কোলস্ট্রাম হল প্রথম স্তন দুধ যা আপনার স্তন বা স্তন্যপায়ী গ্রন্থি গর্ভাবস্থায় এবং একটি শিশুর জন্মের প্রথম কয়েক দিনের পরে তৈরি। এটি স্তন দুধ উৎপাদন প্রথম স্তরের। আপনার শরীর পরিবর্তনশীল স্তন দুধ ( স্তন দুধ দ্বিতীয় পর্যায়ে) আগে, এবং স্তন দুধ পরিপক্ক ( স্তন দুধের চূড়ান্ত পর্যায়ে) আগে কলোসট্রাম তোলে। কোলস্ট্রুমের প্রথম ড্রপগুলি আপনার বাচ্চাকে প্রথমবার স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত করে আপনার শিশুর বুকের দুধে রাখে ।
কোলস্ট্রাম কি ভালো লেগেছে?
আপনার কোলেস্ট্রামটি স্পষ্ট মনে হতে পারে, তবে এটি প্রায়ই সোনালী হলুদ বা কমলা রঙের কারণ এটি বিটা-ক্যারোটিনের উচ্চ মাত্রার ধারণ করে। কোলস্ট্রুম এছাড়াও transitional এবং পরিপক্ক স্তন দুধ চেয়ে ঘন হতে থাকে।
মাঝে মাঝে, দুধের ডলসমূহের ভিতর থেকে রক্ত কোলস্ট্রুমের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে। রক্তের সঙ্গে মিশ্রিত কোলোস্ট্রাম লাল, গোলাপী, বাদামী, বা রঙিন রঙের রং হতে পারে। আপনার স্তন দুধের একটি ছোট পরিমাণ রক্ত সম্পর্কে সাধারণত চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই এবং এটি প্রায়ই পশুপাখি পাইপ সিন্ড্রোমের ফলাফল। যাইহোক, আপনার নিপ্পুলগুলি থেকে রক্তক্ষয়ী বা বিচ্ছুরিত স্রাব দেখতে যদি আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ দেওয়া সবসময় ভাল হয়।
কখন আপনি কোলস্ট্রুম করতে শুরু করবেন?
আপনার শিশু আপনার শিশুর জন্মের আগে স্তন দুধ শুরু করতে শুরু করে। আপনার দ্বিতীয় গ্রীষ্মকালের গর্ভকালের শুরুতে কোলস্ট্রুমের উৎপাদন শুরু হয়। আপনি আপনার স্তন থেকে স্পষ্ট বা হলুদ তরল লিকের ছোট ছোট ড্রপস দেখতে পারেন বা আপনার গর্ভাবস্থার সময় আপনার ব্রা স্টেইনকে দেখতে পারেন।
এটা কোলস্ট্রুম
কতক্ষণ এটি চলবে
স্তন দুধের কোলস্টাম ফেজ আপনার শিশুর জন্মের পরে দ্বিতীয় এবং পঞ্চম দিনের মধ্যে ট্রান্সিশনাল স্টেজ শুরু না হওয়া পর্যন্ত চলতে থাকে। আপনার দুধ যখন আসে তখন বুকের দুধ উৎপাদনের পরিবর্তনশীল পর্যায়ে শুরু হয়, এবং আপনি একটি বড় বৃদ্ধি দেখতে যাচ্ছেন যে আপনার তৈরি করা দুধের পরিমাণ।
কিন্তু, transitional পর্যায়ে একটি সময় হয় যখন কোলস্ট্রুম এবং পরিপক্ক স্তন দুধ মিশ্রণ আছে তাই, যদিও এটি কোলস্ট্রাম পর্যায়ের না বলে এখন পর্যন্ত, আপনার স্তন দুধে কোলস্ট্রাম উপস্থিত থাকবে। আপনার স্তন দুধে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত কোলস্ট্রামের ক্ষুদ্র লক্ষণ খুঁজে পাওয়া যায়।
আপনি কিভাবে করতে হবে
আপনি শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণে colostrum করতে হবে। আপনার বাচ্চার জন্মের প্রথম ২4 ঘণ্টার মধ্যে , আপনি গড়ে তুলবেন, প্রায় দুই টেবিল চামচ বা এক আউন্স (30 মিলিলিটার)। দ্বিতীয় ও তৃতীয় দিনে, আপনি আনুমানিক ২ ounces (60 মিলিগ্রাম) কোলস্ট্রম তৈরি করবেন। তারপর, আপনার পরিবর্তিত স্তন দুধ 3 য় দিনে প্রায় আগত হতে শুরু করে, আপনি আরও বেশি স্তন দুধ তৈরি করতে শুরু করবেন।
কোলস্ট্রম কি?
কোলোস্ট্রাম শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে পাওয়া যাবে, তবে এটি ঘনীভূত পুষ্টি দ্বারা পূর্ণ হয় । এটি একটি superfood বা "তরল স্বর্ণ," হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি আপনার শিশুর জীবনের প্রথম কয়েক দিনের প্রয়োজন যে সবকিছু আছে। এটি স্বাস্থ্যগত বৈশিষ্ট্যগুলিও তৈরি করেছে যা আপনার নবজাতককে রক্ষা করে এবং সংক্রমণ, অসুস্থতা ও রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
কোলস্ট্রাম প্রোটিনে উচ্চতর এবং চর্বি এবং চিনি কম যখন ট্রানজেন্টাল এবং পরিপক্ক বুকের দুধের তুলনায়, তাই এটি হজম করা সহজ।
কোলস্ট্রামটি প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিবডি, সাদা রক্ত কোষ এবং অন্যান্য ইমিউন প্রোপার্টি যা আপনার সন্তানের প্রথম ইমিউনাইজেশনের মতো।
কোলস্ট্রুম পাওয়া স্যাক্রোরিটি ইমিউনোগ্লোবুলিন A (SIGA) উচ্চ মাত্রার আপনার শিশুর GI ট্র্যাক্ট রক্ষা করে এবং ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া বন্ধ করতে সাহায্য করে।
কোলোস্ট্রাম একটি প্রাকৃতিক রেখাচিত্র। এটি আপনার সন্তানের তার অন্তরে সরানো এবং তার শরীর থেকে meconium পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। মেকোনিয়াম হল টর্পের মত বিষাক্ত পোকা যা আপনার শিশুর জন্মের আগে অন্ত্রের মধ্যে সংগ্রহ করে। যেহেতু মেনিনিয়নে বিলিরুবিন রয়েছে, কোলস্ট্রামের জোলাপ প্রভাব নবজাত জন্ডিস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
কোলস্টম পর্যায়ের সময় স্তন ক্যান্সার
যদিও আপনি কেবলমাত্র একটি ছোট পরিমাণে কোলস্ট্রুম তৈরি করবেন, তবে এই পর্যায়ে যতক্ষণ সম্ভব যতটা সম্ভব আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়াবেন।
আপনার নবজাতকের পেটটি ক্ষুদ্র, এবং অল্প কিছুটা কোলস্ট্রুম যা তাকে প্রথম কয়েক দিনের জন্য প্রয়োজন। আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনার বুকের দুধ না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত নয়।
কোলস্ট্রাম প্রথম স্তন দুধ, এবং এটি আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য এবং আপনার ভবিষ্যতের স্তন দুধ সরবরাহের ভিত্তি সেট করে। কোলস্ট্রাম পর্যায়কালে প্রায়ই স্তন ক্যান্সারের মাধ্যমে, আপনি স্তন দুধের একটি স্বাস্থ্যকর সরবরাহ উত্পাদন করার জন্য আপনার শরীরের প্রস্তুত করছেন ।
আপনি সূত্র সঙ্গে সম্পূরক উচিত?
আপনি মনে করেন না যে আপনার শিশুটি প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে স্তন ক্যান্সারের পর্যাপ্ত পরিমাণে স্তন দুধ পেয়ে থাকে, যখন আপনি দিনে মাত্র 1 থেকে 2 ounces colostrum করে থাকেন এবং এটি একটি বোধগম্য উদ্বেগ। কিন্তু, আপনার বাচ্চাকে আপনার তৈরি করা কিছুর চেয়ে বেশি কিছু দরকার হয় না। যদি আপনার সন্তানের সুস্থ ও পূর্ণকালীন হয়, তাহলে কোলস্ট্রাম পর্যায়ে একটি শিশু সূত্রের সাথে সম্পৃক্ত করার কোন কারণ নেই।
যাইহোক, যদি আপনার শিশু অকালে হয় , আপনি স্তন দুধ উৎপাদনে দেরি করে থাকেন , অথবা যদি আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার শিশুর ডাক্তার আপনাকে একটি সম্পূরক প্রয়োজন কিনা তা না জানালেও আপনাকে পরামর্শ দেবে।
> সোর্স:
> পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী নবজাতকের মাতৃগর্ভ ব্যান্তাম বই নিউ ইয়র্ক 2011।
> ক্যাসেলোট সি, কাসিলাস আর, রামিরেজ-সান্টানা সি, পেরেজ-কানো ফিজি, ক্যাসেল এম, মোর্ন্টেস এমজি, লোপেজ-সাবটার এমসি, ফ্রেঞ্চ À। প্রসবপূর্ব ডেলিভারি কলোসট্রাম এবং ট্রানজেন্টাল এবং পরিপক্ক মানুষের দুধের অনিয়ন্ত্রিত গঠনকে প্রভাবিত করে। পুষ্টির জার্নাল। 2011 জুন 1; 141 (6): 1181-7
> লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি চিকিত্সার জন্য একটি গাইড কেনাকাটার একটি অষ্টম সংস্করণ Mosby। 2015।
> রিরডান, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।
> হাঁটু এ। প্রতিরক্ষামূলক পুষ্টি জন্য স্বর্ণের মান হিসাবে স্তন দুধ। দ্য জার্নাল অফ প্যাডিয়াট্রিক্স 2010 ফেব্রুয়ারী 28; 156 (২): এস 3-7