কখন আমার গর্ভধারণ দেখানো শুরু করবেন?

যখন আপনি খুঁজে বের করেন যে আপনি গর্ভবতী, তখন আপনার গর্ভধারণটি দেখানো শুরু হলে আপনার মনের উপরে থাকা প্রশ্নগুলোর মধ্যে একটি হতে পারে। আপনি গর্ভবতী হওয়ার জন্য উত্তেজিত হতে পারেন এবং এটি আপনার শরীরের মধ্যে করা পরিবর্তনগুলি প্রত্যাশা করে। বা, আপনি ওজন হত্তন এবং একটি গর্ভবতী আকৃতি হচ্ছে সম্পর্কে আশ্চর্য হতে পারে। গর্ভাবস্থার এই মাইলফলকটি আশা করার সময় কোনও ভাবেই আপনি জানতে চান।

আপনার গর্ভাবস্থা দেখানো হয় যখন দেখানো

যখন আপনি দেখবেন গর্ভবতী প্রতিটি মহিলার জন্য এবং প্রতিটি গর্ভাবস্থার জন্য ভিন্ন হতে পারে। প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষের দিকে আপনার পেটের মধ্যে পরিবর্তন দেখা দিতে পারে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে 1২ থেকে 16 সপ্তাহের মধ্যে মহিলাদের একটি শিশুর বামে থাকবে। দ্বিতীয় এবং পরবর্তী গর্ভধারণের জন্য, মহিলারা প্রায়ই প্রথম গর্ভাবস্থার চেয়ে দ্রুত দেখা শুরু করে। সেখানেও কিছু নারী তাদের তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে পর্যন্ত যতক্ষণ পর্যন্ত গর্ভবতী মনে করেন না।

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি পরিবর্তনের জন্য আরো বেশি সচেতন হতে পারেন। আপনি দিন শেষে আপনার গর্ভবতী আরো মনে করতে পারেন যখন আপনি ডিনার খাওয়া এবং আপনার পেশী আরো হতাশ হয়। আপনি গর্ভাবস্থার আগে এই ছিল না যে bloating বা সংকোচন হতে পারে যাইহোক, আপনার চিকিত্সক দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক পর্যন্ত বাঁশের কারণ যথেষ্ট আপনার pelvis উপরে প্রসারিত হবে না।

প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে পরিবর্তনগুলি প্রায়ই আপনি এখনও প্রসূতি কাপড় প্রয়োজন মানে না। আপনার পোশাকের মধ্যে আপনার উপর নির্ভর করে, আপনি ইতিমধ্যে আপনার পরিবর্তন আকৃতি মাপসই যে কাপড় আপনি চয়ন করতে পারেন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে এই পরিবর্তনটি অনেক বেশি, গর্ভাবস্থার মাঝামাঝি সময়ে কমপক্ষে কিছু প্রসূতি পোশাকের জন্য বেছে নেওয়া অনেক মহিলাকে দিয়ে।

কেন গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন সময়ে মানুষ দেখায়

"দেখানো" মানুষের জন্য বিভিন্ন অন্তর এ ঘটে, এবং এটি গর্ভবতী bellies তুলনা করা কঠিন যখন, এটা সত্যিই তুলনা এড়াতে একটি ভাল নীতি। আপনি ভিন্নভাবে দেখাতে পারেন যে কারণ:

• পূর্ববর্তী গর্ভধারণ
• পূর্বের পেটে সার্জারি
• আপনি কতগুলি বাচ্চা বহন করছেন
• শিশুর অবস্থান
• আপনার শরীরের ধরন এবং ওজন

একজন মা যিনি আগের সন্তানদের সাথে প্রথমবারের মত একটি গর্ভবতী মায়েদের তুলনায় তার দ্বিতীয় গর্ভাবস্থায় (বা তার বেশি ) আরও দ্রুত দেখাতে পারবেন। আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে আপনার গর্ভাবস্থা ওজন বৃদ্ধি আপনি কিভাবে চেহারা। আপনি যখন দেখবেন যখন আপনি যখন চিন্তা করবেন তখন আপনার আগের ওজনের স্থিতি (পাতলা, স্বাভাবিক, ওজন) বিবেচনা করা উচিত । আপনি ওভারওয়েট হলে, আপনি যে সব দেখাতে হবে না যে চিন্তিত হতে পারে।

অনেক মহিলা তাদের নিয়মিত জামাকাপড় এবং মাতৃতান্ত্রিক পোশাক বা বড়, গর্ভাবস্থার চতুর্থ বা পঞ্চম মাস পর্যন্ত লাইটার-ফিটিং জামাকাপড় থেকে বের হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করতে শুরু করে। আপনার বাচ্চার বাগ বৃদ্ধির সাথে সাথে, আপনার গর্ভাবস্থায় আপনার ব্রেস্টের পরিবর্তনও হবে যা আপনার ব্রা এবং অন্যান্য পোষাকের মাপে প্রভাবিত করবে।

একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ

গর্ভধারণের সময় আপনার আকৃতি পরিবর্তন প্রাকৃতিক হয়। এটি আপনার গর্ভাবস্থায় শুরুতে এবং নিয়মিত আপনার ওজন বৃদ্ধি ট্র্যাক করার সুপারিশ করা হয়।

আপনি একটি সুষম খাদ্য ভোজন এবং ভাল পুষ্টি পেতে মনোযোগ দিতে হবে। আপনি ফিটনেস বজায় রাখার জন্য যথাযথ ব্যায়াম পেতে প্রয়োজন। আপনি যথেষ্ট ওজন বা খুব বেশী অর্জিত হয় কিনা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হলে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন।

> উত্স:

> গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm।