কৌশল যে নেতিবাচক আচরণ স্কোয়াশ
একটি চরম নেতিবাচক মেজাজ সঙ্গে একটি শিশু সবসময় একটি খারাপ মেজাজ বলে মনে হচ্ছে। ধ্রুবক অভিযোগ, আপাত অসুখ, এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর আচরণ সহজেই কোনো পিতা বা মাতা উপর পরতে পারেন। বাবা-মা এবং সন্তানদের জন্য ক্রমাগত নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়া একটি প্যাটার্ন মধ্যে পড়া জন্য এটি সহজ, কিন্তু একটি আচরণগত রূপান্তর সম্ভব।
একজন মাতাপিতা হিসাবে, আপনাকে আপনার ও আপনার সন্তানের জন্য কাজ করার কৌশলগুলি গড়ে তুলতে হবে।
একটি নেতিবাচক মেজাজ মোকাবেলার একটি ভাল উপায় একটি চার prong পদ্ধতি গ্রহণ করা হয়। এই কৌশলগুলি আপনাকে আপনার সন্তানের নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি পরিচালনা করতে সহায়তা করবে যাতে আপনি তাদের দৈনন্দিন জীবনের ছোটো আনন্দে কীভাবে প্রশংসা করতে পারেন তা শেখাতে পারেন।
1. কিছু খারাপ মেজাজ উপেক্ষা করুন
যখন আপনার বাচ্চা খারাপ মেজাজে থাকে তখন আপনার শিশুকে উপেক্ষা করবেন না। মেজাজ উপেক্ষা করুন যখন আপনি আপনার সন্তানের নেতিবাচকতা প্রতিক্রিয়া না, আপনি নেতিবাচক আচরণ extinguishing একটি পদক্ষেপ এগিয়ে নিতে। আপনার সন্তানের গ্রহণযোগ্যতা, নেতিবাচক মেজাজ এবং সকলের অনুধাবন করে এমন একটি মনোভাব আপনার সম্পর্ককে অক্ষত রাখবে এবং ইতিবাচক বিকাশকে প্রভাবিত করবে।
2. অন্তর্নিহিত চাহিদাগুলি চিহ্নিত করুন
আপনি শীঘ্রই আপনার সন্তানের নেতিবাচক মেজাজের নিদর্শন সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন। সম্ভবত এটি সকালে খারাপ, অথবা ডান পরে স্কুল। মানুষ হিসাবে, যখন আমরা ক্লান্ত বা ক্ষুধার্ত থাকি তখন সাধারণভাবে ক্রোধ ও ক্রন্দনশীল আচরণের জন্য আমরা আরও দুর্বল।
নতুন পরিস্থিতিগুলিও একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করতে বাধ্য।
স্কুলে এবং খেলার গোষ্ঠীগুলিতে সামাজিক মিথস্ক্রিয়াগুলি চাপান্বিত বা দ্বন্দ্বমূলক হতে পারে, এবং আপনার সন্তানের সংখ্যা বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে তারা আরও জটিল হয়ে পড়ে বলে মনে হয়। আপনার সন্তানের এছাড়াও আপনার মনোযোগ চাইতে পারেন, এবং whining তাদের কৌশল এটি পেতে।
যখন আপনি দৈনিক জীবনের শারীরিক মঙ্গল, গঠন এবং নিয়মিততার জন্য আপনার সন্তানের অন্তর্নিহিত চাহিদার মোকাবেলা করেন, নতুন পরিস্থিতিতে, সামাজিক উন্নয়ন এবং ইতিবাচক মনোযোগের পরিকল্পনা করেন , আপনার সন্তানের তার আবেগ এবং নিয়মিত মেজাজ নিয়ন্ত্রণে সক্ষমতার উপর শক্তিশালী নিয়ন্ত্রণ বজায় থাকবে ।
3. নেতিবাচকতা মোকাবেলা
আপনার সন্তানের তাদের মেজাজ বৃদ্ধি বা তাদের ধ্রুব অভিযোগ এবং নেতিবাচক আচরণ সঙ্গে পুরো পরিবারের বায়ুমণ্ডল নিয়ন্ত্রণ করতে অনুমতি দেবেন না। অযৌক্তিক বিবৃতিগুলির মুখোমুখি অথবা একটি পরিস্থিতির ইতিবাচক দিক নির্দেশ করুন। যদি তারা কাছাকাছি না আসে, একটি সহজ "এটি যথেষ্ট। আমি বুঝতে পারি যে আপনি যে ভাবে মনে করেন, কিন্তু ..." যথেষ্ট হয়। আপনার কার্যক্রমগুলি বরাবর সরানো এবং আপনার সন্তানের বিষয় বন্ধ হয় জানাতে।
4. ইতিবাচক আচরণ শেখান
হঠাৎ একটি হতাশাজনক, ইতিবাচক মনোভাব বিকাশ একটি নেতিবাচক মেজাজ সঙ্গে একটি শিশু জিজ্ঞাসা একটি লম্বা আদেশ, কিন্তু তারা এটি সম্পর্কে রোমাঞ্চিত হয় না, এমনকি যখন তারা ইতিবাচক কাজ শিখতে সাহায্য করতে পারেন। যখন আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া নেতিবাচক হয় তখন আপনার সন্তানের ইতিবাচক প্রচেষ্টা তৈরি করতে উত্সাহিত করুন। আপনার সন্তানের তাদের নেতিবাচক মনোভাব সঙ্গে একটি সামাজিক সম্পর্ক ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে যদি সংশোধন করতে গাইড।
1) তারা ভোগ করে, এবং 2) একটি নেতিবাচক মেজাজ উপশম বা শান্ত করতে পারেন যে শখ এবং স্বার্থ বিকাশ সাহায্য। আপনার সন্তানের পছন্দ দুটি বিকল্পের মধ্যে দিন, এমনকি যখন তারা সম্পর্কে সুখী হয় না। তাদের অনেক স্নেহ এবং প্রেম দেখান যাতে তারা একই ভাগ শিখতে হবে। আপনার আনন্দ এবং কৃতজ্ঞতা ভাগাভাগি করার জন্য একটি মডেল উপলব্ধ করা হয় যা আপনার সন্তানের তাদের চ্যালেঞ্জিং মেজাজ অতিক্রম করতে অনুমতি দেবে।