স্ট্রেস বল এবং গ্রুপের কাজগুলি সাহায্য করতে পারে
আপনার বাচ্চার স্বাস্থ্যসেবা এবং ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন স্কুলে আছে? অনুসরণ কৌশল যে hyperactive মোটর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারেন এবং সন্তানের জন্য উদ্বেগ কমিয়ে, তার শিক্ষক এবং তার বাবা
শেখার অক্ষমতা সঙ্গে ছাত্রদের কখনও কখনও fidgeting সঙ্গে অসুবিধা আছে। এই ছাত্রদের বিশেষ করে সত্য যারা hyperactivity (ADHD) সঙ্গে মনোযোগ ঘাটতি রোগ আছে।
এই টিপস যেমন মোটর কার্যকলাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে, একা ব্যবহার করা হয় বা একটি ব্যাপক আচরণ হস্তক্ষেপ পরিকল্পনা সঙ্গে ।
Hyperactive শিশুদের থেকে অবশেষ বন্ধ করুন না
যদিও এটি হাইপার-এ্যাক্টিভ আচরণের জন্য শাস্তি হিসেবে ছুটি বা শারীরিক খেলার সময়কে আটকানোর প্রলোভিত হতে পারে তবে এটি সাধারণত শিক্ষকদের জন্য এটি একটি ভাল ধারণা নয়। প্রকৃতপক্ষে, শারীরিক খেলা প্রতিরোধ করা ক্লাসরুমের হাইপারটেন্সিটিকে আরও খারাপ করতে পারে। যদি আপনি একটি hyperactive সন্তানের শৃঙ্খলা প্রয়োজন, একটি বিকল্প পদ্ধতি খুঁজে উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্কুল পরে ডিউটি আবর্জনা সরাতে সন্তানের জন্য বরাদ্দ হতে পারে।
অতিরিক্ত শক্তি বন্ধ চালানোর জন্য hyperactivity সঙ্গে শারীরিক কার্যকলাপ শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন যথাযথ পরিস্থিতিতে সক্রিয় থাকা, যেমন ঘরে ছুটি বা অধ্যয়নের বিরতিগুলি, এই সেটিংস এবং পরিস্থিতিগুলিতে হাইপারটেন্সিটি উপযুক্ত হতে পারে এমন বার্তাটিকে শক্তিশালী করে।
একটি বাডি সঙ্গে শিশু আপ যোগ করুন
শ্রেণীকক্ষের কাজগুলি চালানোর জন্য একজন বন্ধুকে ছাত্রের সাথে যুক্ত করার বিষয়ে বিবেচনা করুন, কাগজপত্রগুলি পাস করুন, ব্ল্যাকবোর্ড বা অন্য শারীরিক কাজগুলি ধুয়ে নিন।
বাড়িতে, ক্যাচ, চলমান, বাস্কেটবল বা অন্যান্য অত্যন্ত সক্রিয় গেমসের মতো বাইরে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য বিরতি। এই ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ সীট কাজের একটি বিরতি প্রদান করতে পারেন, বিচ্ছুরিত হ্রাস এবং সাধারণত সীট কাজের জন্য সহনশীলতা বৃদ্ধি করে।
শিশুকে ক্লাসে দাঁড়ানোর অনুমতি দিন
একটি স্ট্যান্ডিং ওয়ার্কস্টেশন বা কর্মক্ষেত্র ব্যবহার করে বেনগা চেয়ারের পাশে বা পাশের পাশে একটি বেড ব্যাগ চেয়ার ব্যবহার করুন যা শিক্ষার্থীকে কাজ করতে দাঁড়াতে সাহায্য করে।
যদি এই সাহায্য করে, ছাত্র কাজ করতে বা beanbag সরানোর প্রয়োজন যখন তিনি প্রয়োজন মতানুযায়ী চয়ন। বেনব্যাব চেয়ারগুলি মাঝে মাঝে সংবেদী ইন্টিগ্রেশন সমস্যাগুলির সাহায্যে ছাত্রদের সাহায্য করতে পারে, যা কিছু অতি সক্রিয় শিশুদের আছে।
একটি স্ট্রেস বল ব্যবহার করুন
সন্তানের তার পকেটে বা তার ডেস্ক এ নিঃসৃত জন্য একটি চাপ বল বা অন্য শান্ত squishy খেলনা প্রদান এই ধরনের খেলনা মনোযোগ নিবদ্ধ করতে পারেন, বিশেষ করে সংবেদী একীকরণ বিষয় সঙ্গে ছাত্র।
বিস্তারিত বিবৃতি উত্সাহিত করুন
যদি ছাত্র তার কাজ মাধ্যমে প্রবাহিত, তাকে এটি সক্রিয় করার আগে সতর্কতা অবলম্বন তাকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি তাকে শিক্ষাগতভাবে লঘু করতে পারে যে স্লিপ ভুলগুলি এড়ানোর জন্য বিবরণে মনোযোগ দিতে তাকে শেখান হবে।
দ্বিতীয় সুযোগ দিন
শিক্ষার্থীর কাজটি শ্রেণীবদ্ধ করার সময় ত্রুটিগুলি চিহ্নিত করুন এবং সংশোধনগুলির জন্য তিনি আংশিক ক্রেডিট পুনর্বিন্যস্ত করতে পারবেন। এই, এছাড়াও, বিস্তারিত তাকে মনোযোগ দিতে তাকে শেখানো হবে।
বিরতির জন্য সময় অনুমতি দিন
স্কুলে, সীমার মধ্যে এবং সীট কর্মের বর্ধিত সময়ের মধ্যে বিরতি প্রদান। শিক্ষার্থী জিমে হাঁটতে মানা করার কথা বিবেচনা করুন, কমপক্ষে একবার এক ঘন্টার মধ্যে উত্তেজনা দূর করার জন্য সমমানের ব্যায়াম, প্রসারিত এবং শ্বাসের ব্যায়াম করুন। প্রকৃতপক্ষে, স্কুলে যখন পুরো শ্রেণী এই চাপ এবং টান থেকে মুক্তি পেতে পারে।
মোড়ক উম্মচন
শান্ত শিশুদেরও মনে রাখুন! কিছু ছেলেমেয়ে অন্যান্য ছাত্র 'বিচ্যুতি আচরণ দ্বারা বিভ্রান্ত হয় এই ছাত্রদের ছলচাতুরী ছাত্র থেকে দূরে কাজ বা একটি সুন্দর অধ্যয়ন carrel মধ্যে কাজ করার অনুমতি দিন।