একটি টন সঙ্গে বসবাস ফরেস্ট Gump এর শব্দ দ্বারা সঠিকভাবে সংকলিত করা যেতে পারে, "আপনি কি পেয়ে যাচ্ছি জানি না।" কতটুকু সত্য. আপনার tween এর মেজাজ পূর্বাভাস প্রায়শই অসম্ভব, কিন্তু এক জিনিস এর জন্য নিশ্চিত: অধিকাংশ এমনকি-পোক্ত tween সময় সময় থেকে রাগ প্রদর্শন করা হবে একটি tween এর মেজাজ একটি পিতামাতার জীবনের বেশ চ্যালেঞ্জিং করতে পারেন। আপনি যদি আপনার সামাজিক যোগাযোগের সমস্ত সামাজিক, শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনগুলি বিবেচনা করেন, তবে এটি কোন আশ্চর্যের বিষয় নয়।
কিন্তু এটি আপনার সন্তানের কাছ থেকে আসছে তা জানতে সাহায্য করে যখন আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি শিশুদের, ক্রোধ এবং অন্যান্য অন্যান্য জটিল আবেগ যা আপনার টিল প্রদর্শন করবে আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে যাচ্ছেন।
টোবিলের ক্রোধের কারন
একটি সামাজিক দৃষ্টিকোণ থেকে, tweens বেশ কিছু সঙ্গে ডিল করা হয় । 9 থেকে 13 বছরের মধ্যে সাধারণ টিলিনকে বাড়ির কাজ বাড়ানো, সম্পর্ক পরিবর্তন, মধ্যবিত্ত , এবং সফল হওয়ার জন্য সহযোদ্ধা চাপের একটি সম্পূর্ণ অনেকের সম্মুখীন হওয়া উচিত, বিদ্রোহী, মাপসই করা এবং সঙ্গতিপূর্ণ।
শারীরিকভাবে, tweens একটি দ্রুত গতিতে পরিবর্তন হয়। তাদের মৃতদেহ ক্রমবর্ধমান হয়, তাদের হরমোন পরিবর্তন হয়, এবং তাদের মস্তিষ্ক উন্নয়নশীল হয়। দুর্ভাগ্যবশত, tweens সর্বদা তাদের যে ঘটছে সাথে সামলাতে শারীরিকভাবে বা আবেগের জন্য প্রস্তুত করা হয় না। ক্রোধ, প্রায়ই বার, ফলাফল হয়
Tweens সামান্য জিনিস এ রাগ হতে পারে। একটি খারাপ পরীক্ষার গ্রেড তাদের বন্ধ করতে পারে, যেমন একটি বন্ধু সঙ্গে একটি যুক্তি, বল ক্ষেত্রের একটি খারাপ দিন , বা একটি শয়নকক্ষ পরিষ্কার করার জন্য একটি অনুরোধ হতে পারে।
তারা স্কুলে বাসটি মিস করলেও তারা রাজি হতে পারে, অথবা দিনের জন্য তাদের হোমওয়ার্ক নিয়োগের কথা ভুলে যেতে ভুলবেন না।
মাঝে মাঝে বিস্ফোরণ স্বাভাবিক, এবং সম্পর্কে চিন্তা করতে কিছুই। মনে রাখবেন যে যখন tweens রাগ হয়, তারা সবাই এটা জানতে চান, তাই দরজা slamming, pouting, এবং yelling সম্ভাবনা সম্ভবত হয়।
যদি আপনার টিভেন নিজেকে বা অন্যদের ক্ষতি বা সম্পত্তি ক্ষতিগ্রস্ত, আপনি আপনার শিশুরোগের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনার সন্তানের ডাক্তার আপনাকে একজন প্রশিক্ষিত পেশাদার পরামর্শ দিতে পারে যিনি আপনার এবং আপনার সন্তানের উভয়কে সাহায্য করতে পারেন।
আপনার সন্তানের আউটব্রস্টস উত্তর
স্বাভাবিক ক্রোধ বিস্ফোরণের জন্য, আপনি আপনার টিলিনকে সাহায্য করতে পারেন:
- আপনার টন আপনার সাথে কথা বলতে চেষ্টা করে যখন শান্ত থাকুন আপনি যদি রাগ করেন তবে কেবল তার রাগকে আরও খারাপ করে তুলবেন
- প্রথমে প্রস্তাবনাগুলি প্রদান করা এড়িয়ে চলুন, কেবল আপনার টুকরোকে এটির মাধ্যমে কথা বলুন, এবং সমালোচনা বা বিচার থেকে রক্ষা করুন।
- বলুন, "আমি জানি আপনি রাগ করছেন, আমি কিভাবে সাহায্য করতে পারি?" বলো না, "এটা কোন বড় ব্যাপার নয়। এটি সম্পর্কে ভুলে যান।"
- আপনার শ্রবণ দক্ষতা টাস্ক পর্যন্ত হয় নিশ্চিত করুন। তিনি আপনার বিচ্যুতির কারণ হিসাবে ব্যাখ্যা করেন কেন তিনি বিচলিত হন না। আরো তথ্য খুঁজে বের করার জন্য প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনার কন্ঠকে খুব, খুব শান্ত রাখতে ভুলবেন না।
- মনে রাখবেন যে আপনার tween সত্যিই রাগ হতে পারে না। তিনি হতাশ হতে পারে, ঈর্ষান্বিত, বিব্রত অথবা ভীত। তিনি ঠিক জানেন না কিভাবে পরিস্থিতির সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া হয়, এবং তাই ক্রোধ ফলাফল হয়। তার অনুভূতি বুঝতে সাহায্য করে তাদের সাথে কিভাবে মোকাবেলা করতে শেখার দিকে একটি ভাল প্রথম পদক্ষেপ।
- নিশ্চিত করুন আপনার tween পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে । একটি ঘুম বঞ্চিত সন্তানের আরো প্রায়ই রাগ হবে, শুধু কারণ তিনি ক্লান্ত এবং সহ্য করতে পারবেন না।
- অফার প্রস্তাবনাগুলি যা আপনার টিভিনকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে । যদি আপনার কথায় রাগ বেড়ে চলেছে বলে মনে হয়, শান্তভাবে পরামর্শ দেওয়া হয় যে তিনি কেবল তার কক্ষের কিছু সময় নিঃশ্বাস নিতে এবং নিজেকে একসঙ্গে টেনে তুলতে পারেন।
- কিছু tweens খুঁজে বের করে যে জার্নালিং, অঙ্কন, বা ব্যায়াম তাদের স্ট্রেস , রাগ এবং জীবন এর হতাশা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, বন্ধুদের সঙ্গে একা সময় সাহায্য করতে পারে, যেমন একটি সামান্য টেলিভিশন সময় বা ভিডিও গেম সময় হতে পারে।
- আপনার টিভিন ভেন্ট যাও অনুমতি দিন, কিন্তু খুব বেশী না। বাষ্প বন্ধ করার জন্য এটি দুর্দান্ত, তবে আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার টিল্ডটি জ্বালানি জ্বালান না করে এবং নিজেকে এমনকি জঘন্যতাও করে না।
- তার বিরক্তিকর যে যাই হোক না কেন প্রতিরোধ করার জন্য বিবেচনা করতে আপনার টন জিজ্ঞাসা করুন। তার জন্য কি ইতিবাচক পরিস্থিতি মোকাবেলা করার বা আবার ঘটতে বাধা দেওয়ার কোন উপায় আছে?
- তারা বেশ স্বাভাবিক এবং ক্রমবর্ধমান একটি অংশ হিসাবে ছোট outbursts পিছনে। আপনার কাজ হল আপনার টিভিনকে দক্ষতা অর্জনের দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করা যাতে তিনি খারাপ পরিস্থিতিতে এবং হতাশার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারেন।