্চ আত্মসম্মান লাভ করে, আরো আত্মবিশ্বাসী হয় এবং ভাল সিদ্ধান্ত নেয়।

আপনার সন্তানের সাথে কমপক্ষে 15-30 মিনিট সময় ব্যয় করুন, অন্য কোনও বিকৃততা ছাড়াই। আপনার সন্তানের একটি খেলা বা কার্যকলাপ চয়ন করুন বা একসঙ্গে একটি সৃজনশীল প্রকল্প করতে "সংযুক্ত হার্টস জার্নাল," বাচ্চাদের জন্য একটি keepsake জার্নাল। আপনার সন্তানের (অর্থাত্) সঙ্গে অর্থপূর্ণ কার্যক্রমের সাথে জড়িত, তাদের ভালভাবে জানতে পাওয়ার একটি চমৎকার উপায়, তাদের আত্মসম্মান ও চরিত্র গড়ে তুলুন, মানগুলি ভাগ করুন, মানসিক বুদ্ধিকে শক্তিশালী করুন এবং বিশেষ স্মৃতিগুলি তৈরি করুন

নিয়ন্ত্রনের পরিবর্তে কোচিং

খারাপ আচরণ পরিবর্তন সংযুক্ত পরবর্তী অংশ আপনার সন্তানের কোচিং এবং হেলিকপ্টার বা প্রামাণিক parenting মাধ্যমে আপনার সন্তানের নিয়ন্ত্রণ না জড়িত। আপনার সন্তানের জীবনের কোচ হিসাবে নিজের সম্পর্কে ভাবুন - এমন কেউ যিনি তাদের ভাল সিদ্ধান্ত নিতে এবং যথাযথ আচরণের মডেলিংকে উৎসাহিত করবেন। আপনি যদি আপনার সন্তানকে নিয়ন্ত্রণ করেন, তাহলে তারা কীভাবে নিজেদের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে শিখবে?

আপনার সন্তানের চোখ মাধ্যমে দেখুন

অনেকবার বাবা-মা বাচ্চাদের অনুভূতি উপেক্ষা করে কারণ তারা তাদের অপূর্ণ বা নাটকীয়ভাবে দেখে। আপনার সন্তান যখন বিরক্ত হয়, তখন পদক্ষেপ নিন, বিচার করুন এবং আপনার সন্তানের চোখ দিয়ে পরিস্থিতি দেখুন। এভাবে কাজ করা আপনার সহানুভূতিশীল হতে এবং আপনার সন্তানের অনুভূতিগুলি যাচাই করা সহজ করে তুলবে। এটি আপনার কাছাকাছি আনবে এবং আপনার সন্তানকে জানাবে যে সে তার দুঃখজনক অনুভূতিগুলোকে বলে নিরাপদ।

আপনার সন্তানের বাচ্চা, আপনার পছন্দ মতো সন্তানের নয়

আপনি একটি ক্রীড়াবিদ চান এবং আপনি একটি মস্তিষ্ক আছে কি? আপনার সন্তানের আগে জন্মগ্রহণ আগে আপনার কি মত হবে আপনার সব ধারনা এবং সত্যিই আপনি বর্তমান মুহূর্তে আছে সন্তানের ভাল চেহারা নিতে দূরে নিক্ষেপ। এটি একাধিক শিশুদের পিতামাতার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি সন্তান ভিন্ন, বিভিন্ন গুণ, ত্রুটি এবং ব্যক্তিত্বের সাথে ভিন্ন এবং তাদেরকে তাদের প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত পন্থা অবলম্বন করা উচিত। কোন এক আকার প্যারেন্টিং মধ্যে সব ফিট এবং আপনার পিতা বা মাতা আপনার সন্তানের একবার আছে, একটি অভিভাবক হিসাবে আপনার পেশা অনেক সহজ বোধ করবে