আপনি শুনেছেন যে আপনি একটি ঘুমন্ত শিশুর ঘুম না হওয়া উচিত, কিন্তু যে সবসময় কেস না। কিছু নবজাতক কোন সাহায্য ছাড়াই খেতে প্রস্তুত হবেন, অন্যরা নিদ্রালু হতে পারে এবং কিছু উৎসাহের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি দেখবেন যে যখন আপনার খাওয়ানোর জন্য আপনার বাচ্চাকে জাগিয়ে তুলতে হয় তখন এমন সময় রয়েছে।
একটি স্লিপি শিশুর স্তন্যপান
আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর নবজাতক ঘড়িটি প্রায় ২ থেকে 3 ঘন্টা খাওয়া উচিত।
আপনার বাচ্চার বুকের দুধ চাপা দিয়ে প্রায়ই তিনি যথেষ্ট পরিমাণ দুধ পান করতে পারবেন এবং আপনি আপনার শরীরকে একটি সুস্থ দুধের দুধ সরবরাহ করতে উৎসাহিত করতে সক্ষম হবেন। এটি আপনার সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়সূচিতে রাখতে হবে এমন নয় ; breastfed নবজাতক চাহিদার উপর খেতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার নবজাতক 4 ঘন্টার পর ঘুম থেকে না আসে, তাহলে আপনাকে যেতে হবে এবং তাকে জাগিয়ে তুলতে হবে।
বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি নবজাতক জাগ্রত হওয়া সবসময় সহজ হয় না। যদি আপনি নিজেকে ঘুমের শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি একটি চ্যালেঞ্জের জন্য হতে পারেন। সৌভাগ্যক্রমে, কিছু জিনিস আপনি এটি একটু সহজ করতে সাহায্য করার চেষ্টা করতে পারেন আছে। এখানে আপনার খাওয়ার জন্য আপনার শিশুর জাগ্রত জন্য 12 টিপস।
# 1। আপনার শিশুর স্পর্শ করুন
আপনার বাচ্চাকে তার পায়ের টুকরো টুকরো করে বা আলতো করে তার অস্ত্র, পায়ে এবং পেছন দিকে পিষে ফেলার দ্বারা আপনার শিশুকে আরাম করতে সাহায্য করুন।
# 2। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন
আপনার কন্ঠ শুনে কেবল আপনার বাচ্চাকে জাগাতে যথেষ্ট হতে পারে
# 3। আপনার শিশুর আনপলব্ধ
আপনি আপনার সন্তানের কম্বল সরিয়ে ফেলতে পারেন এবং এমনকি তার কাপড়চোপড় নাও যাতে সে এত উষ্ণ এবং আরামদায়ক না হয়।
যাইহোক, মনে রাখবেন যে শিশুদের খুব দ্রুত শরীরের তাপ হারান। সুতরাং, আপনার সন্তানের একটি ঠান্ডা রুম এ undressed রাখা না।
# 4। ডায়াপার পরিবর্তন করুন
একটি ডাইপার পরিবর্তন আন্দোলন এবং অনুভূতি প্রায়ই একটি শিশুর আপ পেতে এবং খাওয়া প্রস্তুত করার জন্য যথেষ্ট।
# 5। একটি ধুলোবালি ধরুন
ধীরে ধীরে আপনার সন্তানের মুখ ভিজা ঝুড়ি সঙ্গে মুছা।
# 6। একটি বাথ চেষ্টা করুন
জল এবং তাপমাত্রায় পরিবর্তন অনুভূতি কৌতুক হতে পারে।
# 7। আপনার বাচ্চা burp
আপনার শিশুকে পেটানোর এবং ঘর্ষণ করে তাকে জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন। Burping এছাড়াও আপনার সন্তানের পেট যে তার সম্পূর্ণ বা অস্বস্তিকর বোধ করা হতে পারে মধ্যে আটকে কোন বায়ু সরিয়ে ।
# 8। আলো নিক্ষেপ
একটি শিশুর চোখ উজ্জ্বল আলোকে সংবেদনশীল। একটু বেশী তাদের চোখ খুলতে এবং একটি গাঢ় ঘর এ জাগিয়ে তুলতে পারে সম্ভবত
# 9। আপনার স্তনের শিশুর রাখুন
আপনার সন্তানের জন্ম হয় প্রাকৃতিক rooting প্রতিলিপি তার ঘুমের সময় এমনকি যদি তাকে খাওয়া পেতে পারে। আপনি আপনার শিশুর মুখের মধ্যে আপনার স্তন দুধের কয়েকটি ড্রপ প্রকাশ করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার স্তন দুধের গন্ধ এবং স্বাদ আপনার বাচ্চা চুষা পেতে সাহায্য করতে পারে।
# 10। আপনার সন্তানের গাল Stroke
যদি আপনি আপনার সন্তানের উপর latched পেতে পারেন কিন্তু তিনি এখনও খাওয়া হয় না, তাকে নার্সিং পেতে সাহায্য তার গাল stroke।
# 11। স্তনপৃষ্ঠা অবস্থার পরিবর্তন করুন
আপনার সন্তানের একটি ভিন্ন বুকের দুধ খাওয়ানোর অবস্থার দিকে অগ্রসর হলে তাকে জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে। পাশবিক অবস্থান, ফুটবল হোল্ড, বা নিখোঁজ নার্সিং পজিশনের চেষ্টা করুন ।
# 12। একটি Pacifier ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
একটি pacifier ব্যবহার করে আপনার সন্তানের শান্ত রাখা এবং দীর্ঘ ঘুম, এবং এটি আপনার শিশুর ক্ষুধার্ত যে বুঝতে থেকে আপনি প্রতিরোধ করতে পারে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের জন্য একটি চকচকে ব্যবহার করার জন্য এটি ঠিক থাকলে , এটি 4 থেকে 6 সপ্তাহের বয়সের বাচ্চা পর্যন্ত অপেক্ষা করার সুপারিশ করা হয় এবং এটি প্রবর্তনের আগে স্তন চিকিত্সা ভালোভাবে চলছে।
নবজাতক ও শিশুরা স্বাভাবিক স্বাভাবিকতা
যখন তারা খুব অল্প বয়সী হয়, নবজাতক এবং শিশুরা অনেক কারণের জন্য ঘুমের মধ্যে থাকতে পারে, এবং আপনার সন্তানের কিছু খাবারের জন্য মাতাল হওয়া স্বাভাবিক। জন্মের পর আপনার বাচ্চার ক্লান্তি হতে পারে বা এখনও আপনার শ্রমের এবং ডেলিভারির সময় দেওয়া ঔষধ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। প্লাস, কিছু নবজাতক শুধু একটি ঘুম অনেক ভালো লেগেছে। জীবনের এই প্রথম পর্যায়ে খেতে তাদের জাগানো গুরুত্বপূর্ণ।
সপ্তাহে চলে গেলে, আপনার সন্তানের খাওয়ানোর সময় আপনার ঘন ঘন সময়ের জন্য ঘুমিয়ে যেতে সক্ষম হবেন। প্রায় দুই সপ্তাহের বয়সে, আপনার বাচ্চাকে ঘুমের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন থাকতে পারে, যেখানে রাতে ঘুম থেকে উঠতে হবে না।
তারপর, দুই মাস পর আপনার শিশু যতদিন দুধ খাওয়ান, যতদিন সে স্তনের দুধ খাওয়াবে 8 থেকে 10 বার এবং ওজন ভাল হওয়ার সাথে সাথে সে ঘুমাতে সক্ষম হবে।
ডাক্তারকে ডাকতে কখন?
শিশু জন্ডিস , অসুস্থতা, ইনফেকশন বা অন্যান্য সমস্যাগুলি স্বাভাবিকের চেয়েও তাত্ক্ষণিকভাবে শিশুদের মধ্যে নিদ্রাগত হতে পারে। যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার বাচ্চা অত্যধিক ঘুমের মধ্যে আছে, বা আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে বেশি খাওয়ানোর জন্য আপনার বাচ্চাকে জাগিয়ে তুলতে সমস্যা হচ্ছে, তাহলে আপনার শিশুের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে তাৎক্ষণিকভাবে জানিয়ে দিন।
সূত্র:
আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস (2011)। নবজাতকের মাতৃগর্ভ ব্যান্তাম বই নিউ ইয়র্ক
লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি (2011)। চিকিৎসা পেশা সপ্তম সংস্করণ জন্য একটি গাইড স্তন্যপান। Mosby।
রিডার্ড, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। (2014)। স্তনপাথন এবং মানব চিকিত্সা চতুর্থ সংস্করণ জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং