প্রথমবারের জন্য স্তনের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে আপনাকে কী জানানো উচিত?

যখন আপনি চেষ্টা করবেন, কি মত মনে হবে, এটা কঠিন হবে?

আপনি ডেলিভারি পরে যত তাড়াতাড়ি আপনি স্তন্যপান করতে শুরু করতে চান। যদি আপনি ও আপনার শিশু ভাল কাজ করছেন, তাহলে আপনার বাচ্চার জন্মের এক ঘন্টার মধ্যে ডেলিভারি কক্ষের ডান দিকে প্রথমেই বুকিং করার চেষ্টা করা উচিত।

প্রথমবারের মতো আপনার শিশুর স্তন ক্যান্সার কিভাবে হবে?

আপনার বাচ্চার জন্মের পর, সে শুকিয়ে যেতে পারে এবং আপনার বুকে সরাসরি রাখতে পারে।

এই চামড়া থেকে চামড়া (বুকে-থেকে-বুকে) যোগাযোগ বাইরের বিশ্বের আপনার শিশুর রূপান্তর সাহায্য করে এটা শিশুর চাপ হ্রাস এবং আপনার এবং আপনার নবজাতক মধ্যে বন্ধন প্রসার। প্রারম্ভিক ত্বক-টু-চামচ এছাড়াও স্তন্যদানকে উৎসাহ দেয়।

জন্মের পর প্রথম ঘন্টার মধ্যে নবজাতকের আরো সতর্কতা দেখা দেয়, এবং তারা স্তনের স্তন এবং লচ খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিভাস দিয়ে জন্মায়। একবার আপনার বাচ্চার বুকের উপর রাখা হলে, সে আপনার স্তনের কাছে ক্রল করতে পারে এবং নিজের উপর বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করতে পারে, অথবা আপনার এবং আপনার নার্স থেকে একটু সাহায্য করতে পারে। আপনার শিশু যখন আপনার স্তনস্থলে থাকে, তখন আপনি আপনার সন্তানের গালের উপর স্ট্রোক করতে পারেন যা আপনার স্তনবৃন্তের নিকটতম। শিশুর রুট করা হবে, অথবা মাথার দিকে মুখ ঢেকে ফেলবে এবং মুখের মুখটি প্রশস্ত করবে।

আপনার যদি একটি সি-সেকশন থাকে , তাহলে আপনি আপনার বাচ্চার চামড়া থেকে চামড়া রাখুন এবং আপনার বাচ্চার পক্ষে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করতে পারেন।

কি মত মনে হবে?

প্রথমবার যখন আপনি আপনার বাচ্চার স্তন নিক্ষেপ করেন, তখন অদ্ভুত মনে হতে পারে।

আপনার নতুন সামান্য একজন আপনার স্তনকে বিব্রত করতে পারে, তার মুখটি খোলা রেখে পাশ থেকে পাশে তার মাথাটি সরান, আপনার স্তনবৃন্তকে বাড়াতে বা দৃঢ়ভাবে লঞ্চ লাগান এবং চুষা শুরু করতে পারেন

এখানে যেখানে আপনি আপনার বাচ্চা সঠিক পথে হাঁটছেন কিনা তা পরীক্ষা করতে একটু সাহায্য করতে চাইতে পারেন। একটি সঠিক লচ সফল চিকিত্সা করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলির মধ্যে একটি।

এটি আপনার শিশুকে আপনার স্তনের দুধের দালালগুলিকে সংকুচিত করে এবং আপনার বুকের দুধ বের করে দেয় । একটি ভাল লচ ছাড়া, আপনার শিশুর যথেষ্ট স্তন দুধ পেতে পারে না , এবং আপনি ভীষণ স্তনবৃন্ত সঙ্গে শেষ হতে পারে। তাই, যদি আপনার শিশুর প্রথমবারের মতো ভালভাবে লঞ্চ না থাকে, তাহলে আপনি তার মুখের এবং আপনার স্তনের মধ্যে স্তন্যপান বন্ধ করার জন্য আপনার আঙুলকে আপনার শিশুর মুখের পাশে সন্নিবেশ করতে পারেন। তারপর, আপনার স্তনবৃন্ত সরান এবং আবার চেষ্টা করুন।

আপনার সামান্য এক সঠিকভাবে latching একবার, আপনি আকর্ষণ এবং স্তন্যপান মনে হতে পারে। আপনার স্তনের tender হয়, এটি প্রথম এ একটু অস্বস্তিকর হতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে আপনার গর্ভাবস্থাকে সংকোচনের জন্য উত্সাহিত করা হতে পারে তবে আপনি গর্ভাশয়ের আক্রমন অনুভব করতে পারেন।

যদি আপনি স্তনপাথরে বিব্রত বোধ করেন তবে?

আত্মহত্যা, অস্বস্তিকর, বা প্রথমবার যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করেন তখন আতঙ্ক বোধ করা স্বাভাবিক। যদি আপনি উদ্বিগ্নতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার নার্স বা কেয়ারগিভারকে জানাবেন যে আপনি কিছু গোপনীয়তা পছন্দ করবেন।

আপনার রুমে দর্শক থাকলে, আপনি স্তনপাথর রেখে যেতে পারেন। আপনি যদি একটি হাসপাতালে থাকেন, আপনি গোপনীয়তা পর্দা ব্যবহার করতে পারেন। এবং, যদি আপনি নিজের উপর বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করতে চান, তবে আপনি আপনার বাচ্চার সঙ্গে কিছু সময় থাকতে চাইতে পারেন। শুধু মনে রাখবেন যে এটি একটি নার্স আছে, একটি দুধ খাওয়ানো পরামর্শদাতা , একটি doula, বা অন্য কেউ স্তন্যপান প্রজনন অভিজ্ঞতা শুরুতে আপনার সাথে থাকতে পারে।

শুরু থেকে সঠিক লঞ্চের জন্য সঠিকভাবে সঠিকভাবে আপনার শিশুর অবস্থান কিভাবে শিখবে তা পরবর্তীতে স্তনপেশনের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।

আপনার দুধ যদি প্রথম স্তনের দুধ খাওয়ায় তবে কি আপনার দুধ এখনো নেই?

গর্ভাবস্থায়, আপনার দেহে কোলস্ট্রম উত্পাদন শুরু হয়। কোলস্ট্রাম হল একটি ঘনীভূত, অত্যন্ত পুষ্টিকর তরল যা আপনার শিশুর প্রথম স্তন্যদান এবং জীবনের প্রথম কয়েক দিনের জন্য পান করবে। আপনার শিশুর শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণে পাবেন, কিন্তু যেহেতু এটি পুষ্টি মধ্যে খুব বেশী, এটি প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে তিনি প্রয়োজন হবে যে সব।

কোলোস্ট্রাম আপনার নবজাতকের জন্য নিখুঁত প্রথম খাবার কারণ:

• এটি প্রোটিন উচ্চ ।
• এটা সহজে হজম হয়।
• এটি আপনার শিশুর শরীরকে বিলিরুবিন পরিত্রাণ এবং জন্ডিস প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য একটি জোলাপ হিসেবে কাজ করে।
• এটি অসুস্থতার বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য আপনার শিশুকে অনাক্রম্যতা প্রদান করে ।
• এটি পাচক ট্র্যাক্টকে কোট করে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

আপনি যদি স্তনপাথনের চেয়ে কঠিন মনে করেন তবে কি হবে?

প্রথম স্তন চিকিত্সা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য একটি শেখার অভিজ্ঞতা। কিছু নবজাতক অবিলম্বে লঞ্চ এবং প্রারম্ভ থেকে ভাল স্তন্যপান। কিছু শিশু নার্সিংয়ের মধ্যে একটু আগ্রহ দেখায় এবং সব সময়ে লঞ্চ না। অন্য শিশুদের লঞ্চ কিন্তু স্তন্যপান হবে না। প্রথম খাওয়ানো এই প্রতিক্রিয়া সব স্বাভাবিক হয়। ধৈর্য ধরুন, চেষ্টা চালিয়ে যান এবং সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অনেক হাসপাতালে আপনার সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ যারা কর্মীদের উপর ডার্কিটেশন পরামর্শদাতা আছে যদি সম্ভব হয়, আপনি যখন সেখানে থাকেন তখন হাসপাতালগুলি যে সংস্থানগুলি সরবরাহ করে সেগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি বাড়ীতে গেলে আরও বেশি আরাম বোধ করেন।

_{সূত্র:}

_{একাডেমী ব্রেস্টফিডিং মেডিসিন প্রোটোকল কমিটি। এবিএম ক্লিনিক্যাল প্রোটোকল # 5: টর্চ রিভিভেননে স্বাস্থ্যকর মাতা ও শিশু জন্য পেরিপার্টাম ব্রিটেনের ব্যবস্থাপনা, জুন ২008।}

_{লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি চিকিৎসা পেশা সপ্তম সংস্করণ জন্য একটি গাইড স্তন্যপান। Mosby। 2011।}

_{রিডার্ড, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।}