কিভাবে শ্রেষ্ঠ শিশুর সূত্র চয়ন করুন

দশক আগে, একটি শিশু সূত্র নির্বাচন প্রায় হিসাবে হিসাবে এটি আজ জটিল ছিল না। বিভিন্ন ব্রান্ডের সূত্র ছিল, তাদের অধিকাংশই মোটামুটি অনুরূপ ছিল। আজকে, বিভিন্ন ধরনের সূত্র এবং বিভিন্ন সংযোজনগুলি রয়েছে। বেশীরভাগ পরিবারই গরুের দুধের সূত্র দিয়ে শুরু করে এবং কোন সমস্যা দেখা দেয় তা অনুকূলিত হয়। যদি আপনার কোন সূত্রটি চয়ন করার বিষয়ে উদ্বেগ থাকে, তাহলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ চাইতে পারেন এবং নীচের পয়েন্টগুলি বিবেচনা করুন।

1 -

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সব সূত্র এফডিএ অনুমোদিত
স্টিভেন Errico / Getty চিত্র

আপনি উৎসাহিত করা যেতে পারে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, সমস্ত শিশু সূত্র খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন মান অনুযায়ী নির্মিত হয়। এই মানগুলি নিউট্রিশনের প্যাডিয়াট্রিকস কমিটির আমেরিকান একাডেমী দ্বারা পরিচালিত হয়। যদিও কিছু সূত্র তাদের পণ্য সম্পর্কে "বিশেষ কিছু" গর্ব করতে পারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি করা প্রতিটি সূত্র এফডিএ কর্তৃক সেট এবং পুষ্টিকর মানগুলি তৈরি করা হয়।

2 -

চূর্ণ, মনোনিবেশিত, বা খাওয়া প্রস্তুত?
রেইস / গেটি ছবি

সূত্র কেনার সময়, আপনি এটি কি ফর্ম আসে বিবেচনা করতে চান। মূলত, তিন ধরনের সূত্র আছে: চূর্ণ, তরল মনোনিবেশ, এবং প্রস্তুত টু খাদ্য। প্রতিটি প্রকার পেশাদার এবং cons হয়

প্রতিটি প্রকারের প্রো

প্রতিটি প্রকার বিবাদের:

অধিক

3 -

সূত্রের ধরন
গেটি চিত্রগুলি

চারটি প্রধান ধরনের সূত্র আছে: গাভী দুধ ভিত্তিক , সোয়ে ভিত্তিক , ল্যাকটোজ মুক্ত সূত্র , এবং মৌলিক সূত্র ( হাইপোলারগ্রেনিক সূত্র )।

নাম ব্র্যান্ড বনাম জেনেরিক সূত্র জন্য, আপনি সবচেয়ে ব্র্যান্ড ভার্চুয়াল একই হয় যে জানা উচিত। নিশ্চিত থাকুন যে প্রতিটি প্রস্তুতকারকের তাদের সূত্রে সামান্য পার্থক্য থাকতে পারে, তবে কোনও গবেষণায় দেখা যাচ্ছে যে কোনও ব্র্যান্ড অন্য কোন ব্র্যান্ডের চেয়ে ভাল। জেনেরিক লেবেলগুলি নাম ব্র্যান্ড সূত্রের অনুরূপ এবং খরচ কম।

অধিক

4 -

যোগ উপাদান
Vstock এলএলসি / Getty চিত্র

কিছু সূত্র তাদের সূত্র নির্দিষ্ট উপাদানের যোগ হবে। উদাহরণস্বরূপ, "এসিড রিফ্লেক্স" সূত্র রয়েছে , প্রায়ই "এআর" এর সাথে চিহ্নিত করা হয়। এই সূত্র সূত্র মধ্যে চাল ঘাসের যোগ। প্রথমে আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ ছাড়াই এআর সূত্র ব্যবহার শুরু করবেন না।

সূত্র DHA এবং ARA মত additives থাকতে পারে। যাইহোক, এই additives বুঝতে এবং আপনার ডাক্তার তারা প্রয়োজন বোধ করেন কিনা তা নিশ্চিত হতে হবে। DHA এবং ARA তে আরও পড়ুন

5 -

সূত্র ব্যবহার করার জন্য কতক্ষণ?
রবার্তো মুনিজ / গেটি ছবি

একটি স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা না হওয়া পর্যন্ত সূত্র সুইচিং এড়িয়ে চলুন। কিছু লক্ষণ যে সূত্রের সাথে একটি সমস্যা হতে পারে ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, অত্যধিক স্পিট আপ বা বমি, অত্যধিক অশান্তি এবং / অথবা ফুসকুড়ি হতে পারে। আপনার সামান্য এক অন্তত এক বছর বয়স পর্যন্ত আপনার সূত্র ব্যবহার করে অবিরত করা উচিত।

অধিক

6 -

কত শিশুর সূত্র?
বোহেরের ছবি / গেটি চিত্রগুলি

নবজাতক সাধারণত খাওয়ানোর জন্য এক থেকে দুই আউন্স পান। জন্ম থেকে ছয় মাস পর্যন্ত, স্তনের নিয়ম হল শিশুরা প্রতিদিন প্রতি পাউন্ডের দুই থেকে দেড় আউন্স সূত্রের প্রয়োজন হয়। তাই একটি 10-পাউন্ড শিশুর একটি দিনের মধ্যে প্রায় 20 - 25 আউন্স প্রয়োজন হবে। বেশিরভাগ শিশুরোগ্যবিদরা মনে করেন যে শিশুরা দিনে দিনে 32 আউন্স অতিক্রম করে না। আপনার শিশুরোগের সাথে কথা বলুন যদি আপনার শিশুর প্রয়োজনীয় সূত্রের পরিমাণ সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ থাকে।

শিশুর যথেষ্ট সূত্রে পাওয়া যায় না এমন সংকেতগুলির মধ্যে রয়েছে হ্রাস করা প্রস্রাব আউটপুট, ধীরগতির ওজন বৃদ্ধি, ক্রন্দন ক্রোধ এবং / বা ত্বক শুষ্ক এবং wrinkly উপস্থিত থাকতে পারে।

বাচ্চাকে খুব বেশি সূত্রে পাওয়া যায় এমন চিহ্নগুলিতে অত্যধিক ওজন বৃদ্ধি, তীব্র ব্যথা বা বমি বমি, পেট ব্যথা এবং / অথবা বুকে বুকে টানা পর্যন্ত থাকতে পারে।

> সোর্স

> এ্যাপ শিশু সূত্র নির্দেশিকা

অধিক