হ্যাঁ, আপনি উড়ে যেতে পারেন - কিন্তু এটি হয়তো সবার জন্য সেরা পছন্দ হতে পারে না।
একবার গর্ভাবস্থায় একবার এমন কিছু দেখা যায় যা নারীদেরকে তাদের বাড়িতে পাঠায় একবার যখন তাদের পেট ফুলে উঠতে শুরু করে, তখন শব্দটি কারাবাস গর্ভবতী মহিলাদের জনসাধারণের মধ্যে দেখতে পাওয়া উপযুক্ত বলে বিবেচিত হয় না।
আজকাল গর্ভাবস্থা জটিলতার পরিবর্তে কম সময়ে আমাদের সময়সূচী পরিবর্তন করে। নারীরা স্বাভাবিক জীবনযাপন করে সাধারণত গর্ভাবস্থার সময়কালের জন্য, ছোটখাট ব্যতিক্রমগুলির সাথে (যেমন বাথরুমে কোথায়!)।
ভ্রমণ কোন ব্যতিক্রম নয়।
ভ্রমণ আরো প্রগাঢ় হয়ে উঠছে কারণ পরিবারগুলি আরও এগিয়ে যায় এবং আরও দূরে চলে যায়। ছুটির জন্য ভ্রমণ বা একটি শিশুর আগে বা শেষ রোমান্টিক ছুটির আগে পরিবারের দেখতে একটি শেষ ট্রিপ হিসাবে, অস্বাভাবিক নয়। এই এমনকি দেশের ভ্রমণ অন্তর্ভুক্ত এবং প্রায়ই বায়ু ভ্রমণ।
গর্ভাবস্থা এবং এয়ার ট্র্যাভেল সম্পর্কে বিজ্ঞান কি বলে?
গর্ভাবস্থায় এবং বিমান ভ্রমণের অধিকাংশ গবেষণায় মহিলা ফ্লাইট অ্যাডেন্টারগুলি করা হয়েছে। এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে প্রথম ত্রৈমাসিকের গর্ভপাতের ক্ষেত্রে সামান্য বৃদ্ধি ঘটেছে, তবে এটি ফ্লাইট অ্যাডেন্টারদের জন্য ছিল যারা বৃহত্তর সংখ্যক ঘন্টা কাজ করেছিল।
অন্যান্য গবেষণা ইন-ফ্লাইট বিকিরণ সম্পর্কে চিন্তিত ছিল। এটি সম্ভাব্য সমস্যার একটি সামান্য বৃদ্ধি আছে দেখানো হয়েছে। যাইহোক, এই সমস্যাগুলি বাতাসের সময়ের সাথে সম্পর্কিত ছিল, রুটটি উড়ে যায় এবং অন্যান্য ফ্লাইটের ঘটনা।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সাবধানতা
হিসাবে আপনি ঔষধ সাহিত্য থেকে দেখতে পারেন, গ্রীষ্মকালে উড়ন্ত মোটামুটি নিরাপদ, এমনকি সামান্য সামঞ্জস্য সঙ্গে, ফ্লাইট পরিচর্যা জন্য।
গড় যাত্রী বর্ধিত সময়ের জন্য উড়ে না যে বিবেচনা, এই উদ্বেগ গড় flier খুব প্রাসঙ্গিক হয় না। তবে, যদি আপনি গর্ভবতী হন এবং একাধিক বা দীর্ঘস্থায়ী ফ্লাইটগুলি বিবেচনা করেন তবে কিছু সমস্যা রয়েছে:
- এয়ার ভ্রমণ অত্যন্ত ডিহাইড্রটিং হয়। বায়ুতে আপনার প্রচুর পানি পান করতে হবে!
- বায়ু ভ্রমণের প্রয়োজন যে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য এখনও বসতে। যদি আপনি ক্রম বা অন্যান্য গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি অনুভব করতে চান, আপনি বেশ অস্বস্তিকর হতে পারে।
- এয়ারপ্লানগুলি ইন-এয়ার জন্ম বা গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত জটিলতা সামলাতে সক্ষম নয়। আপনার বিমানের ঠিক এর ভ্রমণ এমনকি যদি, আপনি জন্ম প্রদান বন্ধ হয় বা কোন গর্ভাবস্থা সংক্রান্ত বিষয় সম্মুখীন হয়, তাহলে আপনি মাটিতে থাকার জন্য কেবল স্মার্ট হতে পারে।
একটি গর্ভবতী ভ্রমণকারী বিবেচনা করা উচিত কিছু সতর্কতা আছে:
- উড়ন্ত আগে আপনার ব্যবসায়ের সাথে কথা বলুন। যদি আপনি 36 সপ্তাহের বেশি গর্ভবতী হন, তাহলে অনেক বিমান সংস্থা আপনাকে ভয় পেতে সাহায্য করবে যে আপনি বোর্ডে প্রেরণ করবেন।
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আপনার ভ্রমণের অধিকাংশই চেষ্টা করুন শুধুমাত্র আপনি আরো আরামদায়ক হবে না, কিন্তু সাধারণভাবে গর্ভপাত এবং preterm শ্রম ঝুঁকি কম।
অত্যধিক উড়ন্ত এড়িয়ে চলুন যদিও কোনো হার্ড এবং দ্রুত সংখ্যা নেই, উচ্চতর গর্ভপাতের হারের সঙ্গে ফ্লাইট অ্যাডেন্টার গড় 74 ঘন্টা প্রতি মাসে চলে।
সান্ত্বনা ব্যবস্থা করুন আরো লেগ রুম সঙ্গে আসন পেতে চেষ্টা করুন, aisles, বাথরুম বিরতি, এবং জল হাঁটা পরিকল্পনা ...
এমন দেশগুলির ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন যা আপনার আগে থেকেই নেই এমন অঙ্গীকারগুলির প্রয়োজন হবে বা গর্ভাবস্থায় নিরাপদ বলে বিবেচিত হবে না। গর্ভাবস্থায় নিঃসরণ সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আপনার অনুশীলনকারীর সাথে কথা বলুন, কারণ কিছু গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে যথাযথ বিবেচিত হয়।
মনে রাখবেন, উড়ন্ত একটি অসম্পূর্ণ গর্ভাবস্থায় contraindicated হয় না, কিন্তু আপনার সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার এবং আপনার ভ্রমণ পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার অনুশীলনকারী সাথে কথা বলতে।