যদি আপনার বাচ্চা ক্রীড়াতে আগ্রহী না হয়- অথবা সে এক কারণে বা অন্য খেলতে পারছেন না - তাহলে তাকে কিছুটা পরে স্কুল কার্যকলাপে জড়িত রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিশোর-কিশোরী স্কুল বাইরে বাইরে অনেক সময় আছে এবং শারীরিকভাবে, মানসিকভাবে, এবং সামাজিকভাবে তাদের সক্রিয় রাখা পরে স্কুল কার্যক্রম।
ঐতিহ্যবাহী ক্রীড়াগুলির সাথে জড়িত হতে চান না এমন কিশোরদের জন্য কিছু স্বাস্থ্যকর বিকল্প এখানে রয়েছে:
একটি অংশ সময় কাজ
একটি অংশীদারী কাজের অনেকগুলি সুবিধা সহ কিশোরী প্রদান করে । আপনার কিশোর উপার্জন হবে অর্থ ছাড়াও, একটি পেশা জীবনের দক্ষতা বিভিন্ন শেখায় একটি কর্মরত টিনতে আরো দায়িত্ব লাভের সুযোগও থাকবে এবং এটি উচ্চ বিদ্যালয় থেকে আপনার সন্তানের জন্য আপনার শিশুকে প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে।
একটি ক্রিয়েটিভ শখ
আমাদের ডিজিটাল বিশ্ব কিশোর জন্য শখ হ্রাস পায় কিন্তু একটি আকর্ষণীয় শখ খুঁজে পায় একটি কিশোর কখনও বিরক্ত করা হবে না এবং তাদের আগ্রহ প্রায়ই বয়স্কতা মধ্যে বহন করে। বিভিন্ন ধরনের আগ্রহ দেখানোর জন্য আপনার কিশোরকে উৎসাহ দিন একটি সৃজনশীল শখ মধ্যে সেলাই, বিল্ডিং রোবট, এবং কাঠের মত কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
বিকল্প ক্রীড়া
যদি আপনার কৌতুহল ঐতিহ্যবাহী ক্রীড়াগুলিতে আগ্রহী না হয় তবে আপনার কিশোরদের প্রচুর ব্যায়াম পেতে বিকল্প উপায় সন্ধান করুন। বাইকিং, নাচ, মার্শাল আর্ট, ঘোড়ায় চড়া, এবং স্কেটবোর্ডিং এমন কয়েকটি কার্যকলাপ যা একটি সংগঠিত টিম খেলাতে আগ্রহী না এমন একটি যুবককে আগ্রহী হতে পারে।
আপনার কিশোর যদি কোনও সরকারী কার্যকলাপে যোগদান করতে আগ্রহী না হয় যা ব্যায়াম জড়িত থাকে তবে আপনার কিশোরকে প্রতিদিন হাঁটতে যেতে উৎসাহিত করুন।
চারু
শৈল্পিক তের জন্য স্কুল সুযোগ পরে প্রচুর আছে অভিনয় ক্লাস বা সঙ্গীত পাঠের জন্য আপনার কিশোর আপ স্বাক্ষর বিবেচনা করুন। যদি আপনার বাচ্চা পেইন্টিং, অঙ্কন, বা ভাস্কর্যে আগ্রহী হয়, তাহলে আপনার সন্তানের দক্ষতা উন্নত করতে পারে এমন ক্লাসগুলি দেখুন।
কবিতা প্রতিযোগিতায় প্রবেশ বা সম্প্রদায়ের লেখা ক্লাস গ্রহণ করতে পারে এমন একটি কণ্ঠ লেখার অধিকারী হতে পারে।
ক্লাব
স্কুল ক্লাবে পরে দেখাশোনা করার জন্য আপনার কিশোরকে উত্সাহিত করুন। অধিকাংশ স্কুল দাবা ক্লাব থেকে বিদেশী ভাষা ক্লাব থেকে কিছু প্রস্তাব। যদি কোনও স্কুল ক্লাব না থাকে যা আপনার কিশোরদের আগ্রহ করে, তাহলে কমিউনিটি প্রতিষ্ঠানগুলি সন্ধান করুন। বিভিন্ন নাগরিক সংগঠনগুলি বিবেচনা করুন - যেমন স্কাউটিং এবং 4-এইচ - এবং ধর্মীয় কার্যক্রম - তরুণদের মতো - আপনার বাচ্চার প্রতি আগ্রহ থাকতে পারে
বাণিজ্য শুরু করা
অনেক সফল উদ্যোক্তা তাদের দুর্দশা বছর সময় তাদের প্রথম ব্যবসা শুরু। বেশিরভাগ অংশীদারিত্বের ব্যবসাগুলি তের থেকে কম বা কোন প্রারম্ভের খরচ দিয়ে শুরু করতে পারেন । আপনার কিশোর লন বা হাঁটতে হাঁটতে চান কিনা, একটি ছোট ব্যবসা একটি উদ্দীপক উদ্যোক্তা জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ হতে পারে।
স্বেচ্ছাসেবক
তের থেকে ঊনিশ বছর জন্য সবসময় স্বেচ্ছাসেবক সুযোগ প্রচুর আছে এবং তাদের অনেকের একটি দীর্ঘমেয়াদী নিয়মিত প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন হয় না। একটি লাইব্রেরিতে শিশুদের পড়ানো, আশ্রয়স্থলগুলিতে কুকুর হাঁটে বা স্যুপের সুগন্ধি থেকে দান করার জন্য সবজি চাষ করা হয় এমন কয়েকটি উপায়ে বেশ কয়েকটি উপায়ে অনেক পার্থক্য তৈরি করা বেছে নেওয়া হয়।
আপনার টিন জড়িত পান
আপনার বাচ্চাকে কমপক্ষে একটি কার্যকলাপের সাথে জড়িত করা প্রয়োজন এমন একটি নিয়ম তৈরি করুন যদি সে খেলাধুলা খেলতে না যায়, তবে তাকে স্কুলে না থাকার সময় তাকে ব্যস্ত রাখতে অন্য কিছু খুঁজতে উত্সাহিত করুন।
সক্রিয় তের সমস্যা মধ্যে পেতে সম্ভাবনা কম এবং তারা ভবিষ্যতে তাদের সাহায্য করবে দক্ষতা অর্জন করার জন্য তাদের সময় ব্যবহার করতে পারেন, পাশাপাশি তাদের সম্প্রদায়ের ফিরে দিতে হিসাবে