গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মৌখিক স্বাস্থ্য নির্দেশিকা

প্রত্যাশিত মাদের গুরুত্বপূর্ণ মৌখিক স্বাস্থ্য তথ্য

দ্য আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিটি (এএপি) তাদের গর্ভাবস্থায় এবং মাতৃত্বের প্রাথমিক পর্যায়ে সুস্থ দাঁত ও ময়ুর বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মৌখিক স্বাস্থ্য নির্দেশিকা নির্ধারণ করে। কেন গর্ভাবস্থায় মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন গুরুত্বপূর্ণ? গুমের রোগের সাথে মায়েদের প্রারম্ভিক জন্মের একটি উচ্চতর উদাহরণ রয়েছে, একটি সম্ভাব্য গুরুতর গর্ভাবস্থার জটিলতা যে তাদের শিশুর জন্য স্বাস্থ্যের উদ্বেগের কারণ হতে পারে, সাধারণত কম জন্ম ওজনের কারণে।

গর্ভাবস্থায় গঞ্জেভিটিটি হ'ল হরমোনের পরিবর্তনের কারণে প্রায় সকল গর্ভবতী নারীর বিকাশের জন্য পরিচিত গাম রোগের একটি সাধারণ রূপ। গর্ভাবস্থায় গাইনিইভিটি এই প্রক্রিয়াকে আরও গুরুতর periodontitis প্রক্রিয়ায় প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী হওয়ার সময় নিয়মিতভাবে গর্ভাবস্থায় একটি ডেন্টিস্ট দ্বারা নজরদারি করা উচিত, তবে এটি একটি উন্নত ও অপরিবর্তনীয় রূপ। গুম রোগ যা প্রিটারম জন্মের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে। প্রসবকালীন রোগের সাথে গর্ভধারণকারী মায়েরা প্রসবের শ্রমে যাওয়ার সম্ভাবনা 7 গুণ বেশি। প্রোথগ্ল্যান্ডিন, মৌখিক ব্যাকটেরিয়া পাওয়া একটি রাসায়নিক, শ্রম প্রবৃত্ত হতে পারে। এবং প্রস্টেটগ্ল্যাণ্ডিনের উচ্চ স্তরের স্তরের রোগের গুরুতর ক্ষেত্রে মহিলাদের মুখগুলির মধ্যে পাওয়া গেছে।

গর্ভধারণের সময় মৌখিক স্বাস্থ্যের চর্চা বৃদ্ধির প্রেক্ষিতে এএপি দ্বারা নিম্নোক্ত নির্দেশিকাগুলি তৈরি করা হয়েছিল:

• মৌখিক স্বাস্থ্য শিক্ষা - গর্ভাবস্থায় মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্নের গুরুত্ব বোঝার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম ও সম্পদগুলির সাথে প্রত্যাশিত মায়েরাকে প্রদান করার জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের যেমন পরামর্শদাতা, নার্সস এবং দন্তচিকিৎসকদের দ্বারা পরামর্শদান ও তাড়াতাড়ি হস্তক্ষেপ।

• মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি - ব্যাক্টেরিয়াল প্লেকটি অপসারণ করা হয়, যা গবেষকেরা জন্মের পূর্বে এবং কম জন্ম ওজনযুক্ত শিশুর সাথে সংযুক্ত থাকে, এটি অপরিহার্য। সঠিক ব্রাসিং এবং ফ্লোসিং পদ্ধতি ব্যবহার করে প্রচুর পরিমাণে ফলক পরিমাণ বৃদ্ধি পায় যা ডেন্টাল ও মোমের থেকে সরানো হয়।
• ফ্লোরাইড - আমেরিকান ডেন্টাল এসোসিয়েশন ছয় বছরের বেশী বয়সের ব্যক্তিদের দ্বারা ফ্লোরাইড দিয়ে টুথপেষ্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। তাদের মতামত প্রতিধ্বনিত, AAP মৌখিক স্বাস্থ্যের নির্দেশিকা গর্ভাবস্থায় ফ্লোরাইডেটেড টুথপেষ্টের অবিরত ব্যবহারকে উপদেশ দেয় এবং মুখের মধ্যে প্লেক পরিমাণ কমানোর জন্য অ্যালকোহল-মুক্ত ফ্লোরাইডের ভলিউম ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।

• পুষ্টি - গর্ভাবস্থায় যথোপযুক্ত খাদ্য এবং পুষ্টির বিষয়ে প্রত্যাশিত মাতাদের শিক্ষাদান অকার্যকর শর্করার আহার সীমিত হবে এবং পালা বাঁধতে হবে।
• বিদ্যমান দাঁতবৃদ্ধি চিকিত্সা - প্রত্যাশিত মায়েরা তাদের গর্ভাবস্থার সময় বিদ্যমান দাঁত ক্ষয় হতে উত্সাহিত করা হয়, যা বিশেষজ্ঞরা গর্ভাবস্থায় একটি সম্পূর্ণ নিরাপদ অনুশীলন বিশ্বাস করে। ক্ষতস্থানের দাঁতগুলি পুনরুদ্ধারের ফলে দন্তচিহ্নের সাথে যুক্ত ব্যাকটেরিয়াগুলি দূর করে মৌখিক স্বাস্থ্য উপভোগ করতে সাহায্য করবে
• ব্যাকটেরিয়া ট্রান্সমিশন - দাঁত ক্ষয় কারণ পরিচিত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য সম্ভাব্য মায়েরা খাদ্য এবং potons ভাগ থেকে নিরুৎসাহিত করা হয়
• জাইইলিটল গামের ব্যবহার - আশ্রয়ের মাগুলি xylitol gum (প্রতিদিন চারবার চিবুতে) উত্সাহ দেওয়া হয় কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে এই গম দিয়ে চিবানো শিশুদের মধ্যে দাঁত ক্ষয় হার কমাতে পারে।

আপনার ডেন্টিস্টের সাথে কথা বলুন

আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভাবস্থার কথা ভাবছেন, তবে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে আপনার কোনও উদ্বেগ সম্পর্কে আলোচনা করুন। গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করা নারীরা গর্ভবতী হওয়ার আগে তাদের মৌখিক স্বাস্থ্য বিবেচনা করতে পারে বলে গবেষণায় বলা হয়েছে যে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বিদ্যমান গাম রোগের চিকিত্সা পূর্বের জন্মের উদাহরণকে কমে না। এই সত্ত্বেও, বিশেষজ্ঞদের মতে গর্ভাবস্থায় নিয়মিত মৌখিক স্বাস্থ্যসেবা চালিয়ে যাওয়া উচিত।

_{সূত্র:}

_{AAPD নতুন পেরমানাল এবং শিশু মৌখিক স্বাস্থ্য নির্দেশিকা মুক্তি। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিটি}