আপনার সন্তানের স্কুলে যেতে ভয় পায়?

স্কুল ফোবিয়া এবং উপায় এটি ঠিকানা

আপনার সন্তান স্কুলে যেতে ভয় পায়? অনেক ছোট বাচ্চা, দুই বছর বয়স পর্যন্ত, স্বাভাবিক বিচ্ছিন্নতা উদ্বিগ্নতা ভোগ করে এবং বাবা-মায়েরা যখন বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় তখন তারা অস্বস্তি বোধ করে এবং ক্লান্তি বোধ করে। এই স্বাভাবিক এবং সাধারণত সান্ত্বনা এবং সময় সঙ্গে যায়। কয়েকটি ক্ষেত্রে, এই উদ্বিগ্নতা অনেক বেশি সময় ধরে থাকে এবং আরো গুরুতর উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারে। কিছু শিশু স্কুলে যেতে দীর্ঘমেয়াদী ভয় বিকাশ করে।

এই শর্তে স্কুল প্রত্যাহার, স্কুল প্রত্যাহার বা স্কুল ফোবিয়া বলা যেতে পারে।

স্কুল ফোবিয়া শিশুদের প্রায়ই মানসিকভাবে অসুরক্ষিত এবং খুব সংবেদনশীল। তারা তাদের বাবা কাছাকাছি হতে চান এবং তাদের থেকে পৃথক যখন উদ্বেগ বোধ করতে সম্ভবত। উদ্বেগ তাদের অনুভূতি মাথাব্যাথা, বমি বমি ভাব, বা পেট ব্যথা হিসাবে শারীরিক উপসর্গ বৃদ্ধি হতে পারে। স্কুলে ফোবায় শিশুরা অনেক দিন ধরে স্কুলে যাওয়ার জন্য প্রতিরোধ করতে পারে।

যদিও স্কুল ফোবিয়া একটি সন্তানের শিক্ষার উপর একটি অসাধারণ প্রভাব থাকতে পারে, এটি অসাধারণ নয়। এটা মনে করা হয় যে 5 শতাংশের কাছাকাছি সময়ে স্কুলে ভীতির সম্মুখীন হয়।

কে স্কুল ফোবিয়া বিকাশ?

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু শিশু স্কুলে ভীতির লক্ষণ দেখানোর চেয়ে অন্যের চেয়ে বেশি সম্ভাবনাময়। এটা অন্তর্ভুক্ত:

• শুধুমাত্র শিশুদের
• পরিবারের সব থেকে ছোট শিশু
• দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা শিশুদের

আপনার শিশু স্কুল ফোবিয়া সম্মুখীন হতে পারে যে চিহ্ন

বাবা-মায়েরা সন্দেহ করতে পারে যে স্কুলে ফোবিয়া একটি সম্ভাবনা যখন শিশুরা:

• একটি প্রকৃত শনাক্তযোগ্য ঔষধ কারণ ছাড়া পেট রোগ, বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, বা অত্যধিক ক্লান্তি হিসাবে প্রায়ই শারীরিক উপসর্গ আছে
• আচরণ তীব্রতা আছে, clingy হয়ে, বা উদ্বেগ লক্ষণ দেখান যখন বাবা থেকে দূরে
• একা বা অযৌক্তিক ভয় থাকার অত্যধিক ভয় আছে
• ঘুমাতে এবং ঘন ঘন দুঃস্বপ্ন দেখা

স্কুল ফোবিয়া ঝুঁকি বৃদ্ধি যে ফ্যাক্টর

স্কুল ফোবিয়া, বা স্কুল প্রত্যাখ্যান, যেমনগুলি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে:

• পারিবারিক জীবনের পরিবর্তন যেমন একটি পদক্ষেপ, বিবাহবিচ্ছেদ, মৃত্যু, বা অন্য সম্ভাব্য আঘাতমূলক ঘটনা
• একটি ভাল অর্থ আছে, কিন্তু অত্যধিক প্রতিরক্ষামূলক অভিভাবক
• পরিবার সদস্যদের নিরাপত্তা জন্য বাস্তব উদ্বেগ
• স্কুলে দাঙ্গা
• একটি শিক্ষক বা সহকর্মীদের সঙ্গে নেতিবাচক সম্পর্কের উপর ভয়
• স্কুল এ উপহাস বা শাস্তি বাস্তব বা কল্পিত ভয়

আপনার সন্তানের স্কুল ফোবিয়া অ্যাড্রেসিং

মাতাপিতা এবং শিক্ষক একটি দীর্ঘস্থায়ী, দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য একটি শিশুর স্কুল ফোবিয়া মোকাবেলার পদক্ষেপ গ্রহণ করতে পারেন এবং একটি স্বতন্ত্র প্রাপ্তবয়স্ক মধ্যে বিকাশ একটি শিশু এর ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে প্রথমে, বাবা-মায়ের সন্তানের দ্বারা রোগীর পরীক্ষা করা উচিত কিনা তা নির্ণয় করতে হবে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য চিকিৎসার কারণগুলি দ্বিতীয়, পিতা-মাতা এবং সন্তান সন্তানের স্কুল পরামর্শদাতা, শিক্ষক বা স্কুলে মনোবিজ্ঞানীর সাথে সমস্যাটির সম্ভাব্য কারণগুলি নির্ধারণে কাজ করতে পারেন। একসঙ্গে, বাবা-মা এবং স্কুল কর্মচারী শিশুর স্কুল উপস্থিতি বৃদ্ধি এবং অস্বীকৃতির আচরণগুলি কমিয়ে আনার জন্য একটি হস্তক্ষেপের পরিকল্পনা বিকাশ করতে পারেন।

স্কুল ফোবিয়া সঙ্গে শিশুদের জন্য সহায়ক হস্তক্ষেপ

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাহায্যকারীর বিভিন্ন ধরনের হস্তক্ষেপের মধ্যে রয়েছে:

• স্কুলে পড়ার জন্য সন্তানের প্রতিদান দেওয়ার জন্য একটি আচরণ সংশোধন পদ্ধতি ব্যবহার করা।
• যে কোনও পরিবারের সমস্যাগুলির জন্য কাউন্সেলিং করা যা সমস্যাটির উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
• যদি স্কুলে বা আশেপাশে সত্যিকারের হুমকি বিদ্যমান থাকে যেমন দাঙ্গা, সমস্যা মোকাবেলার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া মনে রাখবেন যে " খারাপ ধমকানি উপদেশ " উপভোগ করে। প্রথমত, আপনার সন্তানের দাঙ্গা সম্পর্কে কথা বলার জন্য উত্সাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সম্পূর্ণ ছবি বুঝতে না হওয়া পর্যন্ত এটা শুরু করা কঠিন। বুড়িগঙ্গা বাচ্চারা তাদের ক্ষমতা ফিরিয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য এখানে 15 টি টিপস আছে , কিন্তু একটি পেশাদারকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য দ্বিধা করবেন না যদি আপনার সন্তান এমনকি দমনমূলক আচরণের ইঙ্গিত করে, তাহলে তার জীবনের উপর প্রভাব অনেক গভীর হতে পারে।

• স্কুলের শিক্ষক বা অন্য বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের চিহ্নিত করা শিশুর সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে এই ব্যক্তি সন্তানের জন্য একটি সম্পদ হতে পারে যখন তিনি উদ্বিগ্নতা বা প্রয়োজন একটি সমস্যা সাহায্য সাহায্য।
• দরিদ্র একাডেমিক দক্ষতা বা শিক্ষার অক্ষমতা এই সমস্যার মধ্যে অবদান রাখছে কিনা তা নির্ধারণ করা। ব্যর্থতার ভয় স্কুল ভীতির একটি নিবিড় কারণ কারণ, যারা ভাল করছেন তাদের জন্যও।
• একটি ছোট্ট স্কুল দিবসে শিশুটি শুরু করে এবং ধীরে ধীরে সে সময় ব্যয় করে যতক্ষণ না তিনি একটি সম্পূর্ণ স্কুল দিন সহ্য করতে পারেন।
• স্কুলটি প্রত্যাখ্যান করার কারণে শিশু যখন ঘরে থাকে , তখন মজার কার্যকলাপগুলি এড়িয়ে যান যা স্কুলে প্রত্যাখ্যানের আচরণকে শক্তিশালী করতে পারে।
• স্কুলে স্কুলে বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে সাহায্য করা।
• সন্তানের প্রতি আশ্বস্ত প্রদান করে যে তিনি ঠিক আছেন, এবং আপনার নিজের আচরণের মডেলটি নিশ্চিত করুন যে আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে উদ্বেগ লক্ষণ দেখছেন না।
• সন্তানের স্কুলে সাফল্যের সুযোগ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন এবং সেগুলি উপভোগ করে এমন কিছু কর্মকান্ডে অংশগ্রহণ করতে পারেন।
• একটি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সহায়তার চেষ্টা যখন স্কুল ফোবিয়া হস্তক্ষেপ বা গুরুতর সঙ্গে উন্নত না হয়। পারিবারিক গতিবিদ্যা উভয়ই অবদান রাখতে পারে এবং স্কুল ফোবিয়া দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যখন এই পরামর্শটি সম্পূর্ণ পরিবার অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস স্কুল বন্ধন আপডেট 11/21/15 https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx}