বাচ্চাদের তালাকের মানসিক প্রভাব কি?

ছেলেমেয়েদের দ্রুত এগিয়ে যেতে সহায়তা করার জন্য পদক্ষেপ নিন

একটি বিবাহের dissolves হিসাবে, কিছু বাবা নিজেদের মত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা, "আমরা বাচ্চাদের জন্য একসঙ্গে থাকতে হবে?" অন্য বাবা তালাক বিবাহবিচ্ছেদ তাদের একমাত্র বিকল্প।

এবং যখন সব বাবা-মায়ের তাদের মনের ওপর অনেক উদ্বেগ থাকে-তাদের বাস্তবসম্মত অবস্থার ভবিষ্যত থেকে ক্যাপচার ব্যবস্থার অনিশ্চয়তার দিকে-তারা শিশুদেরকে বিবাহবিচ্ছেদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবে, সেই বিষয়ে তারা উদ্বিগ্ন হতে পারে।

তাই শিশুদের উপর বিবাহবিচ্ছেদ মানসিক প্রভাব কি? গবেষকরা বলছেন এটি নির্ভর করে। বিবাহবিচ্ছেদ সব শিশুদের জন্য চাপ, যদিও, কিছু বাচ্চারা অন্যদের চেয়ে দ্রুত প্রতীক্ষা।

ভাল খবর হল, বাবা-মা শিশুদের বিবাহবিচ্ছেদে মানসিক প্রভাব কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারে। কয়েক সহকর্মী প্যারেন্টিং কৌশল বিবাহবিচ্ছেদ দ্বারা আনা পরিবর্তন শিশুদের সাহায্য করার একটি দীর্ঘ উপায় যেতে পারেন।

তালাক দেয়ার পর প্রথম বছর সবচেয়ে কঠিন

বিগত কয়েক দশক ধরে তালাকের হার বিশ্ব জুড়ে বেড়েছে। এটি আনুমানিকভাবে অনুমান করা হয় যে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 48 শতাংশ এবং ব্রিটিশ শিশু 16 বছর বয়সী একক পিতামাতার বাড়িতে বাস করে।

আপনি আশা করতে পারেন হিসাবে, গবেষণায় তালাকের পরে বাচ্চাদের প্রথম বছরের বা দুটি পরে সবচেয়ে সংগ্রাম যে পাওয়া গেছে। শিশুরা কষ্ট, রাগ, উদ্বেগ এবং অবিশ্বাসের সম্মুখীন হতে পারে। কিন্তু অনেক বাচ্চারা আবার ফিরে আসতে বলে মনে হচ্ছে। তারা তাদের দৈনন্দিন রুটিনগুলির পরিবর্তন করতে ব্যবহার করে এবং তারা তাদের জীবিত ব্যবস্থার সাথে আরামপ্রদ হয়।

অন্যরা, যদিও, সত্যিই "স্বাভাবিক" তে ফিরে যাওয়ার কথা বলে মনে হয় না। এই ছোট্ট শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের তালাকের পরে চলমান-সম্ভবত এমনকি জীবন-সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।

মানসিক প্রভাব তালাক শিশুদের উপর আছে

তালাক সমগ্র পরিবারের জন্য আবেগগত অশান্তি সৃষ্টি করে, কিন্তু বাচ্চাদের জন্য, পরিস্থিতি খুব ভীতিকর, বিভ্রান্তিকর এবং হতাশাজনক হতে পারে:

• অল্পবয়সী ছেলেমেয়েরা প্রায়ই বুঝতে চেষ্টা করে যে কেন তারা দুই ঘরের মধ্যে যেতে হবে। তারা হয়তো চিন্তা করতে পারে যে, যদি তাদের বাবা-মা একদিন অন্যকে ভালোবাসতে পারে তবে তাদের বাবা-মায়েরা তাদের প্রেম বন্ধ করতে পারে।
• গ্রেড স্কুলে শিশুদের মনে হতে পারে যে বিবাহবিচ্ছেদ তাদের দোষ। তারা ভয় পায় যে তারা অপব্যবহার করে বা তারা অনুমান করতে পারে যে তারা কিছু ভুল করেছে।
• অল্পবয়সিরা তালাকের ব্যাপারে খুব রাগ করে এবং এর ফলে যে পরিবর্তনগুলি তৈরি হয়। তারা বিবাহের বিলুপ্তির জন্য এক পিতা বা মাতাকে দোষ দিতে পারে অথবা তারা এক বা উভয় বাবামাকে পরিবারে উষ্ণতার জন্য বিরক্ত করতে পারে।

অবশ্যই, প্রতিটি পরিস্থিতি অনন্য। চরম পরিস্থিতিতে, একটি শিশু বিচ্ছেদ দ্বারা স্বস্তি বোধ করতে পারে- যদি একটি বিবাহবিচ্ছেদ মানে কম আর্গুমেন্ট এবং কম চাপ।

বিবাহবিচ্ছেদ সঙ্গে সংশ্লিষ্ট উত্তেজনাপূর্ণ ঘটনা

তালাকের অর্থ সাধারণত শিশুদের এক পিতা বা মাতা-পিতার সাথে দৈনিক যোগাযোগ হারায়। দুর্ঘটনা সম্পর্কিত অভিভাবক পিতামাতা-সন্তান বন্ডকে প্রভাবিত করে এবং গবেষকরা তালাকের পরে অনেক বাবামাদের কাছে তাদের সন্তানদের কাছে কম মনে করেন।

বিবাহবিচ্ছেদ এছাড়াও অভিভাবক পিতা বা মাতা সঙ্গে একটি সন্তানের সম্পর্ক প্রভাবিত - প্রায়শই মা প্রাথমিক যত্নদাতা প্রায়ই একক পিতামাতার সঙ্গে যুক্ত উচ্চ মাত্রার চাপ রিপোর্ট করেন। গবেষণায় দেখা যায়, তালাকের পরে মা প্রায়ই কম সহায়ক এবং কম স্বচ্ছন্দ হয়।

উপরন্তু, গবেষণা নির্দেশ করে যে তাদের শৃঙ্খলা কম সুসংগত এবং কম কার্যকর হয়ে যায়।

কিছু শিশু জন্য, পিতামাতার বিচ্ছেদ কঠিনতম অংশ নয়। পরিবর্তে, সহযোদ্ধ চাপগুলি কি বিবাহবিচ্ছেদ সবচেয়ে কঠিন তৈরি করা হয়। স্কুলে পরিবর্তন, একটি নতুন বাড়িতে চলে যাওয়া, এবং একটি একক অভিভাবকের সাথে বসবাস করে যারা একটু বেশি ঝলসিত মনে করে, অতিরিক্ত চাপের মাত্র কয়েকটি যা বিবাহবিচ্ছেদকে কঠিন করে তোলে।

বিবাহবিচ্ছেদ নিম্নলিখিত আর্থিক অসুবিধা এছাড়াও সাধারণ। অনেক পরিবারকে ছোটো বাড়িগুলিতে যেতে হয় অথবা আশেপাশের এলাকা পরিবর্তন করতে হয় এবং তাদের প্রায়ই কম সম্পদ রয়েছে।

পুনর্বিবাহ এবং চলমান সমন্বয়

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের তালাকের পর চার থেকে পাঁচ বছরের মধ্যে পুনর্বিবাহ করা হয়

এর অর্থ অনেক শিশু তাদের পরিবারের গতিবিধিতে স্থির পরিবর্তন ঘটাচ্ছে।

একটি পদক্ষেপ-পিতা বা মাতা এবং সম্ভবত বিভিন্ন ধাপ-ভাইবোন যোগ করার আরেকটি বড় সমন্বয় হতে পারে। এবং বেশ প্রায়ই উভয় বাবা পুনরায় বিয়ে, যা বাচ্চাদের জন্য অনেক পরিবর্তন মানে। দ্বিতীয় বিয়ের জন্য ব্যর্থতার হারও প্রথম বিয়ের চেয়েও বেশি। তাই অনেক বছর ধরে একাধিক বিচ্ছেদ এবং তালাকের অভিজ্ঞতা রয়েছে।

মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে বিবাহবিচ্ছেদ

বিবাহবিচ্ছেদ এবং শিশুদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ঝুঁকি বৃদ্ধি হতে পারে। নির্বিশেষে বয়স, লিঙ্গ এবং সংস্কৃতি, গবেষণায় তালাকপ্রাপ্ত পিতামাতা শিশুদের মানসিক সমস্যা বৃদ্ধি শিশুদের দেখায় দেখান।

বিবাহবিচ্ছেদ কয়েক মাসের মধ্যে সংশোধন করে যে শিশুদের একটি সমন্বয় বিঘ্ন ট্রিগার হতে পারে কিন্তু, পড়াশোনারও দুর্ভিক্ষ দেখা দেয় এবং তালাকপ্রাপ্ত বাবা-মা থেকে শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ বাড়ছে।

বিচ্ছেদ আচরণ সমস্যা বৃদ্ধি করতে পারে

তালাকপ্রাপ্ত পরিবারের সন্তানরা আরও বহির্মুখী সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে, যেমন আচরণবিধি, অপরাধ এবং আবেগপ্রবণ আচরণ দুই বাচ্চার পরিবারের থেকে বাচ্চাদের চেয়ে। বর্ধিত আচরণ সমস্যা ছাড়াও, সন্তানরা তালাকের পর সহকর্মীদের সাথে আরও দ্বন্দ্বের সম্মুখীন হতে পারে।

ডিভোর্স একাডেমিক পারফরমেন্স প্রভাবিত হতে পারে

তালাকপ্রাপ্ত পরিবারের সন্তানরা একা একা একাডেমিকভাবে কাজ করেন না। স্টাডিজ তালাকপ্রাপ্ত পরিবার থেকে বাচ্চাদের এছাড়াও কৃতিত্ব পরীক্ষা কম স্কোর দেখান। পিতা বা মাতা তালাক উচ্চতর ত্রৈমাসিক হার এবং উচ্চতর ড্রয়র্ট হারের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে।

তালাকপ্রাপ্ত বাবা-মায়ের সাথে শিশুদের ঝুঁকি নিতে আরও বেশি সম্ভাবনা রয়েছে

তালাকপ্রাপ্ত পিতা-মাতার সঙ্গে কিশোর-কিশোরীরা ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে অংশগ্রহণ করতে পারে, যেমন পদার্থ ব্যবহার এবং প্রাথমিক যৌন কার্যকলাপ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, তালাকপ্রাপ্ত বাবা-মা সঙ্গে বয়ঃসন্ধিকালীন বয়স্কদের আগে মদ পান করে এবং তাদের সহকর্মীদের চেয়ে বেশি মদ্যপ, মারিজুয়ানা, তামাক এবং ওষুধ ব্যবহারের রিপোর্ট করেন।

কিশোর-কিশোরীরা যাদের বয়স 5 বছর বা তার কম বয়সী তাদের তালাকপ্রাপ্তি 16 বছর বয়সের আগে যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার জন্য বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ ছিল। কৈশোরের সময় প্রাথমিক পর্যায়ে পিতা-মাতার পৃথকীকরণও বেশি সংখ্যক যৌন সহকর্মীদের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

সমস্যা যে বৃদ্ধিতে প্রসারিত হতে পারে

শিশুদের একটি পাতলা সংখ্যালঘু জন্য, বিবাহবিচ্ছেদ মানসিক প্রভাব দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। কিছু গবেষণায় পিতা-মাতার তালাককে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, পদার্থ ব্যবহার সংক্রান্ত সমস্যা এবং বয়স্কতার সময় মানসিক হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।

অনেক গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া যায় যে, পিতামাতার তালিকায় শিক্ষা, কাজ এবং রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে তরুণ বয়স্কদের মধ্যে কম সাফল্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে। শৈশব তালাক অভিজ্ঞ যারা প্রাপ্তবয়স্ক কম শিক্ষাগত এবং পেশাগত অর্জন এবং আরো কর্মসংস্থান এবং অর্থনৈতিক সমস্যা আছে ঝোঁক।

প্রাপ্তবয়স্ক যারা শৈশবকালে বিবাহবিচ্ছেদ অভিজ্ঞতার এছাড়াও আরো সম্পর্কের সমস্যা থাকতে পারে। যাদের বাবা-মা তালাকপ্রাপ্ত হয়েছে তাদের জন্য বিবাহবিচ্ছেদ হার উচ্চতর।

বাবা-মায়েরা কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদকে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে? এখানে এমন কয়েকটি কৌশল রয়েছে যা শিশুদের মানসিক চাপে কমে যেতে পারে।

• কো-প্যারেন্ট শান্তিপূর্নভাবে বাবা-মায়েদের মধ্যে তীব্র দ্বন্দ্ব শিশুদের ক্ষুধা বৃদ্ধি দেখানো হয়েছে অপ্রতিরোধ্যতা, যেমন চিত্কার এবং একে অপরকে হুমকি হিসাবে শিশুদের মধ্যে আচরণের সমস্যা লিঙ্ক করা হয়েছে। কিন্তু ছোটোখাটো চাপও শিশুটির দুর্দশার সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি আপনার প্রাক্তন স্বামী / স্ত্রীকে সহ-পিতা বা মাতা সঙ্গে সংগ্রাম করতে চান, পেশাদারী সাহায্য চাইতে
• মাঝখানে বাচ্চাদের রাখা না। বাচ্চারা যে কোন পিতা বা মাতাকে অন্য পিতা বা মাতাকে তাদের বাছাই করতে পছন্দ করে তা বেছে নিতে উপযুক্ত নয়। যেসব শিশু নিজেকে মাঝখানে ধরা পড়ে, তারা বিষণ্ণতা ও উদ্বেগ অনুভব করে।
• আপনার সন্তানের সাথে সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখুন ইতিবাচক যোগাযোগ, পিতামাতার উষ্ণতা, এবং নিম্ন স্তরের দ্বন্দ্ব শিশুকে আরও ভাল বিবাহবিচ্ছেদ করতে সহায়তা করে। একটি স্বতন্ত্র পিতা-মাতা-সন্তানের সম্পর্ককে দেখানো হয়েছে যে, শিশুদের তালাকের পরে উচ্চ আত্ম-সমৃদ্ধি এবং ভাল একাডেমিক কর্মক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করা হয়েছে।
• সুসংগত শৃঙ্খলা ব্যবহার করুন। বয়স যথাযথ নিয়মাবলী প্রতিষ্ঠা করুন এবং প্রয়োজনে ফলাফলগুলি অনুসরণ করুন । তালাক কার্যকরতার কারণে শৃঙ্খলা দেখায় তালাকের হ্রাস এবং শিক্ষাগত কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি।
• বয়ঃসন্ধিকাল মনিটর নিরীক্ষণ বাবা-মায়েরা যখন কিশোর কিশোর কিশোরীর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে মনোযোগ দেয় এবং তারা তাদের সময় কাটায় তখন, কিশোর-কিশোরীরা তালাকের পর আচরণগত সমস্যাগুলি দেখাতে পারে না। যে পদার্থ এবং কম একাডেমিক সমস্যা ব্যবহার করে একটি কম সম্ভাবনা মানে।
• আপনার সন্তানের ক্ষমতায়ন যেসব শিশু পরিবর্তনগুলি মোকাবেলা করার তাদের ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করে এবং নিজেদেরকে অসহায় শিকার হিসেবে দেখে, তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির সম্ভাবনা বেশি। আপনার সন্তানকে শিখুন যে, বিবাহের সাথে আচরণ করা কঠিন হলেও, তার সাথে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা তার আছে।
• নির্দিষ্ট কৌশলের দক্ষতা শেখান। সক্রিয় উপভোগের কৌশলগুলি সহ শিশুদের, সমস্যা সমাধান দক্ষতা এবং জ্ঞানীয় পুনর্নির্মাণ দক্ষতা মত, বিবাহবিচ্ছেদ থেকে আরও ভাল মানানসই। আপনার সন্তানের সুস্বাস্থ্যের উপায়ে তার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণগুলি কিভাবে পরিচালনা করবেন তা শিখুন।
• আপনার সন্তানের নিরাপদ এবং সুরক্ষিত মনে সাহায্য করুন। বিচ্ছিন্নতা এবং ভবিষ্যতের বিষয়ে উদ্বেগের ভয়টি অনেক উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে কিন্তু আপনার সন্তানের ভালোবাসা, নিরাপদ এবং সুরক্ষিত মনে সাহায্য করে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে পারে।
• একটি মূল শিক্ষা প্রোগ্রামে যোগ দিন। বাচ্চারা উপর প্রভাব বিবাহবিচ্ছেদ কমাতে সাহায্য করার জন্য অনেক প্রোগ্রাম উপলব্ধ আছে মাতাপিতা শিশুদের সমন্বয় সঙ্গে সামলাতে সাহায্য করার জন্য সহ parenting দক্ষতা এবং কৌশল শেখানো হয়।
• নিজের জন্য পেশাদার সাহায্য চাইতে আপনার সন্তানের সাহায্য করার জন্য আপনার চাপের মাত্রা হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। আত্ম-যত্নের অনুশীলন করুন এবং আলাপচারী থেরাপি বা অন্যান্য সম্পদ বিবেচনা করুন যাতে আপনি আপনার পরিবারের পরিবর্তনগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন।

পিতা-মাতা বিবাহিত থাকাকালীন কি সন্তানরা ভাল হয়?

যেহেতু পরিবারে তালাকের পক্ষে কঠিন, তবে শিশুদের একমাত্র সত্তার জন্য একসাথে থাকা সত্ত্বেও সর্বোত্তম বিকল্প হতে পারে না। অনেক বিতর্ক, শত্রুতা এবং অসন্তোষের সাথে বসবাসরত শিশুরা মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা ও আচরণগত সমস্যাগুলির জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।

আপনার সন্তানের জন্য সাহায্য চাইতে যখন

বাচ্চারা তাদের অনুভূতি এবং তাদের আচরণের সঙ্গে লড়াইয়ের জন্য স্বাভাবিক, পিতামাতার আলাদা হওয়ার পরে অবিলম্বে অনুসরণ করে। কিন্তু, আপনার সন্তানের মেজাজ বা আচরণগত সমস্যাগুলি যদি স্থির থাকে, তাহলে পেশাদার সহায়তা নিন আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে কথা বলা শুরু করুন। আপনার উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করুন এবং আপনার সন্তানের পেশাদার সমর্থন প্রয়োজন হতে পারে কিনা তা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। থেরাপি বা অন্যান্য সহায়ক সেবা আলাপ করার জন্য একটি রেফারেল সুপারিশ করা যেতে পারে।

ব্যক্তিগত থেরাপি আপনার সন্তানের তার আবেগ আউট বাছাই করতে সাহায্য করতে পারে। পারিবারিক থেরাপিও পারিবারিক ডায়নামিক্সের পরিবর্তনের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে। কিছু সম্প্রদায় বাচ্চাদের জন্য সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব সাপোর্ট গ্রুপ নির্দিষ্ট বয়সের শিশুদেরকে অন্যান্য শিশুদের সাথে দেখা করার অনুমতি দেয়, যারা পরিবারের কাঠামোর অনুরূপ পরিবর্তনগুলি ভোগ করতে পারে।

> সোর্স:

> ক্যারিয়ার সিএম, উলচিক এসএ সামাজিক ও আচরণগত বিজ্ঞান আন্তর্জাতিক এনসাইক্লোপিডিয়া । দ্বিতীয় সংস্করণ এলসভিয়ার বিজ্ঞান; 2015।

> ক্রোনিন এস, বেচার ইএইচ, ম্যাক্ন্যান ই, ম্যাকগাইর জে, পাওয়েল এস। অনলাইন তালাকের শিক্ষা কর্মসূচি থেকে প্রাসঙ্গিক দ্বন্দ্ব এবং ফলাফল। মূল্যায়ন এবং প্রোগ্রাম পরিকল্পনা । 2017; 62: 49-55।

> ডোনাহু কেএল, ডোনোফ্রিও বিএম, বেটস জে এ, ল্যান্সফোর্ড জে, ডজ কেএ, পেটেট জিএস পিতা-মাতার কাছে প্রারম্ভিক এক্সপোজার রিলেশন অস্থিরতা: বয়ঃসন্ধিকালে যৌন আচরণ এবং বিষণ্নতার প্রভাব। যুবক স্বাস্থ্যের জার্নাল । 2010; 47 (6): 547-554।

> পোলক এস। শৈশবকালের দুর্দশা এবং জীবনযাত্রার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর তাদের প্রভাব। ইউরোপীয় সাইকিয়াট্রিক 2016; 33।

> সান Y, লি Y. অভিভাবক তালাক, sibbs আকার, পরিবার সম্পদ, এবং শিশুদের একাডেমিক পারফরম্যান্স। সামাজিক বিজ্ঞান গবেষণা । 2009; 38 (3): 622-634।