কেন টিনজদের নিজেদের জন্য দাঁড়ানো শেখার গুরুত্বপূর্ণ
আপনার কিশোরকে প্রবলভাবে আচরণ করার পদ্ধতি শেখার একটি উপকারী জীবন পাঠ হতে পারে যা আপনার সন্তানের সারা জীবন ধরে সেবা করবে। আপনার কিশোর যোগাযোগ দক্ষতা শেখার এবং উন্নত করার জন্য একটি সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি নিন।
অভিযুক্ত কিশোরীরা গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম
একটি কিশোর যারা কথা বলতে এবং বলতে পারেন, "যে বন্ধ করুন," বা "আপনি এটি করতে যখন আমি পছন্দ করি না," নীরব থাকে যারা একটি কিশোর তুলনায় শিকার করা সম্ভবত কম ।
এটি একটি বকুনি পর্যন্ত দাঁড়ানো খুব কঠিন হতে পারে, এটি একটি প্রবলভাবে করা হয় যখন এটি খুব কার্যকর হতে পারে। কিশোরী যারা প্রবল হয়ে উঠতে পারে তারা তাদের সহপাঠীদের জন্যও দাঁড়াতে পারে যাদের উপর বাছাই করা হচ্ছে।
জোরপূর্বক দুর্দশা কম আক্রমনাত্মক
যদি আপনার দুর্দশা বুঝতে পারে যে কীভাবে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা যায় বা তার চাহিদাগুলি পূরণ করা যায়, তাহলে সে মৌখিক বা শারীরিক আগ্রাসনের আশ্রয় নিতে পারে না । পরিবর্তে, তিনি সম্মানজনক শব্দগুলি ব্যবহার করে আরও অনুকূল সামাজিকভাবে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে সক্ষম হবেন। একটি শিশু যে বলতে পারে, "যে কাজ করা বন্ধ করুন," কাউকে তার পয়েন্ট জুড়ে আঘাত করতে হবে না।
জোরপূর্বক Teens তাদের প্রয়োজন যোগাযোগ
সহকর্মীদের মধ্যে যোগাযোগ, বাবা এবং কর্তৃপক্ষের পরিসংখ্যান কার্যকরী হয় যখন একটি দুর্দশা assertively আচরণ করে। প্রত্যয়ী যোগাযোগের মাধ্যমে পরোক্ষ যোগাযোগ হ্রাস করা হয়, যেমন অন্য কোনও ব্যক্তিকে একটি বার্তা দিয়ে পাস করার জন্য জিজ্ঞাসা করা, এবং আপনার কিশোরটি একটি নম্র কিন্তু সরাসরি পদ্ধতিতে আচরণ করতে দেয়। এটাও নিশ্চিত করে যে, একজন যুবক সরাসরি সেই ব্যক্তির সাথে কথা বলবে, যিনি তার সম্পর্কে অবমাননা করেন, সমস্যাটির ব্যাপারে বন্ধুদের সাথে গালাগাল না করে।
আশাবাদী কিশোরদের স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রয়েছে
যখন তাদের অনুভূতিগুলি আঘাত হানতে তখন কথা বলতে পারে এমন কিশোরদের স্বাস্থ্যগত সম্পর্ক থাকতে পারে। মানুষ তাদের অধিকার লঙ্ঘন করার অনুমতি দেওয়ার পরিবর্তে, একটি প্রবল দুর্দশা বলতে পারে, "আপনি যখন এটা করেন তখন আমি তা পছন্দ করি না", যা বন্ধুত্ব বা রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে পারস্পরিক শ্রদ্ধা গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
জোরপূর্বক Teens তাদের উত্তেজনা পরিচালনা করুন
শক্তির দক্ষতা একটি বিকাশ বিকাশ একটি কিশোর এর চাপ স্তর কমাতে সাহায্য করতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, একজন শিক্ষক যিনি একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ইচ্ছুক একটি কাজ তিনি বুঝতে না যখন তিনি কাজ বুঝতে না চাপ কমাতে সক্ষম হবে। অকপটতা দক্ষতা একটি দুর্দশা সক্রিয়ভাবে সমস্যাগুলি খারাপভাবে ঘটতে অনুমতি পরিবর্তে সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য
আশাবাদী কিশোরদের স্বাস্থ্যকর স্ব-স্বীকৃতি রয়েছে
যারা নিজেদের জন্য কথা বলবে তারা সময়ের সাথে আরো আত্মবিশ্বাসী হবে। এবং আরো আত্মবিশ্বাসী তারা মনে, তারা সম্ভবত assertively আচরণ করতে হবে সম্ভবত। একটি কিশোর যারা কথা বলতে ক্ষমতাবান বলে মনে করে, তারা সময়ের সাথে আরও বেশি আস্থা অর্জন করবে যেমন সে দেখেছে যে তার আচরণ কীভাবে ইতিবাচক ফল দেয়।
প্রতিবাদী দুর্দশা প্রতিশোধ নেওয়ার সম্ভাবনা কম
যখন লোকেরা পৈতৃক আচরণ করে, তখন প্রায়ই তারা অনেক কষ্ট ও রাগ দেখায়। এটি একটি প্যাসিভ আক্রমনাত্মক পদ্ধতিতে পরে কাজ করতে তাদের নেতৃত্ব দিতে পারে। বাগদান বা বাছাই করা একটি কৌতুক প্রতিশোধ নেওয়ার কথা গোপনে মনে করতে পারে। আপনার কিশোরকে দৃঢ়ভাবে আচরণ করার জন্য শিক্ষা দিন, যাতে তারা সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে পারে।
জোরপূর্বক দুর্দশা আবেগ বোঝা
জোরপূর্বক যোগাযোগের প্রয়োজন তের তাদের বন্ধ এবং তাদের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা প্রয়োজন। এই সময় তাদের উপর তাদের আবেগ একটি ভাল বোঝার বিকাশ সাহায্য করে।
তাদের মানসিক বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি হিসাবে, যারা আবেগ মোকাবেলা কৌশল কৌশল বিকাশ সহজ।
আত্মবিশ্বাসী তরুণ ব্যক্তিগত দায়িত্ব গ্রহণ
অভিযুক্ত কিশোররা সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারে, তাদের কী প্রয়োজন তা বলুন এবং তারা কীভাবে অনুভব করছেন তা অন্যদেরকে বলুন। ফলস্বরূপ, তারা কি ভাবে তাদের অনুভবের জন্য অন্যদের দোষারোপ করার সময় হাঁটার সম্ভাবনা কম থাকে। পরিবর্তে, তারা বুঝতে পারছে যে তারা যদি কিছু চান, তবে এটি তাদের চেষ্টা এবং এটি ঘটতে দায়িত্ব।
জোরপূর্বক দুর্দশা পিয়ার চাপ প্রতিরোধ
একজন কন্যা যিনি নিজের জন্য কথা বলতে পারেন তিনি এমন কিছু বলতে পারবেন না যা সে চায় না। এর অর্থ তিনি যৌন অনুভূতিগুলি সম্পর্কে কোনও ভাবেই বলতে পারবেন না এবং তিনি মাদকদ্রব্য বা অ্যালকোহল ব্যবহার করার জন্য পিয়ারের চাপ প্রতিরোধে আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন।