আপনি তার বা তার স্বাস্থ্যকর রাখতে আপনার বাচ্চা জীবনের সব কাটা করেছি এবং আপনি অবশেষে ব্রোকলি সুস্বাদু যে তাকে বিশ্বাস করে যে যখন ঠিক মনে করেন, পরবর্তী ছুটির দিন বা জন্মদিন চারপাশে রোলস এবং এটি চিনি, চিনি, এবং আরো চিনি
কি একটি সুস্থ পিতামাতা কি? আপনি আপনার সন্তানকে জীবন বাঁচানোর জন্য উত্সাহিত করতে এবং মজা করার এবং ছুটির দিন এবং বিশেষ অনুষ্ঠান উদযাপন করতে উত্সাহিত করতে চান যা অর্থপূর্ণ হয়, তবে আপনি এমন সুস্থ অভ্যাসগুলি উত্সাহিত করতে চান যা সারা জীবনের জন্য স্থায়ী হবে।
ভাল খবর হল যে আপনি উভয় থাকতে পারে। যেসব উপহারগুলি চক্রে কেটে ফেলার জন্য খাবারের পাশাপাশি বহিরঙ্গন খেলা এবং নিয়মিত ব্যায়াম বাড়াতে পারে এমন উপহারগুলির সাথে, আপনার পরবর্তী তরঙ্গের হিট যখন আপনার বাচ্চাদের কাছ থেকে ক্যান্ডি ছোঁড়ার বিষয়ে আপনার চিন্তা করতে হবে না। এই স্বাস্থ্যকর ইস্টার উপহার এবং সুগন্ধি কিছু চেষ্টা করুন আপনার বাচ্চা এর ঝুড়ি পূরণ এবং এই বছরের পরে চিনি এবং অনিবার্য cranky meltdown সব ছাড়া একটি মজার ছুটির সেরা করা।
1 -
বহিরঙ্গন খেলনাআপনার সন্তানের ইস্টার টর্চের স্বাস্থ্যের অগ্রগতির সবচেয়ে মজার উপায়গুলির একটি হল খেলনা এবং কার্যকলাপগুলি অন্তর্ভুক্ত করা যা আপনার সামান্য একটিকে বাহির করে এবং চলতে হবে। আপনি একসঙ্গে করতে পারেন যে গেম এবং খেলনা বৃত্তাকার এটি একটি দুর্দান্ত ধারণা, তাই পুরো পরিবার সুস্থ এবং সক্রিয় থাকে।
কিছু ধারণা যে আপনার সামান্য এক তার শরীরের সরানো এবং বাইরে খেলা উত্সাহিত করবে:
- সরল পথ
- বালি খেলনা
- সানগ্লাসগুলি (যারা চোখের ছায়া রাখা ছিল)
- বহির্মুখী বাউন্সি বল
- Velcro ধরা এবং রিলিজ বল খেলনা
- ইয়ুথ বেসবল ব্যাট
- টডলার-আকারের বল এবং ব্যাট
- Toddler গার্ড গল্ফ সেট
- কুয়েত (আরম্ভ করার আগে নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি স্পষ্ট এলাকাতে আছেন!)
- Jumprope (আপনার সন্তানের লাফানো খুব ছোট হয়, এমনকি যদি, আপনি মাটিতে এটি স্থাপন যখন আপনি তার বা তার অনুশীলন দড়ি উপর লাফানো হতে পারে!)
- রাইড-খেলনা
- টডলার স্কুটার
2 -
স্প্রিং গিয়ারআপনি marshmallow পাখি সঙ্গে আপনার বাড্ডার এর ইস্টার বাস্কেট আপ পূরণ করতে সক্ষম নাও হতে পারে, কিন্তু আপনি আপনার বসন্ত এই বসন্ত আড়ম্বরপূর্ণ খুঁজছেন যখন খেলা আপনার নবজাতক খেলা করতে পারেন যে কিছু নতুন বসন্ত গিয়ার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
3 -
দাঁতের যত্নঅসুখী ইস্টার baskets প্রবণতা মোকাবেলা করার সেরা উপায়? আপনার নবজাতক মৌখিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের উপহার দিন! একটি বয়সের সুবিধা উপভোগ করুন যেখানে আপনার দুই-বছর-বয়সী তার দাঁত ব্রাশিং মনে হবে শীতল এবং চারপাশের ফ্ল্যাশেস্ট, শীতল টোথব্রাশ কিনবেন। এটার যোগ্য হবে.
একটি টাইমারের সাথে আসা সংস্করণগুলির জন্য দেখুন, তাই আপনার বাচ্চাটি স্বাধীন ব্রাশিং অনুশীলন করতে পারে এবং সঠিক দাঁত পরিষ্কারকরণের জন্য তাকে কতক্ষণ ব্রাশ করতে হবে তা শিখতে পারে।
4 -
ইস্টার রিডিংঅল্প বয়সে একসঙ্গে পড়া আপনার বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশকে উন্নত করে, ভাষা গঠন করে এবং একটি বন্ড তৈরি করে যা সারা জীবনের জন্য স্থায়ী হয়। এবং কি ভালো উপায় একটি ইস্টার-ঐশ্বরিক বই এবং একসঙ্গে বুনানি উপহার সেট snuggle তুলনায় একসঙ্গে পড়া অনুশীলন?
5 -
বুদবুদ, বুদবুদ, এবং আরও বুদবুদআপনি ইস্টারের জন্য বুদবুদ সঙ্গে একটি বাচ্চা উপহার সঙ্গে ভুল হতে পারে না না শুধুমাত্র তাদের ঝুড়ি একটি মজাদার এবং রঙিন উপহার, কিন্তু এটি একটি উপহার যা বহিরঙ্গন মজাদার ঘন্টা জন্য তাদের নিকটে করবে। এবং প্রকৃতপক্ষে, তাদের বাচ্চাদের উপর আনন্দ উপভোগ করার চেয়ে পিতামাতার জন্য ভালো কিছু নেই, যারা বুদবুদকে পেছনে ফেলে। এই উপহার স্বাস্থ্যকর এবং সক্রিয় জীবনধারা একটি কৌতুক যা শিশু এবং বাবা-মায়ের উভয় অনুমোদিত
6 -
ক্যান্ডি সম্পর্কে কি?ঠিক আছে, আসুন এখানে আসল আলাপ নিচে নামা। একটি সুস্থ ইস্টার টর্চিং আসলে কি চিনি সব ditching মানে? অবশ্যই এক কিশোর সামান্য চকোলেট বনে আঘাত করবে না?
ওয়েল, এর উত্তর হল হ্যাঁ এবং না। এক চিকিত্সা সত্যিই আপনার tot আঘাত করবে না " ব্রাইট লাইন এটিং: লিভিং লাইফিংয়ের লেখক সুসান পিরস থম্পসন, পিএইচডি ডিগ্রি," সুগার পিরস থম্পসন, ব্যাখ্যা করে, "চিনি উচ্চ এবং বিপর্যয় একটি উপসর্গ হলেও, যতক্ষণ তারা শুধুমাত্র প্রতিবারই ঘটতে থাকে, ততক্ষণ তারা কোনও প্রকৃত বিপদ ডেকে না"। শুভ, পাতলা এবং বিনামূল্যে
যাইহোক, ক্যাডিকে বিপজ্জনক হতে পারে যদি আপনি এটি আপনার বাড্ডারের কাছে দিনগুলি প্রদান করেন যা কেবল বিশেষ ছুটির দিন নয়। "মিষ্টি ব্যবহারের প্রকৃত ঝুঁকি হল যে, সঠিকভাবে পরিচালিত না হলে, এটি চকোলেটের প্রতি স্লিপার ঢালের নিচে বাচ্চাগুলিকে বন্ধ করে দিতে পারে," ড। থম্পসন নোটগুলি।
তাই এগিয়ে যান এবং আপনার বাচ্চা এর ঝুড়ি মধ্যে একটি candied চিকিত্সা বা দুটি অন্তর্ভুক্ত। শুধু একটি সমস্ত প্রাকৃতিক ক্যান্ডি চয়ন করুন, যেমন একটি ছোট টুকরা চকলেট বা ললিপপ যা কৃত্রিম উপাদানের অনেকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না এবং আপনার সামান্য একটিকে সম্মানের আগে একটি সুষম ব্রেকফাস্ট খাওয়া উত্সাহিত করুন। (একই সাথে আপনার জন্য, বাবা!)
7 -
স্বাস্থ্যকর খাবারপ্রতিটি ইস্টার টুকরা একটি জলখাটো বা দুটি প্রয়োজন, এবং ইস্টার থিম সঙ্গে পালন করা, আপনি কিছু স্বাস্থ্যকর চিকিত্সা বিকল্প সঙ্গে আপনার শিশুর আপ পূরণ করতে পারে। অ্যানি এর প্রাকৃতিক এবং জৈব লাইন থেকে পণ্য আপনার সাধারণত চিনি-ভরা candies, যেমন বুনানি-আকৃতির পুরো শস্য ফাটল এবং সব-প্রাকৃতিক বুনন ফল খাবার হিসাবে তুলনায় স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি অন্তর্ভুক্ত। ইস্টারের জন্য স্বতন্ত্র এবং নিখুঁত!
এবং যদি আপনি সৃজনশীল প্রকারের হন, তাহলে আপনি কিছু চাদর বনের ক্র্যাকার দিয়ে একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের বেগিও ভরাতে পারেন এবং উপরে একটি সবুজ সুতো বা স্ট্রিং দিয়ে আবদ্ধ করতে পারেন যাতে প্যাকেজ একটি গাজর অনুরূপ হয়। আপনার বাচ্চা ইস্টার সকালে তার ঝুড়ি একটি সুস্থ চিকিত্সা আবিষ্কার ভালোবাসি!