আপনার ক্রীড়া কিডস থেকে বলুন না জিনিস

এই সহজ মন্তব্য আপনার সন্তানের সাফল্যের ক্ষতি করতে পারে। তুমি কি অপরাধী?

এটি একটি ক্রীড়া ছাগলছানা একটি সহায়ক পিতা বা মাতা হতে সবসময় সহজ নয়। আপনার তরুণ ক্রীড়াবিদ বৃদ্ধি এবং বিকাশ সাহায্য করার সেরা উপায় কি? আপনি কি করতে অনুমিত হয়, এবং আপনি কোচ থেকে কি ছেড়ে? শুরু করার জন্য, আপনি এই সমস্ত-খুব-সাধারণ বিবৃতিগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন যা সাহায্যকারী অপেক্ষা বেশি ক্ষতিকর হতে পারে।

বলো না: "ভালো কাজের"

ভাল-অর্থ প্রাপ্তবয়স্করা সব সময়ই বাচ্চারা এই কথা বলে, ঠিক আছে?

এটা কেন অর্থহীন এবং এমনকি একটি নেতিবাচক প্রভাব হতে পারে। আপনি সব এ কি উদ্দেশ্যে না! "ভালো কাজ" ঠক্ঠক্ শব্দ, এমনকি বাচ্চাদের এমনকি। তারা বলে যে আপনি শুধু এটা বলছেন কারণ আপনি কিছু প্রশংসা আপ প্রস্তাব করতে চান। এবং আপনি অর্জন করেছেন না প্রশংসিত প্রশংসা পেতে ভাল বোধ করেন না। অতএব এমন পরিস্থিতিগুলির জন্য প্রশংসাকে বাঁচান যে এটি মেধা এবং তারপর আপনি কী বোঝাতে চান তা ব্যাখ্যা করুন: "আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি সত্যিই সেই ড্রিলের সময় কঠোর পরিশ্রম করেছেন" অথবা "চমৎকার ক্যাপ! আপনার অনুশীলন সত্যিই অর্থ প্রদান করেছে।"

বলো না: "কেন না তুমি ..."

এই ফ্রেজ সঙ্গে, আপনি কি আপনার বাচ্চা করেনি, কিন্তু একটি ভাল উপায় না লক্ষ্য করছি। আপনি উন্নতির জন্য সুযোগের পরিবর্তে shortfalls বাছাই করছেন। আসুন আমরা বলি যে আপনার বাস্কেটবল খেলোয়াড়কে তার ডুবতে কাজ করতে হবে। "আপনার dribbling দক্ষতা দুর্বল হয় 'বলার পরিবর্তে বা' আপনি সেখানে ছিটান করার চেষ্টা করা উচিত নয়, 'আপনার dribbling দক্ষতা একটি সামান্য ডেডিকেটেড প্রচেষ্টার সঙ্গে, আপনি সত্যিই একটি ভাল বৃত্তাকার সামগ্রিক খেলা হবে বলার চেষ্টা করুন' '"জর্ডান ফ্লিয়েগেল বলেন, কোচআপের প্রতিষ্ঠাতা (একটি বেসরকারি ক্রীড়া কোচিং কোম্পানি)।

"বার্তা একই," ফ্লিগেল অব্যাহত, "কিন্তু ডেলিভারি খুবই ভিন্ন।"

বলো না: "যে রেফারেন্স আছে ..."

বিপদ সংকেত! প্রত্যেকের নিরাপদ এবং নিয়মের দ্বারা খেলার জন্য সাহায্য করার জন্য কর্মকর্তারা আছেন, তাই ক্রীড়া মজার এবং ন্যায্য। এবং বেশিরভাগ সময়, তারা স্বেচ্ছাসেবক হয় - অথবা যতটা কম তারাও হতে পারে।

তাই স্ট্যাটাস থেকে তাদের বিরক্ত করার জন্য এটি ভাল ক্রীড়াবিদ নয় (CoacheUp দ্বারা জরিপের 95 শতাংশ তরুণ ক্রীড়া কোচ বলে তারা এই শুনেছেন!)। পরে নিকটে তাদের গোপনে কোন ভাল হয় না। এটা আপনার সন্তানের জন্য একটি খারাপ উদাহরণ সেট, এবং তাকে বা তার দলের সত্যিই কি করতে ভুল জন্য দায়িত্ব গ্রহণ এড়াতে পারবেন।

বলো না: "তোমার কোচ কবে আসবে না ..."

রেফ্রিজার মতোই, কোচরা যুব ক্রীড়াতে অংশগ্রহণ করছেন কারণ তারা এই গেমটি ভালোবাসে। এটা বড় bucks জন্য স্পষ্টভাবে না কিন্তু তারা এখানে নেতাদের, তাই ফিরে দাঁড়ানো এবং তাদের সীসা যাক। আপনার সন্তানের আপনাকে নিঃশর্তভাবে সহায়ক হতে হবে। তার কোচের পরামর্শ এবং তার পিতা বা মাতার মধ্যে দ্বন্দ্বের মধ্যে ধরা পড়ে যদি সে অনুভব করে তবে সেটা ঘটবে না।

বলো না: "আমি তোমার সাথীকে বিশ্বাস করতে পারি না ..."

ফ্লিগেল কোচদের জন্য এই পরামর্শ দিয়েছেন, এবং এটি বাবা-মায়েদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য: "আপনার প্লেয়ারের অন্য খেলোয়াড়কে অন্য খেলোয়াড়ের বিষয়ে নেতিবাচক কিছু বলো না। এটা কেবল অ উৎপাদনশীল নয়, তবে এটি দলের সামাজিক শক্তি ক্ষতিগ্রস্ত করে।" এটা আপনার ক্রীড়া ছাগলছানা অথবা তার সহকর্মীদের জন্য ভাল নয়।

তার পরিবর্তে কি বলবেন

ডাঃ অ্যামি বাল্টজেল বস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান অধ্যাপক, প্রাক্তন অলিম্পিক রক্ষণকারী, যুব প্রশিক্ষক এবং ক্রীড়া প্যারেন্টিং বইয়ের সহ-লেখক, কে এর গেম ইট এটা, যাই হোক?

তিনি আরো ইতিবাচক প্রশ্ন এবং এই মত বিবৃতিতে সোয়াপিং পরামর্শ দেওয়া হয়:

• আপনি অনুশীলন উপভোগ করেন? এটা কি অংশ?
• তুমি কি কিছু শিখছ? তুমি কি শিখেছো?
• আমি লক্ষ্য করেছি আপনি কঠোর পরিশ্রম করছেন, মহান প্রচেষ্টায়
• আমি চেষ্টা করছি আপনি কতটা কঠোর গর্বিত
• আমি আপনাকে একটি সহকর্মী উত্সাহিত দেখেছি, যে আমাকে আপনার উপর গর্ব বোধ করেছেন।
• আমি লক্ষ্য করেছি যে অন্য দলটি রান করার পরে, আপনি চেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার সাহস পেয়েছিলেন।