নির্দিষ্ট আচরণ সমস্যা মোকাবেলার একটি স্টিকার চার্ট ব্যবহার করুন
মনে হতে পারে একটি স্টিকার আপনার preschooler এর আচরণ পরিবর্তন হবে একটি ছোট farfetched মনে। কিন্তু যখন ভাল প্রয়োগ করা হয়, একটি স্টিকার চার্ট একটি preschooler একটি বড় উপায় অনুপ্রাণিত করতে পারেন।
যদিও বয়স্ক বাচ্চারা সাধারণত আরও জটিল পুরস্কার ব্যবস্থা প্রয়োজন , একা স্টিকার শুধুমাত্র তাদের আচরণ পরিবর্তন করার জন্য preschoolersকে অনুপ্রাণিত করতে যথেষ্ট ইতিবাচক শক্তি সরবরাহ করতে পারে।
আপনার সন্তানের স্টিকার সঙ্গে বিরক্ত হয়ে ওঠে যদি, তবে, আপনি অবশ্যই আপনার সন্তানের অন্যান্য বাস্তব পুরস্কার জন্য স্টিকার বিনিময় করতে পারবেন।
একটি স্টিকার চার্ট ব্যবহার করার সময়
স্টিকার চার্ট ব্যবহার করা উচিত যখন একটি নির্দিষ্ট আচরণের জন্য বাচ্চাদেরকে একটু অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন হয়। প্রিসিশাল বয়স শিশুদের জন্য, স্টিকার চার্ট টয়লেট প্রশিক্ষণ সাহায্য করার জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার হতে পারে। প্রতিটি সময় শিশুটি টয়লেটটি সফলভাবে ব্যবহার করে, সে স্টিকার লাভ করে।
আরেকটি আচরণ যা স্টিকার চার্টের সাথে ভালভাবে সাড়া দেয় স্বাধীনভাবে ঘুমন্ত হয়। যদি আপনার শিশু তার নিজের ঘরে থাকে তবে সারা রাত সকালে তার চার্টে একটি স্টিকার রাখুন।
স্টিকারের চার্টে ভালভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান এমন অন্য আচরণগুলিতে স্বাস্থ্যের অভ্যাস যেমন দাঁত ব্রাশ, হাত ধোয়া এবং কাশি এবং ছিদ্রের আবরণ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে
যদি আপনার সন্তানের একটি নির্দিষ্ট আচরণ যেমন আগ্রাসন সঙ্গে সংগ্রাম, একটি স্টিকার চার্ট আরও সামাজিকভাবে উপযুক্ত বিকল্পগুলি শেখান বাস্তবায়ন যখন তিনি "মৃদু স্পর্শ" ব্যবহার করেন বা যখন "রাস্তার পরিবর্তে তার শব্দগুলি" ব্যবহার করেন তখন তাকে একটি স্টিকার দিন।
স্টিকার দৃঢ়ীকরণের জন্য সময়
Preschoolers সংক্ষিপ্ত মনোযোগ spans আছে যাতে তারা ট্র্যাক থাকতে ঘন ঘন শক্তিবৃদ্ধি প্রয়োজন। কিছু বাচ্চাদের জন্য, এর অর্থ হচ্ছে 10 থেকে 15 মিনিটের মধ্যে একটি স্টিকার প্রদান করা। যেহেতু এটি স্টিকারগুলি পুরো দিন জুড়ে প্রতিটি 10 মিনিটের জন্য হস্তান্তর করা সম্ভব নয়, তাই আপনি প্রতিদিন নিখরচায় নিরীক্ষণের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্দিষ্ট করতে পারেন, যেমন ডিনার এবং শয়নকালের মধ্যে
সেই সময় আপনি একজন সন্তানের সঙ্গে আপনার সন্তানের খেলার নিরীক্ষণ এবং 15 মিনিটের অন্তর একটি স্টিকার প্রদান করতে পারেন।
কিভাবে একটি কার্যকর স্টিকার চার্ট তৈরি করুন
আরো জড়িত আপনি স্টিকার চার্ট সম্পর্কে শেখার একটি শিশু পেতে পারেন, তিনি আরো অনুপ্রাণিত হবে। তাকে চার্ট সাজানো এবং বিশেষ স্টিকার সেগুলি অর্জন করতে চায় বাছাই করার অনুমতি দিন। অনেক শিশু জন্য, একটি কাগজ একটি ফাঁকা টুকরা যে প্রয়োজন হয় সব হয়। আপনার সন্তানের এক উপার্জন যখন প্রত্যেক সময় কাগজের উপর একটি স্টিকার রাখুন
আরো জটিল চার্ট আছে যা আপনি বিনামূল্যে বা মুদ্রণ করতে পারেন। আরও জটিল চার্টগুলি আপনার সন্তানের অগ্রগতির ট্র্যাক করতে সপ্তাহ বা কলামের দিনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। কিন্তু কখনও কখনও, সহজ চার্ট সেরা কাজ।
একটি সময়ে মোকাবেলা করার জন্য একটি আচরণ চয়ন করুন। আচরণটি ইতিবাচকভাবে ফ্রেম করুন যাতে আপনার সন্তানের সচেতন হয় যে আপনি কোন আচরণ দেখতে চান, না কি আচরণটি আপনি দেখতে চান না। বলুন, "আঘাত কর না" এর পরিবর্তে, "শুধুমাত্র আপনার জন্য প্রকারের স্পর্শের জন্য আপনার হাত ব্যবহার করুন"। শুধু তাকে "স্পর্শ করে" অর্থ কী তা ব্যাখ্যা করতে ভুলবেন না।
স্টিকার উপার্জন করতে আপনার সন্তানকে অনুপ্রাণিত করুন
আপনার সন্তানের স্টিকার চার্টটি সহজভাবে বুঝতে সহজ পদ্ধতিতে ব্যাখ্যা করুন। স্টিকার চার্টটি একটি নতুন উপায় শিখতে সাহায্য করার জন্য একটি ইতিবাচক উপায় হিসাবে ফ্রেম করুন।
বলুন, "বাথরুম ব্যবহার করতে শিখতে সাহায্য করার জন্য আমি যখন এই পটটি ব্যবহার করি তখন এই চার্টে আপনাকে একটি স্টিকার দিতে যাচ্ছি।" আপনার সন্তানকে কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার অনুমতি দিন এবং আপনার সন্তানের স্পষ্ট বোঝা রয়েছে কিভাবে স্টিকার অর্জিত হয়
স্টিকার চার্ট সবচেয়ে কার্যকর যখন বাচ্চারা একটি স্টিকার অবিলম্বে পছন্দসই আচরণ পরে উপার্জন। তাই যদি আপনার সন্তানের পট্টি ব্যবহার করার জন্য স্টিকারস অর্জন করে, তাহলে অবিলম্বে প্রতিটি সাফল্য অনুসরণ করে তাকে একটি স্টিকার দিন।
যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট সময় ফ্রেমের পরে স্টিকার প্রদান করেন, যেমন 10 মিনিটের পরে ভালভাবে বাজানো হয়, পুরস্কার প্রদানের সময় প্রম্পট হবে। আপনি আপনার সন্তানের প্রতি 10 মিনিটের মধ্যেও উন্নতি করতে পারেন যেমন "গ্রেট জব! আপনি যদি ভাগাভাগি করে রাখেন তবে কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একটি স্টিকার উপার্জন করবেন। "
আপনার সন্তানের একটি স্টিকার উপার্জন প্রতিটি সময় উদযাপন। প্রশংসা অনেক প্রদান এবং প্রতিটি সাফল্য একটি বড় চুক্তি করা।
যখন আপনার বাচ্চা স্টিকার বিক্রি করে না তখন কেবল তাকেই স্মরণ করিয়ে দিন যে তিনি পরবর্তী সময়ে আবার চেষ্টা করতে পারেন। স্টিকারগুলি নষ্ট করবেন না অথবা শাস্তি হিসেবে তা ব্যবহার করবেন না অথবা দ্রুত গতির অভিযান হারাবে।
স্টিকার আউট ধাপ
আপনার সন্তানের একটি নতুন দক্ষতা মাস্টার হিসাবে, ধীরে ধীরে স্টিকার স্টপ আউট একবার তার টয়লেট প্রশিক্ষিত বা তার নিজের বিছানা মধ্যে ঘুমন্ত, ঠিকানা আরেকটি আচরণ চয়ন করুন।
যদি সে আর স্টিকারস দ্বারা অনুপ্রাণিত হয় না, তাহলে আরও উন্নততর পুরস্কার সিস্টেম বিবেচনা করুন। একটি টোকেন অর্থনীতি সিস্টেম একটি কার্যকর বিকল্প হতে পারে।
এটি একটি স্টিকার চার্ট ব্যবহার করার জন্য অনেক কাজ মত মনে করতে পারে, যদিও, এটি দীর্ঘ রান আপনার সময় সংরক্ষণ করবে। একটি স্টিকার চার্ট আশা কম সময় ফলাফল, যেমন সময় আউট। সুতরাং একটি ভাল বিনিয়োগ হিসাবে আপনার সন্তানের স্টিকার চার্ট তাকান এবং ভবিষ্যতে জন্য তার যথাযথ আচরণ শেখান একটি উপায়।
> সোর্স
> স্বাস্থ্যকর শিশুসম্পাদনা: পুরস্কারের মাধ্যমে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি।
> জাকসোভা জে, স্লেজেকো এস। পুরষ্কার, এবং পূর্বশিক্ষক শিশুদের শিক্ষার শাস্তি। প্রচার - সামাজিক ও আচরণগত বিজ্ঞান 2016; 217: 322-328।