আপনার সন্তানের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং খোঁজা
আপনার কিশোরদের সাহায্যের প্রয়োজন বলে স্বীকার করা কঠিন হতে পারে কিন্তু কিছু সমস্যা আছে যা আপনি একজন অভিভাবক হিসাবে সমাধান করতে পারবেন না। কিছু সমস্যা পেশাদার পরামর্শ এবং হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
টিনের আচরণের সমস্যা, মানসিক সমস্যা, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যা, চাপ, সম্পর্কের সমস্যা এবং আঘাতমূলক অভিজ্ঞতাগুলির জন্য পেশাদার কাউন্সিলিং প্রয়োজন হতে পারে।
আর সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করুন, আপনার দুর্দশা এর সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনি সাহায্য চাইতে পারেন। সতর্কতা লক্ষণগুলির সম্পর্কে জানুন যা নির্দেশ করে যে এটি সহায়তা পেতে সময়।
এটা শুধু সাধারণ দুর্দশা আচরণ?
আপনার দুর্দশা গুরুতর সমস্যা হচ্ছে বা তার কর্ম স্বাভাবিক কিশোর আচরণ গঠন যদি তা বলতে কঠিন হতে পারে। আপনার কিশোর দৈনিক জীবনের দিকে তাকান এবং নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে শুরু করুন:
- কিভাবে আমার কিশোর স্কুলে কি করছে?
- তার কি বন্ধু আছে?
- সে কি তার জীবনে কি ঘটছে তা আমাকে জানায়?
আপনি পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি বা আপনার কিছু উদ্বেগ আছে, একটি থেরাপিস্ট বা আপনার কিশোর শিশুরোগ সঙ্গে কথা বলুন একজন প্রশিক্ষিত পেশাদার আপনার বাচ্চাকে জরিমানা বলার মাধ্যমে আপনার মনকে শান্তি দিতে পারে, অথবা আপনি আপনার কিশোরকে কিভাবে সহায়তা করতে পারেন সে সম্পর্কে নির্দেশিকা প্রদান করতে পারেন। আপনি যদি সন্দেহের মধ্যে থাকেন তবে সতর্কতার পাশাপাশি ভুল করে ফেলার জন্য সবসময় সর্বদা ভাল হয়।
পেশাদার সহায়তা প্রয়োজন অবিলম্বে প্রয়োজন
আপনার জন্য তাকান হওয়া উচিত যে দুর্দশাগ্রস্ত দুর্দশা আচরণের সতর্কতা সংকেত আছে।
এই লক্ষণ যে আপনার কিশোর অবিলম্বে বিপদের মধ্যে হতে পারে হতে পারে। এই সমস্যাগুলি চলে গেলে তা দেখতে অপেক্ষা করা একটি খারাপ ধারণা কারণ পেশাদারী সহায়তার ছাড়া এই সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে পারে।
আপনার কিশোর এই লক্ষণগুলি প্রদর্শন করছে, যদি তাৎক্ষণিকভাবে পেশাদার সাহায্য চাইতে পারেন:
- বিষণ্নতা চিহ্ন
- দূরে চলমান
- অবৈধ কার্যক্রম অংশগ্রহণ
- ড্রাগ ব্যবহার
- ব্যর্থ স্কুল : এই শুধুমাত্র সমস্যা হলে, টিউটরিং শুরু হয়, তবে নির্দেশিকা অফিসে সাথে সাথে কথা বলুন। অন্য সমস্যা আছে এবং এটি একটি উপসর্গ হয়, আপনার দুর্দশা জন্য পরামর্শ চাওয়া
- যৌন অভিনেত্রী
- স্ব-ক্ষতি / কাটিয়া
- বন্ধুদের বা কার্যকলাপের পরিবর্তনগুলি- বিশেষ করে যদি বন্ধু মাদকদ্রব্য বা অন্যান্য অবৈধ কার্যকলাপে থাকে
- খাবার খাওয়ার সমস্যাগুলি: আপনি কি খেয়াল করেছেন যে আপনার কিশোররা খাওয়া-দাওয়া, অত্যধিক খাওয়া, বা খাওয়ার পরে কি চর্মরোগের চিহ্ন দেখিয়েছেন?
- অনুপযুক্ত রাগ : আপনি প্রতি রাগ অনুভূতি অভিমুখ বা হিংসাত্মক আচরণ প্রদর্শন মহান উদ্বেগ জন্য কারণ।
- ক্রমবর্ধমান প্রতিজ্ঞা
- মেজাজ বা আচরণে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন
আপনি কি চিন্তা করেন যখন আপনার দুর্দশা কাউন্সেলিং প্রয়োজন
আপনি আপনার কিশোর জন্য সাহায্য চাইতে সিদ্ধান্ত নিতে হলে, আপনার কিশোর ডাক্তারের সাথে কথা বলা দ্বারা শুরু একটি ডাক্তার একটি মূল্যায়ন প্রদান করতে পারেন এবং থেরাপি বা অন্যান্য সম্পদ সহায়ক হতে পারে কিনা তা আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
সম্ভবত আপনি আপনার দুর্দশা এর অপব্যবহার জন্য নিজেকে দোষারোপ। অথবা হয়ত আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনি সতর্কতা সংকেত মাস বা এমনকি বছর আগে চিনতে পারেননি এবং আপনাকে সাহায্য পেতেই হবে। পেশাদারী সাহায্য পাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার সময় অনুতাপ থেকে অপরাধবোধের আবেগগুলির একটি বিস্তৃত আবেগ অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনার অনুভূতিগুলি আপনার পছন্দের কাউন্সেলিংয়ের পথে পৌঁছানোর জন্য এমন অনুভূতিগুলি পেতে দেবেন না যা তার জীবন ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।