গর্ভবতী মহিলাদের এবং আইডাইন স্তর

আয়োডিন সুস্থ থাইরয়েড ফাংশনের জন্য অপরিহার্য এবং এটি মূলত পুষ্টি যা আপনার শরীরের থাইরয়েড হরমোনের তৈয়ার করার জন্য একটি বিল্ডিং ব্লক হিসেবে কাজ করে। এটা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভবতী মহিলাদের পর্যাপ্ত আয়োডিন থাকে, কারণ গর্ভাবস্থায় যথেষ্ট পরিমাণে আয়োডিন প্রয়োজন।

একটি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে অপর্যাপ্ত আয়োডিন, বিশেষ করে প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় মা ও শিশুর উভয়ের স্বাস্থ্যের উপর গুরুতর প্রভাব থাকতে পারে।

একটি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে গুরুতর আয়োডিনের অভাব একটি উন্নয়নশীল শিশুর স্নায়বিক বিকাশ বিকশিত করতে পারে, এবং শিশুদের মধ্যে cretinism নামে পরিচিত একটি শর্ত সংযুক্ত করা হয়।

সারা বিশ্ব জুড়ে আইডাইনের অভাব

বিশ্বজুড়ে, গর্ভবতী নারীদের আয়োডিনের অভাব জনস্বাস্থ্যের একটি প্রধান চ্যালেঞ্জ, এবং আয়োডিনের অভাবটি মানসিক প্রতিবন্ধকতা এবং বুদ্ধিবৃত্তিক দুর্বলতার প্রধান কারণ বলে মনে করা হয়।

আইওডাইজেশন প্রোগ্রামের কারণে এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিতে আয়োডিন যুক্ত হয়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র একটি গুরুতর আইডাইনের অভাব সমস্যা বলে বিবেচিত হয় না। গবেষণায় দেখা গেছে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে হালকা আইডাইনের অভাবের দিকে একটি খারাপ অবস্থার সৃষ্টি হয়েছে। এদিকে, এন্ডোক্রাইন সোসাইটি, আমেরিকান থিয়োডোস অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান একাডেমী অফ পেডিয়াট্রিক্স সহ অন্যান্য প্রতিষ্ঠানগুলি - কয়েকটি সংগঠন-এর প্রস্তাবিত নীতিমালা প্রণয়ন করেছে যে সমস্ত মহিলা একটি দৈনিক প্রসবোত্তর ভিটামিন গ্রহণ করে যা প্রতিদিন 150 μg আয়োডিন বিতরণ করে এবং যে এই গর্ভাবস্থায়, গর্ভাবস্থার সময়, এবং স্তন ক্যান্সারের আগে স্থান গ্রহণ করা উচিত।

২017 সালের প্রথম দিকে প্রকাশিত একটি গবেষণায় যুক্তরাষ্ট্রে প্রত্যন্ত ও মিডওয়াইফদের মধ্যে আয়োডিনের পুষ্টি সম্পর্কে সচেতনতা মূল্যায়ন করা হয়েছে। গবেষণায় লক্ষ্য করা যায় যে, এই অনুশীলনকারীরা যেসব মহিলাদের যত্ন নেয় তাদের মধ্যে আয়োডিনের সাপ্লিমেন্টেশনের বিষয়ে সুপারিশগুলি পরিচালনা করছে, প্রসবধারণা থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে।

ই-মেইল জরিপ 5২২0 মিডওয়াইফে পাঠানো হয়েছিল এবং এটি 350 (6.7 শতাংশ) দ্বারা খোলা হয়েছিল। জরিপ ২1,২15 জন প্রত্নতত্ত্ববিদদের কাছে পাঠানো হয়েছিল এবং ২,২24 টি অথবা 11.9 শতাংশ দ্বারা খোলা হয়েছে। পরিশেষে, 3.6 শতাংশ (189) মিডওয়াইফ এবং 1.2 শতাংশ (২58) প্রত্নতাত্ত্বিকদের জরিপে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে। প্রতিক্রিয়াশীলতার হার কম ছিল, গবেষকরা বলেছিলেন যে জনসংখ্যাতাত্ত্বিকভাবে, গবেষণায় যুগ ও ভূগোল জুড়ে প্রতিনিধি প্রতিনিধিত্ব করেন, গবেষকরা এটিকে বিশ্বাস করার জন্য নেতৃত্ব দেন যে প্রতিক্রিয়াশীলতার পরিমাণ যথেষ্ট পরিমাণে পর্যাপ্ত, যা কী কী সিদ্ধান্ত নেবে?

কী ফলাফল: কিভাবে স্বাস্থ্য পেশাদার হ্যান্ডেল আইডাইন

• মাত্র 33 শতাংশ রোগী এবং ধাত্রীবিদ্যা জরিপের মাধ্যমে অনুমান করা হয়েছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আয়োডিনের অবস্থা অপ্রতুল।
• প্রায় সকল রোগী এবং ধাত্রী রোগীদের প্রেগনেটিক ভিটামিনের পরামর্শ দেন, কিন্তু প্রায় 70 শতাংশ জরিপের মাধ্যমে তারা এই গবেষণাপত্রটির কথা খুব কম বলে বা সুপারিশ করেননি যে প্রাক-জন্মগত ভিটামিনগুলি হল আয়োডিন
• যারা অর্ধ -45 শতাংশেরও কম সময় আগে, গর্ভাবস্থার আগে অথবা পরে অতিরিক্ত আয়োডিনের সুপারিশ করেছিল, তাদের সুপারিশ অনুযায়ী গর্ভাবস্থায় 150 μg প্রতিদিন আয়োডিনের প্রস্তাবিত নির্দেশিকাগুলি দ্বারা নির্দেশিত হয়েছে।

সংক্ষিপ্তসারে, প্রায় 75 শতাংশ প্রত্যক্ষদর্শী এবং জরিপকারী মিডওয়াইপগুলি আয়োডিনের জন্য সবগুলিই সুপারিশ করে না বা প্র্যাকটিসম্পশন, গর্ভাবস্থা এবং ল্যাক্টেশনের সময় তাদের রোগীদের জন্য অপেক্ষাকৃত আয়োডিনের সুপারিশ করছে।

ফলাফলগুলি বোঝা

স্পষ্টতই, ধাত্রী ধমনীর সময় গর্ভাবস্থার আগে অথবা গর্ভধারণের আগে এবং পরে গর্ভাবস্থায় মহিলাদের জন্য আয়োডিনের সংযোজন সুপারিশ করার জন্য ধাত্রী এবং প্রত্যন্তবিদ্যার জন্য নিয়মিত ব্যর্থতা রয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, উত্তরদাতাদের প্রায় অর্ধেকও ভুল করে বিশ্বাস করে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মহিলাদের পর্যাপ্ত আইডাইনের অবস্থা রয়েছে। প্রায় 33 শতাংশ অজ্ঞাত ছিল যে মায়ের আয়োডিনের অভাব একটি উন্নয়নশীল শিশুর জন্য একটি বিপদ।

তথ্য অভাব, এবং প্রস্তাবিত নির্দেশাবলী অনুসরণ ব্যর্থ একটি অয়ডিইন-ঘাটতি মায়ের জন্ম শিশুদের স্নায়বিক স্বাস্থ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে

আপনার জন্য এটি অর্থ কি?

কাউন্সিল ফর রিসার্ভেনশাল নিউট্রিশন (সিআরএন) অনুযায়ী, মাত্র 15 থেকে ২0 শতাংশ গর্ভবতী ও স্তনবৃন্ত নারীরা একটি সম্পূরক বা প্রসব-পূর্বের ভিটামিন গ্রহণ করছেন যা যথেষ্ট পরিমাণে আয়োডিন ধারণ করে।

আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন বা আপনি গর্ভবতী বা স্তন্যদানে হলে একজন আপনার থাইরয়েড অবস্থা নির্ণয়ের কিনা তা নিয়ে বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনার প্রতিদিনের প্রসব-পূর্বের ভিটামিনের মধ্যে 150 μg আয়োডিন প্রস্তাবিত হয়।

মনে রাখবেন এটি কোন প্রসব-পূর্বের ভিটামিন গ্রহণ করতে যথেষ্ট নয়। অনেক ব্র্যান্ড-যাদের মধ্যে ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয়- আইডাইন অন্তর্ভুক্ত নেই আপনার চিকিত্সক দ্বারা আপনার প্রদেয় ব্র্যান্ড যে ব্র্যান্ড কিনেছেন বা আপনার চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হচ্ছে সেটি নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে লেবেলগুলি সতর্কতার সাথে চেক করতে হবে।

দ্রষ্টব্য: কেপ পুষ্টি, যখন তারা আয়োডিন ধারণ করে, একটি সুসংহত ডোজ প্রদান করতে পারে না এবং গর্ভাবস্থার আগে, পরে এবং পরে মহিলাদের জন্য আয়োডিনের প্রস্তাবিত উৎস হয় না।

> সোর্স:

> আলেকজান্ডার, ই, পিয়ারস, ই এট আল "গর্ভাবস্থায় এবং পোস্টপ্যাটেন্টের সময় থাইরয়েড রোগের নির্ণয় ও ব্যবস্থাপনার জন্য আমেরিকান থিয়োয়ার্ড অ্যাসোসিয়েশনের নির্দেশিকা। "থাইরয়েড। জানুয়ারী ২017, প্রিন্টের আগে অগ্রিম প্রকাশনা অনলাইন।

> গর্ভাবস্থা এবং ল্যাক্টেশন জন্য Multivitamin / খনিজ সম্পূরক আইডাইন পরিমাণের জন্য CRN প্রস্তাবিত নির্দেশিকা
http://www.crnusa.org/self-regulation/voluntary-guidelines-best-practices/crn-recommended-guidelines-iodine-quantity

> ডি এসকোবার ডিএম, এট আল "গর্ভাবস্থায় এবং ভ্রূণের মস্তিষ্কের উন্নতির প্রাথমিক পর্যায়ে মাতৃত্য থাইরয়েড হরমোন।" সর্বোত্তম প্যাক্ট রেস ক্লিনিস এন্ডোক্রিনোল মেটব ২004; 18: ২২5-২48।

> লিউং এএম, এট আল "মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাক-জন্মগত মাল্টিভিটামিনের আইডাইন বিষয়বস্তু।" NEJM 2009; 360: 939-940।

> সিমোন, ডি, পিয়ারস ই। এবং ব্র্যাভারম্যান এল। "প্রাইমন্ডোপ্লে, গর্ভাবস্থা এবং ল্যাক্টেশন: মহিলাদের নিউটবাস্টাইটিস এবং মিডওয়াইফের বর্তমান ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস" আইডাইন সম্পূরক। " ডিসেম্বর 2016, মুদ্রণের আগে ডোই: 10,1089 / thy.2016.0227।