কিভাবে কাজ মায়ের থেকে Stay-at-Home Mom যাও যেতে

এই টিপস সঙ্গে এই পরিবর্তনের সময় গার্ড বন্ধ ধরা হচ্ছে এড়িয়ে চলুন

একটি কর্মী মায়ের বাড়িতে মায়ের থাকার একটি স্থান থেকে রূপান্তরটি বেশ শক হিসাবে আসতে পারে। যে কোনও বড় পরিবর্তনের মতোই অনেকগুলি আশ্চর্যজনক ঘটনা ঘটতে পারে যাতে আমরা এখানে আপনাকে একটি মাথা দিতে পারি। এখানে আপনার সন্তানদের সঙ্গে আপনার কাজ আপনার বাড়ি ছেড়ে যাওয়ার আগে বিবেচনা করার কিছু জিনিস আছে।

কেন একটি পরিষ্কার কারণ আছে

আপনার কি মনে হয় বাড়িতে থাকার মায়ের জীবন কেমন হবে?

আপনি কি চান যখনই বাচ্চাদেরকে বাচ্চাদের নিয়ে আসতে সক্ষম হচ্ছেন এমন কিছু আছে এমন কিছু আছে? আপনি বাড়িতে যখন একবার জীবন হবে ঠিক কিভাবে ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। কিন্তু যদি আপনি একটি দৃষ্টি আছে এটা তোলে এই বড় জীবন পরিবর্তন আরো সম্ভব বলে মনে হয়।

আপনার দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে, কেন আপনি কর্মক্ষেত্র ছেড়ে চলে যান আপনার শীর্ষ তিনটি কারণ নির্ধারণ করুন (কাগজে আপনার ধারণা পেতে মন-ম্যাপিং কৌশল ব্যবহার করুন) আপনার সব কারণ আপনার নিয়োগকর্তার সাথে ভাগ করা প্রয়োজন না কিন্তু আপনার হৃদয় জানা ভাল। এই ভাবে, যখন আপনার সিদ্ধান্ত প্রশ্নে আসে, অন্য কেউ, আপনি গভীরভাবে জানতে পারবেন কেন আপনি চলে যাচ্ছেন।

সম্ভবত আপনি চলে যাচ্ছেন আপনার পরিবারের যত্ন নিতে কিন্তু অন্য কারণ হতে পারে। হয়তো আপনি একটি নতুন কর্মজীবন শুরু করার জন্য সময় নিতে চান বা আপনি burnout করছি এবং আর যাত্রা সহ্য করতে পারবেন না। যাই হোক না কেন আপনার যুক্তি হতে পারে, নিশ্চিত তারা legit হয়। আপনি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে কর্পোরেট জগতে থাকতে পারেন তাই নিশ্চিত হোন যে আপনি সঠিক সিদ্ধান্তটি করছেন।

একটি ভাল নোট উপর কাজ ছেড়ে যান

যদি আপনি ভাল পদে কাজ ছেড়ে যান আপনি দরজা ফিরে দরজা খুলুন। এমনকি যদি আপনি জানেন যে আপনি আপনার পুরানো চাকরি ফিরে না চান তাহলে আপনি আপনার নিয়োগকর্তাকে একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করতে চান। সুতরাং দুই সপ্তাহের নোটিস প্রদান করে আপনার সমস্ত নিয়োগপ্রাপ্ত কর্ম সমাপ্ত করে এবং আপনার সহকর্মীদের প্রতি দয়া দেখানোর মাধ্যমে একটি ভাল নোটে কাজ ছেড়ে যান।

আপনার সহকর্মীদের জন্য ভাল বায়ু বলার সময় আপনি তাদের সবচেয়ে অর্থপূর্ণ একটি বিশেষ ধন্যবাদ বলতে বলতে ভুলবেন না। এই হৃদয়গ্রাহী এবং খাঁটি ধন্যবাদ আপনাকে কেন আপনাকে আপনার সমর্থন পদ্ধতির অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং আপনার কর্মজীবনে আপনার কীভাবে সাহায্য করেছে। মানুষ মনে রাখবেন আপনি তাদের বলেছেন কি না আপনি কি বলেন।

আপনার ট্রানজিট প্রতিফলন আপনার বাজেট আপডেট করুন

যখন আপনি স্বেচ্ছায় পদত্যাগ করেন তখন আপনি একটি বিভক্তি প্যাকেজ পাবেন না কিন্তু আপনি বেকারত্ব সংগ্রহ করতে সক্ষম হতে পারেন। এটি আপনি যে মার্কিন রাষ্ট্রটিতে বসবাস করেন তার উপর নির্ভর করে এবং যদি আপনার "ভাল কারণ" যথেষ্ট ভাল হয়। আপনি বেকারত্ব জন্য ফাইলিং এবং আপনার মামলা দোষী সাজা চেষ্টা করতে পারেন।

যদি আপনি বেকারত্ব সংগ্রহ করতে না পারেন এবং আপনার পত্নী এর বেতন আপনার বর্তমান জীবনধারা সমর্থন করতে পারেন আপনি আপনার পরিবারের বাজেট সমন্বয় করতে হবে। শুরুর জন্য, আপনি আপনার দুটি বড় বাজেটের আইটেম, খাদ্য এবং গ্যাসে টাকা সঞ্চয় করা হবে। লাঞ্চের জন্য আর কোনও যাত্রা বা খাওয়া নেই! মুদিখানার ক্ষেত্রে আরও বেশি সঞ্চয় করার জন্য, আপনার খাবারের প্ল্যানের সময় থাকতে পারে, আপনার সুপারমার্কেটের ফ্লায়ারটি চেক করুন এবং কুপনগুলি কাটাতে চেষ্টা করুন।

আপনার বাজেটে কিছুটা চর্বি আছে যা কাটা যাবে। কোনও অনলাইন বা মেল অর্ডারের সাবস্ক্রিপশনগুলি খাদ্য সরবরাহ পরিষেবা, অনলাইন ভিডিও সাবস্ক্রিপশন, বা পোশাক বিতরণ যেমন কাটা হতে পারে। আপনি জিনিষ সম্মুখীন অনলাইন আকাঙ্ক্ষা প্রতিরোধ করতে পারেন কারণ এটি সম্মুখীন

এটা "কিনতে" বাটন ক্লিক করা এত অবিশ্বাস্যভাবে সহজ!

খেলা নাম শৃঙ্খলা হয়। তাই প্রতিটি ক্রয়ের সিদ্ধান্ত আগে নিজেকে যদি আপনি আইটেম প্রয়োজন বা যদি আপনি এটি চান । আপনার বাজেটটি ট্রিম করার জন্য, শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজন এমন জিনিসগুলিতেই থাকুন। যদি প্রয়োজন হয়, সত্যিই আপনি কি সত্যিই প্রয়োজন সম্পর্কে পরিষ্কারভাবে পেতে। আপনি বিস্মিত হবেন আপনি ছাড়া কি পেতে পারেন!

"আমার-সময়" খুঁজুন প্রতিটি একক দিন

আপনি একটি খুব পছন্দসই ব্যক্তি হতে প্রায় হয় ছোট্ট মানুষ সবসময় আপনাকে কিছু করতে বলবে। আপনার নিজের জন্য কিছু করার জন্য আপনাকে প্রতিটি দিন, প্রতিটি দিন খুঁজে বের করতে হবে। যখন আপনার পত্নী আসে বাড়িতে একটি হাঁটার জন্য কুকুর নিতে বা নিজেকে দ্বারা errands না।

বা বাচ্চারা যখন বিছানায় যায় এবং আগে আপনি আপনার পত্নী সঙ্গে snuggle, একটি বই পড়া বা ধ্যান।

আপনি এটা উপলব্ধি নাও করতে পারেন কিন্তু যখন আপনি বাড়ির বাইরে কাজ করেন আপনি নিজের জন্য প্রচুর সময় পান। আপনি আপনার ভ্রমণ, লাঞ্চ বিরতি আছে, এবং অবিচ্ছিন্ন বাথরুম বিরতি ভুলবেন না! একবার আপনি বাড়িতে থাকুন, আপনি খুব সামান্য ডাউনটাইম, গোপনীয়তা এবং একা সময় থাকবে। তাই দ্রুত একটি মজার শখ খুঁজে এবং পরিকল্পনা করা।

একটি সাইড হটেল বা গেম থাকার একটি উপায় খুঁজুন

যাইহোক, আপনি বাড়ীতে থাকতে চান তবে আপনার দক্ষতা রক্ষার একটি উপায় খুঁজে বের করার জন্য একটি ভাল ধারণা বা নতুন খুঁজে পেতে একটি ভাল ধারণা। আপনি কিছু সময়ের জন্য খেলার বাইরে যখন কর্মক্ষেত্রে ফিরে পেতে চ্যালেঞ্জ হতে পারে। এছাড়াও, এটি আপনার পরিবারের বাজেট সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে কিছু নিশ্চিত "আমাকে-সময়" পেতে পারে

আপনি কি এখনও প্রাসঙ্গিক থাকবেন এবং বাড়িতে থাকাকালীন আপনার শিক্ষা ব্যবহার করবেন? একটি ব্যবসার শুরু করুন বা হোম টাইপ কাজের থেকে একটি অংশ সময় কাজ খুঁজে। এটি আপনার ক্ষেত্রে জ্ঞাত থাকতে এবং আপনার সারসংকলনের সময়ের ফাঁকটি লুকানোর জন্য সহায়তা করতে পারে।

আপনি ক্যারিয়ার পরিবর্তন সম্পর্কে চিন্তা করা হয়েছে? আপনি এই সময় স্কুলে ফিরে যেতে পারে, নতুন সংস্থায় সামাজিক পেতে পারেন, বা অনুসরণ করতে আপনার নতুন বাজারে প্রভাবক খুঁজে পেতে পারেন। এমনকি আপনার প্রতিষ্ঠানকে আপনার সেবা স্বেচ্ছাসেবী দ্বারা আপনার নতুন জ্ঞান সঙ্গে কিছু অভিজ্ঞতা পেতে! এটি আপনার সারসংকলন ফাঁক পূরণ এবং আপনি কিছু বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা দিতে সাহায্য করবে।

পরিকল্পিত হিসাবে যান না যেতে জিনিষ জন্য প্রস্তুত পান

যখন আপনি বাড়ীতে থাকেন তখন কোন দিনই আপনার দিনটি কেমন হবে তা নির্ধারণ করতে পারে না। কাজের জীবন থেকে ভিন্ন, যেখানে আপনি জানেন যে আপনি উঠবেন, কাজ করতে যান, আপনার কর্তব্য সম্পাদন করুন, এবং তারপর বাড়িতে ফিরে আসুন, ঘরে থাকার সময় কখনও কখনও অনির্দেশ্য হতে পারে।

নিশ্চিত, আপনি কিছু করার পরিকল্পনা করতে হবে, কিন্তু বাচ্চাদের তাদের পরিবর্তন একটি গোপন উপায় আছে। আপনার নতুন মন্ত্র প্রবাহ সঙ্গে যেতে হবে। গতির এই পরিবর্তনটি সামান্য ব্যবহার করতে পারে, কিন্তু পরিকল্পনাগুলি হিসাবে জিনিসগুলি না গেলে নিরুৎসাহিত হওয়ার চেষ্টা করবেন না।

বাড়ীতে থাকা (লন্ড্রি, থালা - বাসন, ভ্যাকুয়াম, বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া, পুনরাবৃত্তি) এবং আপনি আপনার পায়ে অনেক দিন ধরে বেশ কিছু দিন থাকার জন্য একঘেয়েমিও রয়েছে। আপনি একটি বিরতি দিতে প্রায় এক নেই, তাই আপনার পায়ের যত্ন একটি নতুন জুড়ি sneakers বিনিয়োগ!

আপনার নতুন সাপোর্ট সিস্টেম বাড়ান

যখন আপনি কর্মক্ষেত্রে থাকেন তখন আপনার সমর্থন ব্যবস্থা সহ-কর্মী, পরিবার এবং অন্যান্য কাজের মায়ের যারা আপনার পিছনে রয়েছে আপনি যখন বাড়িতে থাকেন তখন আপনি আপনার সমর্থন সিস্টেমে নতুন ব্যক্তিদের যোগ করতে চান যা আপনি যা যাচ্ছেন তা পাবেন।

এখন আপনি বাড়িতে থাকেন আপনি একটি নতুন নেটওয়ার্ক হত্তয়া করব। আপনি অন্যান্য moms এবং dads যে প্রায়ই বাড়িতে খুঁজে পেতে চাইবেন। এমন সময় আসবে যখন আপনি আপনার বাচ্চাকে কোথাও ভেতরে ঢুকিয়ে ফেলবেন অথবা আপনার ড্রপটাকে অন্য কোথাও ডুবিয়ে ফেলবেন যাতে আপনি একা একা ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন। প্লাস আপনি আপনার বাচ্চাদের অন্য বাচ্চাদের সাথে খেলতে চাইবেন। এটি একটি পরিবার বাড়ানোর জন্য একটি গ্রামে নেয় এবং এই নতুন সমর্থন ব্যবস্থা আপনাকে আপনার নতুন জীবনধারাতে সহজে রূপান্তর করতে সাহায্য করবে।

আপনার পত্নী সঙ্গে আশা সেট করুন

এটি একটি বড় এক। আপনার পত্নী কি দিন দিন বাচ্চাদের সঙ্গে হোম হতে চাই না জানি না। তারা কি আশা করে যে আপনি প্রতিদিন কাজ করবে? তারা তাদের মেলে নিশ্চিত হতে আপনার প্রত্যাশা তুলনা।

ইহা কেন গুরুত্বপূর্ণ? আপনি পারিবারিকভাবে পরিবারের সহায়তা সমর্থন করছেন না (বা অন্তত নয় যতটা আপনি একটি পূর্ণসময়ের কর্মী মায়ের মতো করেছেন)। তাই আপনার মনে হতে পারে যে আপনি আপনার সহযোদ্ধাদের যেকোনো প্রত্যাশাকে খুশি করার মাধ্যমে পরিবারের সমর্থন করতে পারেন কারণ তারা সবাই সমর্থনকারী। এটি একটি প্রধান ভূমিকা স্থানান্তর যা উপেক্ষা করা যাবে না।

প্রত্যাশা পূরণ করা হয় না, টেবিলের উভয় পাশ থেকে, আপনি উভয় হতাশ এবং সম্ভবত বিরক্তিকর পেতে হবে আপনি আপনার স্বামীকে ভাবেন না যে আপনি তার চুক্তিটি পালন করছেন না এবং তিনি মনে করেন না যে তিনি তার সুবিধা গ্রহণ করছেন। কিন্তু আপনি আপনার বাচ্চাদের সঙ্গে রাখা যখন আপনার ঘরে নিখুঁত রাখা চেষ্টা আপনার পিছনে বিরতি চান না। বাড়ী থাকার একটি দীর্ঘ কাজ বিবরণ আছে যে উভয় আপনার পর্যালোচনা করতে হবে যাতে আপনার প্রত্যাশা উভয় পূরণ করা হয়।

পরামর্শ শেষ এক টুকরো, নিজেকে সহজ হতে। এই পরিবর্তনটি একটি বিট বিরক্তিকর হতে পারে কারণ এই পরিবর্তনের সাথে জড়িত অনেক লোক রয়েছে, শুধু আপনিই নয়। আপনার বাচ্চারা, পত্নী, বন্ধু এবং পরিবার আপনার সাথে সমন্বয় করবে যদিও আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে একা বাড়িতে আছেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি কেবল এটি একা যেতে হবে। আপনি উত্তর না থাকে যখন সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং নিজেকে সহজ হতে। এই জীবনধারা একটি শেখার বক্ররেখা সঙ্গে আসে তাই আপনি সময়ের সাথে এটি আকাঙ্ক্ষিত হতে হবে।