5 বছর বয়েসী চেহারা মত একটি দিন কি? এখানে একটি আভাস হয়
একটি 5 বছর বয়েসী শিশু তার আচরণ এবং রুটিন প্রভাবিত করে যে উন্নয়ন একটি কর্ম-প্যাক ফেজ অভিজ্ঞতা হবে। অনেক শিশু এই বয়সে কিন্ডারগার্টেন শুরু করার মাধ্যমে স্কুলে প্রবেশ করতে শুরু করে, যদিও কিছু শিশু ইতিমধ্যেই preschool থেকে পড়া থেকে ধারণা এবং স্কুল প্রত্যাশাগুলির সাথে পরিচিত হতে পারে।
তাদের বিশ্ব সম্প্রসারণ এবং বাড়ির বাইরের বাইরে বেশি সময় কাটানোর পরিবর্তে বাড়ির রুটিনগুলি আগের তুলনায় আরো গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠবে।
এখানে 5 বছর বয়েসী রুটিন এবং আচরণের মত দেখতে একটি সাধারণ, সামগ্রিক ছবি:
সাধারণ খাদ্য
পাঁচ বছর বয়সী ছেলেমেয়েরা সত্যিই তাদের খাদ্য পছন্দগুলি বিকাশ ও জোর করতে শুরু করতে পারে। অনেক বাচ্চা যারা বাচ্চাদের বাচ্চাগুলিকে বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা ছিটিয়ে দেয়, তারা হঠাৎ করে সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে তারা শুধুমাত্র পেটে মাখন ও পনির দিয়ে চায় - প্রতিটা খাবারের জন্য প্রতিদিন।
বাচ্চারা এই বয়সের খাবারের প্রস্তুতি বা টেবিল স্থাপন করতে সাহায্য করতে সক্ষম হবে, এবং যদিও তারা একটি সম্পূর্ণ খাবারের মাধ্যমে বসতে পারবে না, তারা টেবিলে বসার এবং খাবারের সময় পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে চ্যাট করার জন্য উপভোগ করতে পারে। এটি একটি শিশুর ভাল টেবিল আচরণ শেখান একটি বড় বয়স।
ঘুম
অনেক বাচ্চা এই বয়সের কাছাকাছি নন্দন গ্রহণ বন্ধ , তাই একটি সূর্যমুখী এবং ভাল ঘুমের অভ্যাস সেটিং একটি 5 বছর বয়েসী দৈনন্দিন রুটিন একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হবে। রাতে ঘুম থেকে উঠে এই বয়সেও কম ঘন ঘন হতে পারে (বাবা-মা তাদের বিছানায় তিন ঘন্টার আগে তাদের বাচ্চাদের কিছু খাওয়ানোর জন্য বেঁচে থাকার জন্য সাহায্য করতে এড়াতে পারে)।
5 থেকে 10 বছর বয়সের শিশুরা সাধারণত 10 থেকে 12 ঘন্টার ঘুমের প্রয়োজন হয়। যে বলেন, কতক ঘুম ঘুমের মধ্যে শিশুকে এক থেকে অন্যের মধ্যে পরিবর্তিত হতে হবে, যার মানে হল যে কিছু শিশু ঘুমের 8 ঘণ্টার মধ্যে উন্নতি করতে পারে এবং অন্যরা 1২ ঘণ্টার বেশি বা বিশ্রামের প্রয়োজন পরের দিন সতর্ক হতে পারে।
যখন ঘুম আসে, তখন স্কুল বয়সের শিশুদের এবং তাদের বাবা-মায়ের জন্য সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হল সন্তানের সময়ের দাবি যা দ্রুত সূর্যালোকের রুটিন পরিচালনা করতে কঠিন হবে, বিশেষ করে আজকের ২4 -7 টি ওয়্যার্ড এবং দ্রুত-গতিসম্পন্ন বিশ্বের মধ্যে।
এই বয়সে বাচ্চাদের জন্য ভাল ঘুমের অভ্যাস গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ।
আচরণ এবং শৃঙ্খলা
যদিও বিভিন্ন 5 বছরের পুরানো আচরণের সমস্যা রয়েছে , তবুও শিশুদের মধ্যে স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব ও অভিব্যক্তি রয়েছে, এই বয়সে শিশুদের সাধারণত তাদের জীবনে কিছু বড় পরিবর্তনের সাথে লড়াই হয়, যা তাদের আচরণে কিছু ভূমিকা পালন করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, অনেক 5-বছর-বয়সী ছেলেমেয়েরা কিন্ডারগার্টেন শুরু করছে , এবং প্রথমবারের মতো স্কুলের সেটিংতে সামঞ্জস্য রেখে। তারা অন্য শিশুদের এবং শিক্ষকদের সাথে আলাপচারিতার বিষয়ে বিচ্ছিন্নতা উদ্বিগ্নতা বা ভয় ভোগ করতে পারে। তারা ক্লাসে মনোযোগ দিতে বা অন্যদের সঙ্গে সহযোগীতা যেমন নতুন প্রত্যাশা পূরণ করতে অসুবিধা হতে পারে।
শিশুদের এই বয়স এছাড়াও সীমানা এবং সীমা ঠেলাঠেলি সঙ্গে পরীক্ষা করা হতে পারে এবং তারা তাদের স্বাধীনতা জোর চেষ্টা হিসাবে প্রতিবাদ দেখাতে পারে। তারা তাদের মস্তিষ্কের দক্ষতা এখনো হিসাবে সুপ্ত না হয়, কারণ তারা করতে চান কি করতে সক্ষম হচ্ছে না সম্পর্কে হতাশ মনে হতে পারে এখনও। এই হতাশা এবং উদ্বেগগুলি প্রায়ই আচরণগত সমস্যা যেমন অবাধ্যতা, ব্যাক টক , ড্যাডলিং এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে।
ভাল খবর হল যে বাবা-মা তাদের সমস্যা নিয়ে কথা বলার জন্য তাদের সন্তানের সাথে ভাল যোগাযোগের অভ্যাস গড়ে তুলতে পারে এবং তাদের সন্তানের সাথে একযোগে সমাধান নিয়ে আসতে পারে।
পাঁচ-বছর-বয়সী ছেলেমেয়েরা এখন অনেক বেশি মাতামাতি হয় যখন তারা ছোট ছিল এবং তাদের নিজস্ব আচরণগত সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য বোধগম্য এবং আবেগগতভাবে সক্ষম। আচরণ সমস্যা বুঝতে এবং অ্যাড্রেসিং নেভিগেশন টিপস জন্য, "5 বছর বয়সী আচরণ সমস্যা এবং শৃঙ্খলা" পড়া।
chores
যদিও বেশিরভাগ 5-বছর-বয়সী ছেলেমেয়েরা ঘরের চারপাশে জটিল কাজগুলি পরিচালনা করতে সক্ষম হবে না, তবে তারা পোষা প্রাণীকে খাওয়ানোর, বাচ্চাদের খাওয়ানোর মতো বা সহজে গৃহপালিত কাজগুলি করতে সক্ষম হবে, বা একটি নোংরা লন্ড্রিকে একটি ঝুড়িতে রাখবে। একটি সন্তানের পরিবারের দায়িত্ব প্রদান করলে তাকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং দায়বদ্ধতার একটি দায়িত্ব উদ্ঘাটন করতে সাহায্য করা হবে, যা আপনার সন্তানের উন্নয়নের জন্য বছরের পর বছর গুরুত্বপূর্ণ হবে।